「猴」賽雷!鼠牛虎兔健康運大揭密
農曆春節過後迎接猴年到來,到底12生肖的健康運勢如何?風水命理專家湯鎮瑋老師特別針對12生肖的健康運勢進行以下分析,希望大家都能在猴年裡,輕鬆掌握自己的健康狀態、平安歡喜迎新年!風水命理專家湯鎮瑋老師...
地震撼南台 請捐血人定期捐血分散血源
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)今天清晨3:57分南台灣發生大地震,震倒了房舍,造成傷亡;在農曆年節前夕傳出這樣的災情,目前全國各捐血中心庫存量尚足夠支應台南現階段震災可能需要的血量,台灣血...
讓心血管乖乖的!4關鍵時間多留心
健康沒有假期!現代人吃得好但睡不飽,工作多但動得少,讓腦中風、心肌梗塞等心血管疾病成為常見的文明病之一!專家提醒,過年期間不正常的作息和飲食型態,可能讓誘發心血管疾病,呼籲民眾盡量保持規律的生活,...
過年貪嘴吃太油 女中醫救暴肥!
春節大家都會吃吃喝喝來犒賞自己,但是大魚大肉一不小心吃太多,腸胃就會變得油滋滋,吃太油不但會讓身材暴肥、年後發福,腸胃也會拉警報。女中醫師特別推荐自製去油解膩「窈窕茶」,以及消食化積健胃的「消食茶...
別以為馬上逃到戶外是對的!半夜發生地震,你一定要知道這4件事
photos放大顯示編按:2/6深夜花蓮近海發生規模6.0地震,根據氣象局統計,2月4日5.8地震序列以來,已有94個有感地震發生,地震中心代理主任陳國昌表示,在台灣地震史上,「沒碰過這樣狀況」。你可以不用成為救難...
擬菜單、選對鍋具 準備年菜變簡單
photos放大顯示(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)每逢過年,婆婆媽媽們總是得忙進忙出的採購和烹調,到除夕夜,好不容易忙完一整桌澎湃的年夜菜,緊接著還要忙初一拜訪的親朋好友及初二回娘家的女兒,衛生福利...
猴年到!龍蛇馬羊必知開健康運法
送羊迎吉猴!送走羊年,迎接2016年猴年的到來,大家都希望自己在新的一年健康運亨通,不要有疾病災厄纏身。風水命理專家湯鎮瑋老師透過生肖與流年的干支關係,為大家分析肖龍、蛇、馬、羊者的猴年健康運勢,讓大...
過年總是發胖?凶手不是大餐竟是…
過年發胖不要只怪大魚大肉,其實牛肉乾、魷魚絲也是導致過年肥的潛藏凶手。營養師表示吃進1片約手掌大小約80克的肉乾,或1小包100克的魷魚絲,就等於吃下1碗白飯的熱量,要走路走3小時才消耗得掉,建議每天零食...
女星孟庭麗病逝 享年50歲器捐遺愛人間
資深八點檔女星孟庭麗,1月26日因流感引發肺炎,於拍攝外景時,不幸休克昏迷,送醫經過11天搶救,仍無力回天,6日病逝於台北榮民總醫院,享年50歲。而其家屬痛失至親雖然不捨,但仍決定化小愛為大愛,為其簽署器...
少鹽清淡不好吃? 天然香料年菜護心
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)傳統年菜重鹹又油膩,多吃恐傷心。據統計,國內每4人就有1人罹患高血壓,嚴重則中風、心肌梗塞而猝死。台大醫院適逢猴年,推出8道創意料年菜,以辛香料、中藥材取代...
猴年輕鬆瘦!5種減重水果輪著吃
歡喜迎新春,少不了美味的食物,許多人對豐盛的年菜、琳瑯滿目的零嘴糖果來者不拒,一整天嘴巴吃不停,吃了就睡,睡飽又吃,不但對健康造成很大的負擔,更容易讓自己在短短幾天變成「大隻佬」!營養師提醒,想要...