男性當注意! 別讓骨鬆趁虛而入
一直以來,很多民眾都被教育為更年期之後的婦女,要在更年期之前多多補充鈣質,之後不會罹患骨質疏鬆症。現在這個觀念要修正,其實,男性也不能免於骨鬆的威脅,同樣要預防骨鬆,而且男性罹患骨質疏鬆症的...
針灸促進深層代謝 中醫抗老新趨勢
最近臉書爆紅、全球瘋傳的「測齡軟體howoldnet」,僅需一張照片就能測出年齡,短短幾天就吸引上百萬人上傳照片測齡。事實上,肌膚在25歲後膠原蛋白逐漸流失,新陳代謝也開始下降,加上紫外線、作息、飲食、...
塑化劑刺激孩童性早熟 成大找出關鍵答案
常接觸塑膠製品,遭塑化劑汙染,小心孩童性早熟!成大團隊經三年研究發現,塑化劑會刺激人體神經元「kiss1」,分泌特殊蛋白質「kisspeptin」,刺激腦下垂體分泌黃體激素,造成第二性徵發育。 成大環境醫...
南韓MERS二人死亡 首爾恐已發生社區感染
南韓中東呼吸症候群MERS疫情延燒,已有2人死亡,病例數增至25例,疾管署副署長周志浩研判,不排除首爾已發生社區感染。並自即日起提升首爾之旅遊疫情建議等級至第二級:警示(Alert),呼籲國人採取加強防...
一夜狂歡縱飲代價?! 癌症悄悄找上門
現代女性下班後的生活,愈夜愈多彩。許多女性朋友會到夜店喝上幾杯,紓解白天工作的壓力。但這「醉後」的代價,恐淪為「夜店撿屍文化」的最終受害者。這對女性朋友而言,不僅帶來心靈的創傷,身體健康更可...
向可恨的「大腿內側肥肉」說拜拜的3個簡單運動
photos放大顯示穿著鉛筆裙及緊身褲時最令人在意的部位就是「大腿內側」了。「裙子或褲子卡在大腿上穿不進去」「因為大腿太胖穿褲裝很醜」,是否也有人有過這樣的經驗呢?像這樣如大家所看到的,大腿周圍是最想瘦...
台灣每100人,就有1位失智》醫學博士推薦5大好食,搶救你的記憶力
photos放大顯示失智症患者,正在急速增加中根據厚生勞動省的調查,2010年日本65歲以上高齡族群,就有8~10%罹患失智症,換句話說,目前日本大約有兩百萬名失智症患者。(編註:厚生勞動省,日本行政機關,主要掌...
韓MERS已30例!逾2百校停課
南韓MERS疫情警戒!昨2日韓國新增5例MERS病例,目前確診病例總計已經增加至30例,第二代人傳人病例也增加至3例。隨著疫情延燒,韓國停課學校已經超過2百間。不過,世界衛生組織(WHO)表示,目前並不建議採取任何...
整天看電腦傷視力!營養師:下午茶這樣吃,舒緩眼睛痠澀
現代人普遍用眼過度,常有眼睛過勞和眼睛疾病年輕化的困擾,怎麼吃,才能避免變成「花花公子」以及「澀女郎」?讓專業的營養師告訴你,吃出好眼力的飲食技巧。photos放大顯示值班營養師謝伊晴工作離不開電腦螢幕...
抗MERS!興大開發出抗病毒藥物
目前MERS疫情正在南韓延燒,國內針對抗MERS用藥,傳出突破性研究新發展!由於現在MERS沒有專一性藥物可以使用,大多用輔助性或支持性療法來治療染病病患。中興大學基因體暨生物資訊所(簡稱基資所)侯明宏教授團...
隋棠懷孕愛喝蔬果汁!5祕訣暢飲
肚子裡懷有男寶寶的藝人隋棠,日前在個人臉書分享「除正餐外,最喜歡湯湯水水的自然食補。早上一杯蔬菜為主的,下午一杯水果為主的。」引發網友好奇,希望隋棠分享更多養生秘方。營養學博士建議,孕婦食用蔬果汁...
完整收錄》7大癌症飲食指南,遠離癌症,就從「吃」開始!
根據衛生福利部國民健康署4月公布的癌症登記報告,在台灣,平均每5分鐘26秒就有1人罹癌,這紀錄是史上最快!國健署提醒,國人不當的飲食習慣,都會增加罹癌的機率!快來學習健康飲食吧~photos放大顯示1.大腸癌...
國衛院專利研發 抗C肝病毒新藥
國衛院研發專利「脯胺酸衍生物」,可望成為抗C肝新藥。傳統C型肝炎治療採取合併甲型干擾素及雷巴威林雞尾酒療法,治癒率偏低,常伴隨嚴重副作用。國衛院陳志豪博士研究團隊以C肝病毒蛋白NS5A為分子標靶,研...
減重手術新革命 夾胃縮口擺脫代謝疾病
台灣醫界之光又添一例!大里仁愛醫院趙世晃醫師首創胃夾減重手術,技術領先世界,獲美國、日本等國專利,只需半小時微創手術,術後可立即進食,麻醉恢復後,即可出院,療效媲美胃束繞手術,但施作程序更為...
鋅離子有助改善自閉症 中研院跨國研究新發現
中央研究院分子生物研究所研究員薛一蘋博士研究團隊,與韓國科技大學教授暨基礎科學研究所所長金恩俊博士的研究團隊攜手破解自閉症行為之謎,發現鋅離子與Tbr1蛋白及Shank2蛋白產生交互作用,可有效改善自...
「再戳一針我就揍死你!」幫兒童打點滴的5大難處,不要再恐嚇護理師了
photos放大顯示在小兒急診室工作,「打點滴」(放置靜脈留置針)是最常和家長爆發爭執的醫療行為。爭執的原因有兩點:1.孩子明明看起來好好的,家長卻執意讓孩子吊點滴。2.已經決定要打點滴,護理師無法將軟管留...
肩膀太厚,看起來很粗勇?只要兩罐寶特瓶,簡單4招讓你甩掉虎背熊腰!
本文獲Mr.司博特授權刊登,原文出處熱辣辣夏天就要到啦!不管是陽光、沙灘、比基尼,還是背心、吊嘎、小可愛,絕對都是男孩的期待、女孩的驕傲。尤其對女孩們來說,整個夏天更像一座伸展台,走到哪都是小露香肩...
牙醫推薦:清水刷牙法除垢效果好
photos放大顯示日本牙醫學博士波多野尚樹醫師再三強調刷牙是保護牙齒的不二法門。刷牙的目的是清除齒垢,所以一開始要使用牙間刷或牙線清除齒間牙垢。一定要剔出牙齒與牙齦凹槽,以及殘牙齒隙縫間的細菌。每個人...
不用螞蟻藥!家事達人推薦三款「天然防蟻法」,在桌腳綁「橡皮筋」就行
夏天的夜晚經常有蚊子半夜來騷擾、家中常常有蟑螂出沒或螞蟻橫行,連沒有食物的地方也到處爬,這裡要教你如何利用快速、天然的方式防蟲,還你一個乾淨的環境。【出處:10分鐘家事寶典】一、減少螞蟻的重點是要注...
體重突然變輕別高興!一次整理,10大癌症最容易被忽略的徵兆(超完整)
你是否聽聞身旁罹癌的親友越來越多?在台灣,癌症發生率約每232人就有1人罹癌,衛福部103年死因統計顯示,癌症蟬聯國人死亡率之首,而最新公布的104年國人十大癌症,以罹癌人數來計算,其中大腸癌連續七年蟬連第...
讓大腦放空!上班族必學五感抒壓法
photos放大顯示讓意識與潛意識同步藉由逃避內心情緒來保護自己的人,常常會問我:「如果我不正視情緒的話,是不是就會無法擺脫這種狀態?」越想放棄一切的人,就越不想面對自己的情緒,這是很自然的事。因為在抗...
Line瘋傳!「煮蛋加鹽」會變綠綠的,產生毒素?快看專家怎麼說
photos放大顯示煮蛋不可加鹽?蒸蛋時會有一點綠綠的,那是什麼?吃了會有害健康嗎?雞蛋料理可是幾乎每天都吃到,趕快來了解看看!還要教你不失敗蒸蛋怎麼蒸喔!雞蛋和鹽是無辜的 最近Line群組瘋傳「炒蛋禁忌」...
從咖啡看出客戶個性?談生意無往不利
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)「聽其言,觀其行」,一個人如果崇尚生活品味,通常對喝咖啡都會有獨特的見解,咖啡的選擇,像一場有趣的捉迷藏。每一種咖啡因為種產地不同、製作方法不同,因而具...
殭屍體操讓血管回春!每天「踏步1分鐘+休息30秒」,一週後血管年輕9歲
每個人都知道運動對身體健康的好處,無奈現代人生活繁忙,尤其上班族幾乎一天8小時都黏在辦公椅上,根本沒什麼時間做運動,就連想去操場跑個步,都嫌從家裡到附近國小的路程實在太遠太艱辛。但小心如果久坐不動...
健走做對了嗎?8技巧讓你輕鬆瘦
許多人為了健康或瘦身、抒壓,往往會選擇輕鬆又無負擔健走的方式來運動!但健走的好處可不只這些,只要動作正確、掌握8大技巧適度從事,不僅能增強心肺功能,對身體肌肉、關節也能提供較好的保護!許多人為了健...
9成的人都搞不清楚!95%和75%的酒精,到底哪種消毒殺菌效果好?
photos放大顯示現在衛生觀念普及,許多民眾會到藥局購買酒精消毒居家環境。而民眾最常諮詢的,莫過於要用幾%濃度、為什麼要用此濃度、可以消毒傷口嗎? 首先搞清楚為什麼酒精能殺菌,最主要是利用酒精引起蛋白質...
不蹺腳、腳趾猜拳操!3大好習慣 促進血液循環
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)在日常生活中,養成促進血液循環的習慣,也是相當重要的一件事。因此接下來將為大家介紹,具有提升血液循環效果的走路方式、坐姿與站姿。促進血液循環的走路方式NG...
婦四肢嚴重搔癢以為蚊子叮 竟是淋巴癌作祟!
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)若四肢出現蚊蟲叮咬,成為所謂的紅豆冰棒,到皮膚科拿藥卻又不見任何好轉,可別以為這蚊子實在猖狂殺不盡,恐怕是淋巴癌所產生的免疫力紊亂在作祟!台中就有一...
肥胖四大類型 搞懂體質減重不停滯
photos放大顯示(健康醫療網/記者黃心瑩報導)據統計,六成的國人認為自己過胖,其中更有六成六的民眾都施行過各種減重計畫,女性同胞更是將減肥視為終身職志。運動減重是不二法門,但多數人仍是怎麼都瘦不下來...
沉默殺手肝癌!6大發生原因你不可不知
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)還記得坊間流傳的一句經典名言「肝若是好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的」,這句話看似戲謔,卻是許多人的真實寫照!肝臟在體內雖然是個重要的排毒工...
驚!「手臂太粗」可能是腸道惹的禍
photos放大顯示纖細修長的手臂幾乎是每個女人心目中的理想目標,卻也最難達成。因為手臂肌肉的基礎代謝率較低,與其他部位相比,很難有機會單獨使用手臂肌群。因此,就算身材再好,手臂的蝴蝶袖也很難完全消除。...
南韓MERS患者增至35例 死亡率近4成
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)中東呼吸症候群冠狀病毒感染症(MERS-CoV),是沙烏地阿拉伯肆虐以久的病毒,而日前首次現身於東北亞,自5月20日起南韓爆發第一例後,在短短的十多天裡,就有...
韓20軍人隔離 MERS破首都圈
MERS疫情緊張!韓國有1名軍人的MERS檢體呈陽性,疑似感染MERS病毒,至少有20名軍人被隔離。此外,MERS確診病例增加5人,目前確診人數總計為35人,隔離人數超過1600人。韓國衛生當局強調,新增的5起病例都是醫療...