注意力缺乏症易沈迷電動 應積極就醫
過動兒不一定過動。醫師提醒,有一種單純無法集中注意力的注意力缺乏症(ADD),罹患兒童雖不太會有偏差行為,不會成為學校的麻煩人物,但注意力難集中,以致學習緩慢,成績差,自信心挫敗,家長若發現孩子...
蘆薈素濃度超量? 食藥署:預防性下架
部分媒體報導蘆薈素恐傷身,服用「綠膳纖」恐導致腹瀉,食藥署指出,曾接獲消費者反映,食用該產品後產生相關疑問而啟動調查。初步調查結果,業者必須補充資料,以釐清使用原料的安全性,在釐清之前,業者...
打玻尿酸恐副作用 醫師籲放寬「降解酶」門檻
國內每年約數萬人接受微整注射玻尿酸,但約500人出現血管阻塞、皮膚壞死等副作用,需注射「降解酶」急救,但國內針對「降解酶」只能以緊急專案進口,曠日廢時,以致患者只能自求多福,祈禱不要進一步惡化,...
別迷信名醫!企業大老闆腫瘤3次復發,不是找錯醫生,而是看錯科
photos放大顯示在老一輩的觀念裡,看醫生要有醫生緣,這種說法到現在有時還是成立的,只是所謂的醫生緣,如果要換成更科學的形容詞,那就是分科的重要性。我認識一位中部精密工業的老板,在一次前往高雄出差時,...
不必開火!只用「保溫杯」就能做出「水波蛋」
photos放大顯示「什麼?保溫杯也能做水波蛋?」我端出一盤「偽班尼迪克水波蛋吐司」給老胡吃的時候,他從餐桌跳了起來,想不到口中柔軟滑嫩的水波蛋是我用保溫瓶做出來的,一直處於驚嚇狀,覺得不可思議。是滴!...
我該離職嗎?3種情障老闆你該遠離
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)「客戶永遠是對的」、「老婆永遠是對的」,這是我們耳熟能詳的說法,甚至有的主管以「部屬永遠是對的」來經營辦公室文化。不過,如果說「老闆永遠是對的」,你能在...
你吃對了嗎?6種早餐明星食物大公開
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)經過一夜的空腹後,清晨時人體的血糖含量已經比較低了,如果不能及時得到補充,人就會容易疲勞,工作效率也會降低。而且如果不吃早餐,中午就難免暴飲暴食。早上不...
「喝的點滴」!天冷護血管快喝味噌湯
味噌湯素有「喝的點滴」之美譽,因此我認為味噌湯是一餐裡最重要的料理。味噌可以維持血管與腸道的整潔,所以我每天一定都要喝一碗味噌湯,家中也隨時都備有熟成三年以上的味噌。接下來,我將介紹先用芝麻油拌炒...
選好油還不夠,用錯照樣會致癌!葵花油、橄欖油…哪種油才適合炒菜?
photos放大顯示那天參加朋友的午茶聚會,聽見一群好姊妹在討論烹調如何減少油脂用量,忽然有人冒出一句:「幸好油不會壞,不然我家的油早該丟了。」我的雞婆個性馬上跑出來,急忙澄清:「NO!油是會壞的!」於是...
每天只花4分鐘》我靠這樣練出結實腹肌,瘦下來就不再復胖!
TABATA系列來了,其實我最近都在偷偷練這一套,但是因為還沒跟大家分享所以都不能公開,今天趕快來把文章寫出來。一休有介紹過,「棒式」這個動作很適合想要在家運動的新手入門,而且鍛練好核心的肌群,之後不管...
等待半世紀的婚禮》名演員臨終前娶80歲女友,只為了一個當年給不了的名份
photos放大顯示斬斷的初戀 日本東京,1950年秋,日本尚未從戰爭的陰影中走出,街道破敗,店鋪蕭條。19歲的宇津井健坐在一間居酒屋內,愁眉不展。 這個出生於東京深川、有著祖傳料理店的貴公子,深受家族寵愛,但...
躺著就能瘦!睡前練「黃金剪刀腳」,一招擺脫大象腿、鮪魚肚
photos放大顯示你睡前是躺在床上玩手機還是看影片?抑或是更糟糕地在吃宵夜呢!?來來來!哩來!小編教你利用睡前時間做的簡單小運動,讓你躺著也能瘦腹、練美腿唷! ※提醒大家:若是床偏軟,在床上做可能會影響...
五大錯誤刷牙觀念 刷再久也不乾淨
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)大家都知道早晚要刷牙,但是刷牙方法與觀念不對,即使刷再久也沒有清潔的效果。西北大學牙周病學博士車承娟醫師提出民眾五大錯誤刷牙觀念,並提供正確刷牙法。一、...
溫差大埋殺機!7秘訣保護心血管
知名演員趙舜驚傳因心肌梗塞引發多重器官衰竭而撒手人寰,國民健康署提醒,近日低溫來襲,溫差變化大,容易引發急性心腦血管疾病,年長者或患有三高、肥胖、心血管疾病的人,應注意保暖,穩定控制血壓、血糖和血...
選戰激情 血壓飆高耳中風
選舉激情過後,當心耳中風上身!國內九合一選舉於11月29日投票後和平落幕,街頭巷尾終於回復平時的寧靜,不過卻有民眾選後驚覺耳邊太過安靜,聽不清聲音,就醫檢查發現,因太過擔心選情,造成精神過度緊繃...
高度近視要注意 當心白內障提早找上門
因為城市化與3C產品的普及,人類生活型態的改變,近年來,眼科醫師發現民眾因為高度近視而罹患白內障的機率,有明顯增加的趨勢。澳洲今年發表了一項研究,以十年的時間追蹤了3600位49歲以上的成年人,發現...
機器手臂換肝換腎 台大外科獨步全台
機器手臂手術精進,台大醫院最近累積個案超過千例,領域橫跨外科、胸腔外科、大腸直腸外科、心臟外科、耳鼻喉科、泌尿科及婦產科等7大科別,連腎臟移植、肝臟移植等手術也能採用機器手臂,患者傷口僅為傳統...
社區日式食堂 幸福滋味再現
台北民生社區一直都充滿著各許多風格咖啡廳,近年來更多充滿設計感、擁有優質氣氛的小店也陸續開張,非常符合當地的生活特色。其中的花家食堂供應日式家常料理,來自日本的花先生娶了台灣太太,在此落腳。...
洗髮精可生髮? 醫:延誤治療恐掉光
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)發生掉髮問題,你會怎麼辦?根據醫師診間觀察發現,多數民眾面對掉髮問題,會從換洗髮精開始,花錢購買宣稱有抗掉髮功效的洗髮精,或使用民間偏方,嘗試無效後才尋...
冬季抗感冒指南!3件該做和不該做的事
photos放大顯示天氣轉涼,擔心下一個打噴嚏的就是你?燉雞湯補身體、吃維生素C、鹽水漱口、鼻子吸入熱蒸氣,坊間流傳的抗病招數究竟是道聽塗說,還是真有根據?今年冬天,讓我們用科學來對抗病魔吧!photos放大...
看清「健康食品認證」三大疑點 恐淪第二個GMP標章
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「怎麼連健康食品認證標章都出問題!」這是眾多人在國內第一支獲得與減重相關的產品「綠膳纖」,出事後的第一個反應,就連代言人陶晶瑩也大感意外,在臉書吐苦...
別誤會!馬鈴薯非高熱量食物 反而能舒緩血壓
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)聽到馬鈴薯,不難把這三個字與「高熱量」聯想在一起,探究背後原因,無非是台灣常見的馬鈴薯烹調方式,大多都難逃油炸、沙拉涼拌,導致大眾普遍誤會,馬鈴薯熱...
驚!她耳鳴數月 竟是數十隻塵蟎住耳內
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)耳朵無故疼痛、搔癢或是耳鳴不止,可要當心!一名張姓女子,右耳騷癢及耳鳴數個月,曾到診所就診,但吃藥後仍不見效,於是耳鼻喉科就診。醫師檢查其耳朵時,發...
沒有每天排便是便秘?醫師:3天內都算正常!4撇步打造乾淨腸道
photos放大顯示古人常以「腸」表現情感起伏,而有「柔腸寸斷」、「蕩氣迴腸」。腸子之於人體,如同黃河九曲,隨著蜿蜒綿長的河道,將食物送到海口而出,一旦出毛病,輕則淤堵不順,重則氾濫成災。人們常以腸道是...
藍光為什麼傷眼?一張圖告訴你!看完你還要睡前滑手機嗎
電視上常在講藍光會傷害眼睛,坊間也出現不少濾藍光或是隔絕藍光的產品,不過到底為什麼藍光會傷害眼睛呢? photos放大顯示健談-藍光為什麼傷眼?藍光因為波長短、能量較大,比起其他波長的光線,會造成較大的傷...