嬰兒吸吮奶嘴 可避免猝死發生
新手媽媽常會聽到一些老生常談的叮嚀,例如嬰兒吵鬧的時候,千萬不要讓他吸奶嘴、或是產後初期,只能給寶寶喝母奶等說法。但現在有研究表示,應該要打破這些迷思,重新建立新的觀念,研究發表在《美國醫學會...
生薑發芽有毒嗎? 農委會這樣回答
天氣漸涼,冷氣團一波波南下,許多民眾為了暖身,會選用生薑製作成薑母茶來喝,或在爆炒、煲湯等料理過程中加入薑絲提味,但有時買回來的生薑來不及一次用完,放到發芽又捨不得丟,擔心拿來食用會中毒,但發...
敗血症奪命快速 中醫輔助療法救亡圖存
日前媒體報導,英國一名平日可舉起180公斤的重物的健美先生,因不慎被一隻小甲蟲咬傷,差點因感染敗血症死亡。事實上,敗血症是一種嚴重危害人體生命的一種疾病,常因患者自身抵抗力不足,傷口受到細菌感染...
耶誕送禮壓力大 專家:提前準備免緊張
街頭上林立的聖誕佈置,聖誕氛圍越來越濃厚,應該是充滿祝福與期待的節慶,有些人卻不快樂,甚至覺得壓力大。根據一項英國最大網路送禮公司2012年的調查資料,除了離婚、搬家和換工作外,竟連聖誕節也被列入...
醫界發現改變腸道菌相 能控制體重吃不胖
有些人天生就吃不胖,這可能跟特殊基因以及腸胃道菌種有關。國衛院免疫醫學團隊在腸道菌相研究獲得重大突破,研究人員在剔除dusp6基因小鼠腸道內找到了特定減肥菌種,研究證實,這些菌種能夠有效增加能量消...
伴侶相處十年以上 性愛DIY比例逾八成
結婚越久,有伴越久,自慰習慣比率竟越高!國內一項「台灣個人與兩性自慰行為大調查」發現,八成有伴侶的受訪者仍維持自慰習慣,其中三成欺瞞自慰行為,至於無伴者自慰比率則為七成六。 該項研究係針對全...
衣服老是乾不了 小心三種過敏性疾病上身
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)進入冬季後,天氣變得越來越濕冷,許多民眾都有這樣的經驗,衣服曬老半天,穿起來還是帶有「濕氣」。彰化秀傳教學醫院兒童過敏科主任楊樹文表示,當衣服帶有濕氣,不...
鼻水流1個月 恐為過敏體質
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)10歲陳小弟患有過敏性鼻炎,上個月因肺炎住院,出院後雖已無發燒,但仍咳嗽,嚴重時咳嗽之後引發嘔吐,胸悶痛,清晨咳嗽較嚴重,經「小兒過敏中西醫合療」門診治...
教養三招,拯救爸媽的理智線!陶晶瑩:避免情緒失控,先說這兩個字就對了
陶晶瑩(陶子)與李李仁結婚11年,育有愛女小荳荳與兒子李小龍,對雙寶的教養夫妻總親力親為,但總難免遇到孩子不聽話、調皮搗蛋的時刻,陶子如何使出她的教養妙招來應對? photos放大顯示孩子不愛吃早餐?就用...
流感病毒變異疫苗無效? 疾管署:98%病毒吻合
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)近來發生多起流感重症個案,儘管有接種流感疫苗仍感染,甚至不治而病逝,引起民眾擔憂是否流感病毒變異造成疫苗無效。對此,疾管署表示,今年流感病毒以H3N2為主,98...
吳克群突發性失聰難回復!醫:別錯過3大前兆
近日平面媒體驚爆歌手吳克群罹患「突發性失聰」,且因錯過黃金治療期,左耳聽力只剩6成,恐怕難以康復。此消息一出不但引發網友震驚,更讓許多人好奇,「突發性失聰」一旦發生,聽力就再也回不來了嗎?專業耳鼻...
天冷中藥進補夯 女性生理期可吃嗎?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)天氣逐漸變冷了,正適合進補,除了市售羊肉爐、薑母鴨與藥燉排骨之外,很多家庭主婦會自行購買四物、八珍、十全來進補;然而,中醫師指出,對於正值生理期的女性而言...
早上穿靴子,傍晚變好緊?這樣吃排除惱人「水腫毒」
早上起床,是否發現小腿浮腫,按壓小腿前內側再放開,皮膚下陷處有個小凹洞,久久才能浮上來?還有早上穿的靴子,到了傍晚卻變得好緊?你是否喜歡吃重鹹與辛辣的食物?小心,體內累積濕氣難排除,而使體內累積「...
感覺輕飄飄的暈眩...別以為只是太累了!日本醫學博士:當心「腦中風」4個最前兆
photos放大顯示「一定是我太多心了。」「一定是我太累了。」別讓這種心態釀成無法挽救的痛!當身體發出警訊的時候,一旦輕忽了重要性、錯過治療時機,可能會讓小病變重症,最後造成無法挽救的結果!(X)眼前天...
敷面膜對抗秋冬乾癢肌 怎麼選才好?
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)秋冬之際肌膚特別脆弱,容易乾燥、緊繃,嚴重甚至搔癢、脫皮,想要改善肌膚乾燥的問題,許多人會敷面膜,敷面膜的好處有很多,能夠保濕、白皙、明亮。醫師強調,秋冬...
腰酸背痛老是好不了?醫師看醫師最準!德國骨科權威教你10招找到好醫師
photos放大顯示相信治療會成功身為骨科醫生,我的工作表現無法透過一個客觀的標準來衡量,不像其他領域的醫生,或許可以靠觸診或化驗數據發現胸部的腫塊。我的工作幾乎都是繞著疼痛打轉,而疼痛是非常主觀的經驗...
咳出腫塊?竟是腹股溝疝氣
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)58歲李先生從事工地工作,半年來發現左側下腹部有一突出性腫塊,軟軟的不太會痛,用手壓或平躺時就會縮回去,近幾個星期發現腫塊變大,搬重物或咳嗽後更為明顯,...
捨不得丟東西、雜物堆滿屋...「儲物症」是一種病,3步驟讓他斷捨離!
您一定看過家中堆滿雜物,甚至雜物堆到樓梯等公共空間的人,「儲物症」已列入精神診斷項目,患者喜歡收藏不見得需要的物品,假如他的收藏已把環境弄得亂七八糟,也妨礙周遭人們的生活,到底該怎麼勸他適當的割捨...
不要怕!氣切仍可正常說話
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位高齡92歲的蕭奶奶,今年5月因胃穿孔併腹膜炎而接受手術治療,手術後需仰賴呼吸器,由於蕭奶奶左側肢體偏癱、營養狀況不良,經醫護團隊與家屬討論後,先讓蕭...
早餐愛吃茶葉蛋?PK荷包蛋、滷蛋,熱量最高是…
早餐的蛋類料理選擇多,但有許多上班族起床太晚,趕著進辦公室打卡,經過便利超商,快速買了麵包或飯糰,再順手帶走1顆茶葉蛋;有些人甚至為了省錢,直接把2、3顆茶葉蛋當所有的早餐來吃。這樣把茶葉蛋當早餐的...
喝四神湯防癌、控血糖!中醫:還能改善消化不良
喜歡喝四神湯嗎?這是一道廣受歡迎的「庶民美食」,也是相當溫和的中藥藥膳!正規的四神湯其實只有四味中藥,但為了增加口感,一般業者和民眾常會自行添加豬肚、薏仁、當歸等。四神湯看似平凡,卻有很好的保健功...
4招訓練孩子不再怕看牙醫!小孩看牙時哭鬧,爸媽最該做的一件事是...
photos放大顯示每次提到看牙,不要說是小朋友了,甚至大人都害怕,畢竟口腔環境對每一個人來說,都是個私密的空間。在看牙過程中,要放這麼多陌生的器械到嘴巴裡,說不緊張是不可能的。想要降低孩子的焦慮,順利...
一張照片告訴你:原來「脂肪肝」長這樣!減重名醫教你:4招剷除肝包油
photos放大顯示現在民眾普遍會定期/不定期做健康檢查,常常會聽到醫師說「你有脂肪肝喔」,民眾反應常是「蛤?脂肪肝?那是什麼?會不會怎麼樣?怎麼辦?有藥可以吃嗎?會不會好?」一般情況我們所稱的「脂肪肝...
男性自慰易不舉?醫:迷思
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)隨著社會進步,民眾性觀念雖然較過去開放,但關於性健康的討論仍屬保守,特別是「自慰」這一個正常的生理需求,也存在許多迷思,日前一份「TENGA台灣個人與兩性...
梳頭按摩穴道提神醒腦 有助考生思路清晰
大學學測將在明年1月登場,考生及家長跟著緊張,如何讓考生提神醒腦、消除疲勞?花蓮慈濟中醫部兒科主任楊成湛提供幾個小秘訣,例如:經常梳頭,或以手指按摩頭皮,頭皮經絡氣血如獲得通暢,就能提神醒腦。...
秋冬乾癬拉警報 免疫失調恐反覆發作
時值秋冬轉換之際,再加上時而溼冷、時而悶熱的天氣,造成不少乾癬患者出現肌膚乾燥,甚至是大面積乾燥脫屑與紅腫搔癢難耐的症狀,除了影響生活品質,也間接導致社交障礙等問題。不少患者尋求西醫塗抹類固醇...
標靶藥雷莎瓦明年納健保 減輕甲狀腺癌友負擔
甲狀腺癌高居台灣女性十大癌症排行榜的第5名,每年有2,000多名婦女確診罹癌。衛福部健保署近日核准癌症標靶藥物「蕾莎瓦」(Sorafenib),用於經過放射性碘治療無效之局部晚期,或轉移性分化型的甲狀腺癌病...
染髮要安全 5步驟不可少
換個髮色換個心情,染髮已成為不分年齡的時尚潮流。不過,近來有民眾在染髮時,因接觸染髮劑而過敏,導致頭皮灼傷長不出頭髮,讓消費糾紛登上媒體版面,使得許多想染髮的民眾頓時卻步。 食藥署指出,頭皮...
台灣新創研發「不需充電」 智慧錶進軍國際
現代人的生活充滿高科技,連手錶也要變得更聰明。智慧錶不僅管理你的時間,還能管理你的生活,甚至管理你的健康。然而,需要常充電?價格不便宜?不好搭服裝?是一般市售智慧錶使用者常會碰到的問題。 台...
女童歪頭斜眼頸部動刀未改善 竟是斜視惹禍
「妳好怪,一直斜眼瞪人」一名小女孩從學走路開始,頭部歪向右邊、斜眼看人,曾尋求復健科醫師協助,還接受頸部手術,術後「吊脖子」,利用頸圈撐起將頭部,但仍歪頭、斜眼看人。 日前至亞洲大學附設醫院...
防痔瘡發作超有效〜早晚用食指、中指按摩這裡…
1名男大生登山時痔瘡突然發作,引起劇烈疼痛,無法行走,只好向消防局求救,並出動直昇機載下山送醫救治。中醫師提醒,避免痔瘡復發,除了多吃蔬菜、水果、多纖維類食物,使大便鬆軟預防便祕之外,也可以如進行...
大掃除必讀清單:7個你每天使用卻最髒的居家物品
今年的過年來得比往常早一點,才剛跨完年沒多久就要迎接中國農曆新年,也是家家戶戶開始動手大掃除、除舊佈新的時期,今天就要先從我們每天都接觸的生活日用品著手,告訴你隱藏在身邊、隱藏細菌的居家物品有哪些...
男大生貪睡愛打呼 原凶竟是睡眠呼吸中止症
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)正值青春年華的20歲男大生,上課時常打瞌睡,連週末整天補眠也還是沒精神,感覺好像永遠都睡不飽,甚至因打鼾聲太大,和室友鬧得不愉快,憤而搬離宿舍。起初以為是鼻...
對抗PM2.5 保肺5絕招不可少!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)寒流將來襲,紫爆拉警報,不僅有慢性病或心血管疾病的人容易會遭受隱形殺手PM2.5的影響,醫師提醒,及早預防PM2.5的侵擾,以免慢性支氣管炎、氣喘、久咳不癒及過...
子宮肌瘤可以喝豆漿、吃豆腐嗎?營養師7飲食法,不再養大肚子裡的「未爆彈」
photos放大顯示來源:dreamstime根據調查,大約有1/3的女性都有子宮肌瘤的問題。造成子宮肌瘤的原因,除了「荷爾蒙的過度刺激」以外,還要考慮可能是「免疫系統太弱」(無法抑制異常組織生長),或是「肝臟機能...
深蹲膝蓋痛,3招看動作錯了嗎?健身教練:這樣「起立坐下」更簡單練下半身
下半身的訓練能幫助健康、幫助減重,提升體能。首先複習一下之前提到過的「深蹲」,建議標準動作如下: 【下半身】雙腳站開,約與肩膀同寬,腳尖朝前,膝蓋朝向腳尖方向 1.正常蹲姿時,若腳掌過於外八,常見足弓...
飯後馬上喝茶 長期恐致貧血
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)常見的紅茶、綠茶、青茶等,都是茶類的一種,其最大的差益是發酵度不同,例如紅茶為全發酵茶,發酵度約80~90%,綠茶為不發酵茶,製作過程中直接省略發酵過程,青...
網傳日本必敗感冒藥,真有那麼神?藥師良心告白:真的別再買了!
photos放大顯示現在出國的伴手禮可說是無極限,小編有位閨蜜曾說:「去日本沒有逛藥妝店,就好像沒去過日本一樣!」所以從日本蜜月來時,藥妝小物幾乎占滿了整個行李箱,然後還丟了幾盒新ルルAゴールドs的感冒成...
運動後吃東西會瘦更快!營養師教你吃:9種超商套餐,補肌肉又減脂
photos放大顯示來源:dreamstimeCofit營養團隊想要告訴你的是:1.運動後吃東西很重要2.運動後吃對東西、吃對量更重要 運動後到底要不要吃東西?減重期的夥伴總是害怕運動後吃了,就把剛剛辛苦消耗的熱量浪費掉了...
周董、昆凌吃中藥求好孕?中醫:增加「中獎」率關鍵是...
看中醫求好孕,夫妻一起更有效?藝人昆凌日前出席活動時,自爆罹患多囊性卵巢症候群,月經不順恐影響受孕。而此話一出,也讓不少粉絲擔憂,周董婚前曾放話要生5胎的生育計畫會因此大受影響。但體貼妻子的周董近...
常仰頭抬下巴 恐為弱視前兆
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位2歲小朋友因為兩眼大小不一前來就診,經詳細檢查後確認是先天性眼瞼下垂,由於下垂程度已經遮蓋到瞳孔,嚴重到會影響視力而造成以後弱視,我們進行「提眼瞼肌...
以為壓力導致下背痛 竟是紅斑性狼瘡上身
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)紅斑性狼瘡是自體免疫疾病,由於此病有很多症狀,而且初期症狀都不明顯,以致常會被疏忽;就有病人出現下背痛,原本以為只是壓大力,直至陸續有掉頭髮及臉上有紅疹,...
比柔珠傷害更大!「刷毛衣」真相大公開:每洗一次產生的塑膠纖維,40%流入海洋
photos放大顯示台灣2018年起禁止製造或輸入含塑膠微粒的化妝品及個人清潔用品12月8日環保署宣布,大約一年後,也就是2018年1月1日起,國內就不得製造或輸入含有塑膠微粒的化妝品及個人清潔用品,並於2018年7月1...
銀髮族貧血勿輕忽!小心骨髓化生不良症候群
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)貧血是銀髮族常有的現象,時常被誤認為是身體老化的現象而輕忽,當長期症狀未改善時,就需要到醫院做詳細的檢查。國立成功大學醫學院附設醫院內科部血液腫瘤科主治...
身體越來越累?吃柑橘類水果排除「壓力毒」
工作壓力好大,白天像條蟲,打不起勁,身體「越來越累」,甚至感覺「整個身體很沉重?小心,可能是因為「壓力」讓「氣」血循環變差,使得毒素已經潛伏在身體裡。如何才能排除「壓力毒」?日本中醫藥膳師建議,食...
老人尿不出來 原來骨鬆是幫兇!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)一名年約73歲的阿伯原本就有攝護腺肥大問題,小便雖然不順,還是可以解得出來,沒想到一次跌倒後,他在床上躺了一、兩星期,甚至痛到尿不出來,以為是攝護腺肥大造成...
是財還是災? 眼皮跳不停恐為眼瞼痙攣
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)俗話說「左眼跳財,右眼跳災」,眼皮跳不停總讓人聯想到噩運纏身,事實上,眼皮不自主抽痛,一分鐘眨眼超過20次,伴隨眼睛乾澀不舒服的症狀,很有可能是肌張力不全導致的...
咳嗽≠感冒!小兒科醫師眼裡,治療咳嗽最重要的「神藥」是...
photos放大顯示住院醫師時,跟著大醫院的老教授學習,當我希望從他身上學到很多東西時,老教授完全不教我,卻只是每天不斷的問我問題。有一天老教授在看門診,我一如往常站在老教授的斜後方,一個第4次帶孩子來...