我怎麼這麼帥?研究:男人比女人更容易「自戀」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)觀察檯面上的政治人物,亦或是大型公司老闆,排排站清一色幾乎都屬男性,倘若出現女性領導人,往往顯得格外搶眼,至於為什麼男性總是擔綱社會上的要角,除了社...
必勝減重第一招 色胺酸食物控食慾
還在和體重計上的數字拔河嗎?許多人曾有減重失敗的經驗,檢討原因通常是飲食內容和習慣出了錯!營養師表示,依照進食的程序,成功的飲食減重有3個關卡需做好把關,第一步驟就是要從忌口開始,慎選能抑制食慾的...
果中之皇發威!枇杷瓦解脂肪更給力
拯救春季窈窕身材,怎麼能不派「果中之皇」上場?柔軟多汁、味道鮮美的枇杷果,因顏色橙黃被稱為「果中之皇」或「黃金丸」,常被中醫當作祛痰止咳的養生聖品,但多數人不曉得的是,枇杷所含的營養成分也具有促進...
哭哭....跑了半天肉還黏在身上?做到這3件事,跑步才會瘦!
photos放大顯示許多對於身材不滿意的人會透過運動來減重甩油,尤其是慢跑更是簡單易上手,但不管怎麼做還是未見成效讓人灰心阿(嘆),是哪個環節出了錯呢?讓我們一起看看教練怎麼說吧! 跑步真的能夠減重嗎?...
隆乳成功關鍵 張大力:3D量身定制微創技術
隆乳好不好自己看得到!可以從外觀比例和觸感來了解,3D定制隆乳新技術是透過專業日式超音波,檢查胸部肌肉組織條件,並結合美國整外手術前Vectra模擬的3D科技新技術,運用微創德式內視鏡高階,結合視訊Hig...
耳咽管異常耳朵悶痛 氣球擴張術打通阻塞
耳朵悶塞脹痛,這可能是耳咽管異常,48歲余先生長期飽受鼻塞、耳悶、反覆中耳積水等困擾,搭飛機起降時,耳部脹痛難忍。雖經服藥,做過鼻甲切除手術,耳朵放通氣管消除積水,但皆無法根治。經接受耳咽管氣...
幫人照相視野模糊 就醫確診青光眼
幫人拍照,意外發現自己罹患青光眼。有近視問題的陳先生某次受託幫人照相,左眼看觀影窗時,突然發現看不清楚,兩眼視差很大,只靠一個眼睛視野沒辦法呈現立體,就醫檢查確認罹患慢性青光眼。 臺中慈濟...
不只是地瓜,5種蔬菜也易脹氣!專家告訴你:這樣吃才不會「一肚子氣」
photos放大顯示我從小愛講話,又是個好奇寶寶,每天有問不完的為什麼。晚上躺在阿嬤身邊聽廣播講廖添丁的故事時,我會格外多嘴,想方設法吸引阿嬤的注意力,常惹她老人家抱怨:「妳實在真『厚話』,現在是聽妳講...
吃出雪白肌!6飲食秘訣KO黑色素
許多美眉害怕皮膚曬黑甚至產生斑點,積極展開防曬和美白大作戰,但營養師提醒,除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外,透過每天的飲食,吃對食物也能增強皮膚抗氧化能力,預防黑色素生成,讓肌膚保...
苦茶油拌麵線治胃病 中醫教正確吃
提到苦茶油,多數人直覺認為嚐起來有苦味,而將其拒於千里之外,不願接觸!但事實上,苦茶油在東方國家已流傳近2千年歷史,除了作為料理使用,更被視為珍貴的保健品。而坊間也流傳了一套食用苦茶油有助於維持腸...
求救!快結婚了,卻忘不了前男友的床上功夫....
photos放大顯示性福門診裡來了一位30歲左右的女性,今年考慮要和男友結婚,但她的困擾是,這半年來一直想著前男友……的性技巧。內向的氣質,OL的裝扮,完全不像是我們印象中會對性愛質量上有所要求的女生。會談中...
小問題大毛病 這些癌徵兆你中標了嗎?
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)食品安全問題連環爆,民眾常吃進重金屬、致癌物而不自知,又加上空氣汙染等外在因素,都讓癌症年輕化。其實,身體的小病痛都在警告你,身體可能發炎或病症癌症化!...
女神降臨!10大女性特質最受男生青睞
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)無論你的想法是否已經改變,為了成為受男性喜愛的女性,我們至少要讓男性看到你的「好處」。雖說如此,但只要你無法擺脫「否定自己」的想法,總是想去找尋失敗的原...
忽略過敏預防 當心寶寶感冒久咳不止 贊助
photos放大顯示過敏比例居高不下,許多父母不知道,過敏症狀除了會對寶寶造成一時的不適,還可能加重疾病的症狀!一般感冒,只要按時服藥,多喝水休息,多半二周內可痊癒;但過敏兒卻可能被感冒症狀誘發過敏,如...
讓脂肪也變臉!檸檬水減重熱潮再起
天氣逐漸轉熱,檸檬水減重的風潮又將捲土重來!受到美國歌手碧昂絲和韓國演員宋慧喬等人的影響,近年來各地掀起一股檸檬水減重的熱潮,但這顆有「神祕藥果」之稱的酸果子,除了富含可幫助消耗卡路里的維生素C之...
經痛發生時,為什麼止痛藥會越吃越無效?婦產科醫師怎麼說...
photos放大顯示子宮內膜異位症與經痛的成因大家都知道,子宮內膜異位症的女性60~70%以上會經痛,換句話說,有經痛經驗的女性可能會有子宮內膜異位症。月經的形成是子宮內膜脫落後,切斷子宮肌肉層來的血管,造...
毒上加毒!指甲油+去光水 恐增致癌風險
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)指甲油、去光水含有高濃度劇毒,還會直接滲入真皮層!很多女性喜歡為指甲上色,能從中獲得很大的滿足。愛塗指甲油的人,擁有的瓶數絕對不止一兩瓶。然而在所有彩妝...
控制出油+做好防曬 調理痘痘肌
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)怎麼又冒痘痘了?煩人的痘痘肌,不只是年輕人才有的問題!包括壓力大、生活習慣不規律、飲食不健康,都是影響皮脂分泌的關鍵。醫師建議,只要正確清潔,掌握控制出...
牙齒矯正後,好好戴維持器,為何這麼難?
photos放大顯示圖片來源:DavidRobertBliwas@Flickr,CCBY2.0最近發現身邊在學生時代曾作過牙齒矯正的朋友,不約而同作起了二度矯正,問起來要不是因為牙齒矯正後沒有好好戴維持器,就是矯正完成後又長了智齒,或...
維生素C美膚 綠豆芽是冠軍蔬菜!
愛美是女生的天性,想要擁有美麗動人的肌膚,卻又不想花大錢買保養品,蔬果絕對是能讓妳變漂亮的首選,每天攝取足夠的維生素C和維生素E,就能做到最好又自然的保養!營養師表示,每天攝取足夠的維生素C和維生...
精蟲不佳難生育?6招養「精」蓄銳
從事製造業的31歲郭先生和做護理工作的28歲郭太太,結婚近2年,遲遲沒有懷孕。經檢查發現,郭先生精蟲活動力只有12%,精子品質不佳;再加上,妻子有多囊性卵巢症候群問題,排卵不規律,讓成功受孕更是難上加難!...
黑心胃散流竄 專家教你解毒避毒
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)近日黑心胃散流竄市面,使用工業級碳酸鎂作為主成分,不只藥效全失,甚至有傷肝疑慮,造成人心惶惶。長庚毒物科實驗室團隊建議,多喝水、多吃豆類及全穀類、多吃綠...
假移植真斂財?血液科醫師破解:慈濟骨捐中心收2萬不是手續費!(莫因誤會影響捐髓意願)
photos放大顯示圖片來源:Chi-HungLin@Flickr,CCBY-SA2.0事件始末一位在成大就診小朋友原本預計接受異體骨髓移植,顯然是已經配對成功進入捐贈期,但在原本預計捐贈的三月初,病患因為當下有淋巴結腫大,移植被...
不只能澆花和洗碗》家事達人:用「洗米水」擦木地板,乾淨又省水!
photos放大顯示你知道嗎,夏日消暑的啤酒也有清潔功能,另外,洗米剩下來的洗米水不光只是可以澆花洗碗,還能用來保養木地板,用這些天然去污劑擦拭木地板髒污,環保又省錢喔。(攝影/陳熙倫)1.洗米水除了可以...