小倆口籌備婚禮 準新郎壓力比較大
fiogf49gjkf0d 小倆口開開心心準備結婚,準新郎壓力比較大?根據一項2013年英國研究發現,有23%的英國男性認為籌備婚禮是最大的壓力事件。對準夫妻而言,婚姻的挑戰除了籌備婚禮外,超過五成的人認為,金錢為...
女性有偏頭痛要注意 研究:中風機率多2倍
fiogf49gjkf0d 偏頭痛不痛則已,痛起來可真的是會讓人抓狂,有時候甚至連吃止痛藥都沒有用,讓生活品質大大下降。但現在還有研究顯示,患有偏頭痛的女性,將來發生中風的風險也會比較高,研究在美國紐奧良舉...
壓力大肌肉鬆弛劑服用過量 小心圓型禿鬼剃頭
fiogf49gjkf0d 百貨周年慶開打,各大專櫃人員為了年終獎金拚得焦頭爛額,龐大的業績壓力導致近期圓型禿與鬼剃頭門診激增,不少患者多是在髮廊告知下,才驚覺自己頭皮禿一塊。 圓型禿及鬼剃頭都是急速掉髮...
夜半火燒心疏於就醫 食道癌風險增10倍
fiogf49gjkf0d 愛吃甜食、吃飽就趴著睡,小心火燒心!據統計,台灣胃食道逆流盛行率呈現上升趨勢,近20年來的盛行率成長5倍多,每4人就有1人深受困擾,原因與工作壓力沈重、常吃甜食、生活作息不正常等有關。...
北市內湖區 驚爆登革熱社區群聚感染
fiogf49gjkf0d 今年入夏以來,國內首起登革熱社區群聚案例,不在高雄、台南,而在台北內湖區,引發外界關注。衛生福利部部長林奏延11月28日在立法院表示,希望北市府將疫情防治的指揮層級提高到市政府,儘速...
「進去的那一刻,覺得自己好像被強暴了...」媽媽以死相逼,同志哭著跟女人做愛
photos放大顯示這幾天,婚姻平權法案沸沸揚揚,讓我想起許多男同志個案性治療的故事。性困擾當然不會只有異性戀男人才有,男同性戀也會發生類似的性功能障礙。雖然在治療過程中有些微差異,比方說在檢視生活壓力...
眼睛下面長一顆白白的,不是因為「眼霜太滋潤」!真正害你長肉芽的兇手是...
這兩個月,大概有上百位網友傳了照片過來,問:「眼睛下面有些一點一點的那是什麼」?為了避免Line@被各位好朋友的眼睛美照淹沒,只好趕快先來寫掉這個主題啦~眼睛皮膚周圍的皮膚很薄,眼睛又是視覺動線的中心...
小毛病大祕密:為什麼放屁會特別響、特別臭?
常聽人說:「響屁不臭,臭屁不響」,一般人並不清楚是真還是假?背後的原理是什麼?還有家中長輩常說:「放屁是好事,有屁要放,千萬別憋著」,放屁排似生活中的小事,卻是反應身體有無毛病的徵兆。該如何減少臭...
吃豬肉解毒 有效排出重金屬
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)豬肉的脂肪十分美味,許多人都很享受也很愛吃,豬肉的膽固醇含量比牛肉少,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸為4:6,諸如花生四烯酸(Arachidonic)、三酸甘油脂等不飽和...
明明我一直在身旁,為什麼他偏偏挑我離開座位的時候離開...一個癌症病人家屬的傷痛告白
photos放大顯示外子因癌症而猝逝。失落感已經夠強烈了,又被婆家親戚無情的話逼得陷入憂鬱狀態。山本和子(假名)65歲 喪夫5年當夜守靈時,一句無情的話使我備感壓力而換氣過度。先夫六十三歲時,在重新任職的...
喝對水就能讓身體毒素滾出去!日本醫學博士教你「神奇溫開水排毒法」
photos放大顯示溫開水的正確飲用方式喝溫開水也有一定的方式,這是為了發揮飲用溫開水的最大功效。話雖如此,但方法其實並不困難,請輕鬆地嘗試看看吧。★小口慢慢啜飲與其說是「喝」,其實更像是「小口啜飲」。...
那個來總是睡不好?這2種東西一定要記得吃
女生真的是有夠辛苦,人生中有三、四十年,每個月都要忍受一次經期的不適,不管是經前症候群、經期間的經痛、腰痠,樣樣都讓人難受,更惱人的是,連睡眠品質都受到影響,有沒有什麼好方法可以解決睡不好的問題?...
牙周病 竟與男人勃起障礙有關!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)很多人並不知道,牙周病竟然也與男人勃起障礙有關。中國一項研究發現,男性若有牙周病等慢性口腔感染性疾病,很容易影響血流,進而增加勃起障礙、心臟病、中風等風險...
發現時往往已經太遲了!6種不能不知道的「隱性疾病」
有些疾病被稱為是沉默的殺手,並不是沒有原因的,有些疾病來得無聲無息、很多時候,發現時往往已經是「Toolate!」(太遲了!)美國健康資訊網站《Prevention》報導指出,以下6大病症都不得掉以輕心,該如何防範...
高麗菜是天然的「養胃菜」!中醫教授:一杯高麗菜汁,清熱解毒防胃癌
甘藍(編按:又稱高麗菜、包心菜)是我們經常能見到的蔬菜,很多人不瞭解甘藍,不知道其實甘藍有「天然的養胃菜」這樣的美譽。甘藍含有的大量纖維素,可以增強我們的胃腸功能,促進腸道蠕動。對於有胃潰瘍的人來...
別再說孩子還小!兒科醫師:1歲半的孩子就具備理解和尊重的能力,沒有「長大了就會」這種事
photos放大顯示最近看到一段很諷刺的短片,標題是「他只是個孩子啊」。大家會心一笑之餘,可能也會思考,到底對孩子的約束與管教要何時開始?要到什麼程度?他何時開始具備同理心,能理解別人的想法?18個月,就...
台人就愛燒烤 專家籲:食材、食用順序都是學問
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)隨著百貨週年慶開打,餐飲業也隨即進入百花爭鳴階段,如今正值品秋蟹、吃火鍋、大啖燒烤的高峰期,各業者不僅絞盡腦汁吸引顧客,更使出洪荒之力爭奪市場。多數業者以...
血液變混濁 馬鈴薯是兇手?
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)有一種東西能分解所有肉類脂肪,那就是漆,不論是牛肉脂肪、豬肉脂肪或雞肉脂肪也好,全都能被分解,依據《東醫寶鑑》,漆能浸泡瘀血、能使產後疼痛痊癒、使小腸暢...
名醫警告:疲倦時喝的「提神飲料」,會縮短你的壽命
photos放大顯示疲倦時喝的「提神飲料」會縮短壽命以為提神飲料有「魔法般的力量」,能幫助你從疲倦的谷底V字復原的工作人,請一定要用心看以下這一段的內容。走在路上,到處都買得到提神飲料及能量飲料。我也經...
香蕉、橘子、葡萄...水果太甜不敢吃?營養師說清楚:控血糖這樣吃就對了!
photos放大顯示害怕水果太甜,擔心是否會對身體造成負擔?是不是常常因此而讓你不敢吃呢?我想跟你說吃水果,不用太擔心甜度,更重要的是要挑選低GI的水果和控制份量喔! 何謂升糖指數GI值(GlycemicIndex)? 「G...
寒冬天天洗頭易禿頭?醫:用溫水沖乾淨,才是王道
寒冬天天洗頭會禿頭?這是皮膚科門診中,民眾常會有的疑問。醫師指出,洗頭和掉髮沒有因果關係,更與天氣寒冷無直接關連;因為禿頭產生原因很多,多數須天天洗頭的人是油性髮質,而雄性禿常見的脂漏性體質的患者...
沐浴乳含防腐劑恐致癌? 食藥署:抑菌不傷身
fiogf49gjkf0d 「不要用沐浴乳洗澡啦!會致癌耶。」近來,時有探討沐浴乳洗澡會致癌的傳聞或文章出現,呼籲民眾改用肥皂洗澡。主要是因為,沐浴乳含有致癌爭議的Paraben類防腐劑。對此,食藥署慎重強調,目前...
主動脈瘤致死率高 好發於60歲以上中老年人
fiogf49gjkf0d 當人體最大的主動脈血管硬化,因血管壁變脆弱、無彈性,長時間血管壓力衝擊後,恐演變為動脈瘤。心臟血管專業醫師提醒,尤其是男性罹患機率高於女性,患有高血壓、高血脂、糖尿病和抽菸者特別...
不一樣的銀色耶誕 預約「聖誕老人到你家」
fiogf49gjkf0d 退休後該如何規劃是許多銀髮族心中的疑問,在人生中最後的一段旅程,該如何過得有尊嚴,是台灣社會高齡化後必須面對的挑戰。活躍老化及中高齡就業是近年國際上的趨勢,「社團法人台灣高齡化政...
攝護腺癌達文西手術 明年健保擬部分給付
fiogf49gjkf0d 具有傷口小、復原快等優點的機器手臂達文西手術,明年起將比照腹腔鏡手術給付,約可幫患者省下4萬元;不過,患者還是得自付1、20萬元。健保署表示,第一階段將以攝護腺癌根除術為主。 健保...
漏斗胸未矯正 長期壓迫心肺壽命短10年
fiogf49gjkf0d 漏斗胸在醫學臨床上是胸壁發育異常中最常見的,因前胸壁肋軟骨生長太快,造成擠壓效應,而使得前胸骨向內凹陷而命名。目前發生原因尚無定論,少數與遺傳相關,除外觀上看起來異常,嚴重時也會...
她術後不滿求償20萬 遭法官駁回
fiogf49gjkf0d 很醜、我不滿意!一名女性至醫美診所接受雙眼皮手術,術後自覺不如預期,手術失敗,於是控告醫師,要求對方賠償20萬元。醫師想息事寧人,願意以給予伍萬元,但患者還是告上法院,審理後遭法官...
暗示療法 從潛意識改掉缺點!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)你如果照著下面的暗示去做,會對孩子產生極大的好處,可以改掉他的缺點,喚醒他擁有的良好品行,每天晚上,當孩子睡著之後,請悄悄走到距離床前約1公尺的地方,小...
更年期對自己好一點~吃黃豆燉花生補身體!
燥熱、盜汗、失眠、易怒...更年期症狀好多,身體常常不舒服,偏偏老公、孩子都不懂!所以說,還是自己寵愛自己最實在。不妨從日常飲食著手,聰明補充營養,不但能舒緩更年期不適,還能享受美食、療癒心靈!更年...
空心菜94狂!解毒、通便、控血壓好棒棒〜
日前網路又在瘋傳「空心菜藏水蛭,有小孩食用後因水蛭在體內吸血而過世」,食藥署已經正式澄清,希望「謠言止於智者」。看似平凡的空心菜,其實以蔬菜營養角度來看,空心菜的CP值很高,營養師表示,包括膳食纖維...
運動完流好多汗,不代表消耗很多熱量!營養師告訴你:真正燃脂的秘密藏在這裡...
photos放大顯示藉由運動消耗更多熱量,讓瘦身更容易!為什麼有時候覺得流了很多汗,但是在熱量計算網站輸入數值後,卻發現熱量消耗不如預期呢?今天營養師就來為你解答資料庫的熱量消耗怎麼算的。 運動流汗不等...
12月起 公費流感疫苗全民可接種
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)公費流感疫苗開打至今,接種數逾522萬劑;疾管署宣布,12月1日開始,公費流感疫苗接種對象擴大為全國民眾,直到疫苗用罄為止,呼籲尚未接種的民眾儘快接種,以提升自...
比漱口水更有效!40年經驗牙醫師:每天用●●●水,漱口10秒鐘,就能殺死蛀牙菌
photos放大顯示刷牙能預防感冒、避免感冒加重每年冬天都會出現一波波的的季節性流感,感染力很強,影響也很大。以前大家都以為「只有人會感染流行性感冒,也只有鳥會感染禽流感」,但如眾人所知,近年來已經出現...
攝護腺肥大尿不出來 這些事恐雪上加霜
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)天氣越來越冷,攝護腺肥大病人千萬不要吃含酒精的補品,以免使得病況更加嚴重!就有一名男子原本就有攝護腺肥大,有在用藥治療,但卻因為前陣子較冷,多喝了些酒,使...
先灑漂白水再滅鼠 預防感染漢他病毒
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)9月高雄國際航空站捕獲錢鼠檢出漢他病毒陽性,疾管署到上周才告知航站,並要求加強環境清潔與防鼠措施。對此,該署高屏管制中心主任張朝卿坦承,未立即通知航站檢驗...
二手菸、趴睡 恐致嬰兒猝死
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)隨著天氣轉涼,許多老人家因為腦中風、心肌梗塞等急性腦血管疾病與急性心血管疾病而致猝死的案件時有所聞,但是,近日也出現幾起媒體報導指出,有小嬰兒在睡夢中...
高血壓卻不肯吃藥,只因「line上面說血壓不需要降那麼低」...醫師真心勸告:別相信網路傳言好嗎
photos放大顯示您知道為什麼2015年台灣的高血壓治療指引中,所建議的血壓數值,會低於2014年美國JNC-8建議數值嗎? 答案:是因為人種不同,所以我們的要求比老外嚴格。 今天的門診,有病人在家中量到的血壓已經...
喝出好膚質!紅豆紅棗「四紅湯」讓你白裡透紅
花大錢買化妝品在臉上塗塗抹抹,就為求得紅潤好氣色?養生達人表示,要擁有好膚質其實不難,除了透過美妝品加持外,不妨適度食用有補血、活血作用的紅豆、紅棗、花生等四紅食物,以食補的方式由內而外補氣養血,...
肉鬆油脂超多 糖友應少吃!
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)肉鬆是很好吃的食品,小孩若是生病沒有胃口時,媽媽就會買肉鬆搭配著稀飯給孩子吃,甚至是老人家牙齒不好,也多會愛吃肉鬆,不過,營養師提醒,肉鬆是加工食品,會...
別以為只看米種和產地就夠了!胡天蘭教你一招,到量販店也能「挑好米」
photos放大顯示民以食為天,食以米為先,台灣人家中主食絕少不了米飯,你家的米打哪來?雜糧行、量販店,或是網路購物?想要讓家人吃到好吃又健康的好米,到底該怎麼挑?美食評鑑胡天蘭傳授內行人才知道的4招,...
瑞莎產後瘦10公斤,比孕前還瘦!關鍵:白飯換成這個...
台灣媳婦瑞莎產下女兒Nika後,不僅身材一點不走樣,更在月子期間透過親餵、控制飲食等方式,於產後6週瘦下10公斤!甚至比懷孕前還要瘦,讓不少網友稱其為「最適合生產的體質」,她也大方公開自己產後一日三餐食...