蘇迪勒過境自來水濁 紅眼症患者增三成
fiogf49gjkf0d 風災後用污水洗臉,當心引起紅眼。一名小四女童因右眼嚴重紅腫疼痛,半夜痛醒而就醫,經診斷確定罹患點狀角膜炎合併結膜炎,向女童詳細詢問才得知,原來她使用風災汙水洗臉時,不慎侵入眼睛,...
側睡可降低失智風險 醫師:尚屬動物實驗階段
fiogf49gjkf0d 研究顯示,很多種失智都與睡眠問題有關,睡眠不足可能加快阿茲海默症的記憶衰退。最新研究發現,側睡是清除大腦毒素最有效的睡姿,在評估大腦清除有害蛋白時,也應考慮睡姿和睡眠品質。 《...
3D列印癲癇藥丸 美國FDA准2016年量產
fiogf49gjkf0d 2015年全世界什麼最夯?答案就是3D列印技術!日常生活最常使用的手機殼、項鍊首飾、玩家收藏的公仔玩具,甚至是口中的假牙到人體的骨骼等,都可以透過3D列印技術,製作出來呈現在眼前。隨著科...
三成台灣男性早洩 及早治療重拾伴侶性福
fiogf49gjkf0d 一名37歲男性,已育有一子,但多年來一直爲早洩所苦,過去曾試過各種偏方,就醫治療但效果仍不彰。後來告知目前有新藥可嘗試,經解釋後服用,逐漸有明顯改善的情形。 據調查發現,台灣每3...
英5歲男童不敵溼疹求死 中醫排除溼毒可緩解
fiogf49gjkf0d 日前英國《每日郵報》(DailyMail)報導,一名英國5歲男童在出生僅4個月大時就患有嚴重溼疹,發作時臉部、眼睛一片紅腫,痛癢難耐。令人鼻酸的是,他的5歲生日願望竟是向媽媽說「求妳讓我死...
企業總裁耳鳴擾 耳鼻共治除病灶
fiogf49gjkf0d 現代人壓力大,常為小病所苦,例如一個小小的耳鳴,聽起來沒有什麼大不了,卻會令人感到煩躁不適,尤其像許多電子新貴、上市櫃公司老闆、高階經理人等菁英階層,外表看來光鮮亮麗,社會地位、...
蔡心瑜塵爆第11死 父母不捨淚崩
八仙塵爆死亡潮沉寂了13天後,今12日再傳出1人死亡!塵爆意外中全身70%灼傷26歲的蔡心瑜,今12日下午突然病情危急,因感染引發敗血性休克及多重器官衰竭,在桃園市國軍桃園總醫院搶救後,仍回天乏術,家屬在下...
想瘦小腹別再做「仰臥起坐」!不但沒有六塊肌,還會害你脊椎退化、下背痛
photos放大顯示仰臥起坐是最受歡迎的腹肌運動,但這個動作可能使腰椎承受巨大壓力,增加椎間盤退化的風險。 選擇危險性低的訓練方式,才能練出強健核心,同時遠離控八控控的魔掌! 仰臥起坐=核心訓練=強健下背?...
翹二郎腿脊椎側彎!麥斯運動改善
經常揹單肩包、翹二郎腿的人要注意了,恐怕踩到脊椎側彎的大地雷!物理治療師指出,罹患功能性脊椎側彎的原因,主要是由於長期姿勢的左右偏廢,進而讓椎間盤往單側後方凸出,造成脊椎側彎。對於有脊椎側彎問題的...
可樂下肚一小時 亢奮感如食海洛因
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)一直以來,可口可樂都說是壟斷亞洲區的碳酸飲料市場,也是世界上最暢銷的飲料之一。在19世紀時由藥技師所發明的可口可樂,原先只在美國的藥房販賣,稱為Pembertons...
婆婆說「母親節不用送東西給我啦!」郁方:身為聰明的媳婦,你該這麼做....
郁方受到公婆、老公疼愛的祕方,她曾說是因為「自助帶來天助」,那麼結婚後,她認為女性第一件該學的事是什麼?對於婆媳相處的學問,她又有哪些小技巧要和大家分享呢? photos放大顯示家庭氣氛和諧,外人意想不...
颱風來襲 專家教你一招避免破玻璃四散
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)中颱蘇迪勒直撲台灣,屋毀樹倒,重創台灣。我們常看到許多住家、商店都會在窗戶上貼著交叉形的膠帶來防颱,究竟這樣的方式真能讓窗戶不被強風暴雨摧毀嗎? 在大片...
拒絕澱粉減肥法 情緒、食慾皆失控!
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)女生為了能在夏天穿上美美的泳衣、迷你裙,拒絕澱粉類食物,多吃寒天、蒟蒻等替代性食物來當坐主食,達到瘦身效果。但是你知道嗎,不吃澱粉對身體的影響可是超乎想...
濁水使濾水器負荷大 濾心注意更換
你還在喝不安全的「濁水」嗎?蘇迪勒颱風過後,造成大台北原水濁度飆升,影響水質,不但令人食不安,而且還需要自己買水喝、更換濾水器濾芯,以及準備花錢清理消毒水塔等。此次濁水事件後,水質專家建議,先透過...
寶寶突然間就沒了心跳...婦產科醫生:避免「胎死腹中」,孕婦一定要注意4件事
photos放大顯示高高興興的懷孕與期待,但中途腹中尚未謀面的孩子無預警地突然跟妳說拜拜,那種打擊是非常大的。即使是21世紀的今天,胎死腹中仍是產科裡一個很棘手的問題,高水準國家如美國、英國也無法逃過這個...
水果當正餐 血糖狂飆破千變殺手
炎炎夏日果正甜,但對糖尿病患者卻是影響健康的隱形殺手。醫師指出,水果含有糖份,必須限制食用量,一般說來每1餐不要超過1個橘子同等體積的水果,而不同的水果所含熱量,對血糖的影響也不一樣,病友千萬不可輕...
沒網路會要命!網路成癮8警訊
別被網路綁架了健康的生活!網路科技發達,許多青少年沈迷於上網和線上電玩,面對面的人際互動日漸減少,出現「網路成癮」現象。醫師提醒,網路成癮有8大警訊,家長若發現孩子行為有異常,應積極找醫師諮詢,別...
白色力量!薏仁白木耳助瘦身護膚
輕鬆吃就有助瘦身,還能讓皮膚更Q彈,有這麼好的事嗎?其實,只要利用生活中常見的白色食材,想要吃出窈窕和美麗,真的不難。營養師指出,薏仁能夠增加飽足感,減少進食量,幫助減重;白木耳能補充膠原蛋白,幫...
美研究:青少年睡不飽 因上學時間太早
fiogf49gjkf0d 美國最新研究指出,學生上課時間太早,不僅影響學術表現,還可能導致體重過重、吸菸、飲酒,甚至濫用藥物。專家建議家長,最好嚴格規定孩子每晚的就寢時間。 美國聯邦疾病防治中心(Center...
幼犬錯誤照顧 小心生病恐喪命
fiogf49gjkf0d 飼養方式錯誤可能讓幼犬生病甚至危及生命!動物醫師提出幼犬生病的四大風險,包括了飼養幼犬的第一月就幫小狗洗澡、睡狗窩、餵食營養品、外出趴趴走等,這些都可能讓小狗陷入感染風險。飼主應...
肩頸痠痛、足底筋膜炎 體外震波緩解痼疾
fiogf49gjkf0d 櫃姐潘小姐(化名),外表光鮮亮麗,但因長期站立,腳踩高跟鞋,而罹患慢性足底筋膜炎,有苦難言,連走路都成問題。吃止痛藥、冰敷按摩、接受復健,成效皆不彰。由於她足底筋膜嚴重纖維化,在...
為愛走出陰霾 口腔癌父微笑面對人生
fiogf49gjkf0d 口腔癌患者抗癌過程艱辛,外表殘缺,需要極大的勇氣調適心理,重新面對人生。完成治療的孫爸爸因講話大舌頭怕被人嘲笑,變得沉默寡言,整天帶著口罩過生活。在家人鼓勵下,他漸漸敞開心房,勇...
多焦點人工水晶體功能多 審慎選擇不盲從
fiogf49gjkf0d 白內障是最常見的眼部老化症狀之一,若造成視力模糊,影響日常生活,可以手術置換多焦點人工水晶體重拾光明,並可一併矯正老花、白內障、近視等問題。不過,民眾對於多焦點人工水晶體如何選擇...
辣椒素抗氧化 研究:愛吃辣的人較長壽
fiogf49gjkf0d 不管是寒冷的冬天,還是像現在艷陽高照的夏天,麻辣火鍋店的生意總是特別好,不提前幾周預約,可能還吃不到呢!有人視辣椒如命,餐餐都要佐辣椒才能下飯,有人則是一點點小辣都不能接受,現在...
抗癌、延緩老化 快吃番薯、黑木耳7食物
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)科學研究證實,人的正常壽命應該可以達到120歲,但是能活到這個年齡的人卻很少。人們只有透過強身健體抵抗疾病的侵襲,才有可能堅持到正常壽命。衰老是不可抗拒的...
橘色力量!吃木瓜柳丁輕鬆抗氧化
聽過「自由基」(FreeRadicals)嗎?自由基在體內是個必要的角色,可以協助人體對抗外來病菌,但是過多的自由基卻也會對身體造成傷害。營養師指出,柳丁和木瓜等橘色蔬果的植物營養素,有助消除過多自由基,恢復青...
走出塵爆!射箭國手喻亭妍:不會放棄射箭
意志力驚人!在這次八仙塵爆中,曾於去年世界大學射箭錦標賽贏得射箭銀牌的國手喻亭妍全身有41%面積燒燙傷,雖然此次意外打亂其原先出征世大運的計畫,但是,天性樂觀的她,再再展現運動員堅強、永不放棄的意志...
小物高效率使用術!39元的吸盤毛巾架,為什麼一定要放在「門後」或「冰箱旁」
籐籃、收納盒、網片、毛巾架這些10元商店、39元店裡最常見到的商品既便宜又好用,只要稍微動手組合就能活用空間收放更多物品,現在就告訴你簡單實用的組搭技巧,靈活的收納創意都在這裡!【出處:文/徐憶齡;攝...
李李仁滾輪練腹肌 教練:初學者防肌肉拉傷
學李李仁「滾輪」練腹肌?當心!炫「腹」不成,反造成肌肉拉傷!健身教練表示,「滾輪」動作屬於高階的複合式訓練。若初學者貿然挑戰,在姿勢錯誤、用力方式不正確的情況下,不僅無法有效達到鍛鍊效果,更可能造...
胃食道長期逆流 食道癌風險暴增40倍
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)近十年來,食道癌的發生率不僅增2倍外,就連死亡率也勝過肺癌、肝癌、大腸癌3大癌症來到第一名,且患者多活不過60歲,使得它又有「短命癌」之稱,雖然菸、酒、...
從年輕就要做,老了不怕失智症的方法:一分鐘小腿按摩法
photos放大顯示因循環系統相關造成的失智,原因相當廣泛,可以用遍及全身來形容,其中影響最大的就是因中風造成的血管型失智症。血管型失智症有八成的腦中風起因於通往腦部的血管因血塊或脂肪等塞住,使得腦細胞...
穿錯鞋,反傷身!國內第一馬拉松戰將教你:5要訣選出合適跑鞋
正所謂「工欲善其事,必先利其器。」跑友想要跑得舒適、跑得健康、跑得超越極限,選擇一雙適合自己的跑鞋,想當然爾是再重要不過的了。然而要如何判斷賣場跑鞋保存狀況是否良好、功能設計是否符合自身需求,是否...
別以為「會壞的豆漿才新鮮」!有沒有添加、是不是粉泡的?2招測試就知道
photos放大顯示圖片來源:dreamstime網路流傳「會壞的豆漿才新鮮」的說法,豆漿容易酸敗就表示是「新鮮、無添加」嗎?現磨煮的豆漿和粉泡的豆漿你分得出來嗎?自己試試看、觀察一下就能分辨喔! 《會壞的豆漿才...
慢性疲勞腰痠背痛 喝生脈益氣3茶飲緩不適
老是感到疲倦、腰痠背痛,且找不出原因?當心!恐是「慢性疲勞症候群」上身。35歲的上班族張先生,平時工作忙碌,更與妻子一同分擔家務、照顧小孩。在家庭、工作蠟燭兩頭燒下,近來感覺體力無法負荷,更時常飽受...
偷懶的大腦,只是一團軟爛的肉》這世界無法用好人壞人二分法,你需要「深思考」
photos放大顯示陪著小朋友看電影的時候爸媽總是不得安寧,因為只要有新人物出現,無論是後母、仙女或是魔法師,孩子都會不斷地追問,「他是好人還是壞人?」「他會不會死掉?」問到最後父母常會不耐煩地說:「哎...
秋燥傷肺!女中醫教2道潤燥生津食譜
時序雖以入秋,但在秋老虎影響下,氣溫仍是高居不下。若未適度保養,在缺乏飲水、暑濕不易散發的情況下,就可能使呼吸道不適、皮膚乾癢等現代人常見的4大「秋燥症」症狀找上門。中醫師表示,想要避免秋燥症上身...
誰說減肥不能吃「蛋糕」?不用天人交戰,告訴你這2種瘦身時也能安心吃!
小時候考試一百分的獎勵「蛋糕」,如今卻成了減肥大敵,就連睡夢中都想著那膨鬆柔軟的口感、甜蜜誘人的滋味…可惡是誰把蛋糕店DM放在我桌上的啊啊啊啊!呃…其實不用忍得那麼辛苦啦,瘦身時也是可以吃蛋糕;只要了...
熱檸檬水+鹽=天然感冒藥?
滋味酸甜、散發淡淡清香的檸檬水是許多人最愛的夏日消暑飲品!但除了消暑止渴的作用外,網路近來更盛傳「熱檸檬水+鹽=天然感冒藥」,有助殺死體內病毒、緩解感冒不適的說法。但鹽巴、檸檬,這兩樣看似平凡不過...