近視白內障 飛秒雷射精準治療眼疾
用來製造視覺特效的雷射光,也是眼科治療利器。眼科醫師指出,雷射光因為不易發散,且可隨需求調整能量,在眼科治療受到廣泛運用。民眾熟悉的角膜移植手術、準分子雷射屈光手術以及白內障手術,都能在飛秒...
有糖尿病家族史者 嚴防足部病變
64歲的劉小姐,雖有家族遺傳糖尿病史,但過去身體一直相當健康,日前發現開始有足部運動能力衰退,感覺喪失,足部結構變形,稍為運動一下便覺得足部疼痛痠麻,休息皆無法改善,所幸經神經病變和血液循環狀...
年節飲食無度 當心胃食道逆流
年節假期飲食無度,當心胃食道逆流。肝膽胃腸科醫師指出,咖啡、酒精、巧克力、甜食、以及高脂食物,過年期間民眾應節制吃。此外,抽煙,尼古丁貼片也容易誘發胃食道逆流。有胃食道逆流的病人,透過減重,...
掏耳棒挖毛小孩耳垢 易外耳破皮發炎發臭
主人用棉棒摳挖寵物貓狗耳垢,這可千萬做不得!動物醫師提醒,貓狗因病菌感染外耳炎以致搔癢、耳垢多,應盡速送醫篩檢感染源對症下藥,利用耳藥幫助改善耳道發炎搔癢,減少耳垢產生。若飼主以棉棒勉強摳挖...
醫師告訴你:禽流感來襲,雞鴨鵝肉到底能不能吃?
photos放大顯示最近台灣最熱門的新聞關鍵詞,非「禽流感」莫屬,幾乎每天都有新的疫情被報導出來,不是發現新的禽流感亞型病毒株,就是哪個地區的養鴨場、養鵝場、或養雞場被檢驗出禽流感病毒,疫情如烽火燎原席...
看病也要「貨比三家」?
遇到沒事卻堅持自己有病的病人之前看到老師有開低劑量的某種精神科藥物給病人吃那種藥在低劑量時藥單會顯示腸胃用藥這樣病人滿足了(雙贏)photos放大顯示clerk-貨比三家?作者簡介_Tniop見習醫學生,英文名Cler...
常熬夜?小心肚子裡的「壞菌」,會讓你變成大胖子!
photos放大顯示空姐,醫護,學生共同的辛酸 空姐空少是個很辛苦的工作。我們平常久久搭一次飛機,飛行時的晃來晃去和下飛機後的時差真的讓人很難受了,而他們卻是每天都要面對這個的問題。醫護人員的排班很辛苦...
那一夜後,我才知道自己有「XX癖」,該怎麼跟女友啓齒?
photos放大顯示祥新是一位文化工作者,28歲,有固定的女友,來就醫是因為他有勃起功能上的問題。祥新常常在一開始時很性奮,後來插入沒一下下就因缺乏刺激感而消退,一旦消退後陰莖就會像失動力的火車一樣,突然...
性愛激烈陰道出血?竟是罹子宮頸癌
魚水之歡後陰道出血,是太過激情惹的禍嗎?即將結婚的31歲楊小姐與多數女性的想法相同,認為性愛後陰道出血,可能是前戲不夠,或房事太激烈導致陰道受傷,但類似情況一再發生,且陰道持續2至3個月出現深咖啡色分...
尾牙聚餐吃太多,肥肉大失控?3分鐘運動,急救你的身材!
photos放大顯示每到年尾年初,是體重需要「即刻救援」的時節無誤。打從耶誕闔家歡聚、跨年三五好友觥籌交錯,緊接著農曆新年,大魚大肉不斷電,成為體脂飆漲的時節,堪稱「體脂肪歡呼月」一點也不為過。事實上,...
揪出4大兇手 拒絕肌肉痠痛
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)了解造成肌筋膜緊繃的成因,才能追本溯源,維持肌肉和肌筋膜的良好狀態,不再輕易受傷。1)重複性錯誤姿勢:典型動作/脖子前傾、駝背。錯誤的姿勢已經會造成肌肉...
杏仁止咳?甜杏仁低毒苦杏仁藥效強
網路上盛傳「咳嗽喝杏仁茶好的快」的說法,但是,紅極一時的大陸宮廷劇《後宮甄嬛傳》中,卻讓失寵被打入冷宮的嬪妃吃毒杏仁自殺,到底是怎麼回事呢?中醫師表示,杏仁又可分為甜杏仁、苦杏仁2種,效果大不相同...
肥臀大有好處?脂肪豐生出聰明BB
在巴西,擁有超级肥臀代表美麗的化身!而好萊塢女星珍妮佛•羅培茲,也以「翹臀珍」聞名全球。等你相信嗎?根據國外研究顯示,臀部大的女人更容易生出聰明寶寶,關鍵秘密就在於臀部中有豐富的脂肪DHA,因為這樣,...
誤會大了!植物性奶油並非較健康 添加物超多
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你想像中的奶油,會是怎麼樣的產品?奶油在日常生活中,佔有極為重要的調味角色,義大利麵、烤土司等,尤其是各式早餐只要與吐司沾上邊的餐點,幾乎都與奶油脫...
醫生也大推!這種蔬菜幫你打造「不生鏽的身體」,看起來年輕10歲
photos放大顯示雖然年齡無法倒退,但還是希望外表看起來更年輕吧,大家知道其實有些蔬菜是可以幫助妳從體內開始變年輕的嗎? 這次我們將從以抗老技術著名的日比野佐和子的著作《只要這樣做就能變年輕。就算討厭...
誇張!三井生魚片不知從哪來 吃多恐「傷腦」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)人聲浪浪.盤碰聲此起彼落,每到吃飯時間,多家知名的日式料理店,人潮總是絡繹不絕,座無虛席,隨著日本料理在台灣愈發火熱,除了台灣本土品牌連鎖店爭鮮、百...
人造奶油含反式脂肪 有害心血管健康
市售「奶油」產品多,但卻不見得都有「奶」。董氏基金會與師範大學人類發展學系學生調查37件標示為「奶油」的產品當中,除了動物性來源的「乳」脂肪(Cream或Butter)之外,還包括了氫化植物油製成的植物性...
冬日猝死年輕化 Omega-3保養心血管健康
冬日猝死事件頻傳。台灣知名作家施寄青於13號因心肌梗塞過世於家中浴室,令人惋惜!日前DreamGirl偶像女子團體美女經紀人因腦溢血驟逝,年僅40歲,懷胎6個月的女兒也沒保住。 家醫科醫師提醒,每年冬季1...
頸部奇癢 更年期婦人壓力重易皮癢
更年期女性健康問題多,除了較為人熟知的易胸悶、心悸、出汗及熱潮紅之外,還有較不多見卻最易被輕忽的皮膚搔癢。中醫師指出,女性更年期皮膚癢的成因與情緒及壓力有關,但症狀與許多皮膚病相似,易誤診導...
眼袋複合式手術 打擊眼袋再造完美中臉曲線
眼袋是明亮雙眼的天敵,許多女性為了追求美麗電眼,都希望能夠消除眼袋,不僅眼睛看來更有神,整體也會看來年輕有活力。一般來說眼袋的產生以年齡為主因,但現在女性過度使用3C產品,也會加速眼袋的產生。...
告別腰痠背痛 3招不敗軟骨椅子操
正值冬季歲末,天氣寒冷,又是上班族忙碌趕報告和專案結案的時候,許多人長時間坐著打電腦,腰痠背痛纏擾,導致健康狀態和工作效率每況愈下。若想擺脫老喊「痠痛」硬骨頭,不妨和椅子建立友好關係,跟著健身教練...
每天用電腦超過8小時?脖子後面長「這個」=體內積酸水!
photos放大顯示脖子是多條神經、血管與經絡的必經之路,更是頭腦與身體的連結與通道。脖子歪了,開始堆積濕痰、酸水,接著向下影響內臟,降低抵抗力,提前老化,造成危害身體健康的惡性循環;向上則導致腦子供血...
便秘族救星 快吃「高纖四大金剛」
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代人便秘問題嚴重,其實與膳食纖維攝取不足有關係,有些人是不喜歡吃蔬果、飲食過於精緻化,還有些則受限於外食,不易獲取足夠的膳食纖維。因此營養師說,想...
反覆嘴破好不了?恐貝歇氏症惹禍
42歲的翁小姐,8年前開始反覆出現嘴破、口腔潰瘍症狀。近3年來,潰瘍發生頻率不但越來越高、持續時間越來越久,吃東西、說話都疼痛不已,嚴重影響日常生活,更一度懷疑自己可能罹患口腔癌。所幸,經過敏免疫風濕...
人參≠強身 12族群吃參先問醫師
你(妳)中了嗎?自古以來,具有強身健體功效的人參,就被視為進補和養生的珍貴藥材,但中醫臨床卻發現,許多患者因自行服用人參滋補,而出現不適症狀,嚴重甚至會增加中風的風險。中醫師提醒,溫補藥材並非人人...
台灣史上最嚴重禽流感 元凶大追蹤
台灣這波禽流感出現四種高致病性流感病毒,其中三種在台灣首度出現,農委會說是候鳥帶來的,但也有專家質疑,可能是別種原因。photos放大顯示台灣於2週內在7縣市檢驗出現4種本土及外來禽流感病毒,100萬隻以上的...
指甲凹陷無透明感? 小心肝膽出問題了
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)女生最喜歡的指甲彩繪百百種,還可依服裝搭配不同的指甲。但北市有一名女性卻深受指甲凹陷所苦,更別說是彩繪指甲了。為什麼會有指甲凹陷的問題呢?其實,指甲透露...
冬天手腳冰冷?日本美容講師「睡前5分鐘按摩法」,促進血液循環!
photos放大顯示圖片來源:dreamstime_l_6328354想要擁有一雙纖纖玉手和細嫩雙足可不難,重要的是保養有沒有確實做到!隨著天氣開始轉冷,手足的護理顯得格外重要,尤其冬季時分多數人經常有手腳乾裂、冰冷等症狀...
痛到想撞牆》小心!「皮蛇」不是老人家才會得,這7種人更要注意
photos放大顯示WHAT痛到睡不著、想撞牆,皮膚上起了一叢一叢的紅疹、水泡,到底是生了什麼病?以上症狀表示你可能罹患帶狀皰疹了!俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹,是由於免疫力下降造成病毒感染引起,常長在胸部、頸部...
用清新的口氣跟早晨說聲Good Morning! 贊助
一早起床,有人是口氣清新、神清氣爽地展開活力的一天;有人卻是臭氣薰天,不好的口氣連自己都不忍一聞,其中的差別很可能是出在你選錯了牙膏!夜晚入睡前刷牙所使用的牙膏會影響晨起時的口氣,專業牙醫師一致認...
天然清潔劑成分超難懂!保存劑、螢光劑、香精,到底哪個可以加? 贊助
家中清潔劑產品繁多,從接觸肌膚的洗面乳、沐浴乳、洗髮精,到家用像是洗衣精、洗碗精等清潔劑都是日常生活中會接觸到的洗劑。市面上有許多廠商宣稱自己為天然產品,但仔細看成分標示恐僅有少數成分為天然來源,...
化學藥劑吞下肚!精製白糖最毒 恐導致骨鬆
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)精製過的白砂糖屬於化學物質,有害人體健康,請各位盡量避免食用。現在,我想進一步說明白砂糖的製作過程。白砂糖是由蔗糖中榨取出物質,利用石灰及二氧化碳使污垢...