思覺失調症更名滿周年 30年病友重建社交自信
精神疾病康復,並非指「通通不用吃藥」。精神科醫師指出,「思覺失調症」患者如能藉由適當藥物協助與復健,將可以與精神症狀和平共處。53歲林先生就是最佳個案,罹患躁鬱症近30年,在家人陪伴支持下,重回...
韓風緊身熱褲穿搭 當心「妹妹」發炎
炎熱夏天愛穿韓風緊身褲、牛仔褲,當心陰道感染。一名23歲女模平常喜歡穿緊身牛仔褲、不透氣材質合身褲,以展現姣好身材,但卻因長時間不透氣而感染陰道炎,引起搔癢、刺痛感、燒灼感、紅腫破皮,影響性生...
中醫護髓解毒 提升抗癌成效
癌症是現代人最恐懼的疾病,根據統計,台灣地區每5分多鐘就會有一人罹癌,讓我們無法不正視癌症所帶來的威脅。然而,一旦罹患癌症,沒有所謂的特效藥,只能長期抗戰。一般民眾對於癌症治療的觀感,均是過程...
涼麵大腸桿菌群超標 多家便利商店上榜
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)又見食品衛生有問題?嘉義縣衛生局日前針對即食熟食食品便當、涼麵、三明治、米飯製品、麵包及生鮮截切蔬果進行抽驗,共計抽驗50件,其中6件檢測出大腸桿菌群超標,不符合規...
吃不胖的深夜食堂》外酥內軟「黃金炸豆腐」,2步驟就完成!
photos放大顯示我是一個標準的日劇狂,只要有關「吃」和「料理」主題的,更是必看!這幾年很有名的一齣劇集「深夜食堂」更是讓我一看再看的好劇,每一集都是簡單的人物和場景,對白簡單但卻蘊含著許多人生的智慧...
擔憂智障遺傳 X脆折症產前可檢出
「什麼!我竟然也帶有罕見疾病基因,那我生下的寶寶會健康嗎?」許多準備懷孕的準媽媽,最擔心在產前知悉自己帶有遺傳性疾病「X染色體脆折症」的基因,並且擔心遺傳給下一代,生下「智能障礙」、外觀異常,包括...
不想色素沉澱+發炎 謹守除毛三原則
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)為了迎接及接到來的夏天,許多女性都會想要除去毛手毛腳,其中又有些部分的女性因要穿比基尼,於是將比基尼線附近的毛髮去除。但是,卻有不少女性因為自己用鎳子拔...
女生不練「核心肌群」就太可惜了!防腰背痛、瘦小腹...還能拯救性生活
這世界上幾乎什麼事都有捷徑,就連大家認知上,需要時間與體力堆砌的健身運動,也還是有「偷吃步」的存在。所謂偷吃步,就是當你真的很懶的去鍛鍊全身各部位時,請第一優先著重鍛鍊你的「核心肌群」! 核心肌群...
問題茶風暴還沒完 彰化又檢出3件
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)問題茶層出不窮!日前彰化縣衛生局啟動茶飲專案稽查,展開全縣連鎖手搖飲料、茶飲料專賣店稽查,共計抽驗47件,結果又查獲3件不合格產品,其中包括歐可茶葉科...
一張圖搞懂!婦產科必問的「問題大全」,就算遇到男醫師也不害羞
這是醫護人員一定會問病人的問題,女孩子們要去看醫生前也可以參考一下喔:)photos放大顯示clerk-婦產科必問問題大全作者簡介_Tniop見習醫學生,英文名Clerk,在醫院俗稱路障。剛踏入醫院,對未來想選的科還不確...
殺死癌症幹細胞 吃花椰菜就對了
屬於十字花科的花椰菜擁有抗氧化、抗發炎的超級力量,長久以來被視為防癌食物的首選。國外最新研究發現,花椰菜不只是防癌,其中的含硫化合物更可以直接殺死癌症幹細胞。國內營養師建議,除了適量吃花椰菜,可再...
繼紅豆水之後》風靡百萬網友的「經前7日豆漿減重法」,輕鬆燃脂甩肉
photos放大顯示圖片來源:dreamstime「好朋友」快來時,總是特別嘴饞,無法控制想吃甜食的欲望?大快朵頤的當下,月經完後卻悄悄多了好幾公斤,體重起起伏伏,努力減肥也看不出成效。不過有這樣煩惱的女性有福了...
夏季不當黴少女!五招教妳救「妹妹」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)日頭赤焰焰,隨人顧「妹妹」。在韓系服飾品牌,大舉揮軍入台後,愈來愈多女性的褲子,開始愈來愈縮水,需緊身再緊身,才能逼出完美的修長美腿線條,然而這樣的...
逾9成上班族曾頭痛!2不4要遠離
你也是頭痛一族嗎?根據「2015年台灣上班族頭痛大調查」發現,台灣30歲以上的上班族,超過9成5在一年內都有頭痛經驗,其中甚至近半數受中強烈頭痛纏身,不僅造成情緒低落、專注力下降,更是嚴重影響生活品。根據...
減重過頭臉蒼白 5方法吸鐵有一套
「我一定要在1個月內減重5公斤!」許多女性為了快速甩肉,節食不吃肉,容易造成鐵質攝取不足,出現疲勞、貧血、臉色蒼白、注意力不集中、頭暈等不適症狀。營養師表示,一般成年女性每天應攝取15毫克鐵質,多吃高...
垃圾食物會殺死腸道好菌!增慢性病風險
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)垃圾食物,除了大量的糖與油,以及各種添加物,會讓身體增胖之外,根據英國的最新研究發現,不斷的吃下垃圾食物,還會使大腸內的益生菌全都死光,導致身體更容...
哈啾不再來! 鼻神經截除手術根本治療
關於打噴嚏,歌手嚴爵有一首大家耳熟能詳的歌是這樣唱的:「有種迷信我相信,當妳打噴嚏,有人想見妳,哈啾!哈啾!哈啾!」先別急著開心,小心一天到晚打噴嚏可不是有人在想念你,而是罹患鼻過敏。 民...
手搖杯實施品管 新制7月31日上路
近日手搖杯茶飲含毒事件,讓消費者「食」在不安心!食品藥物管理署指出,將自今年7月31日起實施強制檢驗及追溯追蹤制度,以有效掌握產品原料來源及產品流向。手搖杯茶飲、咖啡的產地和咖啡因標示,則需於店...
乾眼治療需謹慎 誤用藥水恐失明
日前一名40歲陳小姐,因工作長期使用電腦及智慧型手機,眼睛陸續出現充血畏光、刺痛流淚,甚至視力模糊等情形。起初醫師診斷為乾眼症,並給予人工淚液治療,雖可舒緩症狀,但效果短暫,且眼白眼瞼仍充血不...
全台457萬人高血壓 盛行率近四分之一
國民健康署最新調查顯示,國內18歲以上民眾高血壓盛行率為23.7%,平均每4個人就有1個人患有高血壓,全台高血壓患者約有457萬人之多。與上次8年前的大規模調查相較,盛行率增加3.1%,專家分析,與肥胖、吃重...
烤牛髓漢堡配精釀啤酒 美式豪邁風
躋身一級美食戰區的信義區,近日又多了間美式餐廳,畢業於舊金山藍帶餐飲學校的老闆,以自豪的美式料理做為主打,簡約的現代風格充滿著年輕的活力,受到附近上班族喜愛。風格開胃前菜賣相滋味兼具 乾淨...
茶葉水治香港腳?3次清洗法改善
氣溫日漸炎熱,惱人的香港腳問題反覆復發,令人不堪其擾!網路盛傳「取一盆溫水加入適量茶葉、粗鹽,將腳浸泡其中,有助舒緩香港腳的癢痛症狀」,茶葉、粗鹽成分真有這麼神奇的效果嗎?皮膚科醫師表示,保持肌膚...
準媽媽迷思多 專業醫師來解惑
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)懷孕是一個奇妙的過程,胎兒必須依附母親,藉由臍帶,寶寶才能攝取到養分來發育成長。因此母體必需有一些身體的變化來適應胎兒的存在及成長,這些變化有可能帶來一...
只要藥水夠好,染、燙髮一次搞定是沒關係的?有請專業美妝達人來解惑
photos放大顯示圖片來源:達志影像染燙髮到底可不可以同時進行?如果可以,到底是要先染髮還是先燙髮?可是現在一到美髮沙龍,美髮師總是染燙一起做,不過又聽說這樣很傷髮質,所以到底是順序問題還是間隔時間問...
注意!罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身!能預防99%癌症的方法是....
photos放大顯示免疫力大提升!99%的癌症都能預防其實,99%的健康都是吃出來的!想要扭轉癌症、三高、慢性病,「好好吃」就對了!別等到身體不適時才知道健康的重要,平日就做好調理,維持身體免疫機能,身體的壞...
「慢慢來,才會快!」馬拉松隨隊醫師分享路跑3要訣,教你跑出健康不受傷
馬拉松風潮席捲台灣,參與馬拉松競賽的選手持續增加,不少以往沒跑步習慣的中年人,也紛紛加入跑者行列,跑馬拉松有何技巧?如何跑出健康,避免運動傷害?photos放大顯示值班醫師-邱毓惠路跑在台灣,到底有多熱...
甩開歐巴桑貪小便宜的心態!達人教你這樣選,健身房比運動中心還划算
photos放大顯示圖片提供:Kii參加健身房前請三思!只要認真使用絕對比台北市運動中心還便宜。我前兩天去運動的時候正好聽到有人想要來退費,還帶了律師前來,詳細狀況我沒有聽清楚,只是剛好遇到,覺得有所感跟...
身材小半號!消水腫輕食鉀+E
又水腫了,該怎麼辦?上班族工作忙碌,加班熬夜是常有的事,但許多人為了犒賞自己,工作結束後喜歡來份鹹酥雞、滷味或鹽水雞,長期不僅養成重口味的飲食習慣,也會造成鈉含量攝取過量導致水腫,甚至高血壓。營養...
卸除眼妝做對了嗎?3要訣跟著做
日前網路流傳一則南韓女性卸除眼妝的影片,原本水汪汪且帶有濃厚眼彩的右眼,在看似用力的卸妝動作後,瞬間縮小3倍。不過,專家指出,這是錯誤的卸妝方式,可能卸不乾淨和過度拉扯眼周皮膚,正確卸除眼妝應把握...
另一半瞬間軟掉...性治療師整理「上床12大地雷」,大部分女生都犯過第5項
photos放大顯示要怎麼做才能讓你的情人,主動、激情的想和你愛愛呢?這是一個好問題,根據性福門診中不記名的訪談中發現,許多伴侶在要撲上去的時候看見什麼或聽到什麼會讓他瞬間性慾全失?他們不會告訴伴侶,因...
讓乳房有彈性 嫩膚食譜吃出漂亮
愛美之心,人人皆有之。尤其是女性,無論年齡大小,每一個人都想擁有好身材,該如何促進乳房組織發育的更有彈性呢?除了運動之外,營養師建議應在日常生活中攝取有助於活血潤膚、豐胸的好食物,像是豆腐、堅果.....
陰莖疼痛有腫塊 小心陰莖癌上身
讓男性聞風喪膽的陰莖癌,好發於60歲左右的男性,98%以上屬於鱗狀上皮細胞癌,並且佔男性所有泌尿系統癌症1%以下。由於陰莖癌的初期症狀僅有陰莖紅斑或硬塊,直到表皮潰爛,甚至傷口不會收口,甚至尿道周圍會流...
防更年期提早報到!5招保青春
為預防更年期提早報到,有一些女性狂補雌性激素,例如,蜂王乳、花粉、胎盤素等富含雌性激素成分的食品。但專家表示,長期不當攝取上述成分,恐增加子宮肌瘤、癌變的風險;建議女性朋友遵循5大日常保養訣竅,從...
放棄高薪,回家當哺乳8年的全職媽媽....婦產科醫師告白:我不想同時辜負寶寶和工作
photos放大顯示女性生了小孩,不免在工作與家庭的天秤兩端搖擺:「究竟要不要將工作停擺,回家當全職媽媽照顧孩子?」前馬偕醫院婦產科醫師陳鈺萍,曾經也在這樣的難題中搖擺不定,最後她選擇辭去工作、回歸家庭...
把冬天累積的毒素一次排光!春天到了,就用「5種蔬菜」喚醒冬眠的身體!
photos放大顯示冬季盛產的蔬菜能溫熱身體,夏季的蔬菜可以使身體降溫,就像這樣各個季節的蔬菜都各有作用存在。吃當季蔬菜,對於想健康美麗是絕對需要的。春季蔬菜正是現在超市等店面上常見的蔬菜。春季蔬菜中含...
撂英文的下場》手術到一半,護士突然把手指插進醫師的●●...整個開刀房都驚呆了
photos放大顯示老萬醫師又不知哪根筋被燒到了。通常,他動輒在刀房內講著沒人聽得懂的德文諺語(講對講錯我們也不知道),然後覺得孤芳不能自賞,開始熱心教學。開刀房是一個雞犬相聞、忙起來摩肩擦踵的半封閉空...
想選個好老公?從吃飯看出他個性
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)吃飯是我們生命中不可缺少的一項重要內容,人只有吃飯,才能夠維持生命。吃飯也是一個人從出生到死亡一直持續做的一件事情,但是,每個人吃飯的姿勢卻各不相同。有...
徐若瑄要打3百針?醫:應是打肝素
孕媽咪好辛苦!已經懷有「小V寶」5個月身孕的藝人徐若瑄,從懷孕以來似乎受盡折磨,近來在臉書上傳打針的照片,日前更以寶寶的口吻,向網友宣告:「我媽咪很努力,所以我一直都很健康!我知道她這輩子打的針都沒...