不只省電 LED可治療口腔癌前病變
紅唇族容易罹患口腔癌,雖可透過手術治療,但5年存活率僅約五成。台大醫院研究團隊發現,口腔癌前病變患者如果接受LED或雷射光動力、冷凍治療,即可防止惡化成口腔癌。 台大醫院牙科部主任江俊斌醫師說...
天然手作冷製法 艋舺肥皂依膚質研發
近來黑心商品頻傳,民眾追求天然成分的意識抬頭,尤其是與肌膚親密接觸的皂類商品,消費者在選擇上更是特別要求。 回歸傳統、忠於原味是現代人正在尋找的本質,這正是艋舺肥皂秉持的創業精神。一九六六...
如何安心喝豆漿? 「豆漿白皮書」解疑惑
為什麼市售包裝豆漿喝起來跟傳統豆漿不一樣?放這麼久不會壞?塑膠包裝會溶出的塑化劑嗎?食安問題延燒,連最受國人歡迎的豆漿飲品也讓人食不安心。專家指出,只要加熱方法正確,並不會溶出塑化劑,民眾可...
超市鮮乳選購秘訣》玻璃、塑膠、紙盒裝的鮮乳,哪種最能保鮮?專家怎麼說...
photos放大顯示劉怡里營養師:乳製品挑選以鮮奶優先、保久乳次之在所有市售乳製品選項中,鮮乳問題是最少的,因為只要是鮮乳就幾乎100%是生乳的成分,鮮乳本來就是乳水,含有水的成分,所以並不會額外再加水進...
公廁的馬桶,你敢坐嗎...》馬桶坐墊會傳染性病嗎?醫師有解
photos放大顯示「醫生,我的睪丸已經痛了好幾天。」坐在診間裡的廖先生顯得無精打采。「有其他的不舒服嗎?」謝醫師問。「尿尿也會痛,還有一點發燒,全身無力。」這些都是泌尿道感染常見的症狀。女人的尿道較短...
小黃瓜和番茄放一起大NG!冰箱食物保存忌諱,你知道幾個?
photos放大顯示根莖類到底要不要冰呢?對於國外環境來說,根莖類的食物的確放在通風陰涼處就可以。但是台灣較為潮濕,要產生黴菌只需具備三個重點,一是溫度在28∼30度;二是濕度要夠高,特別是梅雨季節必長;第...
產後消水腫?紅豆茯苓水一招OK
許多孕媽咪在懷孕後期都有水腫問題,生完寶寶「卸貨」後,就開始急著甩掉產後臃腫的模樣。有什麼方法可以快點擺脫水腫魔咒,輕鬆恢復苗條身材?中醫師建議,善用紅豆茯苓水茶飲,就是媽咪們的救星!產後想要消除...
當你生病了,躺在病床上,你的命每小時只值26.8元護理費...血汗醫療到底誰倒楣?
photos放大顯示有一天我正想研究護理人員費用與病人outcome的關係,一如往常,我常常因為做研究需要上中央健保局查詢醫療費用,我找到了代碼03026K:一般病床(床/天)–護理費。各位知道是多少嗎?每天643塊。護...
萬萬不可碰!這五大族群大啖生魚片恐「喪命」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)點一碗生魚片丼飯,醋飯上頭,佐以紅的、白的、粉色的新鮮魚肉排鋪,其肉質油亮黃嫩,任誰都想整碗捧起來,埋起頭大啖一番。拜日式料理色香味全都兼備所賜,長...
都當媽了還長痘! 嗜吃甜食青春痘狂冒
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)北市一名30多歲的媽媽,在生產前皮膚緊緻,毫無瑕疵,即使是青春期也不長青春痘。但在生產後卻開始冒青春痘,尤其是下巴部位,讓擔任記者的新手媽媽不勝其擾,在工...
英國藍再爆芬普尼!醫:過量恐致癌
繼玫瑰花茶被驗出含有「世紀之毒」DDT及多種農藥殘留後,「英國藍」所販售之錫蘭紅茶、伯爵紅茶、大吉嶺紅茶、阿薩姆紅茶、翡翠綠茶、碳焙烏龍等6品項所使用之茶葉,再被驗出有致癌農藥「芬普尼」超標問題!毒物...
淋巴結腫大=癌症警訊?醫師教你:3徵狀,看出淋巴異常先兆
人體的淋巴系統,具有重要的免疫功能,當身上有淋巴結腫大時,代表有感染發炎或是腫瘤,到底哪一類的淋巴結腫大,要特別小心?photos放大顯示值班醫師邱宗傑遍布全身的淋巴系統與運送血液的靜脈系統、動脈系統,...
晚餐,是減肥成敗的關鍵期!瘦子吃不胖的祕密大公開
photos放大顯示大家知道身體一到夜晚會變成「體脂肪儲存模式」嗎?夜晚成為這種模式的原因其實和某個神經有關。若想要健康減肥的話絕對要利用這個方法喔!這次我們就將告訴大家身體的構造及夜晚吃了不容易胖的食...
中年稍顯福態 失智罹患率較低?!
夏天即將來臨,許多愛美人士為了秀出好身材,通常此時已開始努力減肥,希望能讓肥肉消失。然而,現在有研究顯示,以中年人而言,與體重較輕的人相比,身材較有肉、稍有福態的人,罹患失智症的機率相對較低...
脊椎側彎「S」曲線 男子痛到離職
脊椎側彎壓迫神經,透過手術可矯正。26歲李先生天生部分脊椎發育不全,造成脊椎側彎,雖多年相安無事,但去年起只要久站或久坐,就覺腳痛、腰痛難忍,就醫確診為側彎脊椎壓迫神經,經手術矯正至10度以下,...
子宮腺肌症合併貧血 婦女月事大失血險心衰竭
女性長期經血過多,當心貧血引起心衰竭。45歲黃小姐罹患子宮腺肌症,每次經血平均流失700cc,上個月因此休克昏迷送急診,發現有心臟擴大跡象,差點引發心衰竭。經安裝「子宮內投藥系統」,經痛問題獲得改善...
50嵐也淪陷!四季春茶芬普尼超標
農藥又來找「茶」,手搖杯市場岌岌可危!繼「英國藍」毒玫瑰和毒茶葉事件後,台中市衛生局檢驗「50嵐」四季春茶葉,發現芬普尼農藥殘留0.003ppm,已超過0.002ppm的「現有標準」,接獲通報的台南市衛生局,已立即...
「如果愛我,難道連這個都做不到?」心理醫師:不要強迫戀人扮演父母的角色
photos放大顯示智秀從研究所畢業後就進入大企業工作,今年32歲,是當課長的最後一年。每當周遭有人擔心地對她說:「怎麼老是忙著工作?也該結婚了吧。」雖然工作狂的她嘴裡會回答:「遲早會結的。」但內心還是不...
腿部水腫不敢穿短裙 做脾經美腿操
天氣轉熱,許多女性衣著趨向輕薄短小,但也有少數人煩惱下半身水腫肥胖的問題,堅守長褲長裙的裝扮,望著涼爽的短褲短裙而興嘆。傳統中醫認為,水腫型肥胖與脾虛體質有很大的關係,若要改善下半身浮腫的情況,每...
世上最懊悔的事:總以為日子還很長,爸媽抱怨的那些「小事」,我怎麼就沒放在心上呢?
photos放大顯示吃 飯 「咋吃啥菜都沒味道?」母親的聲音不大,還伴隨著一聲輕嘆。 「現在的人,都吃饞了,見啥都不稀罕,吃啥都不香。」你附和了一句,頭也沒抬,依舊往嘴裡撥拉著飯菜,吃完飯你得趕緊出去一下...
多吃5大抗氧化食材 排出體內化學毒素
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)食物中的化學物質一旦進入人體之後,會處在一種氧化的狀態,一般胃酸夠的人,可以把這些物質「還原」,把硝酸鹽轉變為胺類,就不會在體內作怪。但是有不少人本身的...
抽鼻涕可以預防肺炎?小朋友感冒,到底該不該抽鼻涕,小兒科醫師有解...
photos放大顯示只要在小兒急診室遇到一看見醫師馬上嚎啕大哭的孩子,我都會問家長:「孩子是不是常被醫師抽鼻涕?」多數家長回答:「醫師,你怎麼知道?自從孩子常到診所抽鼻涕後,變得超級害怕看醫師…...」常遇...
衣物收納術》怕從衣櫃拿出的外套會有折痕?加條「毛巾」就能搞定!
出國旅遊一提到衣服收納,除了空間不足的問題之外,該要怎麼折也是一門非常重要的功課!衣服折好了,收納起來自然就會便利許多,更重要的是,能夠把空間使用效率使用到最佳化,不造成空間浪費,而且,取用時容易...
眼睛過敏好癢?喝「神仙草」桑葉茶
眼睛過敏不僅讓人癢的受不了,伴隨而來如血輪眼般的紅腫反應,更是令人難以忍受!中醫師表示,若出現過敏性結膜炎等眼過敏症狀,切勿用力揉眼睛止癢,以免錯誤的搓揉方式造成結膜水腫,使病情更加惡化。不妨可適...
一個月想減4~5公斤,我每天應該運動多久才夠?
photos放大顯示常常都會有人問,我覺得我的減重速度好慢,或者是聽到我減了26公斤,都很好奇我花多久瘦的。其實我花了近一年的時間減了25公斤,換算下來平均一個月才減2公斤而已,聽起來不多對不對?但如果你可...
全台95%進口茶未經檢測 英國藍倒台恐只是「開端」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)知名茶飲品牌英國藍,靠著精心設計,色調繽紛的品牌識別,以及特殊香料的調製,成功在競爭激烈的茶飲市場,後發先至,搶下一席之地,然而,就在日前,英國藍先...
曾被靠北 陳泱瑾:匿名霸凌不道德
自《大學生了沒》節目脫穎而出的知名網模楊又穎,因承受不了網路霸凌而自殺,引起社會一片震驚譁然。曾經受到網路霸凌傷害的藝人,紛紛有所感觸在臉書發文,長期遭到酸民或網友「靠北」,一路走來不為人知的心路...
遠離口腔癌!吃綠花椰補充蘿蔔硫素
綠花椰是抗氧化效果一流的「超級食物」,脆綠的外表蘊含著豐富營養,而且用途相當廣泛,從消除疲勞、預防感冒到美白肌膚,都少不了綠花椰的幫忙。國外研究還發現,綠花椰有很強的防癌效果,能夠預防口腔病變!國...
健身教練大推!4款「波比跳」助你甩開全身贅肉
photos放大顯示本文獲Mr.司博特授權刊登,原文出處「波比」(Burpee),是一項結合深蹲、伏地挺身、跳躍等元素的全身性訓練動作,在20世紀時就被收進牛津字典裡,說起來算是有些歷史地位和名氣。如果你曾當過學...
減肥一點都不難!「健走×深蹲」持續燃脂24小時,提升代謝力靠這4招
photos放大顯示想要透過提升基礎代謝力來燃燒脂肪,除了前面1~5招:三餐都要吃(尤其絕不能不吃早餐)、飲食要均衡(不能只吃蔬菜水果)、適量補充蛋白質、飯後關鍵30分鐘(降血糖消脂肪)、多喝水之外,還有下...
楊又穎死於網路霸凌!醫:4招破解
知名藝人楊又穎於昨(22日)驚傳輕生,令人不勝唏噓!外界對於她的自殺原因多有揣測,她的哥哥忍住悲傷,於今日公開其生前部分留言表示,妹妹確實是因不堪網路上誣衊式的霸凌留言,才會走上絕路。精神科醫師表示...
最新!50嵐四季春茶 遭驗農藥超標三倍
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)最新消息!根據台中市衛生局,所發布的最新資訊指出,台南市50嵐四季春茶葉,遭驗出農藥普芬尼超標三倍,目前衛生局正派員前往總公司稽查中。根據茶飲業者透露,台灣每年進口...