買隱形眼鏡需處方箋 台北市擬放鬆規定
fiogf49gjkf0d 台北市衛生局日前宣布將嚴格執行持處方箋才能購買隱形眼鏡政策,引起民眾搶貨囤積熱潮。北市衛生局長黃世傑改口原規畫不切實際,執行初期僅強制建議18歲以下、首次配戴隱形眼鏡者,須持處方箋...
手搖杯標示新制 全糖熱量一目瞭然
fiogf49gjkf0d 手搖杯,以及超商和速食店的現煮咖啡,從7月31日起將強制標示含糖量、熱量資訊。衛生福利部食品藥物管理署正式公告「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」,業者需清楚揭露每一...
喉嚨痛吃八仙果舒緩 消基會:當心防腐劑成分
fiogf49gjkf0d 許多民眾平常喉嚨不舒服時會服用八仙果,涼涼的幫助紓緩喉嚨癢及止咳化痰。必須注意的是,八仙果畢竟是食品,應不具有療效,若食用後發現能快速改善止咳化痰的症狀,就應該懷疑是否被摻加了西...
日本人喝麥茶養生 6大保健功效非知不可
fiogf49gjkf0d 從日本的平安時代開始,麥茶就一直廣為日本人飲用,而現代夏日一到,麥茶也是冰箱裡常見的飲品,因清爽的口感比冷開水還要順口,不僅大受戰國時代的武將們的好評,也成功擄獲江戶時代百姓們的...
單身男女請注意 別讓健康亮紅燈
fiogf49gjkf0d 現代社會很多不婚族,喜歡一個人生活自由自在;也有許多人是想結婚、想要組織一個家庭,卻找不到適合的對象。現在有個研究指出,單身的人其健康狀況,與那些有伴侶的人相比,可能會較不理想,...
范冰冰丫鬟變女皇 掀起兩岸美齒風潮
fiogf49gjkf0d 范爺范冰冰因古裝宮廷大戲《武媚娘傳奇》劇再創事業高峰,不過有眼尖的網友翻出她10多年前在《還珠格格》中飾演丫鬟金鎖的劇照,發現她似乎在牙齒上悄悄動了手腳,原本泛黃的牙齒、稍嫌突出的...
一年中天氣最熱的「大暑」,吃綠豆、快走...中醫5招養生保健法
大暑是24節氣中的第12個,當太陽到達黃經120度時,即為「大暑」,也是一年當中天氣最熱的時候。當大暑來臨時,氣候會變得潮濕、悶熱,時常有大雷雨出現而稍稍降溫,天氣也逐漸開始朝立秋邁進。在炎熱的夏季時節...
能去汙、除鏽...7個想像不到的「洗米水」妙用,千萬別急著倒掉!
photos放大顯示洗完米剩下的混濁白水,總會被不經意地倒掉;但不起眼的洗米水殘留了豐富的澱粉、蛋白質、維生素及礦物質,不僅可以用來灌溉植物,在清潔方面也有意想不到的神奇功效喔!下次洗完米,記得把這個天...
檸檬水能防癌?營養師:過量傷胃
炎熱夏天一到,檸檬水再掀風潮!除了養顏美容,網路盛傳喝檸檬水還能防癌,可以將酸性體質調整成不容易生病的鹼性體質,果真那麼神奇嗎?營養師指出,檸檬的有機酸和植物營養素有助身體抗氧化,但是防癌並非攝取...
小心老鼠!肉販染漢他病毒出血熱
小心「養鼠為患」!疾病管制署公布今104年首例漢他病毒出血熱確定病例,北部1名53歲市場豬肉販賣業者疑似接觸或吸入老鼠排泄物而遭感染。疾管署提醒,囓齒類動物是傳播漢他病毒的宿主,民眾應落實「防鼠3不」,...
高壓工作易禿髮 工程師、醫護人員首當其衝
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)雖然說「十個禿九個富」,但仍有多數男性害怕掉髮,甚至面對頭頂草木不生!隨著現代社會生活步調快、壓力大,長期累積下來,使得有落髮困擾的民眾,髮況普遍惡...
多1個子宮!雙子宮易流產胎位不正
一般女性只有1個子宮,但1名32歲的未婚女性,在首次接受子宮頸癌抹片檢查時,發現自己天生具有雙子宮、雙陰道和兩個子宮頸。醫師表示,雙子宮的人比起一般女性,更容易發生早產或胎位不正的情況,產婦須盡早就診...
菸害威力不容小覷 每天抽精神病風險增3倍
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合整理)大家都知道吸菸有害身體健康,除了常見的肺癌、慢性阻塞性肺病、腦中風、心肌梗塞等外,日前,在國外更有項最新研究發現,每天吸菸恐會增加精神病風險,若與非...
瘦小臉、防老化 咀嚼米飯4好處
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)「米飯」除了含有很多助瘦的營養之外,其粒粒分明的顆粒狀必須要「確實咀嚼」,這個動作看似簡單,卻是發揮美容和健康效果的重要關鍵。只要充分咀嚼 就能抑制食欲...
久坐水腫、外傷瘀青都好用!跟盧彥勳學「免擦藥痠痛治法」
漂亮的粉藍、粉紅色貼布,有個專有名詞叫「肌能系貼紮」,常被職業運動員用於預防運動傷害,也用於運動治療,到底這種「貼紮」要怎麼用在日常的生活保健呢?photos放大顯示良醫談養生值班醫師:洪千婷(右)、侯...
袖口變鬆、衣服打結、洗不乾淨...6個洗衣小訣竅,讓你事半功倍
photos放大顯示機洗雖然方便快速,但有些細節得注意,例如衣物袖子糾結,或是軟質料的衣物怕洗壞,以及衣物在洗衣機中攪動時,袖口會被扯鬆⋯等等。基礎洗滌去汙photos放大顯示1.橡皮筋圈住袖口防鬆針織上衣或軟...
神祕北韓,金氏家族養生祕方》金日成每日早餐必喝「綠豆漿」,解除腸道毒素
北韓政府在1977年投入4000人成立「萬壽無疆研究所」,其目的是研究各種能延長壽命的保健祕方。作者金素妍博士在北韓期間從研究人員開始,到最後成為金日成的主治醫師,期間經手過無數的研究計畫與實驗成果,這些...
長庚治癒雙腳變形怪病 越女童重獲新生
fiogf49gjkf0d 9歲的越南小女孩香江雙腳嚴重變形,遍尋越南各大醫院都查不出病因,恰逢基隆長庚醫院醫療團隊造訪越南,經初步評估後協助安排於6月22日來台就醫。經過一連串的檢查、診斷、手術、復健後成功治...
新一代無創溶脂 午休立塑悄悄瘦一吋
fiogf49gjkf0d 夏季熱浪襲捲全台,輕薄衣物成為最佳選擇,但這卻讓身上的贅肉無所遁形,有些人努力節食與運動還是甩不掉肥油,這時不妨藉助專業醫美讓瘦身事半功倍。現今有高科技無創體外溶脂技術可幫助快速...
市售蛋品稽查 誇大標示食藥署開罰
fiogf49gjkf0d 選購蛋品,可要認清標示,低膽固醇、顧眼睛,這些都是誇大不實的廣告。衛福部食藥署抽驗22縣市大賣場、超市、便利商店販售蛋品,共有12件標示及3件動物用藥殘留不符規定,其中有2件分別宣稱富...
燒傷奪命關頭 7個關鍵密碼!
【關鍵誌導讀】:八仙塵爆事件造成500人燒燙傷,至7月22日已不幸傳出8名罹難者,尚有逾180多人病危,令人不勝唏噓!為什麼有人燒傷面積僅50%,卻引發重器官衰竭死亡;但是,也有人嚴重燒傷面積高達90%且為三度灼...
喝「蔬果汁」養生,挑錯時間等於白喝了?養生達人教你,最好的時間是...
青少年、銀髮族、體質寒涼、想減肥的,原來大家喝果汁的時間不一樣,挑對時間、用對方式,才能發揮最大功效,才不會反而造成身體負擔。來聽聽養生達人陳月卿、營養師雷小玲的建議喔! 《安心水果連皮帶籽打》 台...
八仙塵爆第9死 呂冠廷捐眼角膜
八仙塵爆傳出第9死,罹難者捐眼角膜遺愛人間!就讀德明財經科技大學,現年19歲的呂冠廷,在塵爆中80%體表面積3至4度燒傷,近1個月來他的意識清醒,雖插管但可用唇語跟家人溝通,但今23日凌晨3時許,病況急轉直下...
3C族當心!光線過亮也會導致近視
「舉頭望螢幕,低頭滑手機!」已成為現代人生活的最佳寫照!眼科醫師表示,以往造成近視的主要原因多是光線不足,但近來卻發現導致大眾近視的原因,卻是過度使用光源太強的3C產品所致!以往造成近視的主要原因多...
你以為孩子只是站在水裡,其實他正在死去...父母必看!孩子溺水10大徵兆
photos放大顯示夏天溺水事件頻傳炎熱的夏天,戲水、游泳是很受歡迎的消暑活動,也因為如此,每年夏天溺水事件頻傳,受害者大部分是未滿18歲的兒童,溺水是造成兒童意外死亡主要的原因之一。今年夏天已經發生許多...
大手大腳臉型改變!揪出肢端肥大症
莫名臉型改變、手變厚實、關節痠痛要當心!在金門服兵役的阿偉,因離家遙遠每年僅返鄉1次,但1年多不見的親友在見到阿偉後,皆不約而同認為他臉型似乎與之前長得不一樣,手也比當兵前變得更加厚實。阿偉當時以為...
愛美追求馬甲線!當心成為脊椎殺手
photos放大顯示(優活健康網實習記者張致筠/採訪報導)「比錢更重要的是馬甲線」,蔡依林輕鬆一唱,替追求身材曲線的人打了一劑強心針。不少人相繼成為「馬甲線控」,然而適當的鍛鍊可以放鬆心靈、紓解工作壓力...
如何穿高跟鞋腳不會痛?一定要多練,這五個動作解救了天下女人的腳!
photos放大顯示來源:jessleecuizon@flickr,CCBY2.0本文獲Mr.司博特授權刊登,原文出處不說大家一定不知道高跟鞋最早是由「男性」所穿著。根據歐洲歷史紀載最早用於解決騎士腳在馬上滑動的問題。中國最早則是出...
夏日省電費必看》原來只要用這5招「廚房省電術」,就能輕鬆省電又省錢!
夏季到了,又是電費高漲的時候,廚房的家電眾多,怎麼使用才能省更多電費?讓搶錢高手達人楊賢英教你最實用的廚房省電術,夏日搶錢就看這裡。一、儘量避免使用排油煙機將廚房炒菜時間縮短就可減少甚至不用排油煙...
不用再冷氣吹整夜,換個窗簾就有效!日本人打造涼爽房間的3要點
photos放大顯示你是否沒有冷氣無法入睡?冷氣一停就熱醒、睡得全身是汗?日本健康網站「Lifehacker」教你換上寒色系窗簾、將照明改為間接燈光或LED燈泡、蓋薄被、勤更換保潔墊,簡單做些改變你就能擁有涼爽夏夜...