生物纖維面膜=細菌分泌物?台大化工博士揭開「面膜」不能說的秘密
photos放大顯示冬季寒冷又乾燥,保濕正是熱門課題!而各種面膜就變成當季重點產品了。台灣人熱愛敷面膜不是新鮮事,一年敷掉將近一億片的面膜,從最平價的不織布面膜,到高貴的「生物纖維面膜」,都有各自的擁護...
「這輩子第一次感受到,原來我離被告這麼近...」醫療崩壞下,3個醫師的心路歷程
photos放大顯示某個晚上,在醫學中心身心科當住院醫師的友人Y,在臉書上發了「這輩子第一次感受到,原來我離被告這麼近。」在看到那則動態的第一時間,我立刻私訊對方,關心到底發生什麼事情了,「目前還不能透...
家中藥物沒吃完怎麼處理? 請務必這樣做
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)近年政府大力推廣廢棄藥品回收,防止藥物造成環境汙染。奇美醫學中心從藥物回收中發現,有來自南部地區各大醫院及診所領取的藥品,大部分藥物為慢性病用藥,其中又以...
減醣飲食 70公克米飯補充配菜
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)接下來,要告訴各位實際展開減醣飲食後,如何有效落實於生活的方法和注意事項。展開減醣飲食的第一步,就是減少三餐主食的分量。若主食是米飯,大約盛裝七十公克即...
突破減重撞牆!4錦囊防停滯,重量訓練增肌耐力
少吃、多動,是減重不二法門,但是肥胖族群,當遇到減重停滯期,就如同「減重撞牆」一樣苦痛不已。醫師指出,減重停滯是很正常現象,平均只要熬過2周、多喝水促代謝、重量訓練增加肌耐力,以及提升基礎代謝率,...
國光疫苗進軍歐美市場 積極發展國際商業模式
fiogf49gjkf0d 過去數年以來,國光生技(4142)持續開發生產新的疫苗產品外,對於推廣專業分工業務方面更是不遺餘力,充分發揮高品質生物製劑生產製造技術的價值及提高其先進生產設備的產能利用率。 國光...
孕期體重管理沒做好 準媽媽體重破百產下巨嬰
fiogf49gjkf0d 除了提剖腹產機率,胖媽媽還可能產下巨嬰,敏盛綜合醫院婦科醫師許明信建議孕婦,應該合理調控孕期體重,以增加10至14公斤為宜。如果準媽媽過胖或過瘦,恐影響孩子未來的智力,以及社交發展、...
時常感冒、抵抗力差 該去渡個假了!
fiogf49gjkf0d 寒露的節氣已過,又悄悄吹起了東北風,天氣已逐漸轉涼。如果你經常感冒、生病,又不想打流感疫苗的話,現在有研究指出,不妨試著去渡個假,因為渡假可以增強免疫系統,研究刊登在《免疫學雜誌...
糞便無潛血竟罹癌 高危險群大腸鏡追蹤不可少
fiogf49gjkf0d 糞便潛血檢查正常,不代表零癌!60多歲陳先生有大腸癌家族史,儘管他定時至醫院接受超音波等健康檢查,但怕痛,又認為糞便潛血反應正常,因此並未接受醫師建議進一步做大腸鏡。 日前肚子怪...
七旬老翁瓣膜逆流險喪命 緊急修補手術救回
fiogf49gjkf0d 心臟疾病發作時,通常情況十分危急,死亡的風險也高。一位70多歲康姓老翁某日因二尖瓣膜及主動脈瓣膜逆流,造成下肢嚴重水腫、心臟衰竭,緊急至台北慈濟醫院接受治療,經醫師進行兩處瓣膜修補...
秋冬遊日看這裡! 5大特色行程網友報你知
fiogf49gjkf0d 人文素質普遍高、環境優美食物好,加上廉航促銷殺紅眼,讓日本成為國人最愛旅遊的國家之一。根據《OpView社群口碑資料庫》觀測批踢踢(PTT)與背包客棧之討論內容,發現民眾最熱衷的日本行程為...
喝牛奶、配炸雞 鈣質都流失了!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)想補充鈣質,食物烹飪、搭配方式很重要,如果烹飪、搭配方式不對,補鈣等於白補。骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,吃油炸、高油脂食物,油脂會包覆鈣質,產生皂化作...
「爬山」是一帖良藥!罹癌後存活45年...台大醫師從坐輪椅到登上玉山的奇蹟
photos放大顯示台大醫學院醫學系畢業的李豐醫師,赴加拿大進修,就讀研究所第3年時罹患淋巴癌。返回台灣後,曾任教台大醫學院及擔任台大醫院病理科醫師,專業是細胞病理。當年為她治療的醫師,有人已過世了,李...
想要煎魚,你會用特級初榨橄欖油還是葵花油?一個實驗告訴你選「它」就對了
photos放大顯示此為示意圖,非當事魚排。來源:dreamstime對於特級初榨橄欖油(Extravirginoliveoil,之後簡稱EVOO),大多數人的印象幾乎都是「它適合拿來涼拌,不能拿來煎或是炸」。在認真去看橄欖油的發煙點還...
薄荷柚子蜜熱熱喝!預防感冒增強抵抗力!
最近天氣多變,早上好熱晚上好涼,喉嚨又乾又癢,一不小心就會感冒!有些人會選擇市售的感冒飲料,希望可以鎮壓住病毒,不讓感冒真的爆發。不過,為了避免藥物副作用、加強預防效果,不妨自製天然的「薄荷柚子蜜...
番茄醬其實是葷的?一次告訴你:全素食者該如何挑選6大調味醬
photos放大顯示來源:dreamstime開門七件事「柴米油鹽醬醋茶」,其中調味醬就佔了兩件,可見調味醬自古以來就與我們的日常飲食習慣有著密不可分的關係,但是你知道調味醬也有葷食與素食之分嗎?《食力》走訪2016...
炒青菜超油!快看飲食4陷阱
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)每到秋冬,正是吃熱呼呼鍋物暖胃暖心的好時機,湯裡過多的鈉含量攝取,恐會增加糖尿病患者的心血管疾病風險,在台灣每5個糖尿病患者,就有1個死於心血管疾病。營...
中和酸性體質,鹼性機能水抗癌真有效?
近年來「酸性體質是百病之源」的論點甚囂塵上,更有人將罹患癌症的矛頭指向酸性體質,使許多注重養生的人開始嘗試「吃鹼食」,其中最簡單的方法便是喝鹼性水,但營養師表示,鹼性水或攝取鹼性食物,並不能讓身體...
除了預防感冒、消浮腫,居然還能解宿醉!一招教你看蒂頭挑好柿
photos放大顯示大家吃柿子了嗎?在這個時期超市的柿子都會熱賣呢!大家有聽過「吃柿子可防宿醉」以及「柿子紅了,醫生的臉就綠了」的說法嗎?其實柿子的營養非常豐富,實在沒有不吃的理由!這回就要來介紹關於柿...
提升免疫力爆好料!甘薯、杏仁10種必吃好食物
秋冬季節交替之際,正是細菌、病毒蠢蠢欲動的時候,因此也考驗著免疫力是否足以對感冒、抗流感等疾病的威脅。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物,包括優酪乳、雞湯、甘薯和生蒜等,適合作為...
爬山、散步後,膝蓋痠痛無力?中醫師:敲打5個地方就能促循環不再痛~
激烈運動、爬山健行過後覺得膝蓋痠痛無力嗎?或是年長者覺得膝蓋疼痛不適?中西醫師陳至奐醫師提醒,可適度按壓膝蓋周遭的穴道,幫助促進血液循環,改善不適感受喔! photos放大顯示健談-膝蓋的保健穴位膝蓋承受...
物聯網下的銀髮人生,讓關心近在咫尺 贊助
photos放大顯示高齡社會一詞,已經成了全球的現在進行式。根據飛利浦年報指出,全球六十歲以上的人口比例,將會從2000年時的11%,倍增至2050年時的22%,這個數字意味著,如果能體察到銀髮族的樂齡需求,不但商...
讓心臟強一點,咖啡、抹茶、發酵大豆有夠讚!
可可、巧克力是許多女性的甜點最愛,除了能讓人心情變好,根據一項美國最新研究發現,適量攝取可可,對於心血管有不錯的保護效果。另外,美國知名廚師也指出,日本人長壽的5種必吃食物中,其中抹茶與發酵大豆食...
喝咖啡就睡不著? 都是基因害的...
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)有些人就算睡覺前喝咖啡,還是可以睡得很安穩,一覺到天明,可是有的人就不是這樣了,只要睡前(甚至是當天下午)喝咖啡,就會很難睡,可能在床上躺好幾小時,都還是睡...
一個外科醫師的怒吼:缺德的人,談什麼醫德?
photos放大顯示半夜值班開了一台刀,是腹痛將近10天的病人,本身有糖尿病、高血壓及心臟衰竭。因為高燒腹痛來到急診,急診電腦斷層做完之後我跟他解釋開刀的必要性。(臨床上是腹膜炎,生命徵象不穩定。電腦斷層...