
出家法師坐著睡? 其實是罹患脊髓內腫瘤
fiogf49gjkf0d 平躺無法入眠,只能坐著睡,最好就醫檢查脊髓。一位27歲的出家法師起初腰痛不在意,今年過年後病情加重,平躺就痛到無法入睡,只能坐著打盹睡覺,吃止痛藥都沒法改善,後來接受核磁共振檢查,...

攝護腺肥大寧吃藥懼開刀 雷射治療免疼痛
fiogf49gjkf0d 台灣已邁入高齡化社會,中老年人的健康問題,國人不得不加以正視。以男性而言,往往隨著年齡老化開始出現「尿尿滴到鞋」的窘境,主因多為攝護腺肥大所致,情況嚴重者恐需開刀重新打通尿道。 ...

募集千頂假髮 助癌友從頭找回自信
fiogf49gjkf0d 台灣每5分18秒就有一人罹癌,每年有約10萬人因治療而深受掉髮的困擾。「假髮」對治療的病友來說,不僅是一層保護,更是自信的來源,為此,癌症希望基金會推動「希望從頭開始-1,000頂假髮助癌...

旅外華裔暑期返台植牙 4D導航一日完成
fiogf49gjkf0d 歐美醫療費用沉重,特別在口腔外科部分更是高得驚人,留學生認為,牙痛買機票回台拔牙比在當地拔牙還便宜也時有耳聞。隨著口腔保健知識普及,越來越多旅外華裔趁暑假返台度假兼植牙。牙醫師表...

健走4口訣 讓你延年益壽
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)長期維持每天運動15分鐘的習慣,可控制體重也可延年益壽,除了生理上的好處,還能使心理快樂,改造大腦,提升生產力,如果懶得跑步,走路也是一項很好的運動方法...

雲嘉南每14人有1人患C肝 全台第一
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)肝基會公布全台「C型肝炎篩檢調查」,雲嘉南地區C肝篩檢率高達7.3%,居全台第一,相當於每14人中,就有1人是C肝患者。其次為東區、高屏、中彰投、桃竹苗、北區及離...

人前喊老公、人後嫌噁心,一對假面夫妻的真實故事:無性婚姻真能長久嗎?
photos放大顯示為了協助個案追求性(幸)福,我和婚姻專家張歆佑博士,常聚在一起討論。這次我丟出的問題是「無性婚姻真的有辦法長久嗎」,白話一點的說法就是:不做愛會不會離婚阿?「床頭吵,床尾合是真的耶!...

坐在椅子上,你能單腳站起來嗎?3個辦公室運動,喚醒沉睡的全身肌肉
運動是一個很奇妙的事情,在尚未開始或是運動初期,都很容易因為惰性放棄中斷;但是一旦養成習慣後,就會內會成人生的一部份,人生態度更會變得更樂觀、積極、行動派……換言之,人生會因此豐富美好更多! photos...

長智齒一定要拔掉?嚼口香糖會讓臉變大?40年牙科名醫一次解惑7大常見口腔問題
photos放大顯示正確運動你的臉,對抗地心引力或許你聽過要瘦臉,可以利用按摩紓解淋巴,使經絡順暢、讓毒素排出的方法,但有一種方法在我們的日常生活中最常見不過,但往往也容易被忽視,那就是「咀嚼」。透過多...

在網路發問,醫師沒有「順便回答一下」的義務!有病掛號,才是尊重專業
photos放大顯示上週在臉書看到一篇文章「臺灣沒有好工作的最大原因,是我們不尊重專業的價值」,文章提到「大家願意花錢到飯店吃飯,買昂貴的名牌,或是去酒店應酬,但是不願意付費給專業的服務,而專業工作者,...

一個資優生崩潰了以後...精神科醫師:孩子情緒出問題,最需要看診的往往是父母
photos放大顯示男孩手握著2B鉛筆,然後瞪著書桌上密密麻麻的考題,反常地此刻並沒有振振提筆作答的動作,他就呆坐在書桌前,腦子一片空白,耳邊依舊聽得見牆上時鐘滴答滴答的作響,時間一分一秒的過去。對他而言...

健走也會傷身! 該如何預防受傷?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)健走是很多人選擇的運動,雖然健走有益健康,但是也別輕忽健走可能帶來的運動傷害;尤其是大熱天健走,不要忘了補充水份,在健走之前,也應該要做伸展操和暖身,甚至...

有空才運動? 醫:小心更傷膝關節
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)現代人工作忙碌,沒時間規律運動,而上班族更是一天坐在電腦前長達8~9個小時,常在下班後或週末假期才會臨時想到運動,亞東醫院骨科部醫師吳凱文分享他的臨床經驗,「病...

檸檬、萊姆傻傻分不清?夏天美白就靠「它」
夏天就是愛檸檬!無論是檸檬水、檸檬汁、檸檬愛玉、檸檬紅茶,只要加了酸酸的檸檬,清爽滋味馬上透心涼!除了檸檬,它的親戚「萊姆」同樣散發誘人果酸味,而且外型乍看十分相似。究竟,檸檬和萊姆哪裡不一樣?該...

吃出迷人「發酵力」 蘋果醋、泡菜腸道好美麗
炎炎夏日,自製發酵食品廣受民眾所青睞。不過,營養師提醒,攝取發酵食物和飲品要適量,因為發酵飲食效果強大且風味濃郁,要少量多餐,不要一次大量攝取。特別是攝取過多含鹽、糖,或人工添加物,對健康將造成危...

簡單自製排水茶 降火消水腫好輕鬆!
女生總有一些看似不是困擾的困擾圍繞著我們,像是早上起床發現臉腫腫的、眼睛泡泡的,下午時又會發現雙腿腫脹,久坐辦公室或搭長途飛機後,連鞋子也感覺小了一號,輕壓皮膚會有痕跡還回彈很慢諸如此類的水腫困擾...

一天該喝多少水才夠?關鍵在「溫度」!營養師解惑3大補水迷思
photos放大顯示來源:dreamstime在炎熱的夏天裡,補水對調節體溫、預防中暑等熱傷害都有許多幫助。但,到底一天該喝多少水?有些人擔心會頻跑廁所而不敢多喝水;有的人則是隨身帶著一兩公升的超大水瓶,走到哪、...

喝烏龍茶最刮油?少做這些,瘦身效果打折扣
許多人吃完油膩的麻辣鍋、大魚大肉後,習慣喝一杯茶,想把吃進去的油脂通通剷除,讓身體不卡油。網路還流傳:「喝烏龍茶消油去脂的效果最好」,烏龍茶真的可以化身為身體的金鐘罩,阻擋油脂被腸道吸收,達到減重...

乳癌年齡下降 6大高危險族群要注意
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)根據102年癌症登記資料顯示,共有1萬1281人罹患乳癌,高居國人女性癌症發生率第1名、死亡率第4名。醫師觀察發現,45歲以下乳癌發生人數,10年已成長2成,患者有年齡...

有空才運動?醫:小心更傷膝關節
photos放大顯示(優活健康網特約記者黃雅芬/採訪報導)現代人工作忙碌,沒時間規律運動,而上班族更是一天坐在電腦前長達8~9個小時,常在下班後或週末假期才會臨時想到運動,亞東醫院骨科部醫師吳凱文分享他的...

內痔釀成脫肛出血 穴道刺激擺脫隱疾
fiogf49gjkf0d 俗語說:「十人九痔」,道盡一般人普遍有痔瘡的困擾。任職貿易公司主管的陳先生,近來排便都會出血,還會伴隨頭暈的貧血現象。原來他已有10多年的痔瘡病史,卻礙於面子不敢就醫,釀成內痔增大...

5、6月份統一發票開獎 估16位千萬獎金得主
fiogf49gjkf0d 105年5、6月份的統一發票中獎號碼已於25日開獎了!千萬元獎金的特別獎中獎號碼「01099147」、獎金200萬元的特獎中獎號碼「55517602」,8碼全部相同的幸運兒可以把特大獎金帶回家,預估本期統一...

乳癌術前輔助治療 高爾夫球腫瘤縮成花生米
fiogf49gjkf0d 對抗乳癌,不一定要先切除,再用化療。醫師表示,即使是惡性較大的HER-2陽性乳癌,也可選擇「術前輔助治療」,先用藥,縮小腫瘤,再手術,一方面判斷藥物對腫瘤的療效,另一方面,若患者反應良...

肝炎篩出率雲嘉南居冠 14人中1人C肝帶原
fiogf49gjkf0d 肝病防治學術基金會在7月28日「世界肝炎日」前夕,發布全台最大規模的C型肝炎篩檢調查,結果顯示,雲嘉南地區篩出率最高,達7.3%,推算相當於當地每14人,就有1人是C肝患者,東部地區篩出率也...

研究指出耳鳴年輕化 音樂人也深受其擾
fiogf49gjkf0d 最新出刊的《科學報告》(ScientificReports)期刊一篇醫學研究報告指出,時下青少年聆聽音樂的音量過大,導致約29%產生經常性的耳鳴,而這類聽覺傷害過去通常是50歲以上的中老年人才會出現。...

35歲女重養生 竟便血罹癌!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)35歲的毛小姐,平時注重養生,不菸不酒,4年前排便有出血情況,原本想飲食生活都正常,癌症不會找上門,連續到3間醫院檢查,發覺竟罹患大腸癌2期,經過治療,如...

口水也能助眠?漱「玉津天水」,讓你一夜好眠
啥米?漱一漱自己的口水,也能幫助入眠?中醫師表示,針對自律神經失調引起的睡眠障礙問題,適度漱「玉津天水」刺激副交感神經,就是幫助放鬆、調理身體、輔助睡眠的方法之一!與自律神經失調息息相關 睡眠障礙...

一個慣性出軌的男人告白:小三只是戀愛,元配才是人生
photos放大顯示*嘟嘟嘟*@flickr,CCBY2.0小三總把問題膠著在「愛」這個字眼上,計較探查男人愛元配還是愛妳,可是男人說不定早已把愛跟婚姻分開,兩者毫不抵觸。 我發現,世界上所有的小三,都很容易認為男人愛的...

「你就不能多體諒我媽一點嗎?」心理諮商師告訴你:為什麼父親早逝的丈夫最「媽寶」
photos放大顯示先生都站在婆婆那一邊頂替爸爸的位子,是他在爸爸過世後,照顧媽媽的方式,也是他對爸爸唯一的紀念和連結。「你媽媽的潔癖太嚴重了,只要有一點點髒,她就唸個不停,我實在受不了了!」這不是她第...

紅肉西瓜PK黃肉西瓜,那個營養價值高?
盛夏炙熱,大口咬下清涼多汁的西瓜,消暑又暢快!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「紅肉西瓜、黃肉西瓜有什麼差異呢?」形狀橢圓巨大的紅肉西瓜跟渾圓嬌小的黃肉西瓜,營養上究竟有什麼不同呢?讓...

人老從腿開始 預防退化性關節炎有方可循
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)年紀漸長,就會發現腿越來越不能跑,爬山也很吃力,之後就連走路都會覺得腿不舒服,原來是退化性關節炎上身。想要預防退化性關節炎,平常就應該要保養;醫師建議,年...

你吃的愛玉.仙草是假貨?用這3招看破真假!
夏日艷陽高照、暑氣逼人,喝一杯冰涼的檸檬愛玉,或是吃一碗清爽的仙草冰,簡直是人生一大享受!不過,你知道嗎?傳統的愛玉和仙草製作方法繁瑣,為了節省時間和成本,市面上可能有一些愛玉凍和仙草凍並非遵循古...

噓噓慾望控不住!日飲一杯養生茶,防泌尿道感染
明明感覺尿很急,一坐上馬桶,噓噓量卻不如預期?這可能就是被女性視為夢魘的泌尿道感染,尤其夏天氣候潮濕又悶熱,下半身衣著稍不通風,就容易反覆復發,令人煩到快抓狂!中醫師建議女性朋友,可視症狀表現和體...

腿爆青筋怎麼辦?一個動作,改善靜脈曲張:讓血液回流、修復受損的靜脈
photos放大顯示靜脈曲張是怎麼發生的?忙碌的一天結束後,許多人會抱怨雙腿又緊又重,這可能是靜脈曲張所造成的。靜脈曲張的腿部肌膚,會出現青紫色的蜘蛛網狀血管,並且感到雙腿腫脹、酸麻;嚴重的話,還會有明...

早期胃癌沒症狀 7成國人不知道
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)胃癌知識你了解多少?國內最新調查發現,7成國人不知道早期胃癌完全沒有症狀。醫師指出,等到發生胃痛、胃脹、噁心、甚至吐血、血便,多數患者已是晚期胃癌,建議有...

肉包就要搭關東煮、飯糰可以選鮭魚...便利商店這樣吃也可以變瘦、變健康
現代人的飲食多元,加上緊張、壓力大,為講求快速又方便解決口腹之慾,很多人都選擇簡單、容易取得的食物,如:小吃攤、便利店、自助餐、輕食店的食物。隨著生活方式的改變,居家料理食物的美食族變少,「外食族...

「我家的狗從來不咬人,誰叫你們先惹牠」這是一個讓醫師也覺得荒謬的診間實錄
photos放大顯示「我家的狗從來不會咬人,誰叫你們先惹牠,這件事沒什麼好道歉的。」柚子醫師面前這位令人生氣的大嬸,雙手交叉抱胸說出這句話。今天天氣不錯,沒有下雨太陽也不會太大,這位大嬸帶著2隻狗在公園...

坐著睡3個月 腫瘤誤當神經痛
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)「坐著睡」竟長達3個月,一位26歲的出家法師遭遇罕見情況,只要身體平躺就疼痛難當,無法安眠,醫師檢查發現是罕見的脊髓內腫瘤,過去求醫被當成椎間盤突出或坐...

電風扇吹頭髮大NG!洗頭也要挑時間,夏天一定要知道的3個傷髮壞習慣
photos放大顯示季節進入盛夏,曝曬在日照下流汗難免讓身黏答答的。除了身體以外,頭皮也一樣。有不少人會藉著洗髮,來減少頭皮不舒服的黏膩感。有的人因為工作加班太晚,所以都在早上洗澡、有的人喜歡乾淨地入睡...

空姐心酸誰人知? 這些職業傷害好可怕
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)日前空姐罷工事件鬧得沸沸揚揚,許多人不解為何空服員薪資待遇高,卻還要鬧罷工;殊不知,這些空中飛人是有苦說不出,因為長時間高空飛行,在狹小的空間中工作,容易...