希普利敏液PK勝克敏液 常用抗過敏藥知多少？
fiogf49gjkf0d 「希普利敏液、勝克敏液，哪個比較好？」家中有過敏兒的家長，想必會對這兩種藥品有印象，同樣是常見的治過敏藥，差別在哪？禾馨民權婦幼診所兒科醫師巫漢盟說明，希普利敏液及勝克敏液都有抗...
高挺鼻非唯一標準 韓式隆鼻量身打造立體美
fiogf49gjkf0d 鼻整形一直以來都是醫美整形的熱門選項，由於鼻子位於臉部正中央，扮演決定臉型立體感的重要的關鍵。20出頭的年輕美眉為追求美好的鼻輪廓，又害怕動手術，可能會先尋求填充物注射方式，但最終...
愷樂挑戰21天喝水計劃 邀粉絲一起加入
fiogf49gjkf0d 坊間的減重方法五花八門，「減重」成為現代人的熱門話題，甚至會聽見有人誇張地說自己是連「喝水都會胖的體質」。其實，水沒有任何熱量、不會增加體脂肪，而且水分在人體中參與許多重要的代謝...
入秋寶寶皮膚易乾癢 滿6個月幼兒為高危險群
fiogf49gjkf0d 秋高氣爽，但幼兒門診發現，寶寶乾癢問題邁入高峰。皮膚科醫師指出，出生滿6個月的幼兒為高危險群，此時，來自母體與母奶哺育的免疫抗體逐漸消失，家長務必提高警覺。 2歲女童小婕，出生6個...
鮮奶比較營養？ 專家：與奶粉差異不大
fiogf49gjkf0d 鮮奶比奶粉還營養？專家表示，兩者差異不大，只是加工方式不同，使口味有些差異。乳品含鈣豐富，提供優質蛋白質、豐富維生素B群及礦物質，學童每天應攝取1至2杯240cc，鮮奶或是奶粉沖泡皆可。...
推動醫療分級 健保署開公聽會廣納意見
fiogf49gjkf0d 大醫院的急診收治病患的制度一直以來都是衛福部健保署急欲解決的問題，因民眾看診的習慣，常有民眾不分輕重症皆至急診掛號。為了落實醫學中心及區域醫院能投入急重症照護、一般疾病由基層診所...
想減重成功嗎？ 跟著有經驗的醫師這樣做
photos放大顯示(健康醫療網／記者關嘉慶報導)減重最重要的兩項原則就是飲食控制與持之以恆的運動，說起來簡單，但是做起來卻並不如想像中的容易；然而，經由有經驗的人帶領，確實是較能夠達標！體重80公斤減到73...
每天雙手拍頭40下 保住記憶力、遠離失智症！
從菜市場回來，才發現忘了買蘿蔔；打開家門，才想起沒有順路買鮮奶；昨天剛講過的事情，今天又像發現新大陸一樣複述一遍……諸如此類的情節，在你身上常常上演嗎？年紀大了，該怎麼減緩記憶力衰退？常常忘東忘西，...
明明做化療可以救命，病人卻決定放棄...一個癌症醫師的告白：把醫療決定權留給病人，真的對嗎？
photos放大顯示幾個星期前拜讀Chua先生在醫病平台專欄發表的文章「我的病，該開刀嗎？86歲罹癌病人心聲：正因為我不懂，請醫師別說「你自己決定」」，心裡有許多感觸。病人積極為自己的癌症尋求各種可能的選項，...
心情煩躁快做運動抒壓？雙重壓力，恐更難減壓
秋冬季節裡，經常陰雨綿綿，特別容易讓人感到傷悲或憂鬱？董氏基金會表示，一份以加拿大人所進行的研究發現，不能將煩躁、緊張和脾氣暴躁歸咎於外在迷濛天氣的時節，其壓力高低與季節無關；當自己出現情緒不穩定...
眼睛乾又痠...藥妝店超夯的「熱敷眼罩」怎麼挑、怎麼用最好？眼科醫師一次解答
photos放大顯示來源：dreamstime眼睛好乾、好痠澀？現代人經常使用電腦和手機、工作時間長，多數人在不知不覺中已被乾眼症悄悄纏上身，低頭族盯螢幕平均1分鐘只眨眼7次，相較於正常人1分鐘眨眼12次，捨不得眨眼...
「下次再犯，就要打屁股！」曲艾玲：處罰一定要說到做到，而且爸媽半小時內不能做這件事…
孩子在每個階段，都會讓爸媽面臨難解的教養問題，所幸現代父母隨時都能從網路、電視及書籍各種管道獲得大量育兒教養資訊，但也因此爸媽就必須更用心去了解孩子，才能找出真正適合自己孩子的方式。育有一對子女「...
其實不持久，才是體貼的好男人！性治療師揭露你不知道的「早洩」7個秘密
photos放大顯示來找我想改善早洩的男人們，都因為「撐不住」而十分焦慮。有的男人被老婆打成洩慾怪獸，抱怨他做愛只是發洩性慾，根本不管老婆慾火，草草抽插、結束倒頭就睡，根本是自私自利的臭男人。也有人因為...
低醣高脂飲食減肥，究竟是利還是弊？
知名電影「金雞」中，有句朗朗上口的經典台詞—「阿金努力，阿金有得吃」，雖然這只是虛構的對白；不過有減重經驗的人，或許都聽過「阿金飲食法」，不但讓你有得吃，還聲稱減肥短期可以奏效。要提醒的是，根據近...
老睡不好 少糖牛奶助入眠
photos放大顯示（優活健康網記者徐平／綜合報導）睡眠是生理的基本需求，失眠是最常見的睡眠障礙，國外的流行病學調查，20％～30％的成年人有睡眠問題，老年人甚至高達35％，持續性的失眠會使病人不但晚上苦惱，...
身上痣好多需要擔心嗎？你一定要知道，皮膚癌最喜歡出現的兩個地方
photos放大顯示不知為什麼，從以前就有「痣摸了就會變癌」、「痣會越數越多」等等跟痣相關的謠言。雖然實際上，真的有「以為是痣，可是實際上卻是皮膚癌」的例子，但因為平常不太能分辨出來，所以一不小心就會轉...
不要隨便叫醫師開消炎藥！兒科醫師揭露：你所不知道的「消炎藥」真面目
photos放大顯示大家聽說過「消炎藥」嗎？消炎藥的效果有多棒有多神？多年來柚子醫師看診，不管是中耳炎、結膜炎、鼻竇炎、肺炎、關節炎、腸胃炎、喉嚨發炎都曾經被爸爸媽媽阿公阿嬤要求在藥物中加「消炎藥」。消...
早餐愛吃煎板類食物？專家：致癌焦炭恐下肚
食安還有下一個未爆彈？這一句話聽起來蠻嚇人，不過，營養系教授卻指出，如果喜歡吃煎板類食物，小心因為煎板清潔方式不當，除了食物因高溫烹調而產生的致癌焦炭風險，更可能因各式廚房化學洗劑殘留，而導致健康...
亞洲企業差旅員工照護 普遍低於全球平均標準
fiogf49gjkf0d 為因應全球化風潮，許多企業紛紛於海外設點，差旅員工照護的意識也日漸抬頭。有鑑於此，國際SOS緊急救援組織特別發表《全球暨亞洲差旅員工照護義務白皮書》調查報告，探討企業對於差旅員工的照...
美鳯姐樂當「健」骨頭 呼籲民眾向骨折說不！
fiogf49gjkf0d 「全台最美歐巴桑」陳美鳳不僅外表看起來比實際年齡小，就連骨骼密度都很「年輕」。受邀擔任骨骼保健美麗大使的她，在臉書提到自己的心態永遠保持39歲，「但我的骨密度比我的心態更年輕」，她...
牙周病齒列不正雪上加霜 隱形矯正救援成功
fiogf49gjkf0d 科技業大老闆事業呼風喚雨，竟受牙周病煎熬。一名科技大老被牙周病困擾，因害怕看牙醫的鴕鳥心態導致牙齒鬆脫，在接受植牙治療後卻又不慎釀發炎，加上牙齒排列不佳以致清潔無法徹底，使得牙周...
服用攝護腺治療藥物 可能帶來失智風險
fiogf49gjkf0d 年紀大的男性，幾乎都躲不過攝護腺疾病的侵擾，除了常見的攝護腺肥大外，還有攝護腺發炎，及令人聞之色變的攝護腺癌。幸好，現今已有多種藥物可以治療，幫助人們擺脫疾病帶來的困擾。不過，有...
鐵板料理恐致癌？ 專家：焦黑食物別入口
fiogf49gjkf0d 「老闆，我要一份蛋餅！」許多人早餐選擇外食，一項統計發現，早餐排行榜前三名，分別為蘿蔔糕、蛋餅、培根蛋土司，不過，台北醫學大學保健營養學系教授陳俊榮警告，煎板高溫燒烤，容易產生致...
機器人女孩重生 走路關節不再卡卡
fiogf49gjkf0d 小孩也會得關節炎！現年18歲的李姵瑩自稱是「機器人女孩」，自小學三年級起，髖關節發炎疼痛，常習慣性脫臼，甚至長短腳，無法爬樓梯，難以翻身，只能睡在一樓客廳，直到16歲那年，才確診為「...
男子亂吃舌下含片NTG 突然昏倒險送命
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)一名年長男性心絞痛患者正在醫院診間等看診，因為等待時間有點長，閒閒沒事，便拿起一顆舌下含片（硝酸甘油片NTG，一般稱為耐絞寧）服用，不料一吃，馬上昏倒，引起診...
眼中風，竟然在這個時間最容易發作？
眼中風好發族群主要是「三高」患者，包括高血壓、高血糖與高血酯的人。眼科醫師表示，臨床發現，眼中風求診者主訴發作時間，竟然多數都在起床時的那一刻，或是準備要在床上躺下的瞬間。1名55歲有高血壓的病患，...
把沾黏的肌肉拉開來，才能真正放鬆！3個拉筋最佳時機，解救累一整天的痠、痛、緊
photos放大顯示「我為了瘦身每天都努力拉筋，怎麼拉了那麼久都沒有效果？」請等一下，拉筋可不代表能變瘦啊！٩(ŏ﹏ŏ、)۶拉筋的目的主要是伸展「肌肉」，把糾結緊繃的肌肉延展開來，達到放鬆、舒緩的效果。像是一...
慢性胃炎，一直好不了？腸胃名醫教你：養胃3招，2年逆轉「胃癌前病變」
photos放大顯示2013年台灣胃癌發生人數3768人（排名第七），死亡人數2241人（排名第五），近10年死亡人數持續上升，主要原因為患者確診時幾乎都已到了晚期。台大醫院內科部主治醫師劉志銘指出，早期胃癌症狀不明...
外科說話都這麼直嗎...菜鳥醫師：實習第一天，我所遇到的「直腸怪人」
photos放大顯示早晨七點，楊維奐走進外科病房的醫師休息室，找到正對著電腦螢幕舞動的史軒。當螢幕上的麥可傑克森唱到「Thekidisnotmyson」時，史軒也跟著振起雙臂打了個轉，剛好看見後方躊躇的楊維奐。「學長，...
三餐飯後散步10分鐘 降血糖效果讚
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)對於第二型糖尿病患者來說，散步時機很重要。紐西蘭一項研究發現，每天三餐飯後花10分鐘散步，比每天其他時間花30分鐘散步更能幫助降血糖。三餐飯後散步 降血糖效果...
每47分1人死於腦中風 這年齡層最危險
photos放大顯示(健康醫療網／記者郭庚儒報導)秋冬忽冷又忽熱，要嚴防腦中風！104年國人十大死因統計，腦血管疾病為第3位，共奪走1萬1169條性命，平均每47分鐘就有1人死於腦中風。國健署提醒，秋冬季節早晚溫差特...
對抗「骨質疏鬆」，35歲是關鍵！第一名復健科醫師教你2招增加骨密度
photos放大顯示謝明福醫師（攝影：張家毓）關於「骨質疏鬆症」相信許多人都不陌生，但台灣患有骨鬆症的人口，可能比你想的還多！根據衛福部統計，國內60歲以上的人口中，有16%患有骨質疏鬆症（約73.4萬人），而...
老是喜歡翻舊帳？別懷疑，這是一種「變態」...氣過的事，就讓它安息吧！
photos放大顯示有些人總是很容易生氣，有些人則是以生氣為人生樂趣。 事實上，這種人生樂趣是不健康、不快樂的，至少別人不會快樂。容易生氣的人，對於一件事，總是喜歡生氣兩次或兩次以上。 老實說，這對別人或...
左or右？量血壓該測量哪一手？
長期血壓失控，不僅會增加心臟病和腦中風的風險，甚至比一般人更貼近死亡，對此，醫護人員總是苦口婆心地呼籲民眾，要養成按時量血壓的習慣，但是，您量對血壓了嗎？量血壓要測量左手還是右手呢？每個人的血壓標...
果皮也能做料理》火龍果消便秘！白肉、紅肉，哪一種更有效？
火龍果是小編很喜歡的水果之一，果肉多汁柔軟，甜度剛剛好，而且皮很容易剝、不需要吐籽，非常方便吃（笑），飯後切上一盤火龍果，為晚餐劃下一個完美endding。而市面上的火龍果，可分為白肉與紅肉兩種，除了顏...
柿子+香蕉不會中毒！腸胃不好的人不要空腹吃
香甜柿子上市了！柿子在古希臘時代就被稱為「大自然的糖果」，不難想像柿子有多麼美味可口！正當民眾享用柿子時，許多人卻收到手機群組傳來訊息，疾呼「吃完柿子不能再吃香蕉，以免中毒甚至死亡！」這年頭，食物...