兒童近視控制須及早 高度近視衍生眼疾多
隨著3C產品的普及和使用者年齡層下降,學齡兒童、青少年近視比例也逐年增加。根據台北市衛生局統計顯示,國小3年級學童近視率已逼近5成,且超過6%學童近視300度以上。中壢雙眼明眼科張鈞凱醫師表示,對於兒...
腹瀉狂拉 18萬人過年罹腸胃炎
疾病管制署疫報顯示,上一周門診急診類流感就醫人次為7萬2417,腹瀉腸胃症狀就醫人次更高達18萬453,流感疫情雖已趨緩,但上周仍新增流感併發重症死亡個案,新增20例流感併發重症病例。 疾管署副署長莊...
漏尿飄異味 未婚粉領族羞交男友
漏尿治療要趁早,以免影響人際關係。27歲未婚的劉小姐常因頻尿,憋不住尿意,開會或拜訪客戶時頻頻上廁所而尷尬不已,出遊時擔心找不到廁所而左右為難,甚至不敢交男友。所幸就醫檢查診斷為膀胱過動症,經...
超神奇!》只要3分鐘、2根手指,就能知道你的壓力有多大!
photos放大顯示本文由日經BP社提供日立系統在「MEDICALJAPAN2015」(2015年2月4~6日,INTEX大阪國際會展中心舉行)上展出了可同時測量心電和脈搏,對疲勞和壓力程度進行評估的系統。計劃將該系統用於企業員工的...
逾萬名早發性失智者 照護資源短缺
失智症不是老年人的專利!甫以《我想念我自己》一片拿下奧斯卡金像獎影后的好萊塢影星茱莉安摩爾,劇中展現精湛演技,詮釋早發性失智者罹病歷程,也喚起全球對於疾病的重視。不過,國內1萬多名早發性失智症人口...
缺氧疲勞?呼吸力不足揪元凶! 贊助
photos放大顯示隨著時代進步科技發達,現代人酗電視、迷網路、滑手機,長時間久坐少動,甚至熬夜、壓力大,以及在空調房中水分流失,這些電腦網路族的共通問題,都是釀成文明病的重要因素。根據澳洲雪梨大學針對...
「回家後馬上洗手」 竟是錯的!預防感冒的4個錯誤對策
photos放大顯示現在正是感冒及流感正流行的時期,相信有許多人都會在外出時進行預防措施,但其中有些行為很有可能會造成反效果喔。這次我們將告訴大家,意外地有許多人在做的反效果感冒預防措施為何。1.一天洗數...
上班族、低頭族必看》肩頸痠痛?不用花錢請人按摩,5個瑜珈動作就能改善
photos放大顯示你跑步時會不會出現肩背緊繃、痠痛的現象呢?這很可能是因為上半身太過僵硬,或者是跑姿不良的關係所導致。有時想用自己的手去按按,卻不一定摸得到痠痛處,或無法好好施力。當然最快的方式是花錢...
天啊~這裡是日本嗎?》北台灣四大賞櫻景點,一次公開!
新的一年來臨,四季重啟循環更迭,花草遊戲將介紹實用指南,蒐羅2月到5月間「全台賞花情報」,帶大家走訪這一季最美麗的花卉賞遊路線。【出處:花草遊戲No.78從種植到應用X西方到東方:讓身心靈都健康的香料植物...
春節久坐打麻將 她痔瘡復發狂「爆血」
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)暴飲暴食、熬夜娛樂樣樣來,當心痔瘡在不知覺中悄悄找上門!日前,一名53歲的女性,因在春節期間連續數天長時間打麻將,引起痔瘡復發,不僅血便,痔瘡組織還脫...
別搞錯了,運動不是越多越好!破解4大錯誤減肥迷思
本文獲Mr.司博特授權刊登,原文出處在歡欣鼓舞迎接新年後,你是否又立下什麼新目標當作挑戰呢?是想力拼升遷、出國去玩、學習新事物、多陪家人、尋得另一半,還是減肥成功? 根據美國之音記者在新年前夕於華爾街...
超完整解惑文》只要一個關鍵,幫你逃離胖了又瘦、瘦了再胖的輪迴地獄
photos放大顯示一休的訊息裡常常會收到這類信件:一休你好,我用過極端節食法減肥,之後復胖了10公斤,現在吃不到新陳代謝率也會胖...我一星期會去游三次泳,可是這樣只能維持體重orz,請問我該怎麼辦,好痛苦啊...
給天下所有老婆的忠告:男人在床上的弱點,就是小三扶正的機會
photos放大顯示蔡先生今年45歲,經營外貿,是一位身經百戰的早洩性功能障礙治療者。說起他的遭遇可說是無奇不有。醫院裡所有能治療的伎倆他都試過,手術藥物對他來講已經了無新意了,最有趣的是一次他參加一個機...
大腸長息肉,會變癌嗎?一定要切掉嗎?
photos放大顯示因健康意識抬頭,「息肉最好要切除」這觀念已普遍為現代人所接受。然而,若腸內的息肉多達30~50顆,要一次切完實在太折騰病人,我從事腸胃專科20年來,就碰過這麼一個罕見案例,年事已高的張媽媽...
驚!新北抽驗蔬果 超市草莓農藥超標35倍
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)春暖花開,鮮艷欲滴的草莓季來臨,但新北市衛生局1月份針對轄內傳統市場、賣場超市及餐飲業等地點抽驗生鮮蔬果,25件中有4件驗出農藥殘留超量,當中「松青超市...
停不下來!研究:易上癮食物NO.1「披薩」
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)巧克力、洋芋片、餅乾等零食,不管對於小孩、成年人來說,都是一種讓人愛不釋手、且容易一口接著一口吃不停的食物,特別是在看電視、看電影時,更容易令人越吃...
缺氧疲勞?呼吸力不足揪元凶! 贊助
隨著時代進步科技發達,現代人酗電視、迷網路、滑手機,長時間久坐少動,甚至熬夜、壓力大,以及在空調房中水分流失,這些電腦網路族的共通問題,都是釀成文明病的重要因素。根據澳洲雪梨大學針對超過20萬名45歲...
長大痘痘怎約會? 醫師教你急救撇步
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)如果在與情人見面前發現臉上長了大痘痘,化妝也遮不掉怎麼辦?這時候千萬別讓一顆痘痘毀了整天的約會!皮膚專科醫師莊盈彥表示,在緊急的狀況下突然冒出又大又有膿...
年節吃不停!腸胃趨吉避凶6大招
吃、吃、吃,無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式美食助興,餐餐大魚大肉,許多人油、鹽、糖攝取量破表,腸胃頻頻發出警訊,急著找消化科醫師求救。...
脖子卡卡,一轉頭就痛...緩解「落枕」有撇步,馬上記起來!
有時候因為睡姿不正確,或者睡到不合適的枕頭,出現了落枕的狀況,都會讓人整天不舒服,落枕時應該怎麼做才能緩解呢?photos放大顯示健談-落枕該怎麼辦?1.如果症狀很輕微,不用治療,等身體自行痊癒即可。2.症...
不喘只咳是氣喘嗎?破解氣喘4迷思
「沒有喘,只有咳,怎麼可能會是氣喘!」「因為擔心長期使用含類固醇吸入劑會產生副作用,所以吸藥斷斷續續」,以上都是氣喘患者常見的錯誤迷思!也因為如此,不是未對症治療,就是治療效果不彰,影響控制氣喘的...
黑眼圈蓋不住?學美女營養師這樣吃
「好煩喔!黑眼圈越來越深,遮瑕和粉底都快蓋不住了!」為了擺脫美麗外貌殺手的黑眼圈,幾乎每個愛美女性都曾嘗試蔬果切片或眼膜敷眼、穴位按摩、彩妝遮瑕等方式,效果因人而異。不過,除了這些方法,營養師表示...
研究:喝紅茶可改善骨質疏鬆
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)已有越來越多研究紛紛指出,喝茶有益身體健康,但其實茶又有分為紅茶、綠茶、烏龍茶等,既然如此,那麼是有所有的茶都有相同功效嗎?其實並不然,茶會隨發酵過...
把握年後三週瘦身黃金期!5道「500卡以下輕食便當」,今天想吃哪一道?
photos放大顯示過了一個年之後,覺得身上的肥油又變多了嗎?雖然美國年味沒有台灣濃厚,但我也跟著一起放起年假吃吃喝喝。不過每天開懷享受美食的日子總是要付出點代價,看到體重機上的數字有一種快要崩潰的感覺...