長照需求大 台灣每天新增25名失智患者
fiogf49gjkf0d 邱先生51歲時因心律不整導致休克造成大腦損傷,昏迷18天後幸運醒來,卻在1年後發現已失智。在參加台灣失智症協會辦理的瑞智學堂,以及瑞智互助家庭,至今身心狀態維持良好,還擔任起瑞智互助家...
服藥後「疹破痛紅腫燒」 恐為藥物過敏
fiogf49gjkf0d 10歲的小佑在學校因發燒、喉嚨痛、肌肉痛等症狀就醫,醫師診斷為急性咽炎及扁桃腺炎,用藥2天後,卻出現眼瞼、嘴唇紅腫、皮膚發生紅疹等症狀,趕緊就醫詢問才曉得,原來是「藥物過敏」反應。 ...
比丘尼隱忍痔瘡20年 穴位療法擺脫宿疾
fiogf49gjkf0d 痔瘡一旦上身,真的是連坐立也難安。由於患處位於私密部位,令很多人難為情,女性患者尤其無法克服心理障礙就醫。只要想到必須在醫師面前寬衣解帶的場景,就沒有勇氣面對,以致病情越拖越嚴重...
30歲年輕人腹脹吃不下 竟是瀰漫性肝腫瘤
fiogf49gjkf0d 偶爾吃太多腹脹不打緊,但若長期吃一點就脹、甚至不吃也不餓,就應當心。臺北市立聯合醫院中興院區消化內科主任高銘海表示,門診曾收治一名60歲女性,因腹脹吃不下持續10多天而就醫,經腹部超...
網路購物真方便 七天鑑賞期有例外
fiogf49gjkf0d 有賴網際網路發達,不用出門也可上網購物,非常方便!因此網購已成為現代人的一項「手指運動」。根據《消費者保護法》第19條第1項規定,大家都知道網購商品擁有「7天猶豫期(鑑賞期)」,消費...
一頓飯尿4次 攝護腺癌警訊
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)劉爺爺一頓飯下來跑了3、4次洗手間,劉先生才發現爸爸似乎為頻尿症狀所苦,帶著爸爸就醫檢查,診治後,台北市立聯合醫院泌尿科主治醫師程威銘告訴劉先生,因為攝...
運動完馬上喝運動飲料?小心越喝越肥!
運動完汗流夾背的你,習慣隨手拿瓶「運動飲料」,就咕嚕咕嚕的喝下肚嗎?小心拉!如果運動沒超過1個小時或運動強度不夠,運動完馬上灌下運動飲料,可能會讓你越喝越渴,還會越喝越肥!究竟運動飲料適合什麼時候...
手腳無力鬼壓床 原來是低血糖惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名中年男子,半夜睡覺經常冒冷汗、抽筋,驚醒後又手腳無力,以為是鬼壓床,拜遍各廟宇都無解;就醫檢查發現,原來是糖尿病血糖控制不當,造成半夜低血糖。醫師表示...
生理期喝綠茶易痛經?中醫這樣說!
不論是與三五好友話家常,還是飯後去油解膩,芳香、爽口的綠茶一向是許多人最愛的飲品。不過,近來網路卻流傳「生理期來臨時,應避免飲用綠茶,以免影響經血排出、加劇經痛不適」的說法,引起不少女性的注意!究...
改善壓力肥!巧按2穴位紓壓、防暴食有一套
現代人生活步調緊湊、工作壓力大,若未適度紓壓、運動,又愛大吃大喝排解壓力,稍不謹慎就可能使「壓力肥」找上門,讓惱人的贅肉跑上身。想要擺脫壓力肥該到底怎麼做呢?中醫師表示,適度透過穴位按壓來疏肝解鬱...
塞車陣空汙暴增29倍! 你該這樣做...
photos放大顯示(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)很討厭塞車嗎?塞車不但讓人心情很差,還會讓外面交通空汙滲入車內,傷害身體健康。英國一項研究發現,車子塞在車陣中,或在等紅燈時,車內的汙染物濃度會比車子移動...
又不是每天抽2包菸,偶爾才抽一根不會影響健康?一篇研究告訴你真相是...
photos放大顯示來源:dreamstime史考特之前曾經提過,如果您有抽煙的習慣,那麼戒煙將是您這輩子做過最健康的一件事。吸煙的健康危害已經被學界廣泛地研究並確立因果關係,包括癌症、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾...
西洋梨、中年發福都有救!46歲台灣鄭多燕教你練下半身,9個月體脂降9%
photos放大顯示臀臂肌群全身的肌肉有70%都集中在下半身,只要認真練,絕對是投資報酬率最高的部位,天生扁平臀、上班族久坐辦公室、媽媽生完孩子骨盆外擴、中年發福……種種梨形身材的苦主,更要好好鍛鍊腿臀部位...
一運動就受傷!小心脊椎關節炎恐成「傑尼龜」
今年46歲的王先生,國一時腳踝反覆發炎腫痛,原以為是運動傷害,但受傷頻率實在太高,後經磁振造影確認為脊椎關節炎;但因為當時藥物一直無法讓發炎指標下降,詎料,6年前某天,突然發現自己的脖子竟然無法轉動...
「切除乳房,老公就外遇跑了...」得了乳癌,夫妻婚姻該怎麼走下去?
得知罹患乳癌,總讓許多女性除了擔心自己的病況,也擔心另一半的看法,擔心如果要切除乳房,丈夫可能不再愛自己、會離開自己。醫生提醒不要擔憂,診間也看到許多夫妻經過疾病的打擊,更懂得互相體諒,產生另一種...
再過半世紀 100人有5人失智
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)邱先生51歲時因心律不整導致休克造成大腦損傷,昏迷18天後幸運醒來,卻在1年後發現已失智,邱太太表示對失智者而言,有活動可參加很重要,年輕的早發失智患者體...
睡不著 藍光搞的鬼!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)光不但能我們看見東西,它還可以活化荷爾蒙,打造睡眠與清醒的規律,對人類來說,它具有非常重要的作用,但是相對於人類而言,有毒性,一般認為,它的毒性在最容易...
死後不舉行葬禮,不留骨灰、不要墳地,日本人選擇「零死」的比率正在增加
photos放大顯示所謂「零死」(ゼロシ),就是死後不舉行葬禮(零葬/ゼロソウ),不留骨灰,不要墳地(零墓/ゼロハカ),讓一切都歸於「0」的葬儀方式。今年(2016)二月、三月、四月,我身邊連續走了3個人。...
首例腸病毒D68型重症 男童肢體麻痺
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)台北市一名5歲男童,月中出現手臂無力,持續3天都未改善,就醫檢查出腸病毒D68型,也是國內首起腸病毒D68型重症個案,出現急性無力肢體麻痺。醫師提醒,勤洗手是最簡...
【求解】28歲不菸不酒、還能跑馬拉松...明明身體好得很,為什麽上床硬不起來?
photos放大顯示「我才28歲耶,不抽菸、不喝酒。平常雖然沒有固定的運動習慣,但朋友揪了爬玉山、跑馬拉松也都沒問題,我對自己的體力還蠻有自信的,怎麼會發生這種事!應該要等到五六十歲才會硬不起來啊!」小王...
長輩在陽台踩飛輪 補D又可預防肌少症
photos放大顯示(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)長輩一旦出現肌少症,肌肉快速流失,日常生活能力就會跟著衰退,無論生理功能、認知功能,都會受到衝擊。台北醫學大學附設醫院職業醫學科主任、老年醫學科與家庭醫學...
脊椎關節炎非運動傷害 延誤治療變「傑尼龜」
fiogf49gjkf0d 運動時總是比別人更常受傷?小心可能是脊椎關節炎在作怪。46歲王先生早在國一時腳踝反覆發炎腫痛,受傷請假頻率實在太高而休學。多年後經磁振造影才確認,原來是罹患了跟知名藝人一樣的「僵直...
健保卡遭盗用被停卡? 健保署:詐騙手法勿信
fiogf49gjkf0d 詐騙集團假冒公家單位詐取金錢,健保署成「受害者」。健保署說明,近3個半月來,已接獲高達1萬4千通民眾反應疑似接到詐騙電話,其中以中部地區居多,呼籲民眾應提高警覺,避免受騙,造成不必要...
吹奏樂器前 先做「洗淨、乾燥、消毒」3步驟
fiogf49gjkf0d 開學後,各種體育活動、音樂活動也都熱絡起來了,但要記得,許久沒用的樂器,在吹奏前一定要徹底清乾淨。因為現在有研究發現,一名英國男子在吹奏布滿細菌的風笛之後竟然引發肺炎致死,這報導...
鼻塞阻礙呼吸 鼻過敏恐影響心肺功能
fiogf49gjkf0d 衛福部今年為豐原警察分局還有轄區派出所的警員進行心肺功能檢查,結果竟發現警察肺功能異常將近三成,顯示工作壓力還有執勤環境,都為辛苦的人民保母增加許多負擔。其實,鼻過敏也有可能造成...
糖友控糖太NG 胰島素使用觀念落伍了
fiogf49gjkf0d 施打胰島素會導致洗腎、發胖、上癮?醫師指出,台灣糖尿病患者NG觀念,導致胰島素使用過遲,往往拖到直到罹病10年後,糖化血色素平均超過10%,才使用胰島素,僅10%患者成功達成控糖目標,殿後...
子宮沒顧好,身體當然好不了!3個好習慣,讓妳從內到外保養子宮
photos放大顯示由位在骨盆中間的肌肉所組成,對女性來說非常重要的臟器「子宮」。骨盆的歪斜或是寒冷、壓力等都會讓子宮受到壓迫,使其變得僵硬,最終造成荷爾蒙、自律神經失調……。身心都會變得相當不健康。在這...
經常跑步腿會粗?2大原因讓妳誤解了
妳今天跑步了嗎?運動風氣盛行,許多女性加入路跑社團,每天下班急忙換上短衣、跑褲和跑鞋,綁起馬尾髮型,跟著同伴一起用快速度踩街去,讓人心生羨慕!不過,也有一群女性不為所動,以「跑步會讓腿變粗」為理由...
半夜躺在床上突然喘不過氣...為何「恐慌症」往往在你休息時發作?
photos放大顯示有很多人對於這樣的情景應該不陌生,半夜睡醒、看電視到一半,進入擁擠的賣場,突然之間心臟怦怦的跳,冒冷汗、顫抖、喉嚨像被掐住一樣吸不到空氣,覺得自己快暈倒、快失去控制,甚至像就心肌梗塞...
月經異常 原來子宮感冒了!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)中醫養生之道「男腎女肝」正好點出了身為女人,會因周期而來的月經,倒致正常的血液流失、心神不定、眼睛痠澀、脫髮、失眠、多夢等症狀,經期不穩定脾氣變得暴躁易...
長期喝茶當喝水 當心引爆3大健康危機
古人認為茶是養生的仙藥、延壽的妙方,神農百草中記載「茶味苦,飲之使人益思、少臥、輕身、明目」,現代人則認為喝茶去油解膩,還有抗氧化的功效。國人愛喝茶,不過若因為喝茶好處多,就將長期將茶當水喝,過量...
小病不求醫!中醫教你「刮痧」保健:便秘、頭痛暈眩...刮一刮,身體就舒服了
photos放大顯示「痧」是淤積人體排不出的毒素,「刮痧」便是刮去這些致病的萬惡物質。「刮痧」就是在人體表面特定筋絡、穴位、病痛反應點進行反覆刮拭,刺激皮下毛細血管和神經末梢,疏通經絡、流通氣血,直到刮...
胃不舒服?喝「紅茶牛奶」能護胃!中醫教授秘方:3種紅茶,養胃補氣助消化
photos放大顯示來源:dreamstime很多人喜歡喝茶,有些人喜歡喝清淡點的綠茶,而不願意嘗試味道厚重的紅茶,覺得它的味道太苦,其實紅茶是全發酵茶,口感較重不僅是它與綠茶的區別,也是它的好處,脾胃虛弱的人多...
高三生壓力大到腹痛胸悶 父母請這樣做
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)新學期開始,僅剩半年的學測衝刺,緊張感覺已提前纏上了許多高三生。花蓮慈濟醫院精神醫學部許智堯醫師提醒家長,如發現孩子升上高三後,變成不想上學或態度變得拖拖...
兒子考上醫大,媽媽竟跟著去當舍監...這是一個強勢母親把孩子活活逼瘋的故事
photos放大顯示方樂樂比我小兩歲,從小,就是大人口中「別人家的孩子」。我與方樂樂上一次見面,還是我大三、他大一時。席間,他的媽媽、我喊蘇阿姨的,在圓桌上痛心疾首地說:「都怪我,沒照顧好他,如果不是高...
停止運動10天 大腦血流就減少、認知易衰退
photos放大顯示(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)美國最新研究發現,平常有運動習慣的壯年人、年長者,只要一停止運動十天,大腦海馬迴等區域血流就會明顯減少。停止運動10天 大腦海馬迴血流減少美國馬里蘭大學公共...
告別數羊日子!褪黑激素調生理時鐘,吃多無用
進入秋天,想要一覺好眠,是許多人心中的期盼。醫師指出,門診常發現,除安眠藥外,有部分民眾會利用褪黑激素補充劑改善失眠,但效果往往不彰,主要原因是褪黑激素為調整生理時鐘,服用3、4小時後才會有作用,多...
不想跟多莉一樣只有7秒記憶?鍛鍊大腦用這4招
過了不惑之年,以前引以為傲的好記性,竟然也漸漸地不中用了,最近的事情想不起來、對遙遠的過往回憶卻歷歷在目…,是否也進入了「想當年」的階段了呢?腦的年齡或許會比你想像得退化更快速,日常生活中有哪些可...
「天氣不好就不想去上班...」孩子脾氣差、吃不了苦,醫師:都和這件事有關!
photos放大顯示下班後在樓梯間遇到一位匆忙的媽媽說要趕著去接她的兒子,我問她兒子多大了?她說已經十幾歲了。我再問她:「孩子那麼大了,學校又不遠,怎麼不自己騎腳踏車或走路回家呢?還需要妳接送」?她說:...
眼前一片黑 壓力大致視力差
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合報導)人類的身體有一種神經叫自律神經,這種神經會不經自己的意志,控制身體的功能,像是讓內臟運作,調節血液流動等,自律神經可分為交感神經和副交感神經這2種。交感...
跑步機危機多 銀髮族如何安心用?
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人重養生,不只年輕人愛運動,銀髮族也愛運動,甚至還會選擇上跑步機健身,不過,復健科醫師提醒,銀髮族在跑步機上運動的速度可不能和年輕人一樣,而且一定要...