All on 4全口植牙 術後吃軟不吃硬
有一口好牙,等於拿到健康的入場券。因為人體需要的健康大部分都由口腔進入,能有效的咀嚼食物攝取健康飲食,就是人體健康的第一步。不過隨著年紀或飲食習慣影響,現代人常有口腔問題,尤其因為年紀漸長,...
親愛的! 我們一起變瘦變健康
減肥已經成為現代人共同的議題,你的身邊是不是有許多人正在減肥?不管是單打獨鬥或是邀三五好友一同減肥,持之以恆才是成功達到減肥目標的關鍵點。現在英國有個研究表示,如果夫妻倆都需要減肥,也許可以...
南韓MERS疫情升溫 疾管署派員前往觀察
南韓繼5月20日公布一名自中東感染MERS-CoV(中東呼吸症候群冠狀病毒感染症)境外移入病例之後,26日公布第4例確定個案,為確定個案之一的女兒,在隔離期間出現症狀,經檢驗確認感染MERS-CoV。因該個案為確...
洗腎花費430億元 再度蟬聯醫療支出榜首
健保資源流向何處?健保署公布2014年醫療費用最高疾病排行榜,慢性腎衰竭蟬聯六年第一名,健保點數高達453億點,如以每點0.95元計算,粗估去年健保用於洗腎等相關醫療費用就超過430億元。 健保署專門委...
綠光雷射復原期短 攝護腺肥大患者新選擇
「剛過完70大壽的吳爺爺,身體向來硬朗,最近感冒吃藥,沒想到幾天後卻因為尿不出來,膀胱脹痛而就醫,詳細檢查發現是攝護腺出問題......」、「年近花甲的父親,最近上廁所總是好久才出來,是攝護腺肥大嗎...
赴陸男若確診 MERS下一波警戒
南韓MERS-CoV確診病例又增2例,至今(28日)確診人數已達7人!且除了確診人數增加外,更驚傳有一名44歲男性疑似個案,為第3例確定病例的兒子,曾於5月16日至醫院探視其父,5月19日至5月25日間曾出現發燒症狀,5...
MERS知多少?5QA快上手
20日南韓暴發中東呼吸症候群冠狀病毒感染症(MERS-CoV)感染案例,這在沙烏地阿拉伯肆虐以久的病毒首次現身東北亞,引起國際高度關注!20日南韓暴發中東呼吸症候群冠狀病毒感染症(MERS-CoV)感染案例,這在沙烏...
從小腿肚看健康!冰冷、僵硬易有婦女疾病?
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)大家最近有觸摸過自己的小腿肚嗎?有些人的小腿肚是溫熱的,有些人則是冰涼的;也有人的小腿肚摸起來硬梆梆的,當然,也有人是十分柔軟的。而小腿肚的溫度與軟硬度...
別以為是小毛病!這5種頭痛類型,可能是腦中長瘤
photos放大顯示相信大多數人都曾有頭痛的經驗吧,要小心的是,雖然頭痛很少是腦瘤引起的,但在我門診的案例,還是有少數個案是因為頭痛而被確診為腦瘤。日前就有一位剛邁入50歲的南部中小企業業主,透過朋友介紹...
奉獻愛!「長情的告白」揭長照甘苦
因為平時沒有時間陪父親,只能在父親臨終前送終,感覺非常遺憾,所以決定轉移對父親的愛!從大陸嫁來台灣的媳婦楊建紅,由於遠嫁異鄉,無法時常看望父親,僅能在臨終前,陪他走最後一段路!而這未盡的遺憾,讓她...
有圖》看似簡單的小動作,卻超有效!甩掉蝴蝶袖、還能增加一個Cup
photos放大顯示上次是好害羞的「伏牆挺身」,這次是連牆都不用的「併肘抬手」,隨時隨地隨心情都可以做啊!把握零碎時間做個幾組,持續鍛鍊出托高集中又堅挺的美胸吧~今天加碼放送「三大豐胸飲食技巧」,供想豐...
馬鈴薯三大好處!最適合給老年人吃
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)隨著老年人口的日益增加,退休後的身體保健,順勢成為眾多人討論健康的主旋律,但,談到老年保健一定只能聚焦在高價昂貴的養生補品,亦或各種健康檢查的報告嗎...
「你們能為我贏一場嗎?」一個癌末球迷的願望,讓這支足球弱隊贏得關鍵比賽
2015年3月9日,一位飽受癌症折磨的比利時球迷接受了安樂死,而在之前一天,他完成了人生中最後一個願望—到現場觀看心愛的球隊最後一場比賽。類似的事,在世界體壇並非首例。 看最後一場比賽 41歲的洛倫佐,是比...
三大生活壞習慣 提高罹癌風險
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)癌症也是台灣十大死因之首,國人聞癌色變。然而,癌症發生的原因,至今仍沒有一個明確的答案,但唯一可確定的是癌症的發生,是因細胞在分子型態時,受到致癌物質的...
夏季限定的2招排毒法》水中「螃蟹走路」多消耗23倍熱量,不瘦也難!
看了這麼多排毒方法,別忘了他們是一年四季都可以做的排毒。但炎炎夏日到來,還有一些專屬夏日的限定版排毒可以做。與親朋好友出門消暑戲水,別忘了順便做水中有氧運動,既輕鬆又有效,還比陸地上運動多消耗23倍...
花九個月從56到46公斤》靠節食瘦身後恢復正常飲食,有辦法不復胖嗎?
photos放大顯示前兩天收到子芸的問題,很心疼,因為這問題我也曾發生過,相信也是很多人的問題。今天才有空好好回覆,希望除了子芸外,有問題的大家也能不要害怕吃東西。子芸:看了一休的故事我真的很想從現在開...
驚!「手臂太粗」可能是腸道惹的禍
photos放大顯示纖細修長的手臂幾乎是每個女人心目中的理想目標,卻也最難達成。因為手臂肌肉的基礎代謝率較低,與其他部位相比,很難有機會單獨使用手臂肌群。因此,就算身材再好,手臂的蝴蝶袖也很難完全消除。...
聽說白蘿蔔會降低中藥療效,是真的嗎?
最近小編在吃中藥調身體,聽到朋友說吃中藥不能吃白蘿蔔,真的是這樣嗎?一起來了解真相,吃得健康又安心!photos放大顯示白蘿蔔,別名「萊菔」,屬於十字花科草本植物,味辛性涼,生吃有辛辣味,在中醫上主要功...
虛驚一場! 國內疑似MERS個案已排除感染
疾管署27日接獲一例疑似MERS-CoV通報個案,一名5月15日至5月24日至約旦、以色列自助旅遊的女性主動通報表示,5月24日返國入境時無不適症狀,但隔天出現咳嗽、腹瀉等症狀。28日凌晨檢驗出爐,所幸結果為陰性...
九大民生物資 啟動食安強制性檢驗
為強化食品安全措施,衛生福利部5月27日預告修正「應辦理檢驗之食品業者、最低檢驗週期及其他相關事項」草案,九大民生相關大宗物資製造及輸入業者,均需強制檢驗農藥、重金屬和黴菌毒素等項目。 九大民...
清新羅勒佐鮮蚵 犁園獨創海味湯包
無論冬夏,清鮮爽口的湯包是偏好清淡飲食口味民眾的寵兒,這間開設在南京復興站附近巷弄內的犁園湯包館,憑藉著穩定的品質水準及獨特的口味,在客人之間做出好口碑,一到用餐時間,總是門庭若市、人聲鼎沸...
3D模擬定位 牙套矯正再進化
想要整牙、變美,不一定得先當大鋼牙。牙科醫師指出,傳統矯正器不僅有礙美觀,且容易卡食物殘渣,新一代隱適美矯正牙套美觀、方便,容易清潔,且可減少回診次數,提供愛美人士另一項選擇, 當代明新牙...
糖尿病、高血壓患者易倒陽 中醫補血氣重振雄風
高血壓、糖尿病上身,讓不少男性無緣享受「性福」。許多中老年人與另一半親密時,深感「力不從心」,就醫發現自己罹患高血壓,以致陰莖血管硬化、阻塞,導致勃起功能障礙。 國內調查顯示,國人飲食多高...
中醫師教你!從臉色、痘痘位置判斷身體異常
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)外觀診斷的重點,就是顯現在臉上的身體異常。主要藉由臉色或血色、痤瘡等狀態進行判斷。診察臉色紅潤→發燒或上火。有暗紅色的痤瘡→嚴重瘀血。蒼白→血虛。偏黃→黃疸...
西瓜營養多 糖尿病腎病患者要忌口
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)清甜多汁的西瓜是炎夏的消暑聖品,根據文獻記載,一杯西瓜汁可以提供14.59毫克的維生素C及大量的維生素A、維生素B1及維生素B6、鉀及鎂,有能對抗癌症或保護太陽灼...
昇恆昌麻疹再爆三例!北車、京站威秀到處走
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)台北內湖昇恆昌免稅店爆發員工感染麻疹的群聚事件,而目前疫情正持續擴大中,已有10人確診,接觸者共1,930人!疾管署表示,5月28日再確認3名麻疹病例,分別為3...
一次打包7種最棒的腹肌訓練,馬上擺脫小肚肚!
大家還記得先前跑步好影片有一則說到跳脫一成不變的訓練,跑者交叉訓練小分享,因此今天我們分享一則關於腹肌訓練的影片給各位,其中有七個動作可以學習,最近梅雨季不能出門跑步,若是家裡沒有跑步機,那我們一...
MERS警報!疾管署:赴陸男確診
MERS疫情再拉警報!南韓MERS-CoV確診病例數至今(29日)已上看9人!且除了確診數較昨日增加2例外;據南韓中央日報中文網報導,日前入境大陸的疑似感染44歲南韓男子,經大陸衛生局基因檢查後,初步確定感染;不過...
90%的人都搞錯!早餐≠早上吃的那餐,而是起床後吃的第一餐!
photos放大顯示如果問某人「想要健康(或想要減肥),飲食作息該怎麼安排?」A可能會告訴你要少量多餐;B可能會說早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃得少;C或許會建議你六點後不要吃東西…A、B、C的答案聽起來簡單...
一次搞懂!芒果、西瓜、鳳梨...夏季6蔬果,這樣挑一定新鮮又好吃
夏日炎炎,實在很沒胃口,這時候,營養豐富但口感清爽不膩的瓜果最適合了,冬瓜、絲瓜、瓠瓜、芒果、鳳梨、西瓜都是夏季盛產的果蔬,物美價廉,學會怎麼挑,今年夏天就能用發現許多小確幸喔! photos放大顯示口...
拔一根、長三根...中醫師分享5秘訣,教你不染不拔遠離白髮!
我們會聽到媽媽或長輩在念「最近是不是老了,為什麼長了一堆白頭髮?!」,大家常把白頭髮當成是老化的象徵,尤其是愛美的女性更是無法容忍白頭髮的存在。到底白頭髮是如何出現?又是與身體什麼有關呢?photos放...
精子不健康恐不孕?男生小心7個殺精習慣
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)導致不孕的原因不僅僅出在女性身上,男性也有許多問題會造成不育。精液檢查可檢測出男性是否有生育方面的問題,若檢查結果正常,只要先生改善日常生活習慣,太太要...
體濕為肥胖根本 中醫師教你一招祛濕
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)在中醫學中,有句話說「千寒易除,一濕難去。」到底為什麼體濕比冷還令人苦惱?而且,中醫理論認為,「體濕」會導致肥胖、高血壓等問題,究竟是為什麼呢?聯合醫院...
使用電腦不良姿勢 你中了幾項?
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)下巴往前、肩膀上抬、手臂過度前伸,這些不良的使用電腦姿勢,你中了幾項?根據醫師診間觀察發現,發生肩頸疼痛患者,高達9成都有長時間使用電腦的習慣。醫師表示...
「退燒藥傷腎,美國醫生都不開」是真的嗎?來看看美國兒科醫學會怎麼說
photos放大顯示(編按:這幾日國內有醫師指出小兒常用的退燒藥–安佳熱,具有肝腎毒性,服用後容易傷腎,並且對於病毒、縮短病程毫無功效,也因如此,國外的醫師是不開安佳熱給幼兒服用的。此文一出,引起許多父...
夏日戰痘!醫師破解抗痘5迷思
夏日來臨,擾人的痘痘問題也再度席捲而至!面對春風吹又生的痘痘,多數人常認為只要勤奮洗臉、擠痘痘,就能幫助改善。但皮膚科醫師表示,上述方法不僅無法有效抗痘,更可能越弄越糟,甚至留下難以抹滅的痘疤,讓...