看3D電影會眩暈? 醫師:非內耳病變所引起
fiogf49gjkf0d 3D技術帶來全新的視覺享受,卻也帶來相關的後遺症。像蘋果iOS7系統推出的3D立體動態桌面,部分消費者反映使用後出現噁心和頭痛症狀。而目前正夯的Google眼鏡,也傳出25%至40%的使用者,出現3D...
高血鎘洗腎病人 死亡風險增七成
fiogf49gjkf0d 林口長庚臨床毒物科團隊長期追蹤洗腎病患,結果發現,高血鎘患者死亡率增加72%,心血管死亡率增加85%。醫師提醒,鎘進入人體後,需30年才能完全代謝,民眾應該戒菸,並避免接觸塑料以及彩色吸...
流感病童好愛睏 研究:免疫下降引發猝睡症
fiogf49gjkf0d 幼兒罹患流感,當心嗜睡後遺症。國內研究發現,2009年H1N1流感大流行後,孩童及青少年猝睡症發生比例增加了二至三成。醫師提醒,如果發現家中孩子得流感後,老是犯睏想睡,應及早就醫檢查是否...
成大醫院「藥你健康」APP 用藥提醒好幫手
fiogf49gjkf0d 智慧型手機發展快速,聯結各式APP,讓「滑滑滑」的內容變得豐富,也使生活更加便利。成大醫院藥劑部開發「成大醫院藥你健康」APP,結合藥品資訊、處方用藥、衛教園地及用藥提醒等各項功能,提...
迎接9年後超高齡社會 產官學聯手活躍老化
fiogf49gjkf0d 根據統計顯示,台灣將於2025年步入超高齡社會,台灣產官學界在3月10日甫成立了銀髮領域整合平臺「台灣高齡化政策暨產業發展協會」,協會理事長楊志良認為,現今的長照10年計畫並不足以因應未來...
超簡單、無壓力》吃甜食也不自責的「80卡原則」!控血糖必存5招
photos放大顯示來源:dreamstime面對糖尿病,無論是看起來多麼簡單的改變飲食習慣方法,對你我來說可能會碰上很多窒礙難行之處,比方說,突然朋友約吃飯,飲食計畫被打亂;或是經過麵包店,看到實在很想吃的甜點...
春雨綿綿正好眠?4招「起床瑜珈」,啟動血液循環、助排便、神清氣爽一整天
在冷颼颼的春天早晨,人人都貪戀溫暖被窩,則起床永遠是每天清晨會遇到的第一個難關…「瑜珈起床操」是開始嶄新一天的最佳提案,它讓你的血液循環迅速啟動進入狀態,在睡了一夜後,透過「瑜珈起床操」輕柔舒展身...
生理期避免「3C」食物?除經痛小偏方
女性每個月都要經歷一次的是什麼?沒錯,就是女子月月有的「好朋友」!28天生理週期,對女性健康體質影響甚鉅,不少人還會伴隨著情緒暴躁、易怒,胸口脹痛、腰痠、下腹部疼痛等徵兆;特別是經痛,是許多女性揮之...
經痛、經期亂...「吃避孕藥調經」只會害了你!婦產科醫師揭開「避孕藥」真相
photos放大顯示一位國一生,初經才過一年,因不正常出血而來診間,陪來的母親說她正在服用避孕藥調經(因月經期不正常),我聽了心裡嚇了一大跳。一位高三生,長期月經不規則,母親擔心是功課壓力大之故,不過又...
干貝+紅蘿蔔=致癌組合?專家這樣說…
鮮甜、肥美的干貝不僅有「海中珍饈」的美稱,更是許多老饕們的最愛!但近來坊間卻盛傳:「將干貝與紅蘿蔔一同料理,恐產生致癌物亞硝胺。」的說法,引起網友熱烈討論。干貝+紅蘿蔔的料理組合真有這麼可怕嗎?且...
月來月舒服~安撫女友經期不適3招
每個月總有幾天,隨便說句話就惹毛女友、怎麼安撫她依然臉臭嗎?不用懷疑,這是女性每個月必經的過程,如果想當個貼心好男友,如何為自己在女友心中大加分?或是跟曖昧中的另一半,要如何在對方心中好感度大增?...
快篩沒事,不代表不是流感!一張圖告訴你,流感重症的8個危險徵兆
最近流感盛行,讓許多家長緊張不已,深怕家中孩童、長輩受到流感波及。三軍總醫院臨床藥學部葉爵榮資深藥師提醒,流感不是絕症、重症也只是極少數的案例,民眾無須過度驚慌;然而,若出現疑似流感症狀,建議積極...
別讓肌膚崩壞~4個NG食物不要碰
你是否常為肌膚乾燥、暗沉感到困擾,而且敷再多面膜都沒有用,其實這些肌膚的問題,都是因為吃錯食物惹的禍!日本知名皮膚科醫師表示,導致皮膚崩壞的元凶,就是吃太多反式脂肪、食品添加物、飲酒、砂糖等食物,...
拒肥!吃一頓情人大餐的代價~慢跑5小時
又到了3月14日「白色情人節」,許多情侶早早定好餐廳,打算靠美食的力量讓戀情更升溫,不過,國民健康署提醒,一人份的西式情人節套餐,熱量約2360大卡,一般成人約需慢跑5小時才能消耗所有吃下肚的熱量,建議情...
降膽固醇很簡單 這6種食物吃不膩
早上喝杯豆漿,午餐吃幾塊鮭魚,下午吃少許堅果,休息一下再喝杯茶…這種吃法不但營養健康,還有助降低壞膽固醇。根據美國健康網站《Prevention》推荐降膽固醇好食物,精選出6種提供給大家參考:適當的飲食對於控...
趕走惱人飛蚊症!3招最「養」眼
滑手機、平板幾乎成了全民運動,不過,眼科醫師提醒,過度用眼可能導致飛蚊症提早報到,尤其飛蚊症過去好發於老年人,而近年來則有年輕化趨勢,顯然是不當使用3C所導致。建議平日應讓眼睛多休息,並掌握3招護眼...
感冒老是反反覆覆,好不了?原因可能出在這2個「壞習慣」
photos放大顯示雖然感冒並不像流感般嚴重,但「感冒遲遲無法康復」、「以為治好了卻又變嚴重」等相信不少人都有著這種煩惱,普通感冒只要症狀惡化也是不可大意的。這次我們就將為大家介紹,避免讓感冒再次回來的...
肝基會寒冬送暖 關懷艋舺保肝顧健康
fiogf49gjkf0d 台北市萬華區不但有國內外馳名、香火鼎盛的艋舺龍山寺,也是許多街友群聚之處。為了照顧地區民眾肝臟健康、關懷當地街友,肝病防治學術基金會特別與台北市政府衛生局於3月12日上午在萬華區艋舺...
乾癬復發心慌慌 收假湧現看診潮
fiogf49gjkf0d 甫休完年假回到工作崗位的上班族,多數忙得不可開交。一名任職於廣告業的王姓女主管,卻因乾癬復發,想工作卻心有餘而力不足。門診發現,連假過後,特別是像春節這樣的長假結束後,會出現一批...
提早入學心智未熟 孩子過動比例較高
fiogf49gjkf0d 孩子過動,可能只是年齡小,心智未成熟。國內研究發現,被診斷為過動症的孩童中,六、七、八月份出生者比率高,而九月後出生,晚一年入學者比例較低,因此懷疑部分被診斷為過動症孩童,可能只...
飛秒無刀雷射對白內障手術的助益
fiogf49gjkf0d》何謂「飛秒雷射」? 所謂的飛秒(femtosecond),是指百兆分之一秒(10的負15次方)。利用如此短周期的紅外光(波長為1053奈米,nm)雷射,我們可以將治療部位周邊組織的傷害,及可能引起的發...
蛀牙也有猛暴性? 醫師:寒暑假後最嚴重
fiogf49gjkf0d 幼兒進食不刷牙,當心猛暴性蛀牙。牙醫師提醒,幼兒夜奶、愛吃零食、喝甜飲,若沒有把握黃金10分鐘好好刷牙,乳牙如泡在酸水中,長期可能導致乳牙齊蛀,引發恐怖的猛爆性蛀牙。 每年3月20日...
防癌、抗老、降三高...這種水果只有10元硬幣大,維他命C卻是檸檬的30倍
身體的細胞在新陳代謝的過程中,都會產生氧化還原反應,因此體內會產生自由基。自由基會氧化身體的細胞,造成細胞的死亡或變異。既然氧化是造成老化的原因,那麼我們就需要抗氧化。photos放大顯示臺灣香檬防癌抗...
舒緩更年期3大症狀 營養師教你這樣吃
女性邁入更年期,經常會出現脾氣變得暴躁,身材像吹氣球一樣變胖,還有熱潮紅、失眠、健忘等困擾。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「想要舒緩更年期症狀,該怎麼吃才對?」營養師表示,進入更年期...
抗皺又保濕 女中醫臉蛋光滑都靠...
想要肌膚光滑,只能靠老天賞臉?其實,有一種生活中容易取得,價錢又親民的天然食物,就是意想不到的護膚聖品!皮膚透亮細緻、幾乎找不出皺紋的女中醫田宜民,自己就長期使用這種天然護膚品,輕鬆打造水嫩美肌!...
春天踢走肥胖!喝三花舒肝解鬱茶
春分節氣到來,正是「肝氣」最盛的時候,肝氣一定要舒發,不能壓抑,一旦壓抑會造成肝氣鬱結,使人感覺煩躁、情緒波動,並引發頭痛、腹脹、失眠、肥胖等問題。食療養生家建議食用一些「疏肝理氣」的芳香食方,來...
《最夯問題》喝茶容易骨質疏鬆?
不論是清新的綠茶,還是味道醇厚、具有強烈果實香味的烏龍茶,啜飲一口,茶香迅速在嘴裡化開、回甘,實屬人生一大享受。但在《華人健康網》5914呼叫醫師中,卻有網友提問:「喝茶容易骨質疏鬆?」深受大家喜愛的...
陰道會放屁?人妻罹「陰吹」超尷尬!
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)陰道竟會有氣體沖出,如放屁一般,當心是陰吹上身!一名32歲已婚女常下體搔癢,伴隨黃色分泌物,更令她難為情的是陰道有氣流沖出,宛如放屁一樣,這種情形真是...
為什麼黃安就有床位?振興護理師出來說真話了...
photos放大顯示照片來源:黃安微博我是個護理師。我必須嚴正地聲明:我個人很討厭黃安這個人。不論是個人風格還是政治立場,都討厭。但我必須也很認真地告訴大家:身為一個專業的醫療從業人員,不論今天來的是總...
膳食纖維除了瘦身還能抗過敏!教你這樣吃
季節交替是過敏好發期,過敏又跟身體的免疫系統有關,不論是小孩大人都需要預防過敏發生,此外,過敏疾病中困擾最多人的就是鼻過敏,氣候潮濕炎熱的台灣,鼻過敏患者更是不堪其擾,幾乎每兩天就要發作一次,如此...
別以為煮開就沒事!醫師警告:這9種日常生活出現的水,別喝!
photos放大顯示喝水的益處無窮,無病保健養生、有病水到病除。不過,你也許仍不知道,並非任何的水都可以喝,什麼水都百無禁忌喔!多數人的概念都是,只要是乾淨的水或煮沸過的水,應該就可以入口,事實卻不然,...
頸肩痛+腸躁症 原來是壓力惹的禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)你常會頸肩痛嗎?或是有腸躁症的困擾?中醫師指出,這些都可能是因為壓力大所引起;平常飲食除了應多攝取纖維質之外,也可飲用補氣健脾茶飲來改善。頸肩僵痛會影響消...
不管多晚一定回家!劉詩詩對吳奇隆的愛:家人就是要在一起,再忙也要吃頓飯
photos放大顯示一枚鑽戒如何被戴在有情人手上?一個吻,怎麼找到溫柔的嘴唇?抵達幸福之前,每個人都必須走過一條風雨長路。不得是命,得到了是幸。幸卻也不能怠慢,時間是沒有野心的見證者,靜靜在一旁考驗著愛...
趕走黑眼圈 酪梨製成天然眼膜
黑眼圈遮不住!上了好幾層遮瑕膏都沒用,反而欲蓋彌彰!美國健康網站《Prevention》報導,國外皮膚科醫師、居家保養專書《肌膚保養的聰明醫學》(SmartMedicineforYourSkin)作者潔金博士(JeanetteJacknin)推薦4種...
雞蛋、胡蘿蔔、菠菜...營養師揭密:想吃「葉黃素」護眼,第一名的食物是它!
近年來,因為3C產品的普遍與便利,讓很多人都加入了低頭族的行列,或瀏覽網頁、或看小說、影片,或在社群媒體上與他人互動…在這樣的環境下使得護眼營養素「葉黃素」成了當紅炸子雞。(連我那愛看YouTube影片的姪...
難怪產後瘦不下來...原來「腹直肌分離」竟讓小腹外垂!健身教練教你一個動作檢測
女人平時保有運動習慣,並在孕期控制體重和持續運動很重要,這往往是產後能否迅速恢復小姐身材的關鍵,筋肉媽媽在懷孕前就有大量運動習慣,並且在孕期控制體重,所以產後身材恢復成效良好。 photos放大顯示但是...