保險產業社群口碑調查 健康醫療險網路討論夯
fiogf49gjkf0d 出門在外打拚,保險不可少。據財團法人保險事業發展中心於上個月發布的統計資料顯示,國人自2002年以降,人壽、年金保險的投保率每年平均增幅6.96%,至2015年平均1人持有2張以上的保單。 除...
定期做好乳房篩檢 不讓乳癌有機可趁
fiogf49gjkf0d 根據國民健康署資料統計,台灣每天約有31位婦女被診斷罹患乳癌、6位婦女因乳癌而喪命。台北慈濟醫院張耀仁副院長表示,乳癌對於婦女的威脅甚大,不得輕忽。根據資料顯示,只要定期篩檢,早期發...
7項器官移植給付點數調漲 健保年增近6千萬
fiogf49gjkf0d 幫人做腎臟移植,健保給付點值居然不到九萬,還不如一顆人工植牙。長久以來,醫界批評腎臟移植支付點數過低,為了鼓勵移植、合理反映醫院成本,健保署全面提高7項器官移植手術健保支付點數,腎...
衛福部宣導口腔保健 九成民眾願改變潔牙習慣
fiogf49gjkf0d 為了倡導民眾對於口腔健康的正確觀念,衛福部2016年啟動的「口腔健康整合行銷宣傳計畫」,至今已舉辦超過147場次的宣導課程,超過6,900位民眾關注,87.6%民眾表示願意改變潔牙習慣,顯示口腔健...
針灸治胸部挫傷 意外讓太平公主罩杯升級
fiogf49gjkf0d 古老傳統中醫用來治病及止痛的針灸,也能豐胸!針灸在一般人印象中,常用於傷科止痛或是內科體質調理,近年來國人瘦身風氣盛行,愈來愈多愛美人士選擇針灸來減重。不過很少人知道,單憑針灸也...
視力退化隱形殺手 慎防黃斑部4大病變
fiogf49gjkf0d 70歲張先生年輕時兩眼視力1.2,有如鷹眼,隨著年紀增長,雖出現老花,視力仍比同年齡者好許多,但9年前在看電腦時,左眼視力突然模糊,只能隱約看到光線,就眼科檢查發現,左眼視力從1.2瞬間降...
小心! 別讓汽車變成過敏原巢穴
photos放大顯示(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)只要一不注意汽車清潔,汽車很容易變成過敏原巢穴。過敏氣喘專科診所院長曾俊睿指出,台灣學童過敏病例中,約九成對塵蟎過敏,塵蟎很喜歡居住在溫暖、濕熱環境。汽車...
對抗慢性疲勞 先把腸胃清乾淨
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)你有口臭嗎?如果你有,它不只是由你吃的早餐所引起的!它可能也是你上個月、甚至去年吃的東西而造成的結果!記住,熱空氣會上升,它正從你的腹部升上來,然後從你的...
感冒咳不停 止咳藥成分看仔細
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)咳咳咳,最近這波感冒症狀讓人一直咳不停,除了醫師開的感冒藥,很多人會去藥局購買感冒成藥來吃,尤其是瓶裝的感冒藥水,往往是一整罐喝下去;藥師提醒,感冒藥水中...
「不會死的癌症」 類風溼性關節炎
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)中年婦女的噩夢!關節腫脹、晨僵,骨骼破壞歪斜,類風濕性關節炎(RA)是許多人常碰到的問題,雖然致病原因不明,但是許多患者只要病症一發作起來,關節紅腫,無法自由活...
冬季溫補靠這一味 莊雅惠:強心潤肺雞補腎調肝
時序進入冬天,晝短夜長,中醫師建議,冬日養生應有「驅寒保暖」觀念,平日除要有良好睡眠外,更要多吃些溫補食物增加體能,尤其這時節最適合雞湯進補,「強心潤肺雞」不但補腎調肝,還能強心潤肺顧筋骨,一舉數...
嗜喝零卡甜飲 恐增糖尿風險
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)許多人以為喝零卡可樂、零卡甜飲會比較健康,其實不然!瑞典一項研究發現,若一天喝2瓶零卡可樂等零熱量甜飲,糖尿病風險會翻倍,如果一天喝5瓶以上,糖尿病風險更...
吃一頓火鍋大餐 要爬6座101大樓
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)火鍋熱量高的驚人!根據國健署統計,吃一頓吃到飽火鍋,熱量可能超過2500大卡,相當於9碗白飯的熱量。以60公斤的成人為例,需爬6座101大樓,才能將1餐多餘的熱量消耗...
冬天手腳冰冷,抗寒先補腎!喝栗子養生湯不怕冷
冷颼颼的天氣,感覺手腳冰冷,吃一把暖呼呼的糖炒栗子是不少人解饞的最愛!鬆軟、香甜的栗子可不光好吃而已,其味甘、性溫,能入人體腎經的栗子,更享有「腎之果」的稱號。專家表示,除了直接食用外,將栗子帶皮...
壓力大到無法承受時,請練習對自己說:你不用再多做努力了,保持這樣就好了喔
photos放大顯示在內心發出悲鳴前很想睡卻睡不著,早上起不來......這樣的你每天都覺得心隱隱作痛,而且你還會責備睡不著起不來的自己,認為自己是個沒用的人。可是請不要再責備自己了,睡不著起不來這種原因不明...
週拋隱形眼鏡可用幾天? 不是七天嗎?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)台灣配戴隱形眼鏡的族群很多,從長戴型到月拋、週拋和日拋,都有很多人在使用;然而,竟然有人認為,週拋隱形眼鏡所使用的天數可以累計,以為即使隔一段時間使用也可...
輻射威脅無所不在,就靠6種抗氧化食物助代謝
2011年,日本311大地震造成福島第一核電廠發生意外事故,被海嘯灌爆冷卻系統,導致爐心熔毀,迄今輻射高到連機器人都無法靠近,造成福島當地食物產品出口受到限制,至今五年過去,多數人仍然心有餘悸,無法放心...
「排卵日那天很容易懷孕」是個謊言!婦產科醫師:這個時間點行房,懷孕機率高4倍
photos放大顯示想要懷孕的女性,不少人都會開始測量「基礎體溫」,因為這麼做能了解自己是否開始排卵了,是推測排卵期最經濟實惠的方法,只需要去買個婦女用基礎溫度計,每天早上量一下體溫就行了。 但是我要附...
PM2.5黏在肺部排不掉!吃魚油抗發炎、增強免疫力
又見「紫爆」!空氣品質差,各種汙染物在空中飄揚,想不吸到都很難!尤其是懸浮微粒PM2.5,體積小到可以輕易穿過肺部,甚至直接進入血液流竄全身,容易提升肺癌等風險。既然不吸入很困難,只好想辦法降低傷害。...
別再搞錯了!專家告訴你:為什麼買「冷凍蝦」比活跳跳的蝦子更好?
蝦子滋味鮮甜,很少人不愛吃,許多主婦更認為活蝦比較新鮮、更好吃。不過活蝦品質真的比較好嗎?會不會有藥劑問題?冷凍蝦會不會比較不新鮮?蝦子變黑是因為不新鮮嗎?常見問題一次說明白,順便學怎麼挑選喔! p...
男子5年連得5癌 全是抽菸惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)在台灣,口腔癌排名男性十大癌症的第四位,尤其有酗酒習慣者罹患機率高於一般人10倍,抽菸為18倍,嚼檳榔則為28倍,若有抽菸又嚼檳榔則高達123倍,顯示菸檳榔和酒對...
常吃鎮咳藥物 恐越咳越厲害
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)初診病人來找我時,總是會問我咳嗽要治多久才會好?一般而言需要2個星期,咳嗽病人服藥後,大約需要2、3天才會開始有較明顯效果,2星期後才會完全恢復,每次給出這...
「膽經褲」、「磁石褲」真的有效嗎?中西醫師聯手3面向超完整剖析!
photos放大顯示近期膽經褲在PTT上引發不少討論,在許多拍賣網站或廣告上,都可看到「膽經褲」、「磁石褲」的資訊,網路上也不少人在討論膽經褲要怎麼挑size,要怎麼穿才能對到位置。膽經褲到底是什麼原理?到底...
從10分鐘開始 培養念書習慣
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)不管三七二十一,先「上桌」再說!如果孩子不喜歡在家念書,可以試著讓他在「固定時間坐在書桌前」,「你書念完了嗎?」「我本來要念的,但被你這麼一說就不想念了...
止咳第1步 把痰咳出來!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)咳嗽病人多半想的很單純,來看診就是為了趕快鎮咳,並不懂立即鎮咳其實是不對、不好的,但身為醫師,我們的職責是找出咳嗽的原因,治療咳嗽絕不是照本宣科開一堆鎮...
殺死癌細胞 大笑多活2倍!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)「身心合一」一直是東方傳統醫學的基礎,在中國的《黃帝內經》有「內傷七情」之說,認為情緒失調會直接傷害五臟,在印度瑜伽理論裡,也在一萬多年前建構從呼吸和情...
寒冬吃火鍋,湯底千萬別打包?中醫師:這種人最好別吃...
photos放大顯示謠言這樣說:吃完火鍋,許多人喜歡打包湯底帶回家重溫美味,不過最近有中醫師認真提出警告,說吃剩的鍋底、湯料最好不要打包,也不要放在銅火鍋內煮食或放過夜,否則恐引發「銅氧化物急性中毒」?...
PM2.5紫爆像紫地瓜?必吃B群、葉酸顧肺!
強烈冷氣團加上PM2.5造成「紫爆」,呈現嚴重空氣汙染,全台PM2.5空污地圖,就如同半顆「紫地瓜」!如果未做好防護,恐吸入大量有害物質,對肺部健康直接造成威脅。營養師提醒,不妨多補充抗氧化力強,具有抗發炎...
大腦積水,開刀後倖存...癌症醫院超商工讀生領悟:每一口呼吸都是幸福
photos放大顯示照片僅為文章配圖,非文章主角我從高中以來飽受頭痛之苦,2013年暑假在檢查出來是一種叫做「Chiari畸形」的病,神經內科醫師建議我手術,並推薦了一位兒童神經外科醫師替我開刀,因為這樣的病例在...