頭痛失眠打鼾纏身 上呼吸道手術回春
fiogf49gjkf0d 「精神科看了5年,真正病因竟然是耳鼻喉問題!」日前一名年約35歲的王小姐,因習慣性頭痛、睡眠品質不佳,引發焦慮、躁鬱等問題,求助精神科治療卻不見改善。直到轉至耳鼻喉科才發現原來是鼻腔...
居家嚴防PM2.5毒害 杜絕燒烤、焚香、吸菸汙染
fiogf49gjkf0d 只有室外才有PM2.5?小心家裡也有汙染源!兒科醫學會指出,燒烤、火爐、煤氣暖爐、蠟燭、焚香、蚊香、吸菸皆會惡化室內空氣品質,建議民眾清潔居家環境時,以濕拖把拖地較佳,且不要過度掃地,...
子宮嚴重脫垂 人工網膜固定免切除
fiogf49gjkf0d 子宮嚴重脫垂,不必切除子宮。家住屏東80歲楊老太太,頻尿及解尿不乾淨困擾長達10年,幾年前在陰道還摸到突出物,因下墜加劇,外突明顯,就醫確診罹患子宮下垂,開刀需切除子宮,後來轉往台北...
音樂療癒人心 研究證實可緩解憂鬱
fiogf49gjkf0d 聆聽音樂具有療癒心靈的作用。國內期刊《科學發展》指出,聽音樂和唱歌能增加唾液中的免疫球蛋白A,並產生催產素以減低焦慮與恐懼。西方許多研究也指出古典音樂可舒緩情緒,其獨特的療癒性,對...
被醫生宣判剩下4個月,他卻活過16年!首爾大學醫院院長「與癌症為友」的5守則
photos放大顯示癌症,這裡有解答韓萬青,過去十幾年來,我的名字一直都在影像醫學領域中出現,而首爾大學醫院院長的身分似乎沒有比戰勝癌症末期的醫生來得更有震撼力。自1998年發現我的肝臟有腫瘤後,短短不到兩...
壞人不會寫在臉上,你得自己認出來!FBI教你看出身邊隱藏的4種危險人物
photos放大顯示真的有好人、壞人的分別嗎?或者該說,那些可能會對你造成危害的人,臉上會寫著意圖嗎?在這個時代,科技的進步讓人與人的接觸、溝通方式增加了,於是只要低下頭,對著發光的螢幕,無論是世界各地...
25萬個仰臥起坐,只能減去半公斤脂肪!想練腹肌改做「90秒運動」更有效
最近發現許多網友對於「瘦小腹」這件事情,還是充滿鋪天蓋地的疑問!小腹是最容易囤積體脂肪的地方,所以通常小腹大的人,身體其他部位也不會太瘦,除非,你的小腹突出是來自於姿勢不良造成的「骨盆前傾(下交叉...
經痛吃巧克力,只會更嚴重!薑汁牛奶和●●,吃對食物再也不會痛
photos放大顯示來源:dreamstime「學姐,妳有聽過『子宮內膜異位』嗎?」學弟口氣著急的拉住我問。「怎麼了?看你匆匆忙忙的樣子?」學弟左手拿著一盒金砂,右手提著一大袋零食。「我女友月經來,都痛到在床上變...
預防下一個孩子受害》台灣人還停留在「吸毒就該被抓去關」,英國卻發1000元給吸毒者上課
photos放大顯示我想談談「藥癮者兒虐」的問題。精神醫學專家應該都知道藥物濫用(substanceabuse)是廣義兒童虐待(從兒童忽略到兒童虐待)的重要危險因子,根據統計,約莫40-80%的兒虐家庭有藥酒癮的問題,在台...
家庭機能失能的台灣》工時最長,薪水最少...要父母怎麼好好教育孩子?
photos放大顯示照片提供:大醫院小故事這幾年來,台灣人一直以小確幸自居,但曾幾何時,「安全活著」變成我們每日的小確幸?去年5月底,引發社會憤怒、恐慌的國小割喉案,是台灣近年來第6起隨機殺人事件。事隔不...
酪梨籽別丟~防癌抗皺新吃法!
酪梨籽也能吃?不但可以吃,這顆碩大的果核還蘊含豐富能量!英國《每日郵報》(DailyMail)報導指出,酪梨籽富含纖維和抗氧化物,營養專家示範:如何把酪梨籽巧妙變成粉狀,加進優格、果汁、沙拉,就能輕鬆吃進...
減肥過頭,腸道受寒!3點KO腸道壓力
氣溫低,就怕身體著涼,小心腸道也會受寒!還有過度減肥的人,也是腸道受寒危險族群,因為過度減肥會使身體新陳代謝變差,體內脂肪不容易燃燒,導致腸道越來越寒冷。一旦腸道受寒,不僅會讓腸道環境變差,同時也...
失眠元凶在這!中醫:腸胃失調惹的禍
長期失眠精神不濟,連膚質也是每況愈下!你知道嗎?睡眠跟腸胃功能關係密切,有時候失眠問題,根源其實是腸胃不調,像是無法順利代謝水分、胃酸分泌過多、消化不良等。中醫師指出,調理腸胃的方式很多,首要就是...
瘦身就是要「燜燒」!女中醫教這樣吃出窈窕
懶女人要變美女,不是夢,只要學會「燜燒」,一樣可以吃出窈窕!女中醫分享秘傳的食療配方,再搭配使用方便省時的燜燒罐,只要一罐在手,就能變化出適合女性獨享的養生料理,擺脫虛胖、黑眼圈、肌膚暗沈,甚至更...
安眠藥最大消費族群 以60歲以上女性居多
fiogf49gjkf0d 年紀大了睡得少?調查發現,老年人普遍睡眠品質不理想,甚至要靠安眠藥才能入睡,尤其60歲以上的女性,是安眠藥使用率最高族群。衛生福利部食品藥物管理署呼籲,家有長輩睡眠品質差,應就醫對...
牙齒缺損修補免等待 3D齒雕一日速成
fiogf49gjkf0d 在這個凡事講求效率的年代,除了工作要有效率,連做假牙都不能「等」。從事房仲業務的小張,上個月出了一場車禍意外,有顆門牙缺了一角。因工作的關係,必須每天拜訪許多客戶,他希望可以快速...
老媽菸癮每天超過20根 孩子COPD風險多3倍
fiogf49gjkf0d 大家都知到抽菸對健康不好,現在還有研究發現,愛抽菸的媽媽,除了對自己的健康有害處外,也會提高孩子罹患COPD(慢性阻塞性肺病)的機率,研究刊登在《呼吸學期刊》(Respirology)。 美國...
青少年淋病人口增加 女性個案多過男性
fiogf49gjkf0d 姐姐妹妹「啪啪啪」要注意。近年國內淋病疫情呈上升趨勢,其中女性個案增加幅度超越男性,10至19歲青少年族群個案增幅顯著。疾管署呼籲,兩情相悅也別忘保護自己與情人,發生性行為應全程正確...
夜尿頻繁?醫:當心是腎病警訊
photos放大顯示(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)「睡前上廁所」是許多人預防半夜一直爬起來尿尿的方式,然而許多民眾認為睡覺期間常因尿意醒來,一個晚上要跑廁所好幾次並不礙事。醫師表示,夜尿可能是警訊!...
在精神科見習的一天,主治醫師問我:「你被病人打過嗎?」
photos放大顯示在我還是見習生的時候,某天跟著一位精神科資深主治醫師的門診。「新來的?幾年級?」主治醫師問。「醫師好,我是新來的見習生,碩二。」我有點害羞的回答。「你有沒有被病人打過?」他接著問。「...
每天少吃100大卡,一年能瘦5公斤?醫師告訴你:沒注意「這件事」絕對瘦不了
在接下來的系列文中,史考特將會列出減重相關的事實與迷思各一則,捉對廝殺之下,讓各位讀者猜猜看到底誰假誰真。也許會有意想不到的收獲呢! photos放大顯示(此一系列文皆取材自:CasazzaK,NewEngJMed2013) ...
OL頻尿+疼痛 間質性膀胱炎惹禍
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)36歲的高小姐是位上班族,個性焦慮,工作一忙,不用說連喝水、上廁所的時間幾乎都沒有;久而久之,漲尿時便出現恥骨上疼痛、相當頻尿,有時連睡覺時也要起來上...
吃養生蜂王乳啵棒?這4種人最好別碰
蜂王乳營養價值豐富,自古以來就是宮廷妃女永保青春的營養品,中世紀的歐洲更將蜂王乳視為長生不老的寶物!不過,在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「蜂王乳人人都能吃嗎?」營養價值極高的蜂王乳,...
隨機殺人事件後》一個精神病患者的告白:「歧視」不能阻止殺戮,「愛」才可以
photos放大顯示我是羅士哲,我是一名教育工作者,也是一個精神病患。上面這句話,也可以用你們正常人比較喜歡的方式來改寫:我是羅士哲,雖然我是一個精神病患,但經過治療和努力的調適,我終於克服自己的障礙,...
馬鈴薯維他命C有蘋果的5倍!搭配●●●一起吃,還能預防動脈硬化
photos放大顯示因為含有豐富的維他命C以及鈣質,所以被稱為「地下蘋果」的蔬菜「馬鈴薯」。鬆軟又熱呼呼的男爵可樂餅、滑嫩順口的Mayqueen燉煮物等等,根據品種不同也有許多不同的推薦料理方式。在這樣的馬鈴薯...
真人真事》她,千里尋人,只為了讓養子失明前,再看一眼親生父母
photos放大顯示2016年1月15日晚上6點半,在浙江寧波冬日的寒風裡,一雙淺褐色的眼睛和一雙黑色的眼睛在焦急地互相搜尋。目光對上的那一刻,兩個女人的眼淚同時湧出。衝過熙熙攘攘的人群,她們緊緊地擁抱在一起。...
1匙南瓜籽+1杯花草茶,讓你一夜好眠!
昨晚有睡飽嗎?許多研究指出,經常失眠、睡眠品質不佳,容易提升中風、糖尿病、心臟病的風險,對身體真的很傷!國外營養師推薦吃南瓜籽、喝花草茶或椰子水,都能幫助睡眠,睡個好覺其實不難!一般來講,每晚最好...
婚姻不是兩個人的事,是兩家人的事》侯昌明:老公除了對老婆好,對岳父岳母要更好!
侯昌明與曾雅蘭結婚14年,他和岳父岳母互動熱絡,甚至比老婆與自己爸媽的感情更好,他說「婚姻不是兩個人的事,是兩家人的事」,侯昌明如何融入老婆的家庭,從不被喜歡到現在無話不談,連自己和老婆吵架、岳母和...
喉嚨有痰卡卡 女中醫教你化痰妙招
咳、咳、咳,咳嗽已經夠惱人了,咳完竟然還出現黏稠狀的痰,喉嚨的痰除了有透明的外,竟然還出現黃綠色、粉紅色的痰,身體到底出了什麼狀況?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「喉嚨一直有痰,該怎...
靠化妝品美白?5大迷思說給妳聽
天氣漸漸變熱,許多女性只要看到化妝品冠上「美白」兩個字就「生火」,忍不住掏錢購買,希望扭轉「黑肉底」,讓自己變成「白雪公主」!不過,醫師表示,美白產品只能抑制黑色素形成和淡化黑色素,無法改變原有的...