塑身衣加緊身褲 私密處染菌成「黴」女
fiogf49gjkf0d 36歲愛美上班族蕭小姐為了塑身,長時間穿著昂貴特製的塑身衣,搭配緊身牛仔褲修飾身形。最近天氣悶熱,私密處竟感染念珠菌,發癢紅痛,甚至散發濃濃的出魚腥味,經過口服及外用抗生素治療,才...
孕前少喝含咖啡因飲品 以免胎兒保不住
fiogf49gjkf0d 天氣漸漸轉熱,便利商店的咖啡大戰即將展開,街頭的咖啡店也到處林立,許多上班族更是每日一杯咖啡。但是,如果有懷孕打算的男女,記得少喝咖啡為妙,因為目前有研究表示,不管是女性或男性,...
能量飲真來勁? 小孩不宜大人應節制
fiogf49gjkf0d 「你累了嗎?」、「喝了再上」,不少民眾習慣工作時來瓶「能量飲料」或「提神飲料」消除疲勞,有家長不僅自己喝,也給孩子喝。消費者文教基金會提醒,能量飲料的糖分、咖啡因含量高,兒童、孕...
中醫顧目睭 5種藥材搶救惡視力
fiogf49gjkf0d 眼疾種類多,可能會同時纏身、相互影響。台南市立醫院中醫科郭祐睿醫師表示,曾收治患者雖為正常眼壓性青光眼,但因有弱視及斜視,視力系統先天發育不全,當視神經炎同時發生時,視力就會變昏...
雙眼皮貼越貼越多層 當心眼泡鬆垂後遺症
fiogf49gjkf0d 眼睛是五官中最引人注目的焦點,而明亮有神的雙眼皮更是許多單眼皮東方女性所追求的。但礙於預算或擔心手術失敗,有不少愛美女性改以雙眼皮貼(膠、條),貼出心中完美的眼型。長久下來卻造成...
大家都說「深蹲時,膝蓋不能超過腳尖」是真的嗎?一個實驗告訴你真相!
深蹲時膝蓋到底可不可以超過腳尖,是健身界一直爭論不休的問題。photos放大顯示最近一段教導深蹲動作的網路影片又再度引發話題。影片中,教練強調深蹲時膝蓋不應超過腳尖,同時由穿著火辣的女孩示範這個動作。這...
中藥消水腫真正好?女中醫:亂吃恐便祕
天氣轉熱,想要穿著漂亮的短褲和短裙清涼一下,卻又煩惱水腫身材讓自己顯胖,反而自曝其短?日本正掀起一股吃中藥消除水腫的風潮,諸如當歸芍藥散、八味地黃丸等都是常見的方劑,但中醫師提醒,水腫只是一種症狀...
吃蔥好處多!讓你大腦保持靈活
口感清脆、微帶嗆辣味的大蔥,不僅是中式料理爆香的精髓,更是饕客們最愛的佐料之一!但是,蔥不只美味而已,適度將其入菜食用,更有促進血液循環、保持思緒暢通、改善頭暈不適的效果!青蔥營養豐!促進血液循環...
大部分的人都做錯:洗衣店拿回來的衣服,塑膠套到底該不該拿掉?
photos放大顯示如何自製「衣物防塵套」?photos放大顯示1.包袱巾配圖若各位擔心特殊季節性的衣物,因長時間置放於衣櫃中生灰塵,不妨善加利用逢年過節時用來包裝禮盒的包袱巾,其面積大,能有效保護衣物,避免沾...
吃B群改善耳鳴?3大QA說清楚
「醫師,我最近老是耳鳴,怎麼辦?運動能緩解嗎?聽說吃B群能改善?」上述問題是許多耳鳴患者最常見的疑問,到底這些說法正不正確?專業耳鼻喉科醫師,來為大家一一解答!Q1/耳鳴會造成腎虧?台灣耳鳴學會理事...
用什麼鍋煮湯,決定你喝進什麼!銅鍋、鐵鍋...顏宗海醫師教你6種鍋具安心用法
photos放大顯示食安事件一波接著一波,很多人擔心外食會有問題,於是自己回家開伙的機率變高了。不過,選用鍋具時還是要小心謹慎,否則用錯了,同樣會有食安上的疑慮。很多婆婆媽媽常問我,到底哪一種鍋具使用起...
抒壓就靠它!茄子改善頭痛、提神有一套
外觀鮮豔亮麗的茄子,不僅口感特殊,更屬於高變化性的蔬菜之一,煎、煮、炒、炸都相當適宜。不過,茄子的好處可不只這些,適度食用茄子,更有提神、抒壓的效果!為何茄子有上述益處呢?且聽專業營養師告訴你!低...
輕鬆瘦12公斤!讓貝克漢老婆也照著做的「鹼性食物減肥法」
photos放大顯示因為好萊塢貴婦名媛們熱衷實行,包括5FactorDiet、MasterCleanse、ZoneDiet……等減肥法一瞬間蔚為風潮。現在最新、引起廣泛討論的是「鹼性食物減肥法」。這是由好萊塢女演員Gwyneth・Paltrow、Jenn...
貪便宜山寨玻尿酸 蘋果肌不成反變「囧字臉」
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)近年來韓風流行,許多人到診所便指名要複製成金泰希、宋慧喬等一線韓星,一名35歲女性,為了要擁有如蘋果般豐盈的雙頰,至醫美診所諮詢注射玻尿酸,卻覺得費用不甚滿...
難怪健保快破產》「半年前,有一天肚子痛了幾分鐘」旅美大媽回台就醫理由瞎爆
photos放大顯示「醫生,我肚子會痛,而且想吐。」何女士一身大紅,還有略嫌濃烈的香水味。「哪邊痛?」我問。「這邊比較痛。」她摸了自己的右上腹。聽到這裡,我開始評估膽囊炎的可能性,因為眼前的患者正好符合...
41歲林志玲感性告白:老,是生命必經過程,告訴自己心境青春、就會永恆
photos放大顯示PHOTO/MarieClaire美麗佳人、[email protected]志玲姐姐:「我心底住了一個調皮、愛冒險的小孩,喜歡面對挑戰,就算當時我還沒有時間做好百分百的準備,心中難免有擔心、緊張的感覺,但還是...
對著空氣有說有笑…小孩身邊的「隱形朋友」到底是怎麼回事?
不知道從什麼時候開始,莉妍發現兩歲半的女兒小薇不時自言自語,對著旁邊有說有笑,甚至還有遞玩具、餵點心的動作,就像有個隱形人在旁邊似的。 有一次不禁問她:「你在和誰玩呀?」小薇指著身旁空無一物的地方...
換季時節》達人教你用●●●代替防塵套,不但省錢方便還不易發霉
如何自製「衣物防塵套」?photos放大顯示1.包袱巾配圖若各位擔心特殊季節性的衣物,因長時間置放於衣櫃中生灰塵,不妨善加利用逢年過節時用來包裝禮盒的包袱巾,其面積大,能有效保護衣物,避免沾染灰塵。photos...
巧克力可防心肌梗塞? 醫師:控制三高較實在
fiogf49gjkf0d 國人不愛吃藥,愛吃健康食品,連巧克力也當成心臟保健食品來吃。國外研究指出,吃巧克力可降低心肌梗塞風險,讓許多民眾放心大口吃。不過,醫師提醒,三餐均衡、運動、戒菸、防三高才是根本之...
子宮內膜異位拖延治療 卵巢腫瘤如小玉西瓜
fiogf49gjkf0d 子宮內膜異位瘤得快治療,當心拖延變惡性瘤。一名38歲子宮內膜異位瘤患者竟四度復發,因無明顯不適,拖了20個月後才就醫,檢查發現已轉變成14公分惡性卵巢腫瘤,沾黏嚴重,不得不開刀切除子宮...
為夏天預做準備 狐臭手術搭配組織膠詢問度高
fiogf49gjkf0d 最近天氣漸漸轉熱,似乎在預告夏天的來臨。許多有狐臭困擾的民眾,開始進入備戰期。深怕換上輕便短袖,身上飄出異味招來異樣的眼光。醫師指出,傷口微創的最新旋轉刀手術可以治療狐臭,搭配組...
洗澡觀念大顛覆 沐浴乳別全身抹透透
fiogf49gjkf0d 許多人喜歡睡覺前洗澡,用香香的沐浴乳把身體的每個角落塗抹搓洗乾淨,然後上床睡好個好覺,甚至有人出門前還要再洗一次澡。不過,目前有研究發現,天天洗澡不利於健康,而沐浴乳也不用塗抹全...
流傳千年養氣秘方 生脈飲補氣救急
清朝乾隆是中國最長壽的皇帝,由於他日理萬機、勞心費神,對於養生飲食十分講究。相傳,宮廷御醫長期提供「生脈飲」給乾隆服用,就是他延年益壽的法寶之一。時至今日,生脈飲也適合忙碌、壓力大的上班族,作為增...
生理期拉肚子別怕!按這個穴位能止瀉
生理期報到,又拉肚子了嗎?月經期間出現糞便較稀、腹瀉的情況,稱之為「經行腹瀉」,往往是氣血不足所造成。除了利用中藥調理,中醫師建議,也可以自己按壓「止瀉穴」舒緩拉肚子的不適,並且多補充紅棗、薑茶、...
陳佩琪:台灣空污的指標通常不準,實際暴露應該是更多
photos放大顯示(攝影:楊文財)近幾個月來,台北市長柯文哲因為路邊停車格全面收費、內湖塞車等一連串問題,民調由紅翻黑,滿意度從剛上任時高達7成,掉到現在只剩38%。對此,市長夫人、現任台北市立聯合醫院小...
吃藍莓9大好處!防癌、抗老、降膽固醇,還有...
藍莓一向是歐美國家的「超級食物」,抗氧化能力強,健康好處多多!英國《每日郵報》(DailyMail)報導,美國農業部人類營養中心(USDepartmentofAgricultureHumanNutritionCenter)指出,藍莓有助打擊體內自由基...
綠茶、黑咖啡增加代謝 突破減肥停滯期
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)相信許多人都有過這樣的情況,減肥剛開始都會瘦很快,看到體重上的數字狂掉,覺得自己這幾周少吃真是值得!但瘦了幾公斤之後,數字便會莫名的停住了,這就是所...
糕點用紅糖、滷肉用冰糖?一次告訴你6種「糖」的正確用法
糖的種類繁多,除了甜度有差異之外,適用的料理也有所不同;什麼樣的糖做甜點,而不會影響食材原味,什麼樣的糖能激發香味,讓料理更出色呢?只要用對糖,做甜點、料理都能提升不少香氣! Q:白糖經常用於何種料...
中研院博士親身實證》減碳飲食法6周減重5公斤!用「油」包「菜」這樣煮
photos放大顯示來源:dreamstime你知道嗎?我們呼吸時呼出的二氧化碳,不僅是人體不需要的廢物,還是造成身體水腫的根源之一。因為二氧化碳溶於水就會變成碳酸水,體積變大,就會卡在血管與細胞之間帶不走了。我...
壓力讓你一夜白髮 真的嗎?
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)通常年輕人的腎上腺皮質醇很有彈性,在緊張忙碌過後喘口氣,休息一下消除壓力,幾個小時內就下降到正常水準,但老年人本來腎上腺皮質醇就分泌較多,而且即使壓力已...
月經來老是痛得不得了?物理治療師:在肚子上貼●●●●就能舒緩
photos放大顯示「老闆~~~我今天要請生理假。(〒︿〒)」又被生理期綁架在家,痛得什麼都做不了嗎?除了吃止痛藥、敷暖暖包之外,現在竟然還有新法寶——「子宮面膜」可以舒緩生理痛?是不是很神奇呢?子宮面膜到...
不讓壓力來找碴!女中醫推3抒壓飲
「上班打卡制、下班責任制!」高壓的工作型態,讓你全身硬邦邦,這裡痠、那裡痛,睡也睡不好?中醫師表示,想要擺脫因壓力而起的身體不適症狀,其實不難。除了克服壓力來源外,適度飲用有助舒肝解鬱、鎮靜安神的...
雨一直下,家裡超級潮濕?這4個小物堪稱「天然除濕機」,放著就能吸濕氣
photos放大顯示雨下不停,整個家濕氣超重,要如何除濕防霉?我把方法整理出來囉~大家可以參考看看。一、準備「濕度計」 台灣的氣候潮濕,濕度常達80%。其實當濕度達65%時,霉菌便已開始繁殖生存,因此等到霉...