劉濤全口重建失敗崩潰 美感與功能缺一不可
fiogf49gjkf0d 大陸女星劉濤和男神胡歌搭檔演出《琅琊榜》,收視率橫掃華人地區,劉濤在劇中飾演英姿颯爽的「霓凰郡主」,演技出色備受矚目。但近日她卻透露自己歷經幾次更換美容全瓷冠失敗,導致現在需要全...
小兒久咳是氣喘? 門診10項指標可檢測
fiogf49gjkf0d 「為什麼小孩一直咳不停呢?」榮新診所副院長潘俊伸表示,近來收治一名2歲小患者已反覆咳了1個月,雖咳在兒身,但卻痛在娘心!媽媽焦急的詢問,想知道自己的愛兒是感冒好不了,還是遺傳到她的...
換季溫差大 慎防寶寶季節性過敏
fiogf49gjkf0d 時序邁入春季,天氣變化幅度大,一下溼冷、一下豔陽,小兒過敏狀況明顯增加。醫師提醒,一旦過敏被誘發,寶寶輕則鼻塞、流鼻水,重則影響未來發育,建議家長應提前做好過敏預防,以免孩子受苦...
甲狀腺機能低下併發症多 醫師:勿自行停藥
fiogf49gjkf0d 患有甲狀腺機能低下症的人不應擅自停藥,因症狀嚴重時可能致命!當人體的甲狀腺功能亢進或低下時,容易產生許多疾病,醫師提醒,民眾若發現有容易疲倦、怕冷、便秘、聲音沙啞、皮膚乾粗等症狀...
洗臉保養不當 「肌」底酸鹼失衡易發炎
fiogf49gjkf0d 天天保養,但粉刺、痘痘、肌膚乾燥和敏感肌等問題,不但沒解決,反而持續找上門?其實,錯誤清潔方式及非肌膚微酸性的保養產品,酸鹼值回復時差可能超過3個小時以上,這段肌膚回復的時間正是防...
身體虛冷,代謝就變差!減肥顧問大推3種「提高代謝&擊退脂肪」瘦身好食
photos放大顯示身體一冷代謝就會變差,身體也容易堆積脂肪,所以儘可能的希望讓身體暖起來。在這裡,身為減肥顧問的筆者要為大家介紹最適合現在這個時期、能夠提高代謝擊退脂肪的絕對美食。photos放大顯示■1:豆...
睡前吃益生菌、起床馬上便便,不便祕5個好習慣!
你一定聽過「便祕就吃益生菌」的說法,但是真的有用嗎?醫師表示,益生菌確實可以改善胃腸蠕動和便祕,但要吃對時機才有好效果。當然啦!想要排便順暢,不能只靠益生菌,上廁所的時間也有學問。一起來養成不便祕...
飲食清淡≠降體脂!餐餐吃吐司、冬粉、燙青菜...小心沒變瘦反而更容易胖
photos放大顯示來源:dreamstime我發現,許多人瘦不下來的主因,不見得是因為「動得少」,而是「沒吃好」。當攝取的熱量超過身體需要,會變成脂肪堆積在體內;當選擇的食物營養不均衡,只是白白把熱量扣打浪費掉...
脹氣胃謅謅?吃鳳梨、優格消消氣
許多人都有胃脹氣困擾,雖沒有嚴重到要就醫,但脹氣時整個人不舒服,不免坐立難安。營養師表示,喜歡說話配飯,而且吃飯吃得急又快的人,是胃脹氣的最愛。胃脹氣發作時,除了起身緩慢走,促進腸胃蠕動外,不妨試...
蛋殼越粗糙越新鮮?原來你一直都買錯了!一次破解5個「好雞蛋」迷思
雞蛋的營養價值高,且食材取得容易,幾乎是每個家庭的必備食材之一。然而,市售雞蛋種類繁多,到底哪種雞蛋比較好?其實,無論是紅蛋、白蛋或是土雞蛋,本質都是「雞蛋」,營養價值也大同小異,只要選到新鮮的,...
律師常碰到的荒謬問題之一:想追求真愛但付不出贍養費,該怎麼和老婆離婚?
photos放大顯示來源:dreamstime各位男士們,你想離婚嗎?你想分手嗎?來來來,你來,把這篇文章看完,你應該就會知道如何完美離婚了。 首先,你要找一個理由。如果是老婆外遇、家暴,恭喜你,不用找,反正理由...
沐浴乳洗完「身體滑滑的...」是添加物殘留?台大化工博士告訴你真相是...
photos放大顯示應讀者要求,之前寫完手工皂、水晶肥皂後,接著又有人問問題了:「博士,沐浴乳比肥皂方便多了,我家都買沐浴乳,那沐浴乳怎麼挑呢?」「有些沐浴乳廣告主打『洗後不緊繃』,但洗完澡之後皮膚還滑...
手機螢幕會讓人曬黑變老,真的嗎?
擁有細緻無瑕的白嫩肌膚,是許多愛美女性的第一願望,但是,近來網路卻謠傳:「長時間使用手機、電腦,長期接觸藍光下,恐使肌膚變黑、變老」,讓不少上班族、低頭族相當緊張。這是真的嗎?皮膚科醫師將一一解惑...
站對了,就能消水腫!一個動作,伸展全身肌肉,排出體內多餘濕氣
photos放大顯示每日與你相伴的健康隱形殺手是誰?竟然就是一整天「坐著」的這個壞習慣!上班族經常一坐下就超過3、4個鐘頭,一整天坐著不動的時間加起來可能長達8小時,長期下來會讓身體排毒淨化系統產生紊亂,...
愛喝冷飲、吃生菜沙拉...下巴長痘是身體受寒!女生必知4招告別荷爾蒙失調
photos放大顯示來源:dreamstime下巴老是長痘痘,不管擦藥還是勤保養都好不了?不只坑坑疤疤又泛紅的影響美觀,其實這還是身體受寒、內分泌失調的徵兆!中醫裡甚至有「痘痘是內傷」這樣的說法,症狀一直沒改善可...
女護理師防癌破功!問題恐來自「空污」
「為什麼是我?」中部一名40歲護理師沒有家族病史,平時不抽菸、不下廚、也未吸二手菸,常戴口罩、做運動,沒想到健康檢查後確診罹患初期肺癌,驚訝不已!醫師表示,肺癌的危險因子不只有抽菸的習慣,中台灣的空...
百萬「綠獎」啟動! 鼓勵環保創意愛台灣
fiogf49gjkf0d 環保風氣日增,如何節能減碳、永續生活,成了現代人的一大課題。聯華電子日前(21日)於竹科總部宣布,將投入每年100萬元成立「綠獎」(UMCEcoEchoAward),藉以補助年度優良生態保育創意提案...
血友病帶因媽媽 醫界建議胚胎選殖補助
fiogf49gjkf0d 育有2名男孩的林芝鈴,因爸爸是血友病患者,讓她成為帶因媽媽。生下老大後,寶寶頭部受傷,竟血流不停,檢查才知寶寶患血友病。林芝鈴發現自己是帶因媽媽後不敢懷孕,8年後才決定懷老二。這次...
妥瑞兒遭歧視曾輕生 轉念後努力朝講師路邁進
fiogf49gjkf0d 體格壯碩、25歲的曾同學像是陽光大男孩,但仔細觀察,他喉嚨常不自主地發出怪聲響,歪著頭,做著鬼臉,他是妥瑞氏患者。10歲開始出現症狀,常不自覺甩脖子、眨眼、清喉嚨,被同學和老師另眼看...
全瓷冠亮白美齒 打造黃金微笑曲線
fiogf49gjkf0d 韓流明星雲集,誰的笑容最受粉絲青睞?答案是金秀賢、韓藝瑟。南韓線上調查「笑容最好看」藝人,結果顯示,金秀賢以42.9%的得票率摘下男藝人冠軍,第二及第三名為高人氣藝人金宇彬及趙寅成。女...
漢堡肉只有3成是肉,剩下的到底是什麼?食科專家一次解析!
日前有新聞報導說,「大家常吃的漢堡肉,不但是混肉,因為肉的價格高,為了降低成本,其中有7成澱粉和添加物,肉含量不到3成,不但營養價值低,對身體也無益」 這則新聞確實點出了肉價格高、漢堡肉製作會混合澱...
上班族頭痛有救了!這5個穴位按了就舒服
昨晚沒睡好,又頭痛了嗎?不要再靠止痛藥了,舒緩頭痛的方法有很多,自己就能做到的穴位按摩,按對了自然就舒服!中醫師推薦4個實用穴道,其中2個可放鬆頭頸部肌肉,還有2個是痛到不行時可緊急舒緩。至於平日保...
刷牙洗臉也能練肌力!3動作KO腰臀腿肥肉
誰說鍛鍊肌力很難?其實,只要用對方法,即使是瑣碎的零星時間,也能輕鬆訓練肌力!韓國健美女王李弦峨,特別為大家示範,在刷牙、洗臉、如廁時,也能輕鬆執行的3招下半身訓練動作,分享給愛美的女性朋友們!鍛...
心事誰人懂...一個大鵰男的坎坷情路
photos放大顯示《慾望城市》演過慾女巧遇大鵰男的故事,大鵰男因為擁有異於常人的大屌而無法和女人維持戀情,關係總到上床那刻就宣告結束,這讓慾女珊曼莎心花怒放,期待自己將體驗到前所未有的性愛狂喜,結果,...
經期血塊大如仙草凍 竟是子宮黏膜下肌瘤
經血量異常是子宮肌瘤的警訊!45歲蔡小姐曾剖腹生產2次,常有腹部悶痛和經血量多的情形,近半年來,生理期的腹部疼痛加劇,且經血量隨著時間荏苒而變多,月經血塊也變大如仙草凍,就醫才發現是6公分大的子宮黏膜...
自己動手做,為全家的身材和健康把關 贊助
擔任烹飪教學多年、不時還要擔任廚藝評審的陳妍希,是個熱愛美食的人;但和一般人刻板印象不一樣,她說自己雖然愛吃,卻很少外食,健康和身材管理,都是箇中原因。photos放大顯示「外食其實沒大家想像中方便。舉...
頭暈易疲勞誤當貧血 檢查竟罹胃癌
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)貧血是常見的症頭,但並非單一的疾病,往往由於各種原因及疾病引起。一位40多歲的民眾,連續幾年健檢都顯示貧血,但因工作繁忙,沒有進一步檢查,直到最近因為...
卵巢早衰年輕化 吳明珠:喝小魚湯補腎
女性在40歲以前出現卵巢功能減退現象,稱為卵巢早衰。中醫師指出,傳統中醫觀點認為女性月經主要與腎有關,其次是心肝脾胃,而卵巢早衰的主因是腎虛,常是先天遺傳與後天保養不當,如生活無規律、長期緊張、過度...
女人35歲後的衰老徵兆:指甲上的「月牙」越少,身體越糟糕!
photos放大顯示來源:dreamstime35歲,是女人的一道坎。 女人覺得自己老了,一般在30歲左右,這個時候生活需要照顧的方面多了,體力的不支隨即顯現出來。其實這種情況,早可以到28歲左右,晚可能到35歲左右。但...
別再受一肚子氣!茶飲+穴道終結脹氣
吃完東西後肚子常常悶著一股氣,不上不下的,嚴重還會胃痛、腹痛,嚴重影響下午的工作狀況。中醫師表示,胃會脹氣代表負責消化、吸收、運送營養的「脾」系統出了狀況。想要養脾緩解胃脹氣不適感,飯後不妨飲用中...
愛吃蛋糕餅乾,竟會造成「乾性膚質」!營養師:多吃這種食物改善痘痘粉刺
photos放大顯示來源:dreamstime夏天到了,皮膚出油的季節也到了!您是否變得更容易脫妝,花在購買吸油面紙的預算也翻倍?若是詢問美容師,為何皮膚容易乾燥又出油,大多都會得到一個答案:「皮膚缺水」,接著,...
「有些驚喜如果不抬頭仰望是會錯過的!」徐佳瑩出道8年的感性告白
photos放大顯示Photo/徐佳瑩臉書拉拉徐佳瑩是近期的熱門關鍵字,她踏上《我是歌手4》的舞台,成了最受矚目的黑馬,靠著一派小清新的美聲震懾所有人。不管是翻唱林俊傑的《修煉愛情》、重新詮釋田馥甄的《不醉不...
吃綠豆芽可減重? 含豐富膳食纖維+維生素C
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)喜歡吃綠豆芽嗎?綠豆芽是由綠豆製成,經由浸泡發芽後,所含有的營養成分比綠豆多,尤其是維生素C和膳食纖維,即可有飽足感,又能攝取到足夠的抗氧化物,想要減重者...
不用麵粉也能做蛋糕!母親節自製甜點店等級「巧克力蛋糕」,6步驟完成
photos放大顯示母親節就快要到了,想要親手做蛋糕送給媽咪(太太)嗎?來試試這款超濃厚美味的無麵粉巧克力蛋糕吧!我會想要做出這道無麵粉巧克力蛋糕,是來自於去年夏天在紐約的一個概念,在紐約唸法學院的妹妹...
腰痛要按大腿、肩膀痠要按蝴蝶袖...日本人氣指壓師,教你疏通淋巴找回健康
photos放大顯示肩膀按完一下就沒效?肩膀別亂「揉」,作法要正確經常有人問我,「幫家人或者關係比較親密的人按摩的時候,有沒有什麼訣竅呢?」我們現在就來談談有關按摩的要點吧。●如果肩膀會痠痛,請按壓「上...