口內的百萬名車 您的假牙「進廠保養」了嗎?
您知道打造全口假牙的費用是多少嗎? 最貴的全口固定假牙,高價位者,將近上百萬,宛如開著一台百萬名車過日子。 百萬名車開起來特別舒適,穩定性也高,卻需花費更多心思保養;相對地,價位較高的...
近視雷射新突破 無角膜瓣雷射問世
陳永煌說,ReLexSMILE因手術過程不需掀開角膜瓣,降低角膜傷口感染風險使得安全性更提升。 台灣近視比例高,許多人從小就是眼鏡族,視力不良影響到生活品質。雖然近視雷射手術已非常普遍,但還是有部分人因...
喝杯熱茶、熱咖啡 遠離便祕糾纏
「我已經快一星期沒上廁所了」,許多人因為蔬果攝取不足,加上生活壓力大,常有便祕的困擾。有的人會選擇服用瀉藥,仍然很難緩解。根據國外研究發現,其實,要解決便祕問題,有更輕鬆又健康的方法,只要喝一杯熱...
薑黃好處一籮筐 抗發炎、抗凝血還能防癌
photos放大顯示(優活健康網實習記者陳思綺/採訪報導)近年來,薑黃成為市面上最熱門的保健食品,不管是在有機商店、傳統市場都會看見它們的蹤跡,對此醫師表示,薑黃其實就是咖哩的主要成分,它不僅能抗發炎、...
連假後爆關節「退化潮」 4原因惹禍
photos放大顯示(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)不少報導指出,每當連續假期過後,因關節問題而就診的比例也跟著爆增,其中,更不乏青壯年族群。台北市立聯合醫院仁愛院區骨科趙顗絢醫師就舉例,像6天農曆年...
過了25歲,不練「肌肉」就等著變胖!健身教練掛保證的「腹肌養成運動」
筋肉媽媽產後腹肌一直不夠明顯,下定決心要在嶄新的2015年,確實找回六塊腹肌和性感線條!所以接下來,會有為期四週的訓練計畫,請大家跟我一起運動,希望四週後,你我都能擁有超迷人的「人魚線」、「川字線」、...
美肌、抗便祕還能預防感冒...春天的減肥聖品竟然是「這個菜」!
photos放大顯示1年3穫的高麗菜,雖然有冬季高麗菜及夏季高麗菜,但是最為甘甜、生食最美味的,正是這個季節盛產的「春季高麗菜」。幾乎每天都可以在超市看到的高麗菜,對女性而言,有許多令人開心的美容、健康效...
立馬動工!一招讓你消除抗拒開始工作
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)如果曾經觀察過那些工作能力不好的人,就會發現到他們通常都有一種傾向,就是要花很久的時間才肯開始著手工作。而那些工作能力強的人,則是很快就能進入狀況開始著...
為健康加「油」!6步驟避免買到劣質油
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)我們每天三餐幾乎都會攝取到油脂,但市面上油品種類這麼多,要如何分辨好油和壞油,便成為相當重要的課題。事實上,用油的學問很大,除了選對油品之外,是否經過過...
更年期皮膚癢 原來是肝腎不好
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)一名52歲的女性患者,每天到了晚上入睡時,身體總是癢得不得了,感覺有蟲子在爬行的感覺,懷疑是蕁麻疹或是疥蟲感染,就醫檢查後,服用西藥治療仍然無效。台北市立...
【來函照登】醫檢師公會全國聯合會
關於劉育志醫師「體檢報告的秘密:別以為「肝指數」正常,就不會爆肝」一文,以醫學研究的角度,還是屬於臆測。建議公開文章,應該是要提出實際的證據,諸如:看過XX醫院或XX健檢中心的健檢報告。否則是傷害所有...
夏天快到了! 惱人橘皮怎消除?
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)女性最喜歡周末下午來一杯手搖杯、一塊蛋糕解饞,平常時久坐在電腦前,長期下來大腿、屁股皮膚皺巴巴的,夏天快來了,如何打擊衣服底下的橘皮組織,從頭美到腳呢?...
生一胎補助2萬元?2015全台生育補助,4張表一次看清楚
photos放大顯示2015年各縣市最新生育補助出爐!部分縣市補助有增加,讓許多父母拍手叫好,另也有提供新生兒禮品的鄉鎮,或修改申請規則的地區,一起來看看你所在縣市生育補助是否有調整。【北部】縣市名稱鄉鎮市...
老婆癌末、老公另找小三,這原本是個悲傷的結局...侯文詠的一句話,卻改變3個人的一生
photos放大顯示幾年前我還在醫院工作的時候,曾經有個罹患末期癌症的女病患,因為得知先生有外遇,試圖割腕自殺,被醫護人員搶救了下來。我去病房看她時,她的情緒還很激動,在我面前哽咽地說:「我什麼都沒有了...
吃晚餐容易胖?飲食減重熱線5問答
吃晚餐容易發胖?無論是為了健康或是姣好體態,越來越多人對自己的體重產生危機意識,四處打聽正確又能快速瘦身的方法。而國民健康署設立減重諮詢專線3年多來,飲食相關問題占33.08%,以下整理出5個常見問題和...
睡眠與性慾有關?研究:女性睡眠越充足越想做愛
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)過去曾有許多研究紛紛指出,睡眠不僅會影響肥胖、中風等機率外,現在更有一項最新研究發現,睡眠竟然也有促進情慾的效果,特別是女性,睡眠時間越長,隔天想做...
善用營養保健元素 人人都是氧氣美女
不少粉領族年後體重只升不降,身材拉警報,營養師劉怡里提醒,想要甩掉過年期間增加的體重,應把握年後一個月的減重黃金期,藉由飲食控制、有氧運動和適度的輔助食品例如搭配白腎豆、超級藤黃果、兒茶素等,...
北京年度最佳醫療設備獎 獎落台灣
內地最大的醫美平台悅美網,與醫美界權威雜誌《整形達人》於2015年1月24日在北京舉辦「悅美之夜」。台灣的「東京風采整形外科診所」於「悅美之夜」頒獎典禮,通過亞洲地區網友口碑評鑑以及整形數據庫資料統...
李冰冰整牙後大變身 五官立體似整形
圖/翻攝網路(如有侵權請告知) 沒有整形,只靠整牙,金馬影后李冰冰成功變臉。41歲資深藝人李冰冰在1994年出道,拍攝過數十部的電影與電視劇,獲多項大獎肯定,2009年以電影《風聲》贏得第46屆金馬獎最佳...
清潔專家「秘技」大公開!6種掃除訣竅一定要學會
photos放大顯示紗窗、窗戶窗戶從骯髒的窗框開始打掃/陽光太強,不容易察覺到窗玻璃的髒汙,而且氣溫太高,水擦後馬上會變乾,容易留下霧垢。打掃窗戶的最佳時段是早上或傍晚時分。基本順序是由外而內,因為窗的...
不同年齡層有不同的睡眠時間,這張圖看出最適合你的睡眠時數
到底要睡多少時間才足夠呢?想必是很多人都有過的疑問吧!每人每日所需要的睡眠有很大的個別差異性,可能是體質的因素,也可能和家族遺傳有關,更有研究從基因角度來探討睡眠量,發現睡眠量就像身高與體重,是一...
泡泡尿藏問題 腎功能異常5徵兆
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)腎臟除了清除身體所代謝的廢物之外,還須維持體內體液、酸鹼度、電解質平衡,和製造與調節血壓、造血、活化維生素D之相關賀爾蒙。如果腎臟功能喪失而演變成尿...
換季收冬衣!避免毛衣「起毛球」,4件事千萬別做
photos放大顯示天氣轉熱,冬天穿了一季的毛衣也該清洗收納了。但讓人困擾的是,若特別喜愛而經常穿的毛衣上都起了毛球,下次冬天再拿出來穿時感覺變很陳舊。這次我們將告訴大家,防止喜愛的毛衣起毛球惡化的方法...
讓癌細胞發光》日本東大開發「螢光噴霧劑」,辨別癌細胞不再是難事!
photos放大顯示圖片來源:AndresPerez@flickr,CCBY2.0本文由日經BP社提供photos放大顯示實驗小鼠腸係膜上的微小癌細胞發綠光日本東京大學研究所醫學系研究科,與藥學系研究科教授浦野泰照等人,開發出一種螢...
全台九成民眾「細胞鬧飢荒」 恐失智、神經退化
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)早上,以一杯咖啡,簡單搭配三明治,開啟一天的美好早晨,準備趕到公司努力工作,為生活拚搏。中午,一個排骨便當,便當內菜色,青菜少許,排骨肉與白飯佔滿幾...
這樣玩會瘦!「淡水美食+天元宮賞櫻」一日路線大公開
photos放大顯示週末老是待在家裡嗎?女孩們可別悶壞自己!小編這次要介紹邊走、邊玩、邊享瘦的「賞櫻行程」,不僅能欣賞到漂亮的櫻花和天元宮,途中還會到淡水老街吃美食、北投泡溫泉,最重要最重要的是,一趟行...
鍋底焦垢、茶垢、水垢....難去的髒污,用這3樣「天然去污劑」乾淨又好用!
photos放大顯示因為擔心化學清潔劑對人體及環境的危害,所以大家都想要找尋更安全的清潔商品。然而市售的產品雖然很多都標榜天然甚至環保,但是否真的如此?一般消費者真的很難判斷,所以我儘量減少市售清潔劑的...
成功減重25公斤!比起雞肉,我更推薦的減重聖品是...
最常出現在我的減脂食譜裡的一道料理,絕對就是奶油煎鯛魚了。鯛魚方便取得又有營養價值且熱量極低,重點是非常好吃,絕對是減重的人必吃聖品,比起一般人減重常吃的雞胸肉,我更常吃鯛魚。每100克的鯛魚約有20...
腦袋不靈光?吃香蕉補酪氨酸更聰明
你是否因為工作繁忙,常常覺得腦袋被榨乾,思考變得遲鈍也提不出好點子呢?那麼你可以試試看多吃點水果。國外研究顯示,許多水果如香蕉因為富含酪氨酸(tyrosine),可以幫助提升大腦的思考能力。水果當中富含酪氨...
看完這個故事,好好珍惜身邊的人吧!這世上所有的暫別,都可能變成永別
photos放大顯示人為什麼要見最後一面?生離就是死別,「不期而別」多好!2012,世界末日。新年的時候去串門,親戚散布謠言:年底的時候,上天震怒,大災之年,要死一批人,想要活命,從現在起須一心向佛。又說,...
連周杰倫都屈服的「竹竿病」到底是什麼?
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)年初天王周杰倫的世紀婚禮令人稱羨,但周董曾感嘆因罹患僵直性脊椎炎,擔心會遺傳給孩子,害怕一旦病情發作痛到無法行動,而因此抱不動小孩,到底僵直性脊椎炎是什...
盆栽界的「超級負離子機」!家裡只要養一盆●●,就能把壞空氣吸光光
所有的植物都能在合適的環境提供造氧功能,因此每種植物都可以是我們養一個會呼吸的家的好夥伴,只要你喜歡,它便能和你一起生活。由於機能跟預算導向,簡單提供關於空氣淨化機能植物的選擇指標: 闊葉、耐陰、...
空汙拉警報!戴口罩能減少吸入80%懸浮粒子
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)老年人、過敏患者近幾日出門請務必戴上口罩,以免遭空汙襲擊!根據環保署所發布的空氣品質預報指出,中部以北地區的細懸浮微粒,在近期內都會達到中至高級的嚴...