![關於失眠,您最想問的問題:安眠藥吃多了,會致癌、失智嗎?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
關於失眠,您最想問的問題:安眠藥吃多了,會致癌、失智嗎?
photos放大顯示台北醫學大學發表最新研究指出,長期吃使蒂諾斯、贊安諾、悠樂丁等安眠鎮靜劑,恐增罹癌風險,如腦癌風險較未吃者高9成8、食道癌高5成9、胰臟癌高4成1。(來源:蘋果日報)去年有個讓失眠患者相當...
![這不是提神飲料!2含酒指示藥 喝多恐傷肝](https://ihealth168.com/images/loading.png)
這不是提神飲料!2含酒指示藥 喝多恐傷肝
photos放大顯示(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)勞動量大的藍領勞工常喝保力達B、維士比等飲料,是許多人對他們的印象,然而,專家表示,此2項不是一般的提神飲料,而是含酒精內服液劑,屬於藥事法規定的「指...
![還在憋氣治打嗝?按3穴位+雪梨黑糖水改善](https://ihealth168.com/images/loading.png)
還在憋氣治打嗝?按3穴位+雪梨黑糖水改善
「呃!」接二連三的打嗝聲,不僅難受,更是讓人困窘不已!難道面對打嗝問題就只能拼命憋氣、喝水舒緩嗎?其實,想要改善打嗝問題,不妨可試著按壓手部周遭穴位,或對症飲用「雪梨黑糖水」、「薑橘黑糖茶」、「薑...
![比絞刑更殘忍!血管爆破、皮膚燒焦...生人火烤的「電椅死刑」竟是愛迪生發明的](https://ihealth168.com/images/loading.png)
比絞刑更殘忍!血管爆破、皮膚燒焦...生人火烤的「電椅死刑」竟是愛迪生發明的
photos放大顯示1890年8月6日早晨5點,30歲男子卡梅勒被人喚醒,身材瘦高的卡梅勒神情自若地換上襯衫、西裝,打好領帶。用過早餐後,卡梅勒被帶往行刑室。由於用斧頭謀殺同居人,卡梅勒被判處死刑。狹小的行刑室...
![打鼾也會遺傳? 幼兒打鼾口內裝置矯正可改善](https://ihealth168.com/images/loading.png)
打鼾也會遺傳? 幼兒打鼾口內裝置矯正可改善
fiogf49gjkf0d 兒童打鼾莫輕忽,這可能是罹患睡眠呼吸中止症的警訊。周小弟從小打鼾,如果正面躺著睡,常有睡眠呼吸中止症狀,必須趴著睡才能安眠。周爸爸也是打鼾患者,自己接受打鼾治療時,帶著兒子一起求...
![國健署推校園禁菸 校外人行道抽菸最高罰一萬](https://ihealth168.com/images/loading.png)
國健署推校園禁菸 校外人行道抽菸最高罰一萬
fiogf49gjkf0d 根據最新統計指出,國人吸菸率由103年16.4%微幅回升17.1%,7年來首度上升,吸菸人口達327萬人,且校園外公共場所二手菸暴露率上升,六成高中職學生在校外遭二手菸汙染。為此,國健署積極擴大無...
![營養師這樣吃火鍋 兼顧舌尖上的美味與健康](https://ihealth168.com/images/loading.png)
營養師這樣吃火鍋 兼顧舌尖上的美味與健康
fiogf49gjkf0d 寒流來的時候最需要熱呼呼的食物增加身體的熱量,特別是多數人喜歡在冬天吃火鍋,但容易因為食量控制不好,或是不懂得挑選食材而吃進過多熱量。對此,營養師指導民眾一套簡單明瞭的火鍋選材技...
![彰基「非侵入性產檢」 準確度逼近羊膜穿刺](https://ihealth168.com/images/loading.png)
彰基「非侵入性產檢」 準確度逼近羊膜穿刺
fiogf49gjkf0d 新型非侵入性檢測篩檢胎兒染色體,產前檢測新選擇。分別居住台中、彰化的2位柯姓孕婦,多次習慣性流產,後來進行準確度逼近羊膜穿刺的新型非侵入性產前檢測,確認血栓體質導致流產,經低分子量...
![驚!腎臟病變的進程 早在糖尿病前期就開始](https://ihealth168.com/images/loading.png)
驚!腎臟病變的進程 早在糖尿病前期就開始
fiogf49gjkf0d 糖尿病患者每天都要吃降血糖藥物,長期吃下來,很多人擔心會傷腎臟,更怕到了糖尿病後期,會因此而需要洗腎。但是現在有個新的研究表示,對於腎臟的傷害,其實早在糖尿病前期就開始了,研究刊...
![臉紅易中風?5大危險膚色要注意](https://ihealth168.com/images/loading.png)
臉紅易中風?5大危險膚色要注意
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)這裡所說的膚色當然不是指顏色深淺,而是指皮膚表面的光線反射色澤。仔細觀察膚色在日光下的變化是很重要的。必要時,只需要一面鏡子或是利用身旁的人,就可以解惑...
![過敏竟會影響寶寶學習?兒科醫師教你正確預防過敏觀念 贊助](https://ihealth168.com/images/loading.png)
過敏竟會影響寶寶學習?兒科醫師教你正確預防過敏觀念 贊助
photos放大顯示中國醫藥大學兒童醫院兒童胸腔暨腸胃科主治醫師林建亨醫師台灣的過敏兒有越來越多的趨勢,如何養出身體健康沒有過敏的寶寶,是家長們都應該開始關注的問題。本篇特別邀請到中國醫藥大學兒童醫院林...
![冬天不感冒 原來必吃這5種食物](https://ihealth168.com/images/loading.png)
冬天不感冒 原來必吃這5種食物
冬天氣溫低、風又大,一不小心就感冒!吃什麼可以增強抵抗力,你一定要知道!英國《每日郵報》(DailyMail)報導,紐約營養專家摩絲(AndreaMoss)列出幾種超強食物,一起來看看到底是哪些!優格有助維持腸道健康,...
![一天只要60秒!按按腳趾「這個地方」能降血壓,防一高變三高](https://ihealth168.com/images/loading.png)
一天只要60秒!按按腳趾「這個地方」能降血壓,防一高變三高
photos放大顯示來源:dreamstime三高、癌症,可能都是體內氣血不暢所致。依《降三高這樣吃有效》,中醫認為消化功能失調易造成氣血不順、痰濁血瘀;《降膽固醇這樣吃效果佳》除了將這種現象歸為「痰濕」,也表示...
![這樣我也做得到!「怎麼吃都吃不胖」的5個小習慣](https://ihealth168.com/images/loading.png)
這樣我也做得到!「怎麼吃都吃不胖」的5個小習慣
photos放大顯示「怎麼吃都吃不胖的女性」總是讓人忍不住羨慕嘆息,也許大家都容易認為是「體質問題」,但其實這些女性的習性中似乎都有共通點喔。這次我們將為大家介紹,怎麼吃都吃不胖的女性「小習慣」為何。■1...
![肩頸痠痛、肩膀一高一低怎麼辦?一個動作,3分鐘放鬆肩頸、調正你的身體](https://ihealth168.com/images/loading.png)
肩頸痠痛、肩膀一高一低怎麼辦?一個動作,3分鐘放鬆肩頸、調正你的身體
photos放大顯示我的肩膀怎麼好像一邊高一邊低?怎麼辦?許多人都有高低肩的問題,這可能就是在提醒你「該注意了」的徵兆!一方面顯示你的肌肉與骨骼可能有嚴重錯位的情形,另一方面不美觀的高低肩也容易影響自信...
![小腹婆肥肉甩不掉?原來問題在賀爾蒙…](https://ihealth168.com/images/loading.png)
小腹婆肥肉甩不掉?原來問題在賀爾蒙…
你是否覺得自己連喝水都會胖,而且還都胖在小腹上,怎麼甩也甩不掉?美國知名健身教練及莉安麥可斯指出,當你試過無數方法,還是無法減掉的小腹的肥肉時,有可能是體內的雌激素賀爾蒙出了問題。建議走投無路的小...
![快收藏!牛乳、鮮乳、保久乳、乳飲品...到底有什麼差別?一張圖馬上看清楚](https://ihealth168.com/images/loading.png)
快收藏!牛乳、鮮乳、保久乳、乳飲品...到底有什麼差別?一張圖馬上看清楚
牛乳、鮮乳、保久乳,市售商品百百種,品質有何不同,消費者又該如何選擇?獸醫師龔建嘉醫師表示,台灣的鮮乳品質很好,但市售國產、進口的牛奶產品種類多元,一般民眾反而不瞭解自己喝的是鮮乳、保久乳還是奶粉...