「經前水腫」讓妳體重上升又疲勞!醫師教你一個動作舒緩
photos放大顯示來源:dreamstime許多女性朋友都會覺得,月經來臨前的一週,常會感覺到比較容易水腫。這種因為生理現象產生的週期性水腫,雖然不是疾病,但也常會讓原本已經不舒服的身心更加不適。中醫認為,女性...
洗衣機不乾淨,衣服只會越洗越髒!懶人必學:「洗衣槽」快速清潔法
photos放大顯示洗衣機的清理經常是大家容易忽略的地方,骯髒的洗衣機容易卡住毛絮,導致衣物無法清潔乾淨。小編教大家一個方法,不用花費太多功夫,也不用將洗衣機拆開就能完成的清潔法喔~ 洗衣機清潔stepbyste...
肩關節長期無力 原來是椎間盤病變惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)一名50歲患者,長達一年半來飽受兩側肩部手臂痠麻無力之苦,嚴重至肩關節活動也受阻,甚至也無法工作,影響日常生活,雖曾到處求診,被診斷為五十肩,但透過各式復健...
日本風月場所小姐的秘密:一個手法,讓男人在床上更有「活力」
photos放大顯示讓精子輕易增加的方法這是從某位在專治不孕的醫院裡工作的胚胎培養師所聽到的故事。那家醫院有名到連名人都會來看診,而這位胚胎培養師在裡面工作時所體會到的真相是—不孕的原因大多得歸咎於男性...
「宿便」有毒會致癌?冤枉啊~直腸外科醫師破解「腸癌」5個迷思
photos放大顯示便秘是國人常見的問題,不管是在腸胃科門診,還是在直腸肛門外科門診,都有不少被這個問題所困擾的病人。根據美國的文獻統計,「慢性便秘」在全世界的資料統計當中,其盛行率約為14%[1]。65歲後盛...
千萬別用牙膏和小護士!藥師教你:輕微燒燙傷,該抹什麼藥膏?
photos放大顯示一個人一輩子至少會有一兩次燙到的經驗,今天先不解釋燙傷跟灼傷的不同,但是,你知道燙傷時,該怎麼處理嗎?沖脫泡蓋送,我想這個政府宣導得很好,大概也不太需要擔心,但是,如果只是拿水壺時不...
秋補必吃》山藥能固腎氣、抗早衰!趕走掉髮、耳鳴、眼睛乾的小毛病
乾爽的秋天裡,日常飲食最好吃些滋陰潤燥的食材,例如山藥,自古以來就被視為養生食材,不論涼拌、熱炒、煮湯,都能吃出爽脆或是綿密的美味,現在就把山藥列入秋日菜單吧!秋天來了,雖然暑氣趨緩,但秋老虎發威...
老公這種生物:孩子哭再大聲都聽不到;但手機就塞在棉被裡響,卻能立刻跳起來去接!
photos放大顯示〈台傭阿宏〉OS:交代才做、沒交代就不主動做,只能當撥一撥才動一動、懶惰的「台傭」,算不上是「爸爸」!《合作》雜誌的某一期的主題為「現代好爸爸」。我看了,真的是哭笑不得。很多時候,我不...
臉頰常泛紅 竟是酒糟肌惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)一名40歲女性常皮膚泛紅,且雙頰呈現蜘蛛網般微血管,嚴重影響外觀和自信,就醫檢查,醫師確診為酒糟性皮膚炎;新竹馬偕紀念醫院皮膚科主任李幼華表示,患者臉部微血...
眼前黑點飄…飛蚊症小心釀視網膜剝離致盲
眼前出現不明懸浮物體,千萬別以為是細菌或微生物,當心是飛蚊症,現代人大量仰賴3C產品,對我們的眼睛造成相當大的負擔,使得以往好發於老年人的飛蚊症,愈來愈年輕化,眼科醫師表示,飛蚊症是眼睛老化現象,更...
眼睛乾,靠人工淚液沒用!眼科醫師忠告:最該補充的是「油」,5招護眼更有效
photos放大顯示來源:dreamstime入秋以後,氣候乾燥,點人工淚液是解決眼睛乾澀的好方法,但有時點了,不但沒有改善症狀,反而更加嚴重,很多人以為眼睛乾就應該要補「水」,事實上,應該要補充「好油」才對。 ...
慢慢吃 不減肥也能瘦!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)治療各種年齡層廣泛的患者中我發現許多為便祕煩惱的患者,整體身材都有水腫的問題,尤其是女性患者,她們因為很在意外表肥胖,所以採取少吃幾餐或是減少每餐攝取的...
牙齒不是越白越好!牙醫師:別被媒體催眠了,有一點黃黃的才健康
photos放大顯示「我的孩子剛出來的新牙是不是有問題?很黃耶!可以弄白一點嗎?」不只一位父母問過我這種問題。我的回答是:「黃,很好啊。」「咦?黃怎麼還好?」「牙齒略帶黃色,表示鈣質足夠呀。」「不是白色...
心情低落、胸口悶、不想跟別人說話?2個動作打開你的「心胸」,吸收滿滿正能量
photos放大顯示為什麼打開你的心輪如此重要?「早起」比你想得更重要,會大大影響你擁有怎樣的一天:想擁有好心情而且事情都順遂地照著你的意思走?還是一整天都被擔憂、心煩、負面的情緒包圍呢?如果你是晨型人...
你有壞姿勢嗎?3方法檢測
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)自己的身體是否也可能潛藏著某個疼痛的幕後黑手呢?要知道這點,除了應用自我檢查方法之外,還有一種方法就是拍下自己仰躺的狀態,請家人或朋友用手機裡的照相功能...
生產後必喝生化湯?女中醫:要喝對時間
「生產後一定要喝生化湯。」似乎成為根深蒂固的鐵律,於是產後連用20、30幾帖生化湯;但是,也曾經傳出也有的產婦喝了之後,反而大出血送醫急診,到底生化湯該如何飲用呢?服用生化湯的目的:幫助排出惡露生化湯...
開刀時用廉價紗布,醫師還要花時間清理傷口上的棉屑...小心省錢醫院,把人命也省掉了
photos放大顯示「賴桑,你們醫院今年收了幾個外科住院醫師?」小陳是一所醫學中心外科總醫師,在晚上11點打了通電話找同學賴桑聊天。「兩個。」於另一所醫學中心服務的賴桑忿忿不平地說,「虧我還寫了一篇文情並...