非家族性低血鉀癱瘓 三總發現致病基因
fiogf49gjkf0d 血中鉀離子過低,易造成肌肉癱瘓,其中非家族性低血鉀癱瘓較常見在亞洲地區,致病機轉目前不明。三軍總醫院研究團隊首度發現,長鍊非編碼RNA(CTD-2378E21.1)為其致病基因。這項重大發現已獲...
喝水能變瘦? 研究:比平常多1至3杯
fiogf49gjkf0d 減重早已成為全民運動,甚至是許多人一輩子的「志業」,用盡了各種方法減肥,卻又復胖,如此周而復始。其實,維持體重是一件長久的事情,正確的方法是必須養成良好的生活習慣,把減肥融入生活...
C肝全口服藥擬健保補助 需先繳保證金
fiogf49gjkf0d C肝全口服藥物治癒率超過九成,但價格貴如金,不少病患尋求坊間來路不明藥物。對此,健保署擬專款專用,預計10年提撥800億元預算,讓患者無須自費接受治療。為避免病患拿了藥,未依醫師指示服...
扈斗暴牙免動刀 隱形矯正雞尾酒療法悄悄變美
fiogf49gjkf0d 扈斗、暴牙的人不一定都要開刀矯正。牙醫師表示,傳統治療骨性咬合異常的病人,必須施以正顎手術才能矯正齒列。如今藉助高精確度側顱分析以及雞尾酒療法,輕微骨性咬合異常的病人,即能免開刀...
臺南醫院與中醫大合作 實踐中西醫全人醫療
fiogf49gjkf0d 為提供南台灣鄉親更優質的醫療服務,吸引更多優秀人才加入中醫醫療團隊,提升學術研究風氣與水準,並培育更多中醫人才。衛生福利部臺南醫院中醫科陳俞沛主任積極聯繫與奔走,獲得衛生福利部臺...
微波爐有輻射?輻射會外洩?看這快速解惑…
對於輻射,似乎許多人避之唯恐不及,坊間一直有傳言:「微波食品吃了對健康比較不好」,甚至有人擔心遭到微波爐的微波攻擊,而有「不要直視微波爐,要保持適當距離,否則輻射外洩,會影響健康」說法,更甚者還擔...
芹菜葉PK芹菜莖 猜猜哪個比較營養?
許多人都知道,想要降血壓,可以多吃芹菜,但是,芹菜哪一個部位的營養素較高?是該吃葉?還是吃莖?中醫師表示,春天可多食用芹菜,有利尿、降血壓等效果;令人感到意外的是,芹菜葉竟然比芹菜莖還要營養。芹菜...
地板反潮濕氣好重!達人教抗濕、乾鞋妙招
受到鋒面影響,近來全台有雨,居家發現,竟然地板出現嚴重反潮,一片濕漉漉,久久乾不了,稍不注意就容易滑倒;還有外出鞋子老是被積水濺的濕答答,讓人心情煩悶,困擾不已。應該如何有效除濕?解決生活中濕氣太...
媽媽們的大哉問:寶寶的配方奶,至少要喝到幾歲呢?
photos放大顯示奶製品在中國是個極其敏感的話題,尤其是嬰幼兒要不要吃配方奶粉,該吃到幾歲,多年以來一直是個經久不衰的熱門話題。最近,網上一篇《配方奶粉,寶寶應該喝到幾歲?》的文章,卻已經把配方奶粉的...
失眠不用藥 中醫3茶飲助睡安神
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)不再數羊數到天明,中醫調理慢性失眠。在台灣,民眾大約每5個人就有1人有睡眠障礙問題,慢性失眠盛行率為20%左右;狀況包括:入睡困難、睡眠品質不佳及早醒,...
天天吃維他命抗疲勞?小心補過頭易罹癌!補鐵、補B群,這樣做才對
photos放大顯示來源:dreamstime你也是「維他命族」嗎?小心補過頭會增加罹癌風險喔!到底怎麼回事?聽聽專家的說法吧! 很多女性「自認為」缺鐵而在意補鐵,但根據國家衛生研究院調查發現,台灣67.%的人血鐵都...
冷氣團來襲》跟北海道人學用「窗簾」做出「氣密窗」的防寒功效
photos放大顯示這兩天寒氣逼人,雖然溫度約在11~12度上下,但風速強、濕度高,導致目前體感溫度降到5~7度左右。之前去北海道時拜訪友人家,正好也是吹著寒風,屋主在端茶給我們後,順手把我們身後的窗簾塞進窗框...
西方人助眠好物!吃杏仁起司鮭魚
台灣人失眠都說喝牛奶,那外國人吃什麼?美國健康資訊網站「eatCLEAN」指出,包含杏仁、起司、燕麥,甚至連鮭魚,都是助眠的好食物!西方人吃這些 5種助眠好食物1.起司香濃起司是歐美國家常見的食材,沒想到也...
更年期要吃雪蛤?養顏美容吃對就搞定…
翻來覆去睡不著、動不動就盜汗發熱、沒來由的焦躁不安...,這些更年期的症狀,妳都有了嗎?女人的更年期約在40~55歲之間展開,陸續出現各種症狀,還會使骨質疏鬆和新血管疾病的風險也大幅提高。不過,別擔心!營...
慢跑、飛輪哪個減肥效果好?醫師說…
許多人都知道,想要瘦身就必須要提升基礎代謝率,而運動是提升代謝有效的方式,但是運動方式百百種,選哪一種才能瘦得比較快呢?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「飛輪、慢跑哪個減肥效果比較好?...
「矽膠廚具」看起來跟塑膠沒兩樣,可以耐高溫嗎?科學家出來說真話了…
photos放大顯示來源:dreamstime我越來越常看到矽膠製造的廚房用具,例如刮刀和烤刷。但令人驚訝的是,有些烤盤和馬芬蛋糕烤模,外觀和觸感都像橡膠(rubber),它們為何能夠承受高達260℃的高溫?其中有什麼奧祕...
每天5分鐘!不吃藥,3天治好腰痛的「腰腿活力操」
大約十年前,我第一次接觸「真向法健身操」,是以伸展腰、腹、腿三個部位的活力拉筋操。當時我有很嚴重的腰痛問題,一不小心就會發作。人類是一種很脆弱的動物,每次只要我蹲下來搬取重物或從椅子上起身,就會在...
春季養生食譜 多吃綠色及溫陽食物
台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,春季春暖花開、萬象更新,身體的保養也應由此開始,正所謂“好的開始就是成功的一半”就讓中醫師教您如何用對的方法養生,邁向幸福健康人生。此時大自然氣溫正逐漸上升,也...
身體越寒,脂肪堆積越多!手掌拍肚子10分鐘,燃燒腹部脂肪
很多人都以為,肥胖的人體溫比較高。但事實卻恰恰相反,肥胖正是體寒的表現,且體寒越重,脂肪堆積越多。體溫下降1℃,代謝率減少12%。photos放大顯示圖片提供:大是文化人體每天消耗的熱量中,基礎代謝(什麼都...
瘦身族愛吃溫沙拉 女中醫這樣說…
誰說沙拉一定要冷冷涼涼的吃?現在,沙拉美食界正流行一股「溫沙拉」食尚!原來有的人想透過吃溫沙拉獲得飽足感,以利控制體重。中醫師認為,雖然溫沙拉的溫度不像從冰箱拿出來的生菜沙拉那樣冷冰冰,在冬天裡的...