
寶寶中耳炎不會說 新生兒吸允母奶可遠離風險
fiogf49gjkf0d 新生兒父母最擔心的就是寶寶生病了不會表達,尤其是寶寶內耳發炎,但寶寶不會說,只會痛得哇哇大哭。現在有研究發現,小嬰兒喝母乳的時候,直接吸允媽媽的乳房喝母乳,比起把母乳裝在奶瓶中餵...

癌症化療抑制骨髓 漢方輔助減輕副作用
fiogf49gjkf0d 小心!這10種人容易被癌細胞上身。文獻指出,肥胖、靜態生活少活動、飲食油膩、愛吃肉卻少吃蔬果、抽菸、吃檳榔、大量飲酒、重口味愛吃鹹、愛吃醃漬物、壓力大或容易焦慮憂煩的人,均為罹癌高...

師大爆結核病群聚感染 北市衛生局:8人發病
fiogf49gjkf0d 國立台灣師範大學爆發肺結核群聚感染事件,台北市衛生局6月1日證實8位學生染病,經基因對照後確認為同株結核菌。日前針對多名密切接觸者進行結核菌素皮膚測試和胸部X光檢查,但部分學生以妨害...

食藥署驗進口茶 日、越、印度農藥殘留最多
fiogf49gjkf0d 台灣人每年喝掉約3萬噸進口茶,夏天高溫,手搖飲茶更是熱賣。不過,衛福部食藥署公布2013~2016年首季的進口茶葉抽驗報告,檢驗311種農藥,整體不合格率3.5~3.9%。不合格率前三高的國家分別...

毛小孩夏季「皮在癢」? 徹底了解3大問題
fiogf49gjkf0d 夏天已至,最近因為常下雨,使得溼度偏高,這很容易造成家中毛小孩出現皮膚過敏的現象。許多飼主將會陸續發現家中的毛小孩有搔癢現象,有的更會發現在毛髮間,夾著許多細小的皮屑,甚至在皮膚...

好喝又能瘦!蜂蜜葡萄加●●打成汁,夏天瘦身就靠3種「燃脂飲料」
要燃脂享瘦,不用可憐兮兮只喝白開水,盯著別人的冷飲流口水。台北市立關渡醫院營養師賴怡君要介紹網民3種具有「燃脂」效果又好喝的飲品,今夏消脂不能錯過! photos放大顯示百香果醋飲,燃脂又好喝。1.脫脂茶 ...

一出生就有鬼牙! 其實和遺傳有關
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)什麼?寶寶一出生就有牙齒?民間俗稱「鬼牙」,正式名稱是「胎生牙」。其原因多樣性,目前認為多和遺傳有關,且根據研究顯示,15%出現胎生牙的寶寶,近親中也較常有...

酒糟性皮膚炎不能喝咖啡和茶?醫師這樣說…
酒糟性皮膚炎不只影響外觀,每次發作時的搔癢、紅腫、脹痛感更是令人難受!想要減少酒糟性皮膚炎復發,到底該怎麼做才對呢?近來,網路流傳:「酒糟性體質者應避免飲用茶、咖啡等含有咖啡因的飲品,以免干擾人體...

醫美診所不告訴你的事:「蜈蚣草」能快速消術後水腫,但你知道它有5個後遺症嗎?
近來各大醫美診所使用「蜈蚣草」,給整形術後的患者快速消腫消炎。不過,這樣使用,可能會出現什麼樣的問題呢?photos放大顯示Shih-ShiuanKao@flickr,CCBY-SA2.0這藍紫色的小花朵,有個浪漫的名字,叫「不忘你」...

衣服有霉味怎麼辦?「外套上的毛」用洗髮精竟能洗乾淨?換季衣物整理術大公開
擺在衣櫃中一季或兩季的衣櫃,收納久了,難免會讓衣物留下悶悶的味道,或是衣物表面出現黃斑或發霉,先將它們分別清潔整頓再置入衣櫃吧。一般清洗去除整件霉黃:以白醋加水,1:12的比例浸泡發黃衣物,隔夜之後...

「今天決定減肥,明天就開始吃水煮餐」為什麼抱著這樣決心,減肥更容易失敗?
photos放大顯示「少吃多動」,眾人皆知的減肥原則,但實際執行起來卻與現實有差距!畢竟肥胖的成因不光跟飲食、身體活動量有關,舉凡遺傳、疾病、營養不足都可能影響身體組成,這也可能是減肥族群一直存在的原因...

睡錯了等於一個月胖1公斤!「灰姑娘式睡眠」讓身體逆齡回春,遠離中年肥
photos放大顯示來源:dreamstime你一定碰過,明明想熬夜趕報告卻打瞌睡到早上,難得早睡卻翻來覆去、怎樣都睡不著。這是因為跟早起相比,我們無法控制入睡的時間。但可以確定的是,能輕鬆早起、睡到自然醒的人,...

其實善終沒那麼容易!4張圖看懂「死亡結局」,最後一種讓家人最辛苦
photos放大顯示很多爺爺奶奶最大的心願就是,如果有一天時間到了,要往生了,最好就是睡夢中乾脆的走,不要拖拖拉拉,但是,這其實 不 容 易。有研究者收集美國保險資料,將高齡者死亡分成四類。1.突然死亡2.疾...

熱爆了! 消暑氣食療方報你知
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)這幾天氣溫節節上升,台北已出現攝氏37度高溫,炎熱指數爆表!氣象局預報中心主任鄭明典更是在臉書發文,要大家學習與高溫的環境共處。至於在這麼炎熱的環境之下,除...

結婚後,就不會經痛了?女中醫:孕前先調體質
「經痛沒有關係,結婚後自然就不會痛了」,很多年輕女性,在未結婚前,即使飽受經痛之苦,卻深信一切等結婚後就會不藥物藥而癒。甚至有的女性認為持續狀態下,經血量明顯減少,僅是偶發事件,日後自然會變正常。...

一個小動作,看出你的「肩頸關節」沾黏了嗎?
photos放大顯示不可輕忽肩頸僵硬對我們的身體健康來說,一個錯誤的觀念或迷思,可能導致致命的後果,而一個簡單正確的觀念和行動,卻能使我們常保身心健康,遠離病痛,輕鬆愉快地擁抱彩色人生。你有這些症狀嗎?...

預立醫療決定 病人自主選擇「善終」
fiogf49gjkf0d 台灣生死觀將改變,患者可首度擁有「拒絕醫療權」,自主選擇「善終」方式。於2019年1月6日起,民眾可以「預立醫療決定」,永久植物人、極重度失智等5種狀況者,經醫療評估確認病情若無法恢復,...

眼脹痛、單眼凸、常頭痛 小心鼻竇炎上身
fiogf49gjkf0d 眼睛脹痛、眼壓高,疑似是青光眼,求助眼科卻得不到改善?!日前一名年約40歲的中年男子,因長期眼睛脹痛,造成工作及生活上極大的困擾。看遍眼科醫師,測量出眼壓過高,做了電腦斷層跟核磁共...

孕婦嗜吃生菜染李斯特菌 新生兒引發腦膜炎
fiogf49gjkf0d 孕婦別生食!一名孕婦疑似孕期後期吃了不乾淨的生菜沙拉,產後1至2天即出現發燒症狀,連剛出生2天大的女嬰也確診為李斯特菌(Listeriamonocytogenes)感染,引發腦膜炎。 國泰綜合醫院小兒...

現代睡美人 她月經一來「叫不醒」
fiogf49gjkf0d 小美平常是個活力陽光美少女,4年前的一場輕微發燒,讓她覺得很累,決定睡覺休息。但自此之後,每年會有一至兩段時間嗜睡,甚至能睡到20個小時,進而造成她無法上學,需要向學校請假。 在那...

別再說沒時間運動! 美研究:站著就能瘦
fiogf49gjkf0d 瘦身、減肥已經成為全民運動,更是愛美的女性畢生的課題,許多人老是在尋求瘦下來的偏方,吃什麼可以瘦?怎麼做才可以瘦?現在美國有研究發現,只要站著就可以瘦下來!研究刊登在《梅約診所會...

不怕「粽」擊胃 腸道保健靠蔬果
粽葉飄香,端午佳節將近,市面上的粽子種類繁多,因餡料不同也會有不同組合的口味;一般傳統的肉粽屬於高油、高鹽、低纖維,小心吃多了恐造成腸胃的負擔。亞東醫院家醫科主任陳志道提醒,端午佳節,除了滿足口腹...

減肥免花大錢! 研究:快走更有效
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)雖然健身房裡五臟俱全,跑步機、重訓、拉筋器材應有盡有,但英國最新研究發現,其實想減肥根本不用急著去健身房!只要專注於中強度鍛鍊,並保持運動規律,都可達到效...

手指麻痛像被電 2動作改善腕隧道症候群
你的手指是否經常感到麻痛,有時晚上還會被麻到痛醒?物理治療師表示,若你的手經常又麻又痛,其實是「腕隧道症候群」在搞怪。當掌根內的神經長期受到壓迫,就會讓你的手指出現像通電般的麻痛感,手麻發作時,不...

孕婦生產是本能,不需要醫療介入?沒有婦產科醫師,每5個孕婦就會死1個
photos放大顯示「啊,開始陣痛了!」秀妍感到下腹一陣緊繃,連忙把鼾聲大作的老公搖醒,懷孕38週的她終於等到了這一天。揹起預先準備好的待產包,秀妍便進到了產房。結婚兩年多,這是他們的第一胎。為了監測胎兒...

太害怕被騙,我們甚至失去了同情心....一個醫院裡「賣麵包小女孩」的故事
photos放大顯示【山高/摘自《羊城晚報》2016年3月17日】我被護士領著離開病房,準備去八樓做手術,一個小女孩提著兩大袋麵包堵在了病房門口。她把麵包放在地上,彎腰,然後目視大家,伸出了三個手指,示意她的...

輕鬆減肥必知!為什麼用餐先吃蔬菜最有效?
改變吃飯順序就能幫助瘦身?你沒聽錯!日本醫學博士表示,想要輕鬆減肥不發胖,其實只要從改變日常生活的小習慣做起;而改變過去不當的用餐順序,吃飯時先從蔬菜開始吃,就是人人都能輕鬆辦到的方式!至於為何先...

超級穀物搭白飯一起吃 4大好處非知不可
三餐主食若不想吃進過多精緻澱粉,不妨將超級穀物混和白飯一起吃,就能吃得更健康。韓國料理研究家指出,燕麥、藜麥、亞麻籽、莧籽等8種超級穀物,不但擁有比白米更多的膳食纖維及蛋白質,其中維他命、礦物質含...

吃膩高麗菜、韭菜水餃?達人親授「絲瓜水餃」鮮甜絕不出水,夏天吃超開胃~
豬肉水餃、高麗菜水餃、韭菜水餃吃膩了?來試試清爽絲瓜水餃吧!尤其在絲瓜盛產時最划算,不過絲瓜容易出水,怎麼做成水餃呢?讓家事達人楊賢英來教你喔! 1.切開較厚的外皮。photos放大顯示2.將厚外皮切細條。...

一個實驗破解迷思:原來「多量少餐」其實比「少量多餐」更能瘦?
我曾被讀者問到一個非常關鍵的問題:「是否少量多餐才能減脂?」 一直以來,健美運動界相信少量多餐能避免過量飲食,保持血糖、胰島素穩定,而且更重要的是:能夠幫助消脂。我曾經也是少量多餐的信徒,可惜帶著4...