咬合異常莫輕忽 齒列不正恐影響身體平衡
你是否有張閉口不適、咀嚼時疼痛、頭痛、肩頸痠痛或常重心不穩等不明身體問題?進行推拿按摩也不見緩解?國外最新研究指出,牙齒咬合會影響身體動靜態的活動能力,且與身體平衡控制相關。許多人可能因美觀因...
健康存摺2.0掌握就醫資訊 健保署邀民眾體驗
健保署自2014年啟動APP「健康存摺」的營運至今年(2016年)11月20日止,共計171萬人次使用,其中以年輕族群和30至49歲的女性接受度最高,而在今年的資訊展活動中,健保署也提供民眾可以在現場註冊體驗「健康...
薇薇安乳癌末期驟逝 醫:早期發現存活率高
星座專家薇薇安(陳佳瑛)日前乳癌病逝,得年43歲。不願具名的醫師透露,薇薇安確診時已是乳癌末期,連開刀機會都沒有,令人嘆息。 北醫附設醫院血液腫瘤科主任戴承正指出,在所有癌症中,乳癌治療效果可...
別讓肌膚出賣你的年紀 埋線拉皮逆天凍齡
現年50歲的香港「不老美魔女」溫碧霞出道34年,上個月才和老公何祖光歡度結婚16周年紀念日,開心大曬與兒子甜蜜出遊照,兒子甜吻溫碧霞,讓她笑得燦爛,令許多夢想凍齡的女性羨慕。 加美診所丁立文醫師表...
「轉鹼水壺」可調體質? 消基會:別當冤大頭
「轉鹼水壺」標榜可靠飲水來平衡酸鹼值、延緩老化、改善肌膚,甚至還有一說能藉此達到生男嬰的目標,但真有這麼神奇嗎?消基會提醒,現今市面上有許多誇大不實的產品,民眾在選購前應多查證,千萬別因一時衝...
沒用餐就吃降血糖藥物 嚴重低血糖險成植物人
60歲劉先生為糖尿病患者,日前出現流感症狀,身體不適、胃口欠佳,一天沒有吃飯,卻還是服用降血糖藥,導致嚴重低血糖而暈厥。家人發現後已經過了12小時,所幸院方全力搶救,在加護病房住了好幾天,才保下一...
環保署拋新政 未來廁紙可沖入馬桶
photos放大顯示為了保持廁所的整潔,不少先進國家的廁紙都設計能沖入馬桶,但台灣卻始終受限,遭立委盧秀燕批評為落後國家指標;環保署長李應元表示,廁紙沖入馬桶已是既定確定政策,一周內進行宣示,3個月將內...
瘋傳:喝紅棗水能治脂肪肝?營養師神回…
最近網路流傳:「喝紅棗水能治療脂肪肝」,於是引起許多民眾開始瘋喝紅棗水,紅棗真的有「治療」脂肪肝的效果嗎?營養師表示,新鮮紅棗含有大量維生素C與優越抗氧化力,堪稱「水果界維生素C之王」,適度食用對...
高度近視出現飛蚊症小心 恐視網膜剝離致失明
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)視網膜剝離會造成失明,尤其高度近視(指近視600度以上)是危險族群;就有一名二十多歲年輕女子,近視高達一千多度,雖然有定期到眼科做檢查,但是最近因為飛蚊症的現...
只是吃飽飯,肚子就大的跟懷孕一樣?一次擺脫3種害你「胃凸」的壞習慣
photos放大顯示「哀~我的四肢明明不胖,但小腹總是瘦不下來,尤其是吃飽飯後更是明顯,該怎麼辦呢?」如果你的上腹部總是鼓鼓的,怎麼運動減脂都沒用,那麼它可能不是因為肥胖造成,而是「胃凸」惹得禍。想要脫...
婆婆不敲門就衝進房間「我看妳起床沒」...陳安儀:婆媳同住曾讓我崩潰大哭,一招修補關係
photos放大顯示婆婆是一個非常直爽而強勢的女人。我的個性跟她一模一樣。唯一不同的是,我比她多念了很多書,所以我比她「知書達禮」許多。(其實說穿了就是比較狡猾啦!) 第一次去婆家拜訪時,我特別換掉我的...
每天空腹12小時,不易老!台灣第一位女外科醫師:9招私房抗衰老秘訣
photos放大顯示(照片提供:寶瓶文化)每天空腹12個小時,不易老小的時候,母親常講一個日本的龍宮童話「浦島太郎」,大意是這樣的:有個心地善良的漁夫浦島太郎,他被大海龜帶到深海龍宮去玩。龍宮裡宛若天堂,...
「我要的是家庭,老公只想拚事業」一年做愛不到10次,人妻脫光躺床上流淚到天明
photos放大顯示內疚是打擊一個人最深的一種情緒。就性愛這件事來看,女性內疚的來源大多是不能吸引伴侶,伴侶若是性致缺缺,就懷疑自己不夠魅力,身材不好,情緒不佳、技巧不足所導致,但婚姻觸礁真不是單方面的...
空污警報!健康人口罩要反著戴?別再中招了…
您的口罩戴對了嗎?冬天冷風吹,加上流感病毒和空氣污染的影響,許多人有戴口罩保護呼吸道的習慣,但網路瘋傳一則訊息:「健康人使用口罩要反著戴,將綠色不織布層朝內,生病的人則恰好相反」。然而,食品藥物管...
避免乳癌惡化復發,必吃一點「苦」,多吃這種油!
星座專家薇薇安驚傳因乳癌病逝,令許多婦女驚覺預防乳癌的重要性,或是已經罹患乳癌應該如何避免惡化復發。營養師提醒,補充營養對於罹癌患者非常重要,尤其正在治療中建議採取「低脂」、「多種植化素」的飲食方...
練氣功啟動自癒力!掐指甩手只要15分鐘
提到練氣功,多數人都會認同帶來的養生效果,但是,對於其作用及養生原理卻是一知半解!研究氣功領域多年的前臺灣大學校長李嗣涔表示,雖然「氣」在肉眼看不到,但卻可以透過科學儀器量測。且執行上也不如大家想...
一個美妝記者的抗癌日記》被診斷出乳癌那天,她擦乾眼淚,笑著說:這是30歲的禮物
photos放大顯示風華正茂、正要攀向事業高峰的30歲美妝記者,在今年初意外發現自己罹患乳癌,為了化療,她剪去了秀麗的長髮,她用積極勇敢的態度,去面對她稱之為「30歲禮物」的意外,藉著她的專長、她的文字,帶...
驚!1台灣人年吃105顆止痛藥
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)儘管所有的醫療專家都說,對抗感冒沒有特效藥,而是「多休息、多喝水」,藥物只是症狀解除,但當出現感冒如喉嚨痛、鼻塞、流鼻水或發燒、頭痛影響工作及生活時,只...
糖尿病患三少一多飲食建議~ 早餐不鹹多 贊助
糖尿病飲食慎入:鹽份小籠包當早餐好滿足!十顆小籠包,一天鹽分就已經達到一半!!10顆=1,297毫克的鈉您這餐鈉太多囉!photos放大顯示*以每天需1800大卡熱量計算:成年人一天應攝取低於2,300毫克的鈉;三餐計算,平...
顱內出血一度發出病危通知...吳念真親身體悟:死神說來就來,把每天都當做最後一天來過
導演吳念真去年曾因摔傷導致顱內出血,一度發出病危通知,「彷彿死過一次」的親身體驗,讓它理解:豁達面對,就是對生命的最大尊重,只有學習接受死亡,才能在臨終那一刻安詳離開。photos放大顯示來源:吳念真臉...
更年期不保養,只會老更快!吳明珠:把握調養3關鍵,讓你再青春10年
photos放大顯示更年期,往往是許多人最害怕、也最難適應的一道關卡。本期特別邀請到吳明珠中醫師,透過個人經驗與案例分享,帶領我們一起重新認識更年期——這個陪伴所有人進入下一個人生階段的好朋友。更年期的這...
腸胃好、人不老? 劉正典醫師12/17開講
現代人交際應酬多、三餐不定時,許多人因此腸胃不佳、消化不良,腸胃藥和其相關保健食品琳瑯滿目,尤其是益生菌的流行至今不退。不過這些產品其實僅能照顧腸胃,並非確實做到消化系統的保健,與身體「消化機...
不讓視力溜滑梯 驗配角膜塑型片應慎選
大多數民眾在第一次聽到自己的小孩被診斷出近視時,多會選擇以眼鏡或散瞳劑來控制。然而,許多孩童不習慣戴眼鏡,常瞇著眼睛看東西,反而導致近視度數加深。使用散瞳劑控制近視,亦有其副作用,平時在太陽下...
電眼美女追求明眸大眼 手術後竟毀容
許多追求水汪汪大眼的女性會去割雙眼皮,將眼睛整得像混血兒,除了開眼頭、眼尾拉長,還要抽眼皮脂肪,實現上妝後彷彿混血兒般的深邃大眼。醫師提醒,若講求術後素顏也自然,這種手術較不適合,愛美人士務必...
服用抗凝血藥物 吃這些食物當心大出血
時序入冬,當季水果大白柚汁多又甜;不過,奇美醫學中心藥劑部藥師花逸茗提醒,包括白柚、柚子、當歸等天然食品,都會與預防栓塞的抗凝血藥物「脈化寧」,產生交互作用,民眾服藥期間應儘量避免攝取這些食物...
熟女皮膚搔癢如蟻鑽咬 更年期腎氣衰退所致
女性進入更年期後,諸多生理不適症狀油然而生。中醫師鄭愛蓮表示,女性更年期平均年齡為48至52歲,主要症狀為失眠、熱潮紅、出汗、夜間盜汗、胸悶、憂鬱、煩躁、情緒不穩等,少部分女性則過了40歲,就出現諸...
張善政批健保個資被駭 健保署提出澄清
「連我爸爸叫什麼,他們一查就知道」,前行政院長張善政昨(7)日在工商協進會理監事聯席會議談及健保資料被駭,衛生福利部中央健保署對此特別澄清,強調健保資料庫近年來已持續加強資安防護機制,呼籲民眾...
停經婦女有憂鬱症病史 心臟疾病風險增高
根據2016年12月份《大家健康雜誌》報導指出,《北美更年期學會年會》發表的研究顯示,有憂鬱症病史的中年女性罹患心臟疾病的風險明顯較高。心臟疾病為我國女性死因排名的第二位,僅次於惡性腫瘤,尤其是忽冷...
高齡減重健康嗎? 觀念錯誤恐釀肌少症
減重為全民運動,不少婆婆媽媽也想減重,擁有苗條身材,不過,國內高齡醫學權威陳亮恭醫師警告,高齡者先萬不要隨意減重,萬一減了肌肉量,儘管體重輕了,卻更不健康。 陳亮恭在台灣國際生命科學會研討會...
給你滿滿的花青素!吃紫甘藍抗氧化兼抗感冒
冬天是個令人疲勞又易衰老的季節,一不小心就會讓人瞧出臉上歲月的痕跡,再加上氣溫驟降,冷冷的天氣一不小心就吹風著涼,感冒更是讓人氣色不佳。這個初冬,就來吃點賞心悅目的紫甘藍,幫助身體抗氧化、感冒不來...
薑黃粉恐含重金屬 挑全株、片狀較安心
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)日前消基會抽驗市售薑黃粉,發現重金屬鉛、鉻嚴重過量,長期食用恐危害人體健康,甚至引發致癌的可能性。如何挑選薑黃才能安心食用呢?專家表示,粉狀的薑黃粉容易摻...
清晨、半夜常咳嗽 不是感冒可能是氣喘
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)最近天氣忽冷忽熱,免疫力較低的小朋友最容易感冒,而咳嗽又是最常見的症狀之一。醫師提醒,感冒引發的咳嗽症狀,大約一星期內能逐漸改善;若是持續咳嗽超過2星期,...
病歷中文化,真的對病人有幫助嗎?呂秋遠:來試試看,這三個例子你看懂多少
photos放大顯示這年頭,有很多以為「中文就一定看得懂」這種想法的人。 你不覺得是這樣?那我舉兩個例子,一個簡單,一個困難。簡單的部分,就是王大陸在MAMA頒獎典禮上說的結語:「在這個舞台上將會帶來給各位...
不是什麼紙都能丟馬桶~一個簡單方法,判斷「衛生紙」跟「面紙」的差別
photos放大顯示新聞這樣說:環保署長李應元12月8日表示,為了達到垃圾減量的目的,民眾上完廁所後應該將衛生紙丟馬桶沖掉,但許多民眾卻表示「如果將衛生紙丟到馬桶,會不會更容易讓馬桶塞住?」衛生紙真的不能...
冬令進補 小心藥物與食物產生交互作用
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)迎接冬令進補季節,許多民眾都會趁著機會好好進補身體,但要注意,像是進補食材裡的當歸,因具有抑制藥物代謝酵素,恐會延長凝血時間,使人體分解藥物速度變慢,作用...
減重先養脾,湯療正夯!中醫:喝迷迭香利脾湯
「吃什麼才會瘦?」在減重門診經常會碰到這樣的問題,但是,如果每天心裡都在掛念這件事,要瘦大概也很難。還不如先了解哪一些食物該吃?哪一些食物不該吃?中醫師認為,減肥能否成功,跟「脾臟」有很大的關係,...
吃素才健康?高油恐致三高
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)健康的素食有不少的好處,例如降低膽固醇、避免宿便累積、抑制某些癌症的發生、減少中風和心臟病的機率等,不過素食容易導致部份胺基酸、維生素D和B12、以及礦物質...
看醫師時血壓正常 一回家血壓就飆高?!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)一名中年男性每天都有量血壓習慣,有一段時間,突然發現血壓偏高,趕緊就醫,沒想到到了診間,血壓一切正常,反覆都是如此,醫師診斷後,還是判斷這名患者有高血壓,...
喝白葡萄酒 可能增加皮膚癌風險?
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)美國一項研究發現,每天喝一杯白葡萄酒,可能增加皮膚癌黑色素瘤風險,以酒精攝取量來看,每天攝取一份(12.8公克)的酒精,黑色素瘤風險便上升14%,其中以白葡萄酒關...
葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」
photos放大顯示妳吃的就是寶寶吃的!老人家常說:「一人吃,兩人補」,但現代的經濟狀況已經不同於往常,營養不良者應該已經非常稀少,但是營養均衡卻是常常被遺漏的重點。尤其媽咪的身體已經和孕前不一樣,腹中...
甘草醃芭樂好滋味,吃了會不孕?真相是…
甘草,一向是用來襯托食物好滋味的中草藥,是把新鮮芭樂變成美味醃芭樂的神奇法寶,也是中醫臨床常用的配伍藥材,西醫則用甘草止咳糖漿治療咳嗽,但最近有研究發現,甘草可能會影響女性荷爾蒙分泌,降低女性受孕...
咳不停!小心久咳恐致氣喘
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著時序進入秋冬交替季節,氣溫漸漸轉涼、日夜溫差大,流感疫情悄悄升溫,不少未按時服藥的氣喘患者也開始出現嚴重症狀,鼻水流不停、狂打噴嚏、有時還會咳嗽咳到...
發燒要給退燒藥嗎? 遵循4要點
photos放大顯示(健康醫療網/記者王晨霈報導)季節交替之際也是流行性感冒好發時期,其中幼童感冒常伴隨出現發燒症狀,對於是否給予退燒藥,家長常常無所適從。食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)提醒民眾,當幼童...
破除謠言!白肉雞從來沒有打過「生長激素」,只養35天就能賣的秘密是...
photos放大顯示相信絕大多數的讀者應該都吃過雞肉,但卻可能不知道肉雞也有標準化飼養流程。台大動物科學技術學系教授陳億乘說明,國內白肉雞的飼養期間一般在33至35天,重量達到2公斤左右即可上市;有色雞種(...
喝咖啡會月經痛?別再中招了,其實元兇是這個…
老一輩長者,常會提醒女性晚輩們說:「小心,喝咖啡會月經痛!」所以,月經來潮,總讓人對於撲鼻而來的咖啡濃厚香氣,只好望之却步。究竟,咖啡是否真的會造成女性經痛呢?答案讓你跌破眼鏡。約有40~90%的成年女...
遠離感冒就靠這一招!中醫秘方:每天這樣按「肩胛骨」,調肺氣、止咳嗽
photos放大顯示來源:dreamstime這樣推拿,感冒就會遠離孩子中醫在治療咳嗽方面有一個非常好用的手法,叫「分推肩胛骨」,操作方法也很簡單,用兩拇指端分別自肩胛骨內緣由上向下做分向推動,分推一百次左右即可...
吃「過貓」會致癌?營養師說清楚!
photos放大顯示近年來,國人流行吃野菜養生,其中過貓等蕨菜,被視為山野菜中,營養價值最高者。然而,也有網路文章引用食品專家說法,指出蕨菜裡含有「原蕨苷」,吃多了恐將致癌。事實果真如此? 過貓好處多多 ...
男人一星期健走三次 有助提升生育力
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)男性若想提升精子品質、增加生育能力,不妨一星期健走三、四次,每次健走30分鐘。國外一項研究發現,男性只要適度運動,最短六個月內,便能提升精子品質、促進生育能...