周末PM2.5濃度高!室內活動較佳
周末外出要注意!受大氣擴散不佳及大陸冷氣團伴隨境外污染物南下影響,全台在本周末都有PM2.5濃度偏高現象,國健署提醒,老年人、敏感性族群,以及心臟、呼吸道、心血管疾病患者應特別注意,最好避免戶外活動和...
百大良醫眼科醫師教你:電腦螢幕亮度、字級這樣調,眼睛負擔最小
photos放大顯示辦公桌與書桌是我們「長時間、近距離」用眼最久的地方,環境的布置與眼睛的健康息息相關。該如何布置閱讀環境,才能讓眼睛負擔最小呢?只要掌握以下三重點就能辦到︰一、電腦對策1.螢幕&字級要大...
坐好月子能改體質,是真的嗎?醫學博士怎麼說....
photos放大顯示「坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。」「月子沒有坐好,以後身體會出問題。」相信很多女性朋友在懷孕前就不斷被「提醒」坐月子多重要,要怎樣坐月子才對,要吃這個,要避免那個…,似乎照著...
手術進行到一半,卻遇到大地震,醫師們的反應是...
photos放大顯示這天,大夥兒正在進行一台大腸癌的手術,突然「啊………」我耳邊傳來一陣女生的慘叫。但是沒有人會責怪驚聲尖叫過於失態,因為此刻大家都感受到地面的劇烈晃動。好大的地震,而且,好久。我原想要繼...
生理期暴怒!吃巧克力舒緩可以嗎?
月經快來了好煩躁,生理期間更暴怒!為了改善心情和經痛,許多女生喜歡吃點巧克力,甚至認為月經期間不易發胖,吃甜食不用太緊張。中醫師提醒,吃巧克力的當下雖然心情很好,等到一段時間,血糖下降之後,卻會讓...