隱形眼鏡保養液等10項醫材 最快10月開放網購
fiogf49gjkf0d 隱形眼鏡保養液、耳溫槍、充氣式血壓計等常見醫療器材,最快今年10月就能在網路上買到。食藥署預告修正關於「藥商得於郵購買賣通路販售之醫療器材及應行登記事項」第一點的附件草案的14品項修...
兒童牙齒健康不能等 舒眠治療克服看牙恐懼
fiogf49gjkf0d 6歲的偉偉蛀牙嚴重,牙痛卻不敢去看牙醫,原來他認為看牙很恐怖,因此不斷抗拒,經牙醫師建議,他接受舒眠牙醫輔助,順利治療蛀牙。治療後偉偉只模糊記得自己到診所後,想睡覺,頭暈暈的,醒來...
連續頻尿要小心 恐是膀胱過動惹的禍
fiogf49gjkf0d 「怎麼又想上廁所了?」一位38歲女性,近1年來苦於頻尿、急尿、夜尿所擾,但沒有其他不適症狀,而這2個月頻尿、急尿情況更加嚴重,甚至1天10幾次,每個晚上也要起床好幾次,就醫驗尿檢查卻一切...
多家知名冰品出包 刨冰不合格率最高逾六成
fiogf49gjkf0d 食品藥物管理署針對市售冰品進行抽驗,結果顯示,43.6%冰品不符衛生標準,其中又以刨冰不合格率最高,達64.7%,不乏知名購物中心美食區冰品皆榜上有名。 出包的冰品店包括微風松高店美食區...
食安危「雞」 網友最怕生長激素與抗生素
fiogf49gjkf0d 近年來食安問題頻傳,大數據分析公司意藍科技發表一項數據指出,2013年4月至2014年6月間,網路共有1萬3千多筆與雞隻、雞蛋和食安問題相關的討論串,統整出網友討論較多的雞隻食用安全議題。 ...
吃一口飯要咬30下!「3分鐘健腦操」讓你記憶力大升級
我們的大腦僅佔全身重量的百分之二,但是消耗的能量卻佔全身的百分之二十,代表腦部是身體最活躍的部位。腦細胞之間的活動與連繫的緊密程度,遠超出我們的想像,包括你會以為「人老了腦力就會衰退」的說法,也有...
超市買的便宜牛肉也能煮出五星級口感》原來加一點●●●,肉質更鮮美!
煮肉下鍋煮就對了?沒錯!但下鍋煮前,先了解兩個把肉從生煮到熟的基本方法,之後便可根據肉的部位自由調整。煮肉之前改變方式,可以讓肉更美味!而且煮太老也有方法喔!【出處:異國料理全攻略:265個必備妙招、...
久坐電腦族吃豬肝 改善心情、消除眼疲勞
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)很多人容易眼疲勞,看一會兒電視或看一會兒書就覺得眼睛很累,玩一會兒電腦眼睛更是酸脹得厲害,而且手腳容易麻木。這些症狀往往被人們忽視,都覺得只是用眼過度,...
走樓梯、彎手指...關節卡卡到底怎麼了?只要有這三種狀況,馬上去看醫生!
photos放大顯示常常在走樓梯、彎手指、蹲下再站起來時,聽到關節發出喀喀的聲音嗎?而且感覺關節活動時卡卡的,究竟為什麼會這樣?該不會是骨質疏鬆症的前兆吧?★自我檢測★ 先檢查喀喀響的情況是落在哪一區,才...
減掉的體脂肪到底跑去哪裡?正解竟是:呼吸!
photos放大顯示ChrisHunkeler@Flickr,CCBY-SA2.0本文由日經BP社提供減肥是要減少體脂肪,並不是只要減輕體重就好。那麼,減掉的體脂肪究竟去了哪呢?中性脂肪會變成二氧化碳和體液?Photo:Ambro新南威爾斯大學(...
腸癌只找嗜肉族?茹素20年轉移性腸癌上身
腸癌只找嗜肉族嗎?吃素不會得腸癌?居住高雄的1名60歲林姓婦女,長期吃素超過20年,大約1年半前,經檢查發現竟罹患晚期大腸直腸癌第4期,且癌細胞已轉移至肝臟。後經醫師利用標靶合併化療,待腫瘤縮小後,再切...
爬樓梯瘦腿!堅持做爬出美腿曲線
【核心提示】:爬樓梯可以鍛鍊身體,也能瘦腿。如何正確地爬樓梯決定了鍛鍊的效果,本文將介紹爬樓梯瘦腿的方法。擁有一雙纖細修長的美腿是很多女性的夢想,應該怎樣爬樓梯才能有最大的瘦腿效果?1.爬樓梯的適用...
翻來覆去睡不著 11招助眠一覺到天亮
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)沒有比整晚都醒著躺在床上更遭的事情,看著時間在滴答聲中溜走,卻只能躺在床上翻來覆去。多數人會認為唯有失眠才能稱做睡眠障礙,然而只要是睡眠型態或習慣改...
徐若瑄產後喝胎盤湯?中醫:可補氣血
媒體報導,剛生完兒子「小V寶」(DaltonLee)兩周的藝人徐若瑄,在歌手蕭敬騰前往新加坡探望時提到「要不要吃胎盤?」,讓蕭敬騰嚇了一跳。原來新加坡有這樣的習俗,許多媽媽生產之後,會將胎盤保留下來利用。中...
鹽水、蜂蜜水都NG!養生達人陳月卿:起床空腹第一杯喝「●●」最好!
photos放大顯示早上起床的第一杯飲料,你都喝什麼呢?牛奶?果汁?豆漿?咖啡?都不對喔!知名健康節目主持人、癌症關懷基金會董事長陳月卿分享她的養生小撇步,一早要補充水分、促進新陳代謝,喝什麼、怎麼喝都...
南台灣疫情燒 登革熱3大QA報你知
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台南市登革熱疫情延燒,累計已四人死亡。奇美醫院醫師指出,最近來了許多登革熱的病人,造成急診人滿為患。有些病人不需住院但是擔心出血併發症,尤其加上近來...
吃兩包藥沒退燒該送急診嗎?兒科醫師告訴你:孩子發燒該找醫師的11種狀況
photos放大顯示全民健保造就的世界奇觀台灣地窄人稠加上擁有世界奇蹟「一口價吃到飽」的全民健保,就醫十分方便,也造就許多人動不動往診所醫院跑、家中藥物堆積成山的奇景。想一想,家中是不是有一個箱子或一個...
補充魚油改善乾眼 Omega-3益處多
fiogf49gjkf0d 常在診間被乾眼症的病人問道:「平常該吃什麼保養眼睛呢?葉黃素可以嗎?」其實要改善乾眼症狀,近年來越來越多的醫學研究證實,魚油中所含的Omega-3不飽和脂肪酸(EPA/DHA)是最有幫助的。什...
隱形眼鏡久戴易乾澀 空姐選擇ReLEx smile遠離職災
fiogf49gjkf0d 日前遠東航空於今年二度招考空服員,僅25名職缺卻破2500人報考,錄取率約只有1%。但不少空服員卻因工作需要而長期配戴隱形眼鏡,導致乾眼丶結膜炎等另類的職業傷害。日前便有一名資歷達5年的黃...
紓解急診壅塞 未來小病滯留院需自費
fiogf49gjkf0d 小病看急診,不配合離院,未來需自費。為紓解急診室人滿為患,為提升急診醫療品質,衛福部修正健保醫療辦法,明訂急診病患經處置後,若醫院認為可離院,病患不配合,健保將不給付,自費至少千...
奇美博物館館藏豐富 兼具知性與藝術之美
fiogf49gjkf0d 坐在高鐵接駁車上,遠遠就看見矗立在空曠處,有座雄偉高雅的建築群,當車子越駛越近,顯得越來越巨大,優雅堅毅的石柱把建築物漂亮的圓頂撐起,整個視野望過去,彷彿置身於歐洲。這就是台南地...
她吃素20年 竟也難逃大腸癌
fiogf49gjkf0d 吃素20年,大腸癌仍找上身。60歲林老師吃素長達20年,一年半前感到排便不順暢,很想排便卻排不出來,以為是便秘,檢查竟發現罹患大腸直腸癌,且轉移肝臟,讓她無法接受。 與醫師討論後,林...
孩子尿床勿責備 當心開學症候群作祟
fiogf49gjkf0d 「天啊!都幾歲了,怎麼還在尿床?」這是許多家長看到孩子尿床的第一反應,但先不要急著責備,因為這有可能是開學症候在作祟。暑假即將進入尾聲,有些家長開始為孩子進行「收心操」,但是生活...
上班族職場壓力大 抱怨工作「天殺的無聊」
fiogf49gjkf0d 距離6月的畢業潮至今,多數的社會新鮮人已進入職場工作,然而起初只是工作的蜜月期,董氏基金會統計分析一項網路留言活動發現,逾八成的網友對現任工作都有怨言,顯示現代人的工作壓力大,最需...
愛吃精製加工食品 賠了身材心情更憂鬱
fiogf49gjkf0d 現代人除了經常大魚大肉之外,也很愛吃加工過的精製食品,像是糕餅類的鳳梨酥、加了很多香料的好吃蛋糕或是汽水、可樂等碳酸飲料。這些加工食品中含有的精製碳水化合物,除了會讓人發胖之外,...
天氣一涼就咳不停?中醫推薦的止咳秘方:生薑沖熱水
photos放大顯示天氣變化大,許多人出現久咳不癒的症狀,台北市立醫院仁愛院區中醫師周宗翰提供2個偏方,利用生薑、粗梨等常見食材沖泡、蒸煮,對虛寒久咳或乾咳無痰的咳嗽頗有療效,但最好經醫師辨症再對症食用...
檸檬皮抗氧化!營養師破解常見4迷思
檸檬皮別急著丟!許多人榨完檸檬汁後通常都會把檸檬皮丟掉,但是,其實檸檬皮是個寶,檸檬皮含有豐富的類黃酮,而類黃酮具有抗氧化作用,可以清除體內自由基。另外,有些人誤以為喝檸檬水可以將酸性體質轉變為弱...
吃麻辣鍋也照樣瘦?大家最想知道的6個「輕斷食QA」,外食族這樣吃就不會胖!
妳嘗試過「輕斷食」嗎?感覺如何?別擔心,就放心的做吧!因為每個人都適合輕斷食,在過程中可以讓我們重新檢視自己的飲食習慣,針對致胖因素加強管理,不僅可以變瘦,還能減出健康的身體,從內而外都變年輕!大...
每天打電腦,肩頸好僵硬...圖解6個經典動作,甩掉上半身痠痛!
每天打電腦、用手機,你是否也常覺得肩頸僵硬呢?花錢按摩只能獲得短暫的舒緩,現在就跟Mary一起動一動,趕走惱人痠痛感吧! photos放大顯示健談-上班族動起來:肩頸篇上班族休息時間動一動,跟惱人痠痛說拜拜!...
簡單瘦身法!研究:飯前喝水有助減重
為了多減幾公斤,還在節食餓肚子嗎?其實,瘦身也可以很輕鬆!國外研究發現,除了維持適度體能活動、健康飲食之外,如果再搭配吃飯前先喝水的習慣,就可以多減掉幾公斤,幫助減重事半功倍。事實上,開水除了幫助...
假養生?調查:黑糖含致癌物丙烯醯胺
香甜可口的黑糖是許多民眾的養生最愛,平時無論喝咖啡、煮薑湯都使用黑糖代替精緻白糖,不少女性也喜歡在生理期喝黑糖水緩解腹部不適。不過,調查發現,19種市售黑糖全部驗出致癌物質「丙烯醯胺」,若長期食用含...
登革熱疫情延燒!防蚊液用對了嗎?
登革熱疫情拉警報!想要預防登革熱上身,除了做好居家環境清潔外,防蚊液也成為許多民眾外出時的選擇,但想要有效達到防蚊效果,究竟該如何挑選防蚊液?以及該如何正確使用?想要有效達到防蚊效果,防蚊液究竟該...
義大利麵竟有活蟲 2大黑心商食品銷全台
photos放大顯示(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)打擊不肖業者!食藥署配合高雄市地方法院檢察署,至見豐貿易有限公司及東海食品行進行搜索。竟驚見義大利麵包裝中有活蟲,且有竄改包裝之有效日期工具,有標示...