包裝咖啡生產環境欠佳 知名大廠衛生不合格
咖啡知名品牌大廠也出包!食藥署公布市售包裝咖啡飲料工廠稽查報告,竟發現金車中壢廠食品添加物外包裝不清潔,馥餘實業(西雅圖極品咖啡)防蟲簾掛放不完整,統一楊梅廠是冰箱內部不清潔,經過複查,業者...
中年男性喝抹茶 可減緩更年期障礙
40至50歲左右的中年男性是否經常覺得心情煩躁,甚至讓身邊的女性感到厭惡或反感呢?如果有這種情況的中年男性,就要注意可能是男性更年期障礙所害,應對更年期有所認知,並在更年期障礙發生前設法減輕焦躁...
男歡女愛有益健康 10大驚人效果被證實
男女之間情到濃時,魚水之歡自然是無可避免。只不過夫妻相處久了,彼此之間因為缺乏激情,很容易變成無性生活。現在有專家表示,男女之間的性愛生活,其實對身體的健康具有10大驚人好處。■健全免疫系統 ...
飲食清淡重養生 B肝帶原者仍罹癌
47歲陳小姐為B型肝炎帶原者,儘管平時飲食清淡、多吃蔬果,幾乎每天至健身房運動,被親友喻為「最沒資格生病的人」,但今年初接受肝臟超音波檢查,意外在右邊肝臟後面發現一顆2.7公分腫瘤,令她無法置信。...
夏日全面防曬 視力保健也要抗UV
炎炎夏日,民眾往往不敢忽略防曬措施,但是您的防曬,真的夠全面嗎?我們的靈魂之窗──眼睛,容易直接接觸強光與紫外線,可能會導致眼角膜、水晶體,甚至視網膜病變,因此需要給予眼睛特別的保護。 敦化...
熟齡女擺脫黃板牙 姐弟戀開花結果
彭佳慧《大齡女子》一曲,唱出女性擔心年華老去,姻緣難尋的遺憾。現實生活中,一名中年「想婚」女子,靠著整牙找回外貌自信,順利覓得交往對象,近日即將步入紅毯。 冠雅牙醫診所院長徐慶雲醫師表示,...
吃錯、喝錯,難怪癌症找上你!4種錯誤飲食習慣,你還在做嗎?
photos放大顯示圖片來源:solarisgirl@Flickr,CCBY-SA2.0飲食習慣看似簡單,但牽涉到地區、性別及文化,衍生出的罹癌機率亦會有很大不同,很多國外研究報告,揭露了不同的飲食習慣對癌症的影響,這些觀點是否正...
月薪5萬、周休二日、零業績壓力、工作內容:人肉出氣筒...這樣算是好工作?
photos放大顯示擔任勤務工友的春枝,在醫院裡出沒了十多年,和大夥兒都很熟捻,休息時間都會閒話家常。春枝喜歡聊她的兒子,聽得我都已經會背了,他今年25歲,個性開朗活潑,長得帥氣,體格又好,身高180幾公分...
鄭多燕:我沒變胖 推一日7餐飲食
以獨創瘦身操紅遍亞洲,有南韓第一美魔女、「塑身女皇」之稱的鄭多燕,日前出席活動時,遭人拍到疑似手臂粗壯、雙下巴的發福模樣,引起外界一片譁然!甚至有許多網友因此質疑其瘦身操是否不管用,才會身材走樣?...
促進排便好食物 空心菜挑選小撇步
空心菜,又名蕹菜,是夏秋季節主要綠葉菜之一,含有豐富的維生素A、維生素B2、蛋白質、鈣等營養成分。尤其,空心菜中的粗纖維含量豐富,能加速腸蠕動,有助排便。常吃空心菜對身體相當有助益,今天中國醫藥大學...
洋蔥蘋果代替糖!癌友吃甜這樣煮
你還在吃「甜蜜毒藥」嗎?一粒粒晶白透明的糖,可說是廚房裡不可或缺的調味品,能夠替美食增添風味。糖雖然香甜可口,癌友若過量攝取,卻可能造成癌細胞增生,變成不利於健康的毒藥。營養師建議,可善用洋蔥、紅...
癌友不能吃糖?無糖香甜紅茶這樣泡
抗癌一定要戒甜食嗎?含有許多精緻糖分的甜點,雖然美味可口,過量攝取卻可能使癌友的病情惡化。不過,營養師指出,若是使用具有天然甜味的甘草和甜菊代替砂糖、果糖,就能做出無糖卻香甜的紅茶和蛋糕,讓癌友也...
促進排便好食物 絲瓜挑選小撇步
歡迎收看健康小學堂,今天中國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師要為大家介紹水分飽滿的「絲瓜」。首其實絲瓜有分很多品種,主要是分為台灣絲瓜及澎湖絲瓜;台灣絲瓜外型比較圓短,澎湖絲瓜比較細長一點。而在台灣,絲...
促進排便好食物 綠豆芽挑選小撇步
芽菜中含有非常豐富的營養價值,更是近年來健康飲食的新風潮,而芽菜中又以「綠豆芽」最便宜、營養豐富。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,並且部份蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,綠豆芽的營養價值...
抗痘先排毒!按摩熱敷腹部4秘訣
油光滿面的臉蛋,加上夏天的潮濕悶熱,讓痘痘長個不停!除了早睡早起、少吃油炸物,還有其他「戰痘」方法嗎?中醫師指出,長痘痘是血液循環不良、毒素累積過多的現象,只要透過4個排毒祕訣,調整體質,就能幫助...
中醫教你降肝火!巧吃百合炒蘆筍
肝火大易傷身!中西醫對肝的觀點迥異,現代醫學談到的肝,是指單純的器官。而中醫所說的「肝」,更包含人體的消化道、代謝吸收、荷爾蒙分泌、神經系統等範疇。中醫師表示,想要成功養肝、護肝,應先從降肝火著手...
屁太多嗎? 三大原則可減少臭屁
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)不論美醜高帥、貧窮富有,世界上少數公平的事就是─人人都會放屁!但你知道嗎,我們所吃下的添加物、或是高糖飲食,都會讓「屁」如影隨形。紐約大學朗格尼醫學中心...
用「電鍋」煮出好喝「綠豆湯」的祕訣...冰果店老闆娘不藏私大公開!
其實在生活中,要找到家事、清潔等各種妙點子真的很多也很容易,但你是否曾經試過或者質疑過,這些方法到底好不好用?可不可行?為了避免錯誤的方法繼續流傳,也為了替大家省下嘗試失敗所浪費的時間、精力,小編...
空氣清淨機、吸塵器...用錯HEPA,反而生細菌!一次了解:什麼是HEPA、如何正確使用
photos放大顯示圖片來源:Savara@Flickr,CCBY2.0同事突然問我:「老大,HEPA濾網到底是什麼東西啊?以前好像是空氣清淨機用的濾網,只要有寫『HEPA』聽起來就很高級了,最近連我去買吸塵器,售貨員也說吸塵器也...
小兒過敏易致反覆咳嗽 贊助
photos放大顯示門診中常遇到許多家長問我:為什麼小孩動不動就「庫庫嗽」?咳嗽是幼兒很常見的症狀,多數是感冒造成,一周左右就會逐漸好轉,家長無須太過擔心。最怕是過敏所引發的咳嗽,一咳就拖很久,甚至反覆...
八仙氣爆後15天》醫護人員:讓家屬親自挖一次大便,就能學會什麼叫尊重
photos放大顯示照片提供:爆肝護士交接班,這個病人是從美國回台就醫的……光聽到從美國回來的,因為既往的印象不甚理想,打從心裡頭就浮起了一股不是很舒服的感覺,不免眉頭就皺了起來……幾天照顧下來,病人就如同...
火龍果消水腫!4種你不知道的「抗老解便秘」夏季水果
夏天是蔬果豐富的季節,像是生來要補足夏天缺乏的水分似的,夏季產的水果大多都含豐富的水分,像是大家熟知的西瓜、哈密瓜、桃子、水梨、葡萄等等。但除了那些我們經常接觸的水果之外,有些看似小巧的水果竟然也...
甲亢症治療新突破 基因篩檢避免用藥副作用
許多女生都有甲狀腺機能亢進問題,必須長期吃藥。但臨床發現,10%病人使用後會產生皮膚發癢得副作用,嚴重者甚至引起無顆粒性白血球症致死。國內研究團隊找出藥物引起白血球症副作用的二大基因,日後只要病...
肝炎反覆發作恐致癌 醫界呼籲健保放寬治療限制
60歲B肝e抗原陰性婦女在治療3年後停藥,復發成嚴重型肝炎,出現黃疸、凝血功能異常,重新接受治療,3年後卻又再復發,前後復發5次。但因健保只給付二次療程,後期治療只能自費,如無力負擔,常未能及時治療...
阿桐伯創辦人找回健康 「双豆水」再攀事業高峰
在台灣,許多人都聽過「阿桐伯」這個品牌。四十年前,以「明目地黃王、加味姑嫂丸」等明星中藥產品起家,「阿桐伯」成為台灣最知名的製藥品牌之一。品牌創辦人施琇雄,因為年輕時太拚事業忽略保養,多年前...
阿茲海默症近七成為女性 研究發現與基因有關
根據統計,女性罹患阿茲海默症的比例,比男性高出許多,美國的阿茲海默症病患,女性就占了三分之二之多。在過去的研究認為,這是因為女性的平均壽命比較長的關係。所以認為,因為平均餘命的因素,而有男女...
沒做「重訓」真的差很多》女神一秒變女豚...鄭多燕為何復胖的三大原因
最近網路瘋傳鄭多燕疑似復胖的照片,畢竟鄭多燕是開啟花花運動人生的啟蒙者,我也忍不住點進去看了。不過看了看照片,我真心覺得鄭多燕並沒有如文章說的復胖的那麼誇張,她是有胖,但絕對沒有文章講的那麼多。雖...
主婦炒菜不開抽油煙機 省錢卻罹肺癌
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)吸煙易引發肺癌,那麼,不吸菸的人就不會得肺癌嗎?日前,美國世界日報報導,根據統計,罹患肺癌的亞裔人口中,有四成左右患者,從未吸煙。今年在紐約曼哈頓所舉辦...
新手醫師的鼻胃管初體驗,結果卻超囧啊~
第一次放鼻胃管就失手QQ有人有這樣過嗎?photos放大顯示clerk-鼻胃管初體驗作者簡介_Tniop見習醫學生,英文名Clerk,在醫院俗稱路障。剛踏入醫院,對未來想選的科還不確定,隨著課程在各科晃來晃去,東看看西看...
最近太累了嗎?身體不健康才會出現...「口角炎」透露的4個身體警訊
photos放大顯示來源:ParthaS.Sahana@flickr,CCBY2.0嘴角發炎,出現紅腫和龜裂的情況稱為口角炎。因為吃飯、說話都必須張開嘴巴,只要裂開一次,之後就會反覆裂開、不容易癒合,是個麻煩的症狀。而且,口角炎太...
別再誤解了!健身教練:運動完痠痛不是「乳酸」害的,而是因為...
運動產生的乳酸-Lactic,是我們的好朋友。這裡要讓大家認識乳酸以及何謂運動痠痛,以及乳酸在運動上的功用。 Q1:用滾筒可以幫我排除乳酸嗎?Q2:要怎樣才可以不產生乳酸?Q3:穿戴XXX產品真的可以延緩乳酸嗎?...
4招腳趾體操 改善扁平足、拇指外翻
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)平常沒注意,某天赫然發現自己拇趾外翻。原先並不以為意,沒想到幾個月前走路時,拇趾與指根附近非常痛。緊急到醫院接受檢查,醫師開立止痛藥後說明,是鞋子尺寸不...
精子過熟活力差 四神湯解熱添好孕
不孕,男人也有責任!1名34歲男子結婚4年卻生不出小孩,在陪妻子就醫的時候被發現習慣將筆記型電腦久放在大腿上做事;加上常穿牛仔褲,長期造成濕熱體質,精子活動力差,導致不育不孕。幸好,男子經衛教改變習慣...
抗疲勞補檸檬酸!巧喝綠花椰清涼飲
夏日熱浪來襲,中暑、疲倦等夏日不適、熱症發生比率大幅攀升!專家表示,想要擺脫惱人的夏日疲倦感,並有效遠離熱症危害,除了避免於陽光下過度曝曬,不妨可在日常生活中適度食用含有豐富維生素C、維生素B的蔬果...
「做到一半,保險套為何會掉下來?」性治療師:脫下褲子後,歎為觀止...
photos放大顯示另一半會不會做愛,是女人性生活滿意與否的關鍵。麗蘭,28歲,和男友立民交往一年,始終覺得她的性生活很不正常,麗蘭不敢直說,只能迂迴地表示她的委屈:「我是不是性冷感?因為我從沒有在性愛中...