三四月發票整理好沒? 16位千萬得主誕生
fiogf49gjkf0d 105年3、4月份的統一發票中獎號碼已於25日開獎,千萬元獎金的特別獎中獎號碼「18498950」、獎金200萬元的特獎中獎號碼「08513139」,8碼全部相同的幸運兒可以把特大獎金帶回家,預估本期統一發...
基因缺損罹肺癌風險高 年輕不抽菸也要提防
fiogf49gjkf0d 年輕不菸,也可能罹患肺癌。研究指出,臨床上逾九成罹患肺癌女性不抽菸,除空氣汙染因素,個人體質包含基因是否容易受損、基因修復能力及個人免疫能力都會影響罹患肺癌機率。 肺癌歷來被視...
孩童不易專注又過動 嚴重影響人際關係
fiogf49gjkf0d 孩童平日上課易分心、有過動和衝動的傾向,家長須留意小孩是不是有過動症!一名6歲男童因過動行為嚴重影響班序與人際關係,經老師反應後,家長帶男童就醫檢查才發現是「注意力不足過動症」(AD...
每日鹽分攝取低於3公克 心血管疾病風險增
fiogf49gjkf0d 今年5月17日是世界高血壓日,讓高血壓的問題又得到重視。而專家們也總是呼籲民眾,預防高血壓,要從飲食習慣做起;除了少油少鹽外,也可多吃些高纖維的食物,都有助於改善病情。 不過,在少...
美胸隆乳二合一 太平公主大爆事業線
fiogf49gjkf0d 女人事業線是性感魅力的象徵,豐滿彈Q的美胸已成為時下美女的標準。但對先天條件不足的平胸女性而言,想擁有傲人身材似乎很遙遠。30歲的小妍是氣質型美女,臉蛋貌美、氣質清純,但卻因平胸而被...
鋰鹽治躁鬱症有無效果 與特定基因有關
fiogf49gjkf0d 鋰鹽是躁鬱症患者的老藥,幾乎每位病人都服用過,但治癒率卻偏低。國立臺灣大學、德國慕尼黑大學、美國國家衛生研究院,以及其他19國的研究人員攜手破解了其中關鍵,人類第21對染色體上的數個...
桂格即時快煮燕麥片、燕麥片遭檢出農藥殘留
食品藥物管理署今天公布市售燕麥產品抽檢報告,發現36件燕麥產品中,有10件含不得檢出的農藥「嘉磷塞」,其中知名業者「桂格」的即時快煮燕麥片、燕麥片共2件,也遭檢出有農藥殘留。食藥署表示,有鑒於燕麥為國...
養成人格三時期 不同方針教出好孩子
photos放大顯示(健康醫療網/記者張子容報導)人格養成從小開始,家長要教育出好孩子,也是有方可循!精神科醫師施佳佐指出,每個年齡層的孩子思考、感受和行為模式都不相同,因此需要用不同的方式去教育他;孩子...
血栓、靜脈曲張 久坐4大危害必知
photos放大顯示(健康醫療網/記者黃軍瑋報導)上班族們,你有算過一天「黏」在辦公椅上的時間是多久嗎?雖然過去有報導指出,久坐和抽菸一樣危險,不只容易出現靜脈曲張、體力變差,也會影響肌肉及腦神經;而最讓...
酒精是減重大敵!筋肉媽媽:4個原因快放下冰啤酒
天熱的時候,喝一杯啤酒透心涼,小心這個舉動卻是減肥和鍛鍊肌肉的大地雷!曾經夜夜笙歌、無酒難以成眠的體適能專家「筋肉媽媽」表示,對減重者而言,酒精讓人無法成功瘦身,主要有4大因素。民眾可別因一時口腹...
這種菜被稱為「綠色血液」!8種芽菜大推薦,天氣熱,吃沙拉養生又清爽~
芽菜種類眾多,營養價值極高,且各自具有不同的養生功效。隨著天氣漸漸變熱,用芽菜做精力湯、沙拉、三明治、芽菜捲都是不錯的選擇,既能吃得清爽,也兼顧健康。 小麥草小麥的幼苗,含大量維生素、礦物質及纖維...
第四高就是它!除了痛風敗腎,還傷害心血管…順暢代謝「尿酸」的7大秘訣
尿酸高使冠心病及中風機率增加3~5倍 台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示,高尿酸血症是所有死亡原因(全死亡)與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子,血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL,全死...
作息不正常讓你越來越胖?免驚!照這個時間吃三餐就沒問題
photos放大顯示「賺錢有數,生命要顧~我也知道要規律飲食啊!可是工作排班,日夜班表跳來跳去,我都不知道自己吃的到底算晚餐還是宵夜了,到底怎麼辦才好?」今天就讓iFit營養師教大家一套飲食心法,依循這個規...
職場、婚姻、家庭...有人的地方就有「第三者」!正面看待「小三」,人生更快樂
photos放大顯示婆媳關係是結婚後的女性很大的壓力源,甚至是很多未婚女性恐婚的原因。妳是否曾經想過,為什麼這段關係會對女性的生活造成那麼大的影響呢?答案就是:原本兩個彼此陌生的女人,因為共同愛著一個人...
卵巢衰老問題多!女生天天喝綜合豆漿
熬夜晚睡是時下女性的生活習慣,長期下來,很多人都有卵巢衰老的情況而不自知,整個人的氣色、膚質、外貌都因此受到影響,還會大大提升不孕的機率。臨床上一位難以受孕的36歲女性患者,卵巢衰竭的程度嚴重到連要...
劉墉:獨生子女對父母的照顧,往往反而比一堆子女推來推去好得多
photos放大顯示驚心的事常會接連發生。有一次我在上海錄節目,一個高中男生理直氣壯地說:「我爸我媽要我拚命讀書,說將來才能有錢買大房子。我對他們說咱們家不是很大嗎?你們不是很有錢嗎?房子留給我、你們省...
老年人腎功能太好 恐增3成死亡風險
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)老年人腎功能太好,不一定較健康!國內最新研究發現,腎絲球過濾率過高,反而增加3成死亡風險,尤其是具有「營養不良發炎症候群」的老年人,成果已刊登於國際頂尖醫...
夏天常大汗淋漓 喝烏梅湯可斂汗
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)大熱天,有人不動都會流汗,動一下就大汗淋漓,依據傳統中醫而言,有所謂自汗症;中醫師指出,有自汗症的人,往往氣不夠或是身體過熱,經由中藥調理可以排邪,自汗症...
牙齒長照要做好 養「牙」防老健康呷百二
fiogf49gjkf0d 許多人以為老了掉牙是正常老化現象,殊不知,缺牙與牙周病等都是口腔疾病。牙周病甚至可能會增加許多系統性疾病的風險,如失智症、吸入性肺炎、糖尿病,甚至心血管疾病。 衛生福利部今年特...
手淫過度易腎虛 潛藏小腦萎縮危機
fiogf49gjkf0d 一直以來,小腦萎縮症都被視為不可逆的絕症,患病者往往像被判了死刑一般,對人生迷惘而消極。年僅40歲從事電子業的中年男子,3年前發現罹患小腦萎縮症,除了走路不穩、易跌倒外,還有眩暈,甚...
國人腸胃健康拉警報 青壯年1/4腸老化20歲以上
fiogf49gjkf0d 5月29日為腸胃健康日,台灣乳酸菌協會偕同台灣癌症基金會、台灣營養基金會首次公布「台灣腸胃健康地圖」,結果發現全台皆陷入警示範圍,每4名青壯年就有1人腸道老化,比實際年齡還老上20歲。 ...
市售燕麥片3成農藥超標 知名品牌也出包
fiogf49gjkf0d 買燕麥片可得認明產地,食藥署公布市售燕麥抽檢報告,10件檢出農藥「嘉磷塞」(俗稱「日日春」農藥)超標,知名品牌桂格竟名列其中,包括大潤發、家樂福、好市多、遠東都會Citysuper等通路商自...
長輩吃粽要小心 慎防糯米黏掉活動假牙
fiogf49gjkf0d 端午節將至,各大超商通路因應市場需求,紛紛推出粽子預購活動及禮盒組。粽子雖然美味好吃,但專家指出,粽子屬糯米製品不易消化,民眾切勿餐餐吃粽子,否則易導致纖維質不足、腸胃不適、便祕...
防癌先防慢性發炎 吃洋蔥.綠茶.紅葡萄
癌症似乎越來越普遍,聽到這兩個字就令人膽戰心驚。大家都在努力防癌,但你知道,防癌的前面一步是什麼嗎?國外研究發現,蔬果中的多酚有助減少體內發炎現象,而長期發炎容易引發癌症和其他慢性疾病,尤其是老年...
燕麥摻農藥嘉磷塞!你可以改吃這些…
近年來被視為減重和養生好幫手的燕麥,竟被驗出農藥「嘉磷塞」殘留,恐有致癌的風險,這讓平常習慣吃燕麥當早餐的民眾震驚不已,心中暗自盤算該用什麼食物代替。營養學專家表示,糙米、芋頭、地瓜、山薯等全穀根...
起床先喝杯熱檸檬水!珍妮佛安妮斯頓靠這5個習慣,47歲仍維持火辣身材
photos放大顯示2016年美國《時人》雜誌選出全球最美女人,獲得后冠的是已經47歲的女演員珍妮佛安妮斯頓,過去她因為熱愛垃圾食物,外型和身材走樣,片商拒絕合作,如今睽違12年再度獲選全球最美女人,原因是她在...
心悸手抖脾氣差 恐是甲狀腺作怪
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)現代人生活緊張壓力大,常常有失眠困擾,大部分人不以為意,以為心理調適就能減輕症狀。台南市立醫院家醫科王維新醫師表示,失眠、脾氣差有時並非只是生活壓力,可能...
紅莧菜補鐵一把罩 鐵質是蔬菜之冠
女生每個月大失血那幾天,容易臉色蒼白、貧血,因此許多女生吃飯時,都習慣來一盤菠菜補補鐵,不過,網路卻流傳:「鐵質含量最高的蔬菜是紅莧菜,而非菠菜」這顛覆大家吃菠菜補鐵的傳言,究竟是真是偽,讓營養師...
身體微恙嗎?指甲透露警訊
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)身體是否健康,可以從指甲看出一些端倪!傳統中醫認為,指甲和臟腑經絡是有聯繫的;所以,經由觀察指甲,可以發現身體所隱藏的健康危機。中醫師在看診時,都會...
別讓器官泡在糖水裡 糖尿病前期控糖3叮嚀
當醫師告訴你:「你的血糖高於正常值,但還沒高到被診斷為糖尿病的地步」時,就代表你正處於「糖尿病前期」。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「被診斷為糖尿病前期,該怎麼控血糖?」處在罹患糖尿...
不冒痘、少頭痛 變老並非都是缺點!
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)「生日快樂!快吹蠟燭」,人們常在過完每一個生日,感嘆一年比一年更老。自古以來,大眾對於年齡變老的觀念,就是身體退化的代名詞。但最近許多不同國家的研究都顯示...
養生的燕麥片,卻被驗出農藥超標!一天吃一碗會致癌嗎?營養師有解....
photos放大顯示來源:dreamstime今天食品藥物管理署公布了市售燕麥的抽檢報告(連結),其中抽樣了36件燕麥片,其中有10項樣品檢出了農藥嘉磷塞,大約有28%的不合格率,因為台灣的燕麥不得檢出嘉磷塞,所以會依...