隨意散佈MERS謠言 疾管署祭50萬重罰
防疫如同作戰,可不能大意!日前某網友散佈台灣飛南韓班機上有MERS患者,引起網友瘋狂轉貼,引起民眾恐慌,疾管署與韓方確認後出面闢搖,副署長周志浩指出,將依相關規定開罰二名貼文者,散布不實疫情依法...
美國FDA拍板定案 3年後食品禁用反式脂肪
民眾看電影的時候最常吃的爆米花、大人小孩都愛的甜甜圈,還有方便的早餐穀物脆片,甚至是美國餐廳流行的幸運餅乾,還有許多烘培點心中會加入的人造奶油乳瑪琳,這些食物,在未來的日子裡,我們可能將要吃...
玻尿酸微整險毀容?! 醫師:注射劑量是關鍵
許多愛美人士會選擇注射玻尿酸來對抗地心引力與歲月摧殘。不過群英皮膚科診所楊麗珍醫師特別提醒,若劑型與劑量注射不當,當心變成大小臉或凹凸走山,民眾須慎選專業醫師與玻尿酸材質,也應打破劑量越多越...
朝天鼻矯正改財運 最受陸客團青睞
據統計,台灣每年約有8000人進行鼻整形,僅次於隆乳、抽脂與眼袋手術,若再加上觀光整型的大陸遊客,數字將更可觀。由於鼻子為臉部最突出部位,鼻型更決定了五官的立體度;相較於西方人,東方人鼻型天生較...
癌症蟬聯奪命之冠 死亡時鐘快11秒
衛生福利部公布103年國人十大死因,103年死亡人數計16萬2911人,每3分13秒一人死亡,較上年增加5.5%,男性死亡率為女性的1.5倍。103年十大死因惡性腫瘤連續33年位居首位,每11分24秒就有一人死於癌症,癌症...
大腸鏡檢查前必看》看過2萬多人腸道...腸胃科醫師:一張圖教你這樣吃,檢查才不會白做了
photos放大顯示國人罹患大腸癌案例激增,在健檢意識抬頭下,現代人多能接受大腸鏡檢查以早期發現癌症,因為無痛的普及,許多人不會對受檢過程侵入性的不適感到害怕,反而受不了檢查前的清腸過程,我們家健管師私...
改善長期記憶 多吃南瓜降低失智風險
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)夏末季節收割的南瓜經過幾個月的保存之後於晚秋熟成,從晚秋到初冬成為家家戶戶的桌上佳餚,是南瓜最好吃的時期。應選擇沉重且外形飽滿、蒂頭粗厚、切口枯萎成軟木...
刮痧消暑解痠痛 3禁忌非知不可
最近天氣熱爆了,許多民眾刮痧解暑氣,不過,醫師提醒,刮痧有「3忌」,稍不注意恐釀成反效果,較常見就是刮痧過度形成傷口,且造成傷口感染,嚴重可能引起壞死性筋膜炎。刮痧是老祖宗流傳下來的自然療法,有疏...
家中報紙、廣告單別急著丟》家事達人教你4步驟自製環保「報紙垃圾桶」...還能保芳香!
photos放大顯示家裡的垃圾桶還在套塑膠袋嗎?每一個小垃圾桶就得使用一個塑膠袋,是不是覺得既浪費又不環保呢?利用報紙或者常塞滿信箱的廣告紙,折一折,就成為免費的輕便垃圾袋,再噴上精油,就連垃圾桶也能常...
每小時走動2分鐘 能降低死亡率!
你還坐著不動嗎?「久坐」是現代人最常見的毛病之一,無論是上班、唸書、上網、看電視,往往一坐就是好幾個小時,無形之中恐怕累積了不少慢性病的誘發因子!國外研究發現,每小時只要起身走動2分鐘,就能增加壽...
快來挑戰看看!能做到「鑽石伏地挺身」,甩掉掰掰肉的日子就離你不遠了
本文獲Mr.司博特授權刊登,原文出處盛夏來臨,總叫人敵不過日光的熱情,迫不及待想減去身上多餘布料,此時此刻就算你已經身著短袖衣物,可能都還會嫌袖子多。 除了布料,女孩們更想減去身上多餘的贅肉吧!在舉手...
什麼!骨鬆、腰痛、關節炎不只是姿勢不良,竟是因為身體「缺水」了
photos放大顯示上班族久坐、沙發族時常隨意躺坐著看電視,長期下來常覺得頸肩腰部隱隱作痛,一般人都以為這些疼痛是因為姿勢不良所致,但其實最根本原因是因為身體缺水! 缺水與腰痛有什麼關聯呢?其關鍵就在於...
想吃鮮甜「竹筍」,加入生米和●●煮就對了!3個料理撇步讓竹筍更好吃
最近上市場,看到好多小販在賣竹筍,夏天正是綠竹筍最好吃的季節,要把握喔!夏天吃竹筍,最簡單又吃得出那鮮甜滋味的料理方法不外涼拌、沙拉,那麼怎麼煮就是學問了。小編整理出3個讓竹筍更好吃的料理撇步,趕...
比吃藥更好!4招舒緩頭痛保健法
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)開始發生頭痛的症狀,大約是在兩年前。當工作一忙或是久坐電腦桌前,頭就會像是被勒緊般疼痛。雖然一吃止痛藥,就立刻不痛了,不過隔天又會出現相同狀況。這樣的情...
端午吃粽胃度度 3水果酵素助消化 贊助
端午佳節,粽葉飄香,你(妳)今天吃了幾顆呢?營養師提醒,美味粽子的背後暗藏著高油脂、高蛋白質的健康陷阱,除了肥胖,吃多了也易增加腸胃負擔,導致脹氣和便祕,建議享用粽子時可搭配富含消化酵素和膳食纖維...
口味太重、太淡都不好 當心皆會引發腎臟病
photos放大顯示(優活健康網實習記者陳思綺/採訪報導)根據衛福部健保署2014年公布的醫療費用排行榜顯示,第一名即為慢性腎衰竭,去年花在洗腎相關費用高達430億元,如此巨額的費用,全部出自國人繳納的健保費...