糖友菸不離手 死亡風險大幅增高
如果你是糖尿病患者,平常又有抽菸的習慣就得留意了,目前有個研究表示,有抽菸習慣的糖尿病患者,因為疾病而死亡的風險將大大提高。 美國紐約蒙特弗爾醫療中心(Montefiorehospital)臨床糖尿病中心主任...
柔珠清潔品傷皮膚易過敏 邱品齊:不建議使用
環保署第二次預告「限制含塑膠微粒之化粧品及個人清潔用品製造、輸入及販賣」草案,預計107年1月1日起國內不得製造及輸入、107年7月1日起不得販賣含塑膠微粒的化粧品及個人清潔用品。 環保團體的一項調查...
吃補「癢」身 癬友破除復發魔咒從生活做起
時值秋冬,天氣變化多端,正是乾癬症狀的好發期。乾癬一旦發作,容易搔癢不止,通常有紅色斑塊伴隨脫皮現象,就像雪花片片,因此又稱為銀屑病。部分嚴重患者因為搔癢不適影響日常生活,也因為皮疹影響外觀,...
帶寶寶安心出遊 安全座椅不能少
隨著孩子的長大,父母開始想帶孩子出去走走,不過孩童的交通安全需要大人們多費心,尤其是嬰幼兒。理由為何呢? 由於嬰幼兒的骨骼尚未發育完全,例如6個月大以前的嬰兒前囟門尚未關閉,骨骼也不夠堅硬,...
多吃蔬果顧好腸胃 可降低巴金森病風險
腸道裡微生物會誘發巴金森病?美國加州理工學院研究人員在新一期《細胞》(Cell)雜誌發表這項研究,花蓮慈濟醫院神經功能科主任陳新源指出,腸胃細菌可能為巴金森病的影響因子,民眾應多吃蔬果,改善腸胃道...
輕忽發燒胸痛 小心肋膜積水
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位女患者有發燒發冷的情況已持續有2年,呼吸時伴隨單側胸部疼痛,多次到診所求診皆無改善,之後到醫院家醫科門診檢查發現,右側肋膜腔大量積水,立即轉至胸腔...
肩頸硬梆梆?2個動作「轉轉操」,解除關節僵硬,擺脫痠、痛、麻
photos放大顯示現代科學的便利給予我們多采多姿的生活,卻也帶來許多健康上的弊端。我觀察到許多學生在基礎瑜珈課中都有肩頸痠痛、聳肩、拱背的問題,其中部分的人則是家族均都有頸部疼痛、肩膀僵硬、高低肩,甚...
30歲廚師兩年內經歷5次急性心肌梗塞 每半年進心導管室救命
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)家族性高膽固醇血症 致壞膽固醇狂飆到500 家豪(化名)是廚師,算不上胖,自從30歲出頭第一次急性心肌梗塞被救回一命,他才知道自己的低密度脂蛋白膽固醇高達400到5...
最困難的開腦手術,他卻做到存活率100%!第一名神經外科醫師告白:「冷血」是為救更多人命
photos放大顯示攝影:張家毓「妹妹5月給許醫生開腦膜瘤,這是一個高難度的手術,因她的腦膜瘤包住頸動脈,原以為術後要在醫院住上2~3星期,沒想到不到一個星期就出院!感激許醫師...」網友李明芳感謝地留言。 ...
改善水腫 這3穴道一定要按
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)假設是心臟或腎臟疾病所造成的水腫,當然有治療的必要,不過針對東方醫學所說的「水腫」(體內水分積滯)所造成的一般性水腫,則可透過每天的小腿肚按序來改善。血...
隋棠為兒用嘴吸鼻涕 小兒科醫師:這樣做更好!
女星隋棠日前於臉書提到,兒子Max終於學會自己擤鼻涕。能夠擺脫每次使用吸鼻器哭天搶地的慘況;自己也不用因為用嘴幫孩子吸鼻涕,而被傳染感冒。而這篇PO不但讓網友感嘆Max成長速度驚人,更讓不少人直呼做爸媽的...
包得像肉粽,手腳卻還是冷得像冰塊?圍巾要鬆鬆的圍才保暖,5招改善末梢血液循環不良
photos放大顯示很多女孩一到冬天四肢就會冰得像屍體,像冰棒那樣末梢血液循環不良,是大部份女性的煩惱。會冷吱吱其實是一種所謂的慢性血液循環障礙而起,不要小看它,因為長期下來可能就會有腰痛、神經痛、肩膀...
名廚奧利佛也愛剝皮辣椒!加上這個一起炒助減重
英國型男名廚傑米奧利佛(JamieOliver)旗下的義大利餐廳來台展店,為了吸引國人注意,餐廳運用花蓮生產的剝皮辣椒,設計出濃濃台灣味的特製辣味披薩,一口咬下,微辣的滋味讓人吮指再三。究竟,剝皮辣椒有什麼...
快轉給女性親友》更年期後,慢性病風險激增!一定要知道的免費更年期健康檢查
photos放大顯示來源:dreamstime談起「更年期」,大部分人都不陌生,因為身邊的女性友人、母親、姐妹抑或我們自己,這輩子總要跟它相處一段時間。可惜的是,我們對它的認識遠遠不足夠。有些人以為更年期的嚴重性...
膽固醇超標!除了燕麥,你還可以吃這4種食物
每次提到降膽固醇的食物,想必大家第一個浮現在腦海裡的絕對是燕麥無誤!其實會這麼想也不是沒道理,除了因為廣告效果很好,讓民眾有「燕麥=降膽固醇」這種根深蒂固的觀念,再加上燕麥本身的確是降膽固醇的聖品...
薑黃不是人人能吃!中醫師:這3類人別吃錯!
色彩亮黃、微帶辛辣滋味的薑黃,除了有增添食材風味的作用外。近年來,更有不少臨床研究證實,薑黃中獨特薑黃素成分,更有抗氧化、抗發炎,以及促進代謝的功效。而這樣的營養好處,也使得國內颳起一股薑黃保健旋...
腸道壞菌影響健康 和葷食大有關係
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)腸道有「第二個大腦」之稱,如果腸道壞菌多,就會影響健康;腸胃科醫師指出,腸道壞菌多,和葷食太多有關,飲食上應儘量多吃青菜水果,可以增加腸道好菌,或是補充益...
長好菌降血脂 多吃空心菜!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)甘蔗味甘平,具有解熱、利尿和滋養功效,生飲甘蔗汁可清熱助消化,凡是口乾舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發熱退燒皆可使用,唐朝詩人王維曾如此形容:「飽食不須愁內...
別再迷信「溫體肉」最新鮮!台大教授:不只不衛生,更汙染你家冰箱
肉雞場將雞隻飼養至可上市重量後,便會將雞隻運至屠宰場。台大動物科學技術學系教授陳億乘表示,目前台灣禁止私宰,所有雞隻一定要進入合格的屠宰場,但因土雞的規格不一,在「放血」及「切爪」兩個步驟與白肉雞...
半年內,從良性變惡性...別以為有檢查就沒事!預防乳癌,你一定要知道2件事
photos放大顯示一名47歲女性,今年6月來我們醫院做乳癌篩檢,乳房攝影時發現有屬於良性表現的散在性微小圓形鈣化點,再加做乳房超音波後,找到左右胸各有一顆0.4與0.5公分的疑似纖維腺瘤,因為是邊緣清楚的橢圓...
飲酒、服中藥 恐致脂肪肝惡化
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)病人接受腹部超音波檢查後被告知有脂肪肝,常會很焦慮地問醫師嚴不嚴重,並且要求醫師要開立肝藥治療,要改善脂肪肝,必須先從脂肪肝的成因去了解,並針對這些問...
細菌量暴增8成》洗完手「不擦乾」,比沒洗手還髒!正確洗淨3關鍵
許多家長都會提醒小朋友要多洗手,做好個人衛生,然而,洗完手真的有比較乾淨嗎?禾欣診所吳書毅醫師提醒,許多人洗完手、甩甩水就了事,但洗手不擦乾,手上的細菌會不減反增! photos放大顯示健談-洗手不擦乾,...
6次罹癌 師把自己當活教材
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)曾是躲避球校隊的淑卿,原以為走路會痛只是運動傷害造成的,直到小腿腳踝漸漸腫大就醫時,才發現罹患惡性骨肉瘤(骨癌),為了治療疾病切除至左大腿的1/3並裝上義肢,出社...
嬰兒吸吮奶嘴 可避免猝死發生
新手媽媽常會聽到一些老生常談的叮嚀,例如嬰兒吵鬧的時候,千萬不要讓他吸奶嘴、或是產後初期,只能給寶寶喝母奶等說法。但現在有研究表示,應該要打破這些迷思,重新建立新的觀念,研究發表在《美國醫學會...
生薑發芽有毒嗎? 農委會這樣回答
天氣漸涼,冷氣團一波波南下,許多民眾為了暖身,會選用生薑製作成薑母茶來喝,或在爆炒、煲湯等料理過程中加入薑絲提味,但有時買回來的生薑來不及一次用完,放到發芽又捨不得丟,擔心拿來食用會中毒,但發...
敗血症奪命快速 中醫輔助療法救亡圖存
日前媒體報導,英國一名平日可舉起180公斤的重物的健美先生,因不慎被一隻小甲蟲咬傷,差點因感染敗血症死亡。事實上,敗血症是一種嚴重危害人體生命的一種疾病,常因患者自身抵抗力不足,傷口受到細菌感染...
耶誕送禮壓力大 專家:提前準備免緊張
街頭上林立的聖誕佈置,聖誕氛圍越來越濃厚,應該是充滿祝福與期待的節慶,有些人卻不快樂,甚至覺得壓力大。根據一項英國最大網路送禮公司2012年的調查資料,除了離婚、搬家和換工作外,竟連聖誕節也被列入...
醫界發現改變腸道菌相 能控制體重吃不胖
有些人天生就吃不胖,這可能跟特殊基因以及腸胃道菌種有關。國衛院免疫醫學團隊在腸道菌相研究獲得重大突破,研究人員在剔除dusp6基因小鼠腸道內找到了特定減肥菌種,研究證實,這些菌種能夠有效增加能量消...
伴侶相處十年以上 性愛DIY比例逾八成
結婚越久,有伴越久,自慰習慣比率竟越高!國內一項「台灣個人與兩性自慰行為大調查」發現,八成有伴侶的受訪者仍維持自慰習慣,其中三成欺瞞自慰行為,至於無伴者自慰比率則為七成六。 該項研究係針對全...
衣服老是乾不了 小心三種過敏性疾病上身
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)進入冬季後,天氣變得越來越濕冷,許多民眾都有這樣的經驗,衣服曬老半天,穿起來還是帶有「濕氣」。彰化秀傳教學醫院兒童過敏科主任楊樹文表示,當衣服帶有濕氣,不...
鼻水流1個月 恐為過敏體質
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)10歲陳小弟患有過敏性鼻炎,上個月因肺炎住院,出院後雖已無發燒,但仍咳嗽,嚴重時咳嗽之後引發嘔吐,胸悶痛,清晨咳嗽較嚴重,經「小兒過敏中西醫合療」門診治...
教養三招,拯救爸媽的理智線!陶晶瑩:避免情緒失控,先說這兩個字就對了
陶晶瑩(陶子)與李李仁結婚11年,育有愛女小荳荳與兒子李小龍,對雙寶的教養夫妻總親力親為,但總難免遇到孩子不聽話、調皮搗蛋的時刻,陶子如何使出她的教養妙招來應對? photos放大顯示孩子不愛吃早餐?就用...
流感病毒變異疫苗無效? 疾管署:98%病毒吻合
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)近來發生多起流感重症個案,儘管有接種流感疫苗仍感染,甚至不治而病逝,引起民眾擔憂是否流感病毒變異造成疫苗無效。對此,疾管署表示,今年流感病毒以H3N2為主,98...
吳克群突發性失聰難回復!醫:別錯過3大前兆
近日平面媒體驚爆歌手吳克群罹患「突發性失聰」,且因錯過黃金治療期,左耳聽力只剩6成,恐怕難以康復。此消息一出不但引發網友震驚,更讓許多人好奇,「突發性失聰」一旦發生,聽力就再也回不來了嗎?專業耳鼻...
天冷中藥進補夯 女性生理期可吃嗎?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)天氣逐漸變冷了,正適合進補,除了市售羊肉爐、薑母鴨與藥燉排骨之外,很多家庭主婦會自行購買四物、八珍、十全來進補;然而,中醫師指出,對於正值生理期的女性而言...
早上穿靴子,傍晚變好緊?這樣吃排除惱人「水腫毒」
早上起床,是否發現小腿浮腫,按壓小腿前內側再放開,皮膚下陷處有個小凹洞,久久才能浮上來?還有早上穿的靴子,到了傍晚卻變得好緊?你是否喜歡吃重鹹與辛辣的食物?小心,體內累積濕氣難排除,而使體內累積「...
感覺輕飄飄的暈眩...別以為只是太累了!日本醫學博士:當心「腦中風」4個最前兆
photos放大顯示「一定是我太多心了。」「一定是我太累了。」別讓這種心態釀成無法挽救的痛!當身體發出警訊的時候,一旦輕忽了重要性、錯過治療時機,可能會讓小病變重症,最後造成無法挽救的結果!(X)眼前天...
敷面膜對抗秋冬乾癢肌 怎麼選才好?
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)秋冬之際肌膚特別脆弱,容易乾燥、緊繃,嚴重甚至搔癢、脫皮,想要改善肌膚乾燥的問題,許多人會敷面膜,敷面膜的好處有很多,能夠保濕、白皙、明亮。醫師強調,秋冬...
腰酸背痛老是好不了?醫師看醫師最準!德國骨科權威教你10招找到好醫師
photos放大顯示相信治療會成功身為骨科醫生,我的工作表現無法透過一個客觀的標準來衡量,不像其他領域的醫生,或許可以靠觸診或化驗數據發現胸部的腫塊。我的工作幾乎都是繞著疼痛打轉,而疼痛是非常主觀的經驗...
咳出腫塊?竟是腹股溝疝氣
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)58歲李先生從事工地工作,半年來發現左側下腹部有一突出性腫塊,軟軟的不太會痛,用手壓或平躺時就會縮回去,近幾個星期發現腫塊變大,搬重物或咳嗽後更為明顯,...
捨不得丟東西、雜物堆滿屋...「儲物症」是一種病,3步驟讓他斷捨離!
您一定看過家中堆滿雜物,甚至雜物堆到樓梯等公共空間的人,「儲物症」已列入精神診斷項目,患者喜歡收藏不見得需要的物品,假如他的收藏已把環境弄得亂七八糟,也妨礙周遭人們的生活,到底該怎麼勸他適當的割捨...
不要怕!氣切仍可正常說話
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位高齡92歲的蕭奶奶,今年5月因胃穿孔併腹膜炎而接受手術治療,手術後需仰賴呼吸器,由於蕭奶奶左側肢體偏癱、營養狀況不良,經醫護團隊與家屬討論後,先讓蕭...
早餐愛吃茶葉蛋?PK荷包蛋、滷蛋,熱量最高是…
早餐的蛋類料理選擇多,但有許多上班族起床太晚,趕著進辦公室打卡,經過便利超商,快速買了麵包或飯糰,再順手帶走1顆茶葉蛋;有些人甚至為了省錢,直接把2、3顆茶葉蛋當所有的早餐來吃。這樣把茶葉蛋當早餐的...
喝四神湯防癌、控血糖!中醫:還能改善消化不良
喜歡喝四神湯嗎?這是一道廣受歡迎的「庶民美食」,也是相當溫和的中藥藥膳!正規的四神湯其實只有四味中藥,但為了增加口感,一般業者和民眾常會自行添加豬肚、薏仁、當歸等。四神湯看似平凡,卻有很好的保健功...
4招訓練孩子不再怕看牙醫!小孩看牙時哭鬧,爸媽最該做的一件事是...
photos放大顯示每次提到看牙,不要說是小朋友了,甚至大人都害怕,畢竟口腔環境對每一個人來說,都是個私密的空間。在看牙過程中,要放這麼多陌生的器械到嘴巴裡,說不緊張是不可能的。想要降低孩子的焦慮,順利...
一張照片告訴你:原來「脂肪肝」長這樣!減重名醫教你:4招剷除肝包油
photos放大顯示現在民眾普遍會定期/不定期做健康檢查,常常會聽到醫師說「你有脂肪肝喔」,民眾反應常是「蛤?脂肪肝?那是什麼?會不會怎麼樣?怎麼辦?有藥可以吃嗎?會不會好?」一般情況我們所稱的「脂肪肝...
男性自慰易不舉?醫:迷思
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)隨著社會進步,民眾性觀念雖然較過去開放,但關於性健康的討論仍屬保守,特別是「自慰」這一個正常的生理需求,也存在許多迷思,日前一份「TENGA台灣個人與兩性...