顧腰子這樣做 避免當上洗腎族
photos放大顯示(健康醫療網/記者王晨霈報導)腎臟病初期並不容易察覺,因此若能早期預防才是關鍵,尤其在台灣,洗腎盛行率高,除了因肥胖、糖尿病、高血壓等慢性患者增加,不當用藥、腎臟移植率低等因素也是危險...
小孩幾歲才可以吃蜂蜜?3歲前還有這些食物也別碰!
小孩都喜歡甜甜的食物,有時候光是白開水引起不了孩子的興趣,有的家長就會想到是否能加點蜂蜜,增添開水風味;但是又聽說蜂蜜有食用禁忌,讓媽媽擔心不已,除了蜂蜜,又有哪些食物是不推薦給3歲以前的孩子食用...
便便老是出不來?養生大師歐陽英:早上喝淡鹽水、睡前喝蜂蜜水,終結便秘
photos放大顯示便祕與腹瀉看似腸道的小毛病,卻是健康的大問題。當我們的腸胃無法進行消化和吸收,各種疑難雜症就會跟著來。首先來我們來定義什麼情況是「便祕」?什麼情況下又是「腹瀉」?以健康的成人為例,以...
「這樣給藥,是在殺死病人!」在澳洲,醫護地位是平等的...醫師開的藥,護理師有權力拒給
photos放大顯示瑞秋從病房裡走出來,大步跺到護理站,把藥單往桌上一扔,宣布:「我不給藥了!他根本不需要這麼頻繁地用這些藥!我根本是在殺死他!」A先生,肝癌末期,神智已經不清,偶爾醒來時也是非常的躁動...
喝茶溫度過高 增2倍致癌率!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)你知道每天所喝的飲料,可能將你一步步推向癌症嗎?怎麼喝才能遠離致癌危機……水份是人體每天不可缺少的必需品。夏天人們喜歡喝冰涼的汽水飲料來消暑,冬天則喜愛喝...
包裝寫「嬰幼兒使用」,不一定是真的!皮膚科醫師:破除嬰幼兒護膚5大錯誤觀念
photos放大顯示現在大家小孩生得少大家都把小孩當作寶,但很多人小孩從出生開始,就被迫提早接觸到很多不需要的化妝品及護膚品,臨床上有幾點一定要提醒各位媽媽們,不要原本是為了寶寶好最後卻是害了他(她)。...
天氣冷,小心缺氧性肥胖!減重名醫:這1招是剋星
天氣冷颼颼,小心缺氧性肥胖!醫師指出,冬天是減重最佳季節,但是,對上班族而言,整天待在密閉的辦公室,沒有運動,鮮少走動,加上飲食多是高油脂食物,若再搭配高糖量飲品,日復一日,想要瘦,簡直就是天方夜...
打擊體脂 低GI飲食法大公開
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)什麼是升糖指數GI(GlycemicIndex)值?它的數值高低又如何判斷?GI值主要是指食物吃進去後,血糖上升的數值,而葡萄糖是最容易使血糖快速升高的成分。澱粉類食物...
強身健體 5大抗癌食物必吃
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)美國時代週刊Time曾刊登一篇集合多位營養學家知識的文章,指出人體內氧自由基不斷增多,是導致衰老的重要原因,有5種對抗氧自由基能力特別強,可延緩衰老、抵抗疾...