換季加重掉髮量 禿頭男FUE植髮逆轉勝
fiogf49gjkf0d 景氣冷颼颼,連八大行業也受牽連。一名在八大行業擔任幹部的30多歲男性,在一個月內大量掉髮,後腦杓、頭頂等處出現多個5公分大小的圓禿,模樣相當嚇人,就醫確診為壓力症候群所引起的嚴重掉髮...
募集假髮百人齊捐 助癌友走過抗癌路
fiogf49gjkf0d 化療帶來的掉髮副作用,常令癌友感到焦慮、不安、失去自信,甚至萌生放棄治療的念頭。為此,癌症希望基金會於11月6日特別舉辦《第2屆百人捐髮》活動,有康復癌友、學生、孩童等百人參與,齊心...
禁止中藥房代客煎藥 中藥從業人員衛福部抗議
fiogf49gjkf0d 「老闆,幫我代煎中藥!」許多民眾至中藥房抓藥,常請店家代煎或製成丸、膏、丹,方便服用,不過,這項貼心服務未來可能走入歷史。為顧及民眾用藥安全,衛福部中醫藥司著手修正「藥事法」,取...
老人肺炎致死率高 葉克膜也難續命
fiogf49gjkf0d 肺炎死亡時鐘逐年加快!據健保署統計,104年肺炎及流感在全民健康保險住診醫療費用前二十大疾病中,住院人數最多,花費高居第2名,不到50分鐘就有一人死於肺炎。台灣胸腔暨重症加護醫學會理事...
換季肌膚敏感脆弱 溼疹復發內外除病因
fiogf49gjkf0d 又到了秋冬換季時節,然而,原本應該乾燥的季節,今年卻特別多雨、潮溼,加上放晴後地氣上飄,讓過去已經調理好的溼疹、汗泡疹的病人,症狀又重新復發。中醫師鄭愛蓮表示,當天氣溼熱時,如果...
不懂藥品分級制 老翁亂服藥過敏加劇
fiogf49gjkf0d 有些民眾習慣自行購買成藥,而不至醫院或診所看病。一位75歲的張姓老翁長年有流鼻水等過敏症狀,親友推薦他吃許多種藥品,卻因不正確服藥,反加重過敏而就醫。食藥署提醒,未依照藥品外盒說明...
愛是恆久忍耐?當每個人都能活到80歲...婚姻是該從一而終,還是知錯能改?
photos放大顯示「卒婚」的意義就是「從結婚畢業」,小孩獨立後,熟年夫妻會整理至今為止兩人的關係,重新思考自己,分別追求各自的道路。這個議題在幾個月前被報導後,持續引起更多的討論,讓我們看看其中的一個...
吃太油!竟400顆石頭藏膽囊
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)現代人外食機率高,飲食偏油膩,長年累月下來造成膽囊結石的患者越來越多,且年齡層也逐漸下降,近日一位38歲男性患者因急性腹痛掛急診,檢查後發現患者膽囊中有...
大公開!醫師私房9大抗老秘訣
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)每年在美國舉行的整形外科醫學會,總會吸引來自全球的整形外科醫師與會。許多整形外科醫師每年像候鳥一樣飛來,並非為了聆聽什麼傑出的論文發表,而是想一睹那對拉...
綜藝天王吳宗憲膽結石 中醫排石有秘密武器
綜藝天王吳宗憲因為罹患膽結石進醫院開刀,在病房進行網路直播,吸引數萬粉絲關心加油。膽結石以手術清除為正規治療,中醫則建議,度透過一些中藥方劑,有助於排石。中醫認為膽石病的病因病理是情志抑鬱不暢,致...
趴睡20年,下場是椎間盤突出!第一名復健科醫師告訴你:睡覺時,該注意哪些事
photos放大顯示(攝影:張家毓)「仰睡好還是側睡好?」、「背痛做什麼運動當復健最合適?」現代人常因姿勢不正確引發背痛、肩頸酸痛、肌筋膜疼痛等症狀,一般民眾多會選擇到診所復健治療。關於復健,有哪些問題...
熊爬、兔子跳、鴨子走路...8種「動物健身術」燃燒全身熱量,讓核心強進化!
孩子都很愛模仿爸爸媽媽,父母如果常常在孩子面前運動,不知不覺中,孩子也會跟著動起來,養成從小就愛運動的好習慣。 AveryFaigenbaum醫師(1993)一篇研究報告:青春前期的孩子每週進行兩次阻力訓練,每次5種...
產後哭泣視力會衰退?假的!護眼靠這招就夠
「以前躺著看書、整天盯著電腦眼睛也沒事,也沒近視的問題,怎麼自從生過小孩後,我看東西都變模糊、容易疲勞?」年方過30,理當是身強體壯的年紀,但剛生完第三胎的蔡小姐卻發生了這樣的困擾。生第一胎時,蔡小...
頭皮去角質、用蛋黃洗頭?常見養髮4迷思大解密
俗話說:「頭髮是女人的第二張臉」,但頭髮能否閃閃動人,關鍵取決於其源頭—頭皮是不是健康。許多女性為了照顧好頭皮,到髮廊花大錢做頭皮護理、去角質,或是上網搜尋各種偏方,例如用蛋黃洗頭等,但皮膚科醫師...
吃了一個多月感冒藥,怎麼還是咳不停?醫師教4招分辨「久咳」是氣喘還是感冒
「醫師,我已經吃了1個多月的感冒藥,怎麼還是咳不停?」臨床上不少患者有類似困擾,拖了1、2個月後,才發現久咳不是感冒引起。平均每10位久咳者中,有1~2位確診為氣喘,到底「氣喘」和「感冒」該怎麼區分?pho...
身體有濕氣,讓你一身都是病!北京最貴中醫師,教你從3個地方判斷濕邪
photos放大顯示秒懂你體內的濕氣如何判斷體內有沒有濕氣?必須要大夫來判斷嗎?答案是不用!判斷濕氣的方法非常簡單,只要我一說,你一定會秒懂! 「三看」判濕邪在之前出版的書籍裡,我反覆向讀者強調濕邪的危...
情侶放閃光,光棍顧健康!單身的5個好處
逢年過節,本就該開開心心的,偏偏就是一堆商業促銷模式都喜歡針對情侶組合,讓單身的人感覺又寂寞又該被同情,誰說有另一半才叫幸福?人家有閃光,我們可以有…散光。(默)一年一度的光棍節又要來了,快來看看單...
20多年沒感冒!前台大校長親身實證,每天10分鐘「科學氣功」,通經絡袪百病
photos放大顯示(圖片提供:三采出版社)1988年,在國科會陳履安主委的推動下,我和國內其他十多位大學的學者們參加了國科會生物處的「生物能場」計畫,開始了氣功科學基礎的研究,同時,為了體會氣功到底是什麼...
每周兩次肌力運動 鍛鍊肌肉並強化腦力
fiogf49gjkf0d 你是否會時常忘東忘西,開門後才剛放下的鑰匙,卻怎麼也找不到,不知道擱去哪了?或是明明剛才戴著老花眼鏡看雜誌,一轉眼卻忘了眼鏡放在哪?更嚴重又危險的,就是忘了將已在爐火上沸騰已久的...
國人私處清潔認知不足 竟塗保養品護「妹妹」
fiogf49gjkf0d 女性私處搔癢、異味好難受?據統計,台灣七成以上女性有過「妹妹」困擾,有人只用溫水清洗,擔心過度清潔,傷及陰部,卻也有人拿臉部保養品照護陰部。醫師指出,國人女性對於私密處清潔保養認...
熱微波搭冷凍微針 中榮「冰與火」雙效治肺癌
fiogf49gjkf0d 肺癌居主要癌症死因第一名且蟬聯多年。最新統計顯示,103年國人十大癌症,氣管、支氣管和肺癌仍排名第一,死亡率為每十萬人口39.2人,男性及女性皆以肺癌標準化死亡率最高。》低侵入性肺癌治療...
為提升醫護品質 長庚舉辦醫療機器人大賽
fiogf49gjkf0d 機器人已成未來科技發展重點,長庚醫院舉辦國內第一次醫療機器人大賽,記者會展示智慧型運輸機器人「阿勇」,只見它到處行動,還會繞過障礙物,到了手術室門口,還會講話「器械送到了,請快來...
寶寶呼吸帶雜音 軟喉症占比極少
fiogf49gjkf0d 常遇到爸媽一發現寶寶呼吸有雜音,就趕緊將他帶來門診,一些積極的爸媽甚至會在網路上搜尋相關資訊,一到診間就急著問:「寶寶是軟喉症嗎?」老實說阿包醫生能了解為人父母的緊張,所以希望透...
愛美久戴隱形眼鏡 嚴重者恐致失明
fiogf49gjkf0d 愛漂亮久戴隱形眼鏡,恐讓眼睛吃不消!年末將近,聖誕節及跨年活動相繼而來,許多民眾都已計劃好配戴隱形眼鏡,盛裝參加派對或Cosplay(角色扮演)活動。但食藥署提醒,近年來配戴隱形眼鏡有不...
秋冷乾燥怎麼保養? 中醫師推薦吃這些
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)天氣變冷了,不少民眾肌膚乾燥發癢,或是過敏發作,打噴嚏、流鼻水、咳嗽樣樣都來,身體不舒服令人好困擾。中醫師建議,秋冬保養可多吃溫性且富含膠質的食物,例如黑...
不靠安眠藥 9習慣好好入睡
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)小朱的顱內出血、清香的失智及中廣肥胖、王先生的猝死與林奶奶的夢遊,都與安眠藥有關,台灣的安眠藥使用量每年超過3億顆,濫用狀況高居第3位,僅次於毒品與安非他...
生病到廟裡拜拜,結果卻被廟公塞名片...一個真實故事告訴我們:拜完神還是要看醫生
photos放大顯示每一個看病的過程,都有一個有趣的故事。柚子醫師很認真的寫這一篇文章,解釋這個這幾年愈來愈少遇到的問題。我的家人常常生病,去廟裡拜拜有用嗎?柚子醫師回答:媽媽(拉長尾音),十年前我剛當...
天氣冷手腳就冰冰的?一杯「熱可可」幫你解決身體虛冷,除便祕又防感冒
photos放大顯示寒冷的日子,在車站等車時,「總是忍不住會在自動販賣機買可可」的人應該很多吧!冬天的定番(指常見的)熱可可,不僅讓身體暖呼呼,其甜味還可以舒緩心靈。但是從以前就以健康食品聞名的熱可可,...
5碗熱量才等於1碗白飯!國外超夯的「白花椰菜飯」
白飯是不少人三餐必備的主食,但是往往礙於熱量關係,吃得戰戰競競,深怕一個不小心就吃太多澱粉…。這世界上有種魔術叫做「障眼法」,只要找個也是白色的、吃起來口感差不多的食物裝在碗中,大腦就可以成功進入...
破除感冒3大迷思:吃維他命C,感冒才會好得特別快?
photos放大顯示謠言這樣說:一覺醒來,氣溫竟然像溜滑梯一樣急速下降,被子沒蓋好,好像有點感冒怎麼辦?趕緊先吞兩顆維他命C壓壓驚;不過到了中午,喉嚨還是有點腫有點痛,頓時想起吃冰淇淋可以消腫,就放心地...
愛吃甜食白帶多?吃蓮子芡實湯祛濕防感染
許多女性是標準的「螞蟻族」,即使才剛吃完正餐,一看到草莓蛋糕或芒果奶酪,頓時雙眼發亮,捧著肚子說「甜食是第二個胃」,開心地吃著。不過,小心,甜食吃太多不僅會發胖,也容易形成痰濕體質,增加私密處感染...
進補不盲目!中醫博士:喝強身茶飲防流感
同樣是11月,前兩天還熱得像夏天,現在卻冷得必須穿起大外套、圍起圍巾,許多人在這秋冬寒熱夾雜之際適應不良,常常感覺自己好像快生病了。中醫師提醒,民眾不宜盲目使用人參或當歸進補,適度改喝能增強體力的茶...
崩潰!老公的好朋友喝醉後不小心洩漏,我老公在外面有女人...該怎麼辦?
photos放大顯示應許多個案的要求,希望我在幫助這麼多男性障礙的課程後,也可以幫忙女性重建自信,發展情慾開發的相關課程,但這麼多年,我發現,「情慾開發」不只是表面上的搔首弄姿或扭腰擺臀,更是從心裡散發...
幫孩子做得越多,他就變得越笨!心理師教你這樣做,不當虎媽也能養出獨立的孩子
photos放大顯示日常生活能力是孩子生活中非常基本的一個要求。在衣食住行育樂方面,孩子是應該隨著他年齡的成長,同步發展出屬於自己的獨立能力。面對要不要輔助,要不要放手,安全考量總是第一優先。但在考慮安...
吃完飯就胃脹氣?中醫教授傳授:一碗「白蘿蔔排骨湯」消食健胃,補虛理氣
photos放大顯示我們許多人都有胃脹氣的問題,有的人不瞭解自己腸胃,常跟我說老是肚子疼,吃完飯後打嗝,吃不下飯沒有食欲。其實一般這種情況就是胃脹氣,通常還會有噯氣、腹瀉,飲食也不正常。 胃脹氣的原因有...
嘴唇為什麼愈舔愈乾?喝一碗蒟蒻綠豆湯解毒
天氣變冷,空氣變得乾燥,許多人感覺嘴唇乾燥,於忍不住經常用舌頭去舔,反而覺得愈舔愈乾?甚至嚴重的人會出現嘴唇乾裂、出血、疼痛,連說話和吃飯都受到影響。為什麼會這樣?該怎麼辦?嘴唇乾裂 原來是脾胃有...
維持理想腸內環境 早餐必吃
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)日本的早餐又稱爲「朝餉」,原意爲平安時代天皇所吃的簡便式早餐,古時候的日本人,從天皇到一般百姓通常每天只吃早、晚2餐,鎌倉時代以後才逐漸增加中餐,之後演...