婦人差點累到掛?! 腦下垂體腫瘤險致命
長期倦怠、嗜睡、提不起精神,應及早就醫檢查,這可能是內分泌失調。台北市立聯合醫院日前收治一位72歲婦人,她因脊椎壓迫性骨折開刀住院,出院後卻嚴重倦怠、食慾不振,呈現嗜睡狀態,詳細檢查發現,泛腦...
瑞典研究:噪音干擾荷爾蒙 讓人容易變胖
現代都市車水馬龍,車子多、喇叭聲多;人口多,吵雜聲也增加了。通常大多數人只知道,噪音會影響人們的耳朵功能,可能會造成聽力受損,卻不知道,現在有新的研究發現,長期處於噪音環境之下,還會讓人變胖...
中醫抗癌消瘤湯 清退體內癌細胞
根據健保署日前公佈去年十大癌症的醫療支出統計,光是直結腸癌就支出109億元,癌症醫療總支出共782億元,藥費約294億元,已成為健保龐大負擔。隨著醫學科技越發進步,罹癌人口逐年上升,除了跟個人生活習慣...
夏至收冬被 骨鬆婦人竟骨折
夏至收冬被,沒想到用力一抖,竟然骨折!天氣炎熱,60多歲的婦人最近整理厚棉被,不料,抖動被子的瞬間,左手臂疼痛難耐,到骨科就醫照X光後,才發現左上臂及左前臂已有二處骨鬆性骨折,須接受手術治療。 ...
夏日瘋美白 醫師破解防曬迷思
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)夏日即將到來,人人都想成為白皙美人。但許多人都有相同煩惱,美白總是趕不上變黑的速度,或是一塗抹防曬乳、防曬油,皮膚瞬間敏感發癢!醫師表示,這些女生可不是...
性感美腿如何練?椅子舞啟動關鍵力
夏季天氣熱爆了,想要穿上短褲短裙卻怕露出「胖胖腿」嗎?別怕!讓性感達人Vivian(本名陳奕云)老師教妳如何利用一把普通的椅子,啟動腹部核心力量,帶動會陰部和肛門肌群,打造出名模般修長又勻稱的美腿,成為...
3大錯誤洗臉方式 恐加速肌膚老化
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)洗臉是保養的基本,而且和洗髮精一樣,不知道要選擇哪一種洗臉用品,或是認為都沒差,每次都選擇到適合的、只使用洗臉皂、只用熱水洗、只用水洗等,各種人都有。洗...
做了人工植牙,可以撐一輩子?黑心牙醫賺高價利潤,卻沒告訴你的事...
photos放大顯示有些患者認為人工植牙不會蛀牙,也不需要進行口腔保健,這可是徹頭徹尾的誤解。相反地,做人工植牙之後,需要對植牙投入比天然牙齒更為仔細的口腔保健。雖然已經是老生常談,但我還是要說,最應該...
坐著老是腿開開?這是贅肉上身的徵兆!每天躺著做一個動作,瘦出大腿縫隙
photos放大顯示走路時,大腿內側的贅肉總是磨來磨去「黏條條」嗎?日本知名瘦身教練EICO提醒,夏天即將來臨,大腿之間還是一點縫隙也沒有,不僅外觀不好看,贅肉長期摩擦下來還有可能生成汗疹,造成多餘的皮膚問...
不只抗三高,抗感冒、抗過敏 喝洋蔥水有效!
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)端午佳節過後,吃多了肉粽,就要開始擔心「肉重」的問題,網路上更是一波波討論哪些方法可消除「肉粽業障」。其中,從日本紅到台灣的「洋蔥水減肥法」,就是一個受...
吹冷氣也會中暑?中醫:按後頸緩解
日頭赤豔豔,躲進涼爽的冷氣房裡,配上一杯透心涼的冰飲,再消暑不過!但中醫師提醒,不光是暴露在大太陽下會導致中暑,長時間待在冷氣房中,體內無法有效散熱,反而會像「溫水煮青蛙」般,在不知不覺中造成中暑...
夏天減不下來?小心陷阱就在妳身邊
炎炎夏日到來,為了展現姣好身材,減重幾乎成為全民運動!但是,許多人對於減重卻仍然存在不少迷思,常有人覺得夏天氣溫高、食慾不好吃得少,減重應該比較容易成功。其實夏天減重隱藏許多小陷阱,就讓我們一起了...
那些育兒雜誌沒說的事》一個女醫師的真實告白:帶孩子真的比開刀還要累啊!
photos放大顯示圖片來源:TravisSwan@Flickr,CCBY-SA2.0媽媽必須誠實地告訴小妹妹妳,媽媽的母愛,來得相當地遲緩。曾經有朋友告訴我,她看到驗孕棒第一次變成兩條線時,高興地尖叫。也有新手爸爸說,當他陪太太...
先煮菜再煮肉!營養師:吃火鍋照這個順序煮,就能安心不怕胖
photos放大顯示圖片來源:ShiunhanHou@flickr,CCBY2.0大部份熱騰騰、能溫暖我們身體(提高體溫)及心靈(滿足食慾)的食物,這類食物熱量都不低,該如何選擇、如何吃就成了關心體重維持或想減肥者最大的挑戰!當...
喝美白潤膚飲!曬黑肌膚快快白回來
撐陽傘、戴帽子、擦防曬乳…,炎炎夏日,民眾出門總是想盡辦法努力防曬。不過,裝備再齊全,還是很難完全不曬黑,有沒有方法能幫助美白?中醫師指出,調整膚況必需從肝、肺著手,建議民眾自製飲用一款「美白潤膚...
洗碗精也清不乾淨的保鮮盒,該怎麼去油污?家事達人:用●●就搞定!
photos放大顯示清潔秘笈保鮮盒是每個家庭常常用來保存食物的用品,使用久了,常常會有越洗越不乾淨的感覺,進而時常需要購買新的來替換,一點也不環保,現在,讓陳安祺老師教你正確又輕鬆的清洗方法,可以延長塑...
不幸罹癌要化療,最能幫助你的竟然是「重大疾病險」而非「傳統癌症險」
photos放大顯示「化學治療」(化療)這個詞,對很多人都不陌生,因為台灣一年約有10萬人罹癌。但你是否真正清楚化療是什麼?有沒有副作用?費用又是多少呢?◎化學藥物治療化學藥物治療,是利用藥物破壞癌細胞的...
腸躁症,該看腸胃科還是精神科?
photos放大顯示(編按:腸躁症的主要症狀是腹部絞痛或不適,而且症狀多半發生在清醒的時候。然而,這個疾病的診斷必須排除其他腸道疾病,如感染、腫瘤等。因此,如果患者合併嘔吐、血便、體重減輕、半夜醒來腹痛...
防MERS傳染 口罩這樣戴才正確
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)受南韓MERS疫情影響,韓國也報導,演員和歌手在社群網站吹起「口罩自拍風」並寫下:「勤洗手,帶口罩,預防MERS」,呼籲大家建立良好衛生習慣。新北市衛生局提...
戽斗能矯正?! 牙醫:孩童時期就可行
牙齒照護一直是許多父母在孩子的成長過程中感到相當力不從心的一環,它不像身高、體重般有明顯的量表,可以自我觀察。多數孩子對於看牙這件事總是相當抗拒,就算牙齒長歪、長斜,父母也總抱著沒有立即危害...
光州世大運倒數 中華隊醫療團全力抗MERS
南韓地區MERS疫情持續升高,對參與本屆世界大學運動會的中華隊選手是一大威脅。大專體育總會特別委託長庚醫院籌組團隊,動員復健科、骨科、中醫、胸腔或感染科醫師、防護員,做好萬全準備,全程陪同中華隊...
咖啡、茶飲不離手 補鈣預防腎結石
多攝取鈣質多喝水,預防「草酸鈣結石」。醫師指出,國人鈣質攝取不足,加上夏天多喝碳酸飲料、咖啡、茶來代替水份,當心造成骨鈣流失,體內草酸鈣濃度升高,增加罹患腎臟「草酸鈣結石」的風險。 全民健...
三伏貼治鼻過敏正夯!6種人別亂試
哈啾!每逢季節交替,許多人頻頻出現打噴嚏、流鼻水等過敏性鼻炎症狀,傳統中醫認為「冬病夏治」,在夏季最熱的時候接受三伏貼治療,有助調整體質,減少換季過敏症的發作。不過,中醫師提醒,三伏貼並非人人適用...
每天5分鐘 輕鬆練出馬甲線(中)
馬甲線、人魚線一直是許多男人女人,終極渴望的目標夢想呀!不管是上班族、還是學生族,從早忙到晚,經常久坐或久站,造成腹部容易囤積脂肪贅肉,形成小肚婆或大肚男的!別擔心,只要掌握塑身小秘訣,每天5分鐘...
每天5分鐘 輕鬆練出馬甲線(下)
夏天已經到來了,可愛無袖小背心與洋裝也要閃亮亮登場了!其實很多人的身材都很苗條勻稱,但不知道為什麼背部總是肉肉厚厚,看起來虎臂熊腰,真是苦惱!為什麼手臂沒線條?穿無袖時手臂的肉都鬆鬆垮垮的呢?李哲...
不知道就吃虧了!讓化妝水「滲透效果多10倍」的4大技巧
photos放大顯示明明用了高價化妝水卻沒有什麼效果……大家是否有過這種經驗呢?許多保養品根據成分差異價錢也會跟著不同,但並不是貴的就一定能變美喔!相反的就算是平常使用的化妝水,只要改變使用方法就能讓滲透...
只有愛是不夠的!婚姻專家:每個妻子都應該有6任丈夫
photos放大顯示從某個角度來說,我是我太太的第三任丈夫,如果沒有意外的話,不久後我將是她的第四任丈夫,然後,只要我繼續努力,未來幾年我將有機會蟬聯更多任丈夫。事實上,我再努力一點,到了太太60歲的時候...
621國際瑜珈日》印度瑜珈冠軍:真正的瑜珈不只是凹來折去,而是...
photos放大顯示(照片提供:Sujit-sauryayoga索莉雅太陽瑜珈)風行全球的瑜珈運動也有專屬的紀念日,今年(2015)聯合國組織正式將6月21日定為「InternationalYogaDay世界瑜珈日」。瑜珈起源於古印度,已超過6千...
醫師不是神,卻是沒有犯錯資格的人...就算只死了一個病患,對家屬來說也已經太多
photos放大顯示我在Frozensection(冷凍切片)做了一個多月的訓練,也認識了不少外科醫師,其中讓我印象最深刻的是做Whipple手術的Y某醫師。正文開始前先讓我位各位解釋一下病理標本處理流程(懶的讀這段可以直...
減肥不要量體重?!學會這四招,快速瘦身練出小蠻腰
最近太多朋友問起筋肉媽媽:「怎麼辦?運動後我的體重卡住不降了!」、「怎麼人過了30要減1公斤都這樣難?」、「妳現在幾公斤?」…… 各位姊妹,我。沒。有。量。體。重。 之前曾提過,懷孕前我不量體重,有時上...
細嚼慢嚥、吃當季食物 3訣竅助預防失智症
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)近幾年關於失智症的研究愈來愈蓬勃,研究顯示,失智症與生活習慣病一樣,受到生活型態極大影響。其中尤以飲食生活影響最大,血管型失智症自不用多說,阿茲海默型失...
經期來潮前頭痛欲裂?5妙招擺脫
除了腰痠、腿酸、肚子痛,每個月「好朋友」來潮之前,妳還會頭痛不已,甚至需要吃止痛藥緩解嗎?中醫師指出,屬於血虛、氣虛的女性因血液循環量不足,容易經前頭痛,建議平時多熱敷頸部、保持頸部姿勢端正,並且...
端午後肥一圈?美味人妻推薦「排毒美容一週料理」,照著吃就能瘦!
photos放大顯示最近常在網路上看到很多女明星的「炫腹照」,我也嘗試在家裡做做看,發現根本是半個地球的距離,完全摸不到肚臍啊!(到底是誰想出這種照片來整自己啊?)再加上端午節才剛過,肚子裡還有一堆粽子...
每天5分鐘 輕鬆練出馬甲線(上)
好奇怪哦!很多人四肢手腳都很纖細勻稱,但是肚子總是有一圈贅肉、腰部發福肉肉的一圈,怎麼會這樣呢?該如何解決這個困擾?別擔心,今天我們就要大公開馬甲線的養成術,讓我們一起跟鬆垮垮的肚肚線條說掰掰吧!...
端午佳節變「肉」粽 搭配四大體質減重好eazy!
photos放大顯示(優活健康網特約記者許家瑋/整理報導)端午連假期間,許多人總是在放鬆時忘了克制食量,等成為名符其實的「肉」粽後,才趕緊進行減重計畫。根據減重調查,6成的國人認為自己過胖,其中更有將近7...
一個水電技師告訴你:為什麼大部分人,家裡的配電箱安全都不合格
photos放大顯示圖片來源:敍榮工作室說實在話,姥姥把書送給別人後,很少後悔的;但遇到一個例外,就是敘榮哥;稱哥是表尊敬,敘榮年紀比姥姥小一輪(可惡,就是讓我遇到這種上進的少年仔);他主要是搞音響電源...
我以為當醫師會很帥氣,但是實際上卻是...
photos放大顯示clerk-你好,我是值班醫師「你好我是值班醫師」然後,驀然回首,我,還是一隻interndog(汪)。(編按:實習醫師英文稱作intern,但常常被自嘲為interndog,因為要隨傳隨到,而且累的跟狗一樣......