罹患子宮肌腺症難「做人」 海扶治療可保子宮
fiogf49gjkf0d 44歲的黃小姐從青春期以來就飽受大量經血之苦,缺鐵性貧血症狀嚴重,每逢經期就大出血,有如血崩,每隔一小時須換一次衛生棉,被女伴稱為「血魔女」。最近一次健康檢查才發現,自己罹患子宮肌...
北歐日照不足骨鬆問題多 預防骨鬆別忘日曬
fiogf49gjkf0d 根據中央健康保險署最新統計指出,全台骨折人口,五年間上升了10%,而103年度全年因骨折就診人數,就超過67.5萬。這與國人久坐、少運動、缺乏曬太陽的生活習慣,加上錯誤的飲食觀念,鈣質和維...
先天心臟病續發肺動脈高壓 男碩生坐著都會喘
fiogf49gjkf0d 22歲小志,目前為碩二學生,早產兒的他合併先天性心臟病及肺高壓,經常氣喘如牛,小時無法跟一般小朋友一樣跑跳玩耍。升上高中後症狀更嚴重,連坐著都覺得喘,甚至嘴唇發紫,一度想休學,放棄...
拒絕憂鬱上身 吃對早餐很重要
fiogf49gjkf0d 你有吃早餐的習慣嗎?大家都說早餐要吃得好、吃得豐盛,一整天才有滿滿的活力。現在還有研究表示,早餐吃這三種食物──雞蛋、發芽穀物麵包、酪梨,可以對抗憂鬱情緒。 美國的營養學家Melissa...
打鼾磨牙齒列不正 隱適美矯正同步治療
fiogf49gjkf0d 花了一年治療牙周病,又戴了二年的大鋼牙,小莉卻非常沮喪,因為笑容並未如預期變美,反而多了顳顎關節疼痛,甚至臉歪嘴歪。回診向矯正醫師求助,卻得到二次矯正的建議。後來接受人工琺瑯質超...
擊敗女性癌症頭號殺手 中西醫共治救乳癌患
fiogf49gjkf0d 日前衛福部健保署公布一項最新統計數據指出,全台2015年約有63.9萬人因癌症就醫治療,醫療費用總計815億點,約為750億元,平均每人花費11萬多元。而隨著標靶用藥成為癌症治療趨勢,花費將近百...
健保給付3藥 惡「視」力有福
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)60歲的陳先生有高血壓及糖尿病病史,因左眼突發性視力惡化就醫,經檢查發現左眼最佳矯正視力僅剩0.03,且散瞳後左眼眼底視網膜呈現瀰漫性火焰狀出血,靜脈血管怒...
舌頭長草莓?A型鏈球菌害的
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)祐祐是個幼稚園中班的小男生,感冒時原本只有流鼻水與發燒的情況,後來感到喉嚨痛,但是並無喉嚨潰瘍或扁桃腺化膿情形,3天後,祐祐身上開始出現疹子,嘴角及屁...
女性想生小孩 不要亂吃甘草
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)女性若想生小孩,千萬不要亂吃甘草、甘草成分保健食品,以免雌激素分泌受干擾,影響生育能力。美國一項動物實驗發現,甘草中的「異甘草素」(Isoliquiritigenin)會干...
21世紀預防醫學的革命:破解罹病謎題 贊助
photos放大顯示口腔密碼解密專家王普仁院長您或家人有沒有這個經驗?看遍大小醫院診所,做了無數檢查,每一科醫生檢查完都告訴您沒事,但身體的不舒服感,仍然無解?生病的第一苦,是感受身體上的不舒服,卻找不...
戒不了菸 男5年竟罹5癌
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)53歲的陳先生在溪州鄉當鐵工人,5年多前口腔內黏膜潰瘍都好不了,到醫院看診檢查,才發現已經是口腔癌第4期,經過手術及放射線、化學治療後,恢復情況良好,不料...
韓國瘦身女王1天吃20克糖,月狠甩12公斤!
減肥又復胖,惡性循環何時休?成為減重的「邪惡軸心」其中之一的原因是來自─糖。這裡所謂的「糖」,不僅僅是指砂糖,還包含括碳水化合物中含有的「糖分」。韓國1名知名電視節目製作人,採取控制糖分飲食療法,大...
80~90%的人背痛過 如何預防及改善?
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)71歲周太太,是一名家庭主婦,不慎於家中稍微跌倒,背部便劇痛無法下床,本想休息幾天就會好,然而事與願違,求診時已痛一個月,主要疼痛位置是兩側腹股溝處。80~90...
KO腰痛不求人!用1顆網球按摩放鬆筋膜
每天上班,除了吃飯、如廁,就如同「入定」一般動也不動?當心,長時間緊盯電腦螢幕、未適度變換姿勢,恐使惱人的腰痛問題隨之報到!韓國體育學系教授表示,想要預防腰痛上身,除了養成端正坐姿、適度運動的習慣...
消浮腫、甩痠痛 撥筋天后15分鐘「一撥見效」!
健康出問題,往往與個人的先天體質及後天不良的生活習慣、飲食、情緒、工作壓力、個性等有很大的關係。往往造成氣血鬱滯,於是身體出現浮腫、痠痛等症狀。建議每天利用「撥筋」15分鐘,有效進行經絡撥筋、疏通穴...
挨餓反而害你胖?多數人都搞錯「基礎代謝」:為什麼想減肥,一定要吃得夠多?
photos放大顯示「我知道基礎代謝率很重要,但知道自己的基代後,下一步該怎麼做呢...」這是許多團員會有的疑惑,知道基代後,卻不知道怎麼運用它來瘦身?今天就跟著營養師的教學,學會用基代來安排飲食吧!(*´∀`...
「不會死的癌症」 類風溼性關節炎
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/採訪報導)中年婦女的噩夢!關節腫脹、晨僵,骨骼破壞歪斜,類風濕性關節炎(RA)是許多人常碰到的問題,雖然致病原因不明,但是許多患者只要病症一發作起來,關節紅腫,無...
「醫師!麻煩你走一趟太平間,家屬說他在動…」
photos放大顯示“Lifeispleasant.Deathispeaceful.It'sthetransitionthat'stroublesome.” --IssacAsimov 這是發生在住院醫師時代,我還在一間非常好的的醫學中...
紫爆!營養師蔡怡瑄:養肺第一步就是吃蘋果!
這幾天空氣品質真的好糟糕,全國好幾處觀測站PM2.5(懸浮微粒)紫爆!路上行人紛紛戴上口罩,更不用說是敏感族群、氣喘或是肺部疾病的民眾,光是看到這一片霧濛濛的景象,都覺得喉嚨癢、呼吸困難了。除了記得戴...
每5人就有1人慢性失眠!一杯「養心定志茶」安神寧心,不再睡不著~
photos放大顯示翻來覆去睡不著,真的好難過,有失眠問題的人不在少數,經常猶豫在要不要吃安眠藥之間,中醫師提供幫助睡眠的3道茶飲,大家不妨試試! 採用可補益心脾、滋陰降火、養血安神等食、藥材,改善臟腑陰...
血便是痔瘡?是腸癌? 結果是潰瘍性結腸炎
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)54歲的歐先生,8年前有血便以為是痔瘡,自行買藥使用3個月未見改善,擔心是大腸癌至居家附近醫院做檢查,確診是潰瘍性結腸炎!使用經健保核准接受的生物製劑治療後症...
小時遭叔叔性侵、長大被同事騷擾...E罩杯正妹告白:我的身體就這麼賤嗎?
photos放大顯示「性厭惡」一直是性慾低下最嚴重的殺手。很多人以為是這女人一輩子沒吃過好吃的,嘗過甜頭就知道了,但是,如果這女人根本不想嘗甜頭,這又該如何是好?曉欣,36歲,對性不僅保守,也毫無慾望。她...
一個護理師的心痛告白:簽下放棄急救單,我就成了殺死母親的兇手...請給家屬多一點時間好嗎
photos放大顯示“It’sridiculous!”同事中最年輕的莎拉一邊甩上staffroom的門一邊沒好氣地喊。「史密斯先生的家屬實在有夠誇張!他都已經這樣了,為什麼不讓他走?他們難道不知道他正在受折磨嗎?」一時間所有正在...
保險產業社群口碑調查 健康醫療險網路討論夯
fiogf49gjkf0d 出門在外打拚,保險不可少。據財團法人保險事業發展中心於上個月發布的統計資料顯示,國人自2002年以降,人壽、年金保險的投保率每年平均增幅6.96%,至2015年平均1人持有2張以上的保單。 除...
定期做好乳房篩檢 不讓乳癌有機可趁
fiogf49gjkf0d 根據國民健康署資料統計,台灣每天約有31位婦女被診斷罹患乳癌、6位婦女因乳癌而喪命。台北慈濟醫院張耀仁副院長表示,乳癌對於婦女的威脅甚大,不得輕忽。根據資料顯示,只要定期篩檢,早期發...
7項器官移植給付點數調漲 健保年增近6千萬
fiogf49gjkf0d 幫人做腎臟移植,健保給付點值居然不到九萬,還不如一顆人工植牙。長久以來,醫界批評腎臟移植支付點數過低,為了鼓勵移植、合理反映醫院成本,健保署全面提高7項器官移植手術健保支付點數,腎...
衛福部宣導口腔保健 九成民眾願改變潔牙習慣
fiogf49gjkf0d 為了倡導民眾對於口腔健康的正確觀念,衛福部2016年啟動的「口腔健康整合行銷宣傳計畫」,至今已舉辦超過147場次的宣導課程,超過6,900位民眾關注,87.6%民眾表示願意改變潔牙習慣,顯示口腔健...
針灸治胸部挫傷 意外讓太平公主罩杯升級
fiogf49gjkf0d 古老傳統中醫用來治病及止痛的針灸,也能豐胸!針灸在一般人印象中,常用於傷科止痛或是內科體質調理,近年來國人瘦身風氣盛行,愈來愈多愛美人士選擇針灸來減重。不過很少人知道,單憑針灸也...
視力退化隱形殺手 慎防黃斑部4大病變
fiogf49gjkf0d 70歲張先生年輕時兩眼視力1.2,有如鷹眼,隨著年紀增長,雖出現老花,視力仍比同年齡者好許多,但9年前在看電腦時,左眼視力突然模糊,只能隱約看到光線,就眼科檢查發現,左眼視力從1.2瞬間降...
小心! 別讓汽車變成過敏原巢穴
photos放大顯示(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)只要一不注意汽車清潔,汽車很容易變成過敏原巢穴。過敏氣喘專科診所院長曾俊睿指出,台灣學童過敏病例中,約九成對塵蟎過敏,塵蟎很喜歡居住在溫暖、濕熱環境。汽車...
對抗慢性疲勞 先把腸胃清乾淨
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)你有口臭嗎?如果你有,它不只是由你吃的早餐所引起的!它可能也是你上個月、甚至去年吃的東西而造成的結果!記住,熱空氣會上升,它正從你的腹部升上來,然後從你的...
感冒咳不停 止咳藥成分看仔細
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)咳咳咳,最近這波感冒症狀讓人一直咳不停,除了醫師開的感冒藥,很多人會去藥局購買感冒成藥來吃,尤其是瓶裝的感冒藥水,往往是一整罐喝下去;藥師提醒,感冒藥水中...
「不會死的癌症」 類風溼性關節炎
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)中年婦女的噩夢!關節腫脹、晨僵,骨骼破壞歪斜,類風濕性關節炎(RA)是許多人常碰到的問題,雖然致病原因不明,但是許多患者只要病症一發作起來,關節紅腫,無法自由活...
冬季溫補靠這一味 莊雅惠:強心潤肺雞補腎調肝
時序進入冬天,晝短夜長,中醫師建議,冬日養生應有「驅寒保暖」觀念,平日除要有良好睡眠外,更要多吃些溫補食物增加體能,尤其這時節最適合雞湯進補,「強心潤肺雞」不但補腎調肝,還能強心潤肺顧筋骨,一舉數...
嗜喝零卡甜飲 恐增糖尿風險
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)許多人以為喝零卡可樂、零卡甜飲會比較健康,其實不然!瑞典一項研究發現,若一天喝2瓶零卡可樂等零熱量甜飲,糖尿病風險會翻倍,如果一天喝5瓶以上,糖尿病風險更...
吃一頓火鍋大餐 要爬6座101大樓
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)火鍋熱量高的驚人!根據國健署統計,吃一頓吃到飽火鍋,熱量可能超過2500大卡,相當於9碗白飯的熱量。以60公斤的成人為例,需爬6座101大樓,才能將1餐多餘的熱量消耗...
冬天手腳冰冷,抗寒先補腎!喝栗子養生湯不怕冷
冷颼颼的天氣,感覺手腳冰冷,吃一把暖呼呼的糖炒栗子是不少人解饞的最愛!鬆軟、香甜的栗子可不光好吃而已,其味甘、性溫,能入人體腎經的栗子,更享有「腎之果」的稱號。專家表示,除了直接食用外,將栗子帶皮...
壓力大到無法承受時,請練習對自己說:你不用再多做努力了,保持這樣就好了喔
photos放大顯示在內心發出悲鳴前很想睡卻睡不著,早上起不來......這樣的你每天都覺得心隱隱作痛,而且你還會責備睡不著起不來的自己,認為自己是個沒用的人。可是請不要再責備自己了,睡不著起不來這種原因不明...
週拋隱形眼鏡可用幾天? 不是七天嗎?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)台灣配戴隱形眼鏡的族群很多,從長戴型到月拋、週拋和日拋,都有很多人在使用;然而,竟然有人認為,週拋隱形眼鏡所使用的天數可以累計,以為即使隔一段時間使用也可...
輻射威脅無所不在,就靠6種抗氧化食物助代謝
2011年,日本311大地震造成福島第一核電廠發生意外事故,被海嘯灌爆冷卻系統,導致爐心熔毀,迄今輻射高到連機器人都無法靠近,造成福島當地食物產品出口受到限制,至今五年過去,多數人仍然心有餘悸,無法放心...
「排卵日那天很容易懷孕」是個謊言!婦產科醫師:這個時間點行房,懷孕機率高4倍
photos放大顯示想要懷孕的女性,不少人都會開始測量「基礎體溫」,因為這麼做能了解自己是否開始排卵了,是推測排卵期最經濟實惠的方法,只需要去買個婦女用基礎溫度計,每天早上量一下體溫就行了。 但是我要附...
PM2.5黏在肺部排不掉!吃魚油抗發炎、增強免疫力
又見「紫爆」!空氣品質差,各種汙染物在空中飄揚,想不吸到都很難!尤其是懸浮微粒PM2.5,體積小到可以輕易穿過肺部,甚至直接進入血液流竄全身,容易提升肺癌等風險。既然不吸入很困難,只好想辦法降低傷害。...
別再搞錯了!專家告訴你:為什麼買「冷凍蝦」比活跳跳的蝦子更好?
蝦子滋味鮮甜,很少人不愛吃,許多主婦更認為活蝦比較新鮮、更好吃。不過活蝦品質真的比較好嗎?會不會有藥劑問題?冷凍蝦會不會比較不新鮮?蝦子變黑是因為不新鮮嗎?常見問題一次說明白,順便學怎麼挑選喔! p...