哈啾不再來! 鼻神經截除手術根本治療
關於打噴嚏,歌手嚴爵有一首大家耳熟能詳的歌是這樣唱的:「有種迷信我相信,當妳打噴嚏,有人想見妳,哈啾!哈啾!哈啾!」先別急著開心,小心一天到晚打噴嚏可不是有人在想念你,而是罹患鼻過敏。 民...
手搖杯實施品管 新制7月31日上路
近日手搖杯茶飲含毒事件,讓消費者「食」在不安心!食品藥物管理署指出,將自今年7月31日起實施強制檢驗及追溯追蹤制度,以有效掌握產品原料來源及產品流向。手搖杯茶飲、咖啡的產地和咖啡因標示,則需於店...
乾眼治療需謹慎 誤用藥水恐失明
日前一名40歲陳小姐,因工作長期使用電腦及智慧型手機,眼睛陸續出現充血畏光、刺痛流淚,甚至視力模糊等情形。起初醫師診斷為乾眼症,並給予人工淚液治療,雖可舒緩症狀,但效果短暫,且眼白眼瞼仍充血不...
全台457萬人高血壓 盛行率近四分之一
國民健康署最新調查顯示,國內18歲以上民眾高血壓盛行率為23.7%,平均每4個人就有1個人患有高血壓,全台高血壓患者約有457萬人之多。與上次8年前的大規模調查相較,盛行率增加3.1%,專家分析,與肥胖、吃重...
烤牛髓漢堡配精釀啤酒 美式豪邁風
躋身一級美食戰區的信義區,近日又多了間美式餐廳,畢業於舊金山藍帶餐飲學校的老闆,以自豪的美式料理做為主打,簡約的現代風格充滿著年輕的活力,受到附近上班族喜愛。風格開胃前菜賣相滋味兼具 乾淨...
茶葉水治香港腳?3次清洗法改善
氣溫日漸炎熱,惱人的香港腳問題反覆復發,令人不堪其擾!網路盛傳「取一盆溫水加入適量茶葉、粗鹽,將腳浸泡其中,有助舒緩香港腳的癢痛症狀」,茶葉、粗鹽成分真有這麼神奇的效果嗎?皮膚科醫師表示,保持肌膚...
準媽媽迷思多 專業醫師來解惑
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)懷孕是一個奇妙的過程,胎兒必須依附母親,藉由臍帶,寶寶才能攝取到養分來發育成長。因此母體必需有一些身體的變化來適應胎兒的存在及成長,這些變化有可能帶來一...
只要藥水夠好,染、燙髮一次搞定是沒關係的?有請專業美妝達人來解惑
photos放大顯示圖片來源:達志影像染燙髮到底可不可以同時進行?如果可以,到底是要先染髮還是先燙髮?可是現在一到美髮沙龍,美髮師總是染燙一起做,不過又聽說這樣很傷髮質,所以到底是順序問題還是間隔時間問...
注意!罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身!能預防99%癌症的方法是....
photos放大顯示免疫力大提升!99%的癌症都能預防其實,99%的健康都是吃出來的!想要扭轉癌症、三高、慢性病,「好好吃」就對了!別等到身體不適時才知道健康的重要,平日就做好調理,維持身體免疫機能,身體的壞...
「慢慢來,才會快!」馬拉松隨隊醫師分享路跑3要訣,教你跑出健康不受傷
馬拉松風潮席捲台灣,參與馬拉松競賽的選手持續增加,不少以往沒跑步習慣的中年人,也紛紛加入跑者行列,跑馬拉松有何技巧?如何跑出健康,避免運動傷害?photos放大顯示值班醫師-邱毓惠路跑在台灣,到底有多熱...
甩開歐巴桑貪小便宜的心態!達人教你這樣選,健身房比運動中心還划算
photos放大顯示圖片提供:Kii參加健身房前請三思!只要認真使用絕對比台北市運動中心還便宜。我前兩天去運動的時候正好聽到有人想要來退費,還帶了律師前來,詳細狀況我沒有聽清楚,只是剛好遇到,覺得有所感跟...
身材小半號!消水腫輕食鉀+E
又水腫了,該怎麼辦?上班族工作忙碌,加班熬夜是常有的事,但許多人為了犒賞自己,工作結束後喜歡來份鹹酥雞、滷味或鹽水雞,長期不僅養成重口味的飲食習慣,也會造成鈉含量攝取過量導致水腫,甚至高血壓。營養...
卸除眼妝做對了嗎?3要訣跟著做
日前網路流傳一則南韓女性卸除眼妝的影片,原本水汪汪且帶有濃厚眼彩的右眼,在看似用力的卸妝動作後,瞬間縮小3倍。不過,專家指出,這是錯誤的卸妝方式,可能卸不乾淨和過度拉扯眼周皮膚,正確卸除眼妝應把握...
另一半瞬間軟掉...性治療師整理「上床12大地雷」,大部分女生都犯過第5項
photos放大顯示要怎麼做才能讓你的情人,主動、激情的想和你愛愛呢?這是一個好問題,根據性福門診中不記名的訪談中發現,許多伴侶在要撲上去的時候看見什麼或聽到什麼會讓他瞬間性慾全失?他們不會告訴伴侶,因...
讓乳房有彈性 嫩膚食譜吃出漂亮
愛美之心,人人皆有之。尤其是女性,無論年齡大小,每一個人都想擁有好身材,該如何促進乳房組織發育的更有彈性呢?除了運動之外,營養師建議應在日常生活中攝取有助於活血潤膚、豐胸的好食物,像是豆腐、堅果.....
陰莖疼痛有腫塊 小心陰莖癌上身
讓男性聞風喪膽的陰莖癌,好發於60歲左右的男性,98%以上屬於鱗狀上皮細胞癌,並且佔男性所有泌尿系統癌症1%以下。由於陰莖癌的初期症狀僅有陰莖紅斑或硬塊,直到表皮潰爛,甚至傷口不會收口,甚至尿道周圍會流...
防更年期提早報到!5招保青春
為預防更年期提早報到,有一些女性狂補雌性激素,例如,蜂王乳、花粉、胎盤素等富含雌性激素成分的食品。但專家表示,長期不當攝取上述成分,恐增加子宮肌瘤、癌變的風險;建議女性朋友遵循5大日常保養訣竅,從...
放棄高薪,回家當哺乳8年的全職媽媽....婦產科醫師告白:我不想同時辜負寶寶和工作
photos放大顯示女性生了小孩,不免在工作與家庭的天秤兩端搖擺:「究竟要不要將工作停擺,回家當全職媽媽照顧孩子?」前馬偕醫院婦產科醫師陳鈺萍,曾經也在這樣的難題中搖擺不定,最後她選擇辭去工作、回歸家庭...
把冬天累積的毒素一次排光!春天到了,就用「5種蔬菜」喚醒冬眠的身體!
photos放大顯示冬季盛產的蔬菜能溫熱身體,夏季的蔬菜可以使身體降溫,就像這樣各個季節的蔬菜都各有作用存在。吃當季蔬菜,對於想健康美麗是絕對需要的。春季蔬菜正是現在超市等店面上常見的蔬菜。春季蔬菜中含...
撂英文的下場》手術到一半,護士突然把手指插進醫師的●●...整個開刀房都驚呆了
photos放大顯示老萬醫師又不知哪根筋被燒到了。通常,他動輒在刀房內講著沒人聽得懂的德文諺語(講對講錯我們也不知道),然後覺得孤芳不能自賞,開始熱心教學。開刀房是一個雞犬相聞、忙起來摩肩擦踵的半封閉空...
想選個好老公?從吃飯看出他個性
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)吃飯是我們生命中不可缺少的一項重要內容,人只有吃飯,才能夠維持生命。吃飯也是一個人從出生到死亡一直持續做的一件事情,但是,每個人吃飯的姿勢卻各不相同。有...
徐若瑄要打3百針?醫:應是打肝素
孕媽咪好辛苦!已經懷有「小V寶」5個月身孕的藝人徐若瑄,從懷孕以來似乎受盡折磨,近來在臉書上傳打針的照片,日前更以寶寶的口吻,向網友宣告:「我媽咪很努力,所以我一直都很健康!我知道她這輩子打的針都沒...
懶得卸眼妝 粉領族眼皮紅腫脫皮
眼妝卸不乾淨,當心傷害眼睛肌膚。擁有一雙美麗大眼的小玲,因為工作所需,必須化濃粧、戴假睫毛,下班後因太累,往往只撕掉假睫毛,並未徹底卸除眼粧,長期下來,眼皮受刺激而紅腫脫皮,肌膚嚴重受損,無...
基因變異—出現濕疹、白斑 竟為「結節硬化症」
現年17歲的伯軒,出生58天時,臉頰冒溼疹及身上長白斑,小兒神經內科醫師驚覺不對勁,立即安排腦部、心臟超音波,結果發現他心臟上長了橫紋肌瘤,腦裡面有結節,確診罹患了罕見疾病「結節硬化症」,皮膚白...
愛當沙發馬鈴薯 第2型糖尿病風險提高
現代有許多人都是「沙發馬鈴薯」(CouchPotato,意指整天坐在電視前不動的人。)下了班回到家、或是週休假日,總是想要好好休息,於是整天賴在家中,不是在沙發上吃東西、看電視、滑手機,就是坐在電腦螢幕...
皮膚炎作怪 毛小孩無敵體臭
愛狗體臭難聞,老是癢癢抓不停,可能是皮膚炎作祟。獸醫師指出,寵物常因皮膚有問題引起皮脂分泌異常旺盛,皮膚容易滋生細菌、酵母菌。為了改善難聞的氣味,建議飼主應縮短家犬洗澡間隔時間,避免外出,做...
客製化人工水晶體 老花、近視、散光一次解決
現代婦女除了家庭責任,往往也肩負職場壓力,長期下來卻忽略了自己的健康。不少媽媽深受老花所苦,有的更兼具近視或散光問題,永遠搞不清楚為何眼睛總是看不清。視力不佳造成生活不便,不少民眾選擇帶媽媽...
圖解》食物「一份」到底是多少?只要「一個拳頭」就能算!
photos放大顯示常常聽到營養師說「每天的營養要均衡,六大類食物不可少!」、「飲食均衡才是瘦身的根本!」但是,到底該怎麼知道飲食營養均不均衡?六大類食物又要怎樣吃才夠?一份究竟是多少咧?告訴大家一個小...
鼻塞過敏勿信偏方 5招不再鼻塞
鼻塞、過敏是台灣人常見的症狀,但坊間有些偏方,如一大早用冷水洗鼻子、在鼻內滴油、化學藥劑鼻內燒灼等,其效果與安全性都未經過科學實驗證實,有時反而容易引起其他的併發症。醫師提醒,千萬不要嘗試偏方,如...
纖維+C助排毒!吃優格奇異果凍
天氣好熱,吃什麼好呢?不妨來點爽口的蔬果輕食吧!營養師表示,新鮮蔬果含有豐富的膳食纖維和維生素C,不僅可刺激腸道蠕動、清腸排毒,也能抑制油脂的吸收,降低膽固醇與身體發炎反應,是型男美女不可或缺的瘦...
今年夏天水電都吃緊!達人教你「洗衣機」5大秘招,省水又省電
夏天開始電費用量開始增加,今如何「節能省錢」就成了大家重視的事情。在什麼都漲,只有薪水沒漲的情形下,省錢就是賺錢,節省水費、電費、瓦斯費並不難,只要花點心思把家裡的電器、水龍頭、瓦斯等設備安裝節能...
對三白食物說不 避免糖尿病找上門
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)因為糖尿病需控制熱量,攝取食物時要特別注意均衡飲食。因多吃肉對身體不好,而多吃蔬菜的飲食習慣雖然很好,但此原則並不適用於糖尿病患身上。依據年齡層、對食物...
「太挑剔才嫁不出去?」TED演講者:想找到最棒的對象,其實妳可以更挑剔一點!
photos放大顯示「就先試一個月,」我開著免持聽筒,我媽的聲音從電話那端傳來,她正前往化療途中。為了陪她治療,希拉蕊開車載她去。我現在人在費城,坐在我那破舊的廚房裡。我與亨利已經分手好幾個月了,而這間...
充氣玩具塑化劑超標百倍 長期接觸恐致癌
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)價格便宜、款式多變的充氣玩具,是所有大、小朋友喜愛購買及遊戲玩耍的商品,但日前經濟部標準檢驗局卻從市售20件產品中發現有1件塑化劑含量超過國家標準0.1%...
減肥族的大哉問:一天當中什麼時間點運動,燃脂最有效?
photos放大顯示常常都會有很多粉絲問我,一休哥我想開始減肥,請問什麼時間運動對減肥最有效?其實什麼時間運動對減肥來說最有效?答案是任何時間運動,對減肥來說都有效,我常常會覺得,與其探究到底什麼時間運...
香港腳或汗皰疹?3要點簡單判別
香港腳、汗皰疹傻傻分不清?皮膚科醫師表示,雖然上述2者皆屬於夏季常見的足部肌膚問題,同樣可能帶來惱人的脫屑、搔癢症狀。但治療方式卻大不相同,建議有足部肌膚問題的患者,不妨可從3大表徵著手,加以區分、...
呼吸錯誤老得快 快來練習深呼吸 贊助
你有以下的症狀嗎?小心你可能是『慢性缺氧症候群』的潛在族群唷!你是『慢性缺氧症候群』的潛在族群嗎?1.晨起後,仍呵欠連連感覺疲憊2.整天精神不濟,力不從心3.反應力、注意力、記憶力變差,易健忘4.經常頭痛、...
一個中年大叔對「8年級生」的深情祝福:把生命浪費在美好的事物上吧!
《舌尖上的中國》第二季描寫了一對年輕夫妻,放棄了大城市的高薪工作,移居到雲南的一個小鎮,種菜、做飯、騎車、在月光下讀書寫字,恬靜淡然的畫面如詩一般美麗。我相信,這樣的鏡頭會觸動無數人的心靈,他們內...
勿憋尿、愛愛前後多喝水...醫生教妳5招,預防泌尿道感染
上班族有時工作忙碌憋尿,或是冬天泡溫泉時不慎感染,都有可能造成泌尿道感染,到底什麼是泌尿道感染呢?photos放大顯示正常尿液在膀胱裡是無菌的,病菌主要由尿道口侵入泌尿道,引起發炎,大多是水喝太少、憋尿...
過敏鼻水流不停?紅棗枸杞茶可「抓漏」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)春夏交替之際,本就是多過敏的時刻,倘外加空汙肆虐,懸浮微粒到處飄染,經由皮膚接觸,或是呼吸道吸入,很可能使過敏症狀加劇。台中大里仁愛醫院,因此發出警...
分泌物看陰道感染!4招保養私密處
討人厭的陰道分泌物不僅把內褲弄得髒兮兮,濕濕黏黏的感覺更是令人難以忍受!不過,專家表示,對女性朋友來說,白帶可是判斷健康與否的重要指標。適度觀察陰道分泌物的色澤、型態,將有助於了解自己的身體狀態。...