![吃中藥配茶? 應間隔1小時以免交互作用](https://ihealth168.com/images/loading.png)
吃中藥配茶? 應間隔1小時以免交互作用
fiogf49gjkf0d 服用中藥看似簡單,其實有學問、也有禁忌。中醫藥師提醒,中藥不可與冰、竹筍、糯米、辣椒等食物併用,與西藥或茶間隔至少1小時。藥粉應與溫水混合喝,對胃腸刺激藥物則應在飯後服用,瀉下、驅...
![年假走春何處去? 國家公園隱藏版景點等你來](https://ihealth168.com/images/loading.png)
年假走春何處去? 國家公園隱藏版景點等你來
fiogf49gjkf0d 愉悅地迎接2016新年,史上最長的年假,你想好要去哪玩了嗎?如果你還沒有頭緒,就讓筆者帶你一覽台灣的國家公園,不僅孕育了大自然生態,還隱藏許多好玩、好吃、好拍照的祕密景點!》最受歡迎...
![DRGs惹爭議衛福部暫緩實施 交新政府定奪](https://ihealth168.com/images/loading.png)
DRGs惹爭議衛福部暫緩實施 交新政府定奪
fiogf49gjkf0d 預計3月1日實施的住院診斷關聯群支付DRGs制度(住院同病同酬),引起醫界反彈,80多名新任立委連署,要求暫緩。衛生福利部過謹慎評估後,決定「暫緩」實施,將這顆燙手山芋丟給新政府。 中...
![穀物沖泡「飲」藏添加物 三大雷區要小心](https://ihealth168.com/images/loading.png)
穀物沖泡「飲」藏添加物 三大雷區要小心
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭明琪報導)寒流來襲,很多人喜歡泡一杯又香又濃的穀物沖泡飲(穀奶)或堅果飲來搭配早餐,市面上許多的沖泡飲為了增添口感與濃稠度,常常使用堅果穀粉以外的化學澱粉、麥芽糊精...
![OPI指甲油含致癌甲醛背後的秘密:你真的相信「孕婦都可以擦指甲油」嗎?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
OPI指甲油含致癌甲醛背後的秘密:你真的相信「孕婦都可以擦指甲油」嗎?
photos放大顯示前幾天才剛講完「洗碗精不應該添加甲醛釋放劑」,今天馬上就出現了甲醛指甲油!「知名OPI指甲油含致癌甲醛超標82倍」新聞一出來,大家都覺得,哇!實在是太大條了!為什麼這個事件值得關注呢?因...
![吃中藥不NG!6點禁忌非知不可](https://ihealth168.com/images/loading.png)
吃中藥不NG!6點禁忌非知不可
服用中藥還在把藥粉直接倒嘴巴?當心!吃錯方式恐影響藥效,無法達到預期的調理效果。藥師表示,想要正確發揮中藥效用,千萬不可小覷老祖宗留下的用藥規矩與禁忌!特別是下列6大用藥Q&A,及4大烹煮要點,更應謹...
![吃太多想甩油,燒油、斷糖減肥法有效嗎?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
吃太多想甩油,燒油、斷糖減肥法有效嗎?
photos放大顯示來源:大家健康雜誌天氣冷,為了保暖,不自覺吃得太補、太多,發現自己胖了一圈嗎?想要快點瘦下來,「燒油」、「斷糖」這些火紅的減肥法有用嗎?寒冬為了保暖,面對滿桌澎湃的菜餚,一不小心就容...
![冬季的蔬菜之王!防腸癌又養顏滋補,6招挑選好吃「大白菜」](https://ihealth168.com/images/loading.png)
冬季的蔬菜之王!防腸癌又養顏滋補,6招挑選好吃「大白菜」
大白菜的纖維含量高達百分之九十,可以促進腸胃蠕動,預防腸癌。再加上它又有豐富的維生素C、E,是一道低熱量又能養顏、滋補的蔬菜。如果想要進行體重控制,不妨多多食用。無論滷、燴、炒、煮湯、醃漬,大白菜本...
![研究:每周吃1至3次海鮮 延緩失智](https://ihealth168.com/images/loading.png)
研究:每周吃1至3次海鮮 延緩失智
愛吃魚的人有福了!國外研究發現,常吃魚不只能變聰明,對於延緩阿茲海默症也有幫助。而且,對腦部有好處的不只魚類,幾乎所有的海鮮都有益,關鍵就在於Omega-3脂肪酸。另一方面,研究還發現,如果吃的是魚油營...
![「猴」賽雷!鼠牛虎兔健康運大揭密](https://ihealth168.com/images/loading.png)
「猴」賽雷!鼠牛虎兔健康運大揭密
農曆春節過後迎接猴年到來,到底12生肖的健康運勢如何?風水命理專家湯鎮瑋老師特別針對12生肖的健康運勢進行以下分析,希望大家都能在猴年裡,輕鬆掌握自己的健康狀態、平安歡喜迎新年!風水命理專家湯鎮瑋老師...
![地震撼南台 請捐血人定期捐血分散血源](https://ihealth168.com/images/loading.png)
地震撼南台 請捐血人定期捐血分散血源
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)今天清晨3:57分南台灣發生大地震,震倒了房舍,造成傷亡;在農曆年節前夕傳出這樣的災情,目前全國各捐血中心庫存量尚足夠支應台南現階段震災可能需要的血量,台灣血...
![讓心血管乖乖的!4關鍵時間多留心](https://ihealth168.com/images/loading.png)
讓心血管乖乖的!4關鍵時間多留心
健康沒有假期!現代人吃得好但睡不飽,工作多但動得少,讓腦中風、心肌梗塞等心血管疾病成為常見的文明病之一!專家提醒,過年期間不正常的作息和飲食型態,可能讓誘發心血管疾病,呼籲民眾盡量保持規律的生活,...
![過年貪嘴吃太油 女中醫救暴肥!](https://ihealth168.com/images/loading.png)
過年貪嘴吃太油 女中醫救暴肥!
春節大家都會吃吃喝喝來犒賞自己,但是大魚大肉一不小心吃太多,腸胃就會變得油滋滋,吃太油不但會讓身材暴肥、年後發福,腸胃也會拉警報。女中醫師特別推荐自製去油解膩「窈窕茶」,以及消食化積健胃的「消食茶...
![別以為馬上逃到戶外是對的!半夜發生地震,你一定要知道這4件事](https://ihealth168.com/images/loading.png)
別以為馬上逃到戶外是對的!半夜發生地震,你一定要知道這4件事
photos放大顯示編按:2/6深夜花蓮近海發生規模6.0地震,根據氣象局統計,2月4日5.8地震序列以來,已有94個有感地震發生,地震中心代理主任陳國昌表示,在台灣地震史上,「沒碰過這樣狀況」。你可以不用成為救難...