中醫調理增免疫 輔助抗癌提升存活率
近年來罹癌人口日益增加,現代醫學也積極投入抗癌研究,發展出手術、化學治療、放射性治療,以及近年來受到矚目的免疫療法。臨床上,現代醫學針對許多初期癌症頗具成效。 然而,部分癌患由於早期不易發現...
下巴整形術前可模擬 3D列印提升患者滿意度
3D列印是近年來最夯的技術革新,從日常用品到醫療技術都能看到其蹤跡。目前3D列印技術更被運用在下巴整形手術中,讓顱顏美容更加精緻,並大幅提升精準度、安全度及患者滿意度。下巴對臉部輪廓美感有著關鍵影...
咀嚼食物久一點 強化免疫健康UP
你吃飯都是狼吞虎嚥,還是細嚼慢嚥呢?之前有報導表示,吃飯的時候多咀嚼幾下,大約咬20下再吞進肚,對減肥有幫助,因此,想減重的人可以多多咀嚼食物。現在有研究更表示,吃飯多嚼幾口,有強化免疫系統,還...
分級醫藥新上路 未經轉診至醫學中心多付60元
為推動分級醫療,衛福部106年2月18日正式公告調整全民健康保險內容,保險對象應自行負擔門診與急診費用,新制預定4月15日上路,屆時未經轉診至醫學中心就醫,部分負擔由360元調至420元。急診部分負擔部分,...
女性環保生理用品 月亮杯在台合法上市
在歐美行之多年的女性生理用品「月亮杯」,在台灣屬於「第二等級醫療器材」,經過女性團體的爭取,終於在2017年2月17日在台合法上市,成為現在女性在處理經血不適時的另一個選擇。 俗稱「月亮杯」的女性...
北市老人健檢3月開跑 特殊族群優先取號
臺北市政府衛生局106年提供老人健康檢查服務3月即將開跑,2月20日起開放特殊族群長者優先取號。一般長者則自106年3月1日才開放網路取號及醫院現場登記服務。 臺北市政府衛生局為鼓勵臺北市特殊族群長者使...
地瓜、柿子一起吃 增結石風險
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)地瓜雖然營養豐富,又有保健養生的功效,但在食用時也不是毫無顧忌,還是要遵守部分注意事項。食用地瓜6點注意1)地瓜不宜生吃/地瓜中的細胞膜如果沒有經過高溫破...
出國拉肚子該怎麼辦?發燒要不要看醫生?兒科醫師給父母的「超完整,旅遊醫療教戰守則」
photos放大顯示「惱公,好開薰喔!我們下個月就要出國二度蜜月了,而且還是小XX第一次坐灰機耶!收拾行李的事情就拜託你了!愛夫」「蝦咪?偶都收拾好啦!就尿布、衣服、奶瓶而已呀!頂多就帶個巧貓布偶吧!啊!...
台灣人敢打醫生,這在美國是天方夜譚...旅美40年,我在美國看到的醫療現場
photos放大顯示差不多3歲,我開始懂事的時候應該。在模糊的記憶中,常浮現出大我3歲的姊姊影像。姊常牽著我的手,教我走路,帶我出去玩,把好吃的東西讓我吃。但有一天忽然看見她一動不動地躺在床上,祖母和媽媽...
白飯改成糙米飯!加速新陳代謝,1週甩掉700大卡
吃飯也能瘦身嗎?很多人因為怕胖,只吃菜不吃飯,卻導致營養失衡,還不一定有瘦下來。國外研究發現,只要將白飯適度以糙米飯代換,就能達到減重效果,瘦身不必挨餓!原來,白飯和糙米飯的營養、效果差很多!增加...
天冷就腰痠?月子沒坐好!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一提到「做月內」,許多人都會聯想到產後婦女為了養氣補身,會放一個月的長假,除了整天在家與孩子為伍,每天還得吃上一大堆補品,許多年輕產婦受不了,月子沒有...
只吃白飯又吃素 小一生缺「鋅」長不高
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部報導)國小一年級的小珍,身高106公分,體重16公斤,遠比其他同學瘦小,總是比別人特別容易生病感冒,胃腸也不好,常飯後就去上大號。父母帶她求診後,醫師進一步詢問她的飲食...
豆漿性寒喝多鬧腸胃?吳明珠:這種體質要注意…
喝豆漿養生,可謂時下最夯的保健趨勢!不過,近來網路卻盛傳:「豆漿不是人人能喝,喝多恐害人鬧腸胃。」的說法,引起網友熱烈討論。究竟以上論述正不正確?豆漿又該怎麼喝才健康?且聽專業中醫師怎麼說!豆漿性...
用小蘇打加●●,就能自製「除臭錠」!冰箱、鞋櫃都能放,無毒又有清香~
photos放大顯示來源:dreamstime精油不只按摩、嗅聞或滴入水氧機使用,結合日常生活用品,才能真正融入全家人的生活,做好個人與環境清潔、消毒,還能營造輕鬆舒緩的氣氛、調養疲憊的身心。可是要怎麼融入到我們...
超級穀物台灣紅藜 能預防大腸癌前期病變
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)台灣紅藜被譽為「超級穀物」!國內最新研究發現,餵食帶有大腸癌前期病變的大鼠台灣紅藜10周後,有效抑制大腸癌前期病變生成,達到預防效果。專家指出,台灣紅藜含有...
失智中風都是血管老化造成的!日本名醫教你這樣吃「亞麻仁」讓血管變年輕
photos放大顯示對「亞麻仁油」愛不釋手的4個理由我之所以在每天的飲食中積極攝取亞麻仁,同時也向患者大力推薦,主要有4個理由。1.亞麻酸含量為胡桃的2倍前文提到胡桃含有豐富的α-亞麻酸,在堅果類中含量最為突...
吳宗憲女兒Sandy腎臟發炎 避免泌尿道感染有三招
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)藝人吳宗憲的女兒Sandy因為錄影習慣憋尿,竟導致腎臟發炎,在住院治療一週後,已無大礙;腎臟科醫師指出,臨床上,有不少人是因為工作緣故而憋尿,進而出現泌尿道感...
光吃高纖食物不喝水 當心便便乾硬難解
許多民眾了解蔬果有膳食纖維,相信多吃就可以減緩便秘,殊不知吃錯方法,反而會讓便秘更嚴重。營養師提醒,若平日不習慣攝取纖維質的民眾,應逐次增加攝取量,避免一次攝取大量,以免產生腹脹、排氣、腹瀉。...
別讓權益睡著! 年滿40歲可享免費成人健檢
新年新氣象,為自己的健康「除舊佈新」。國民健康署邀請年滿40歲的民眾,藉由政府提供的成人預防保健服務,一起來檢視自己的健康問題,為新一年的開始打造健康好基底。 52歲李先生,在科技公司擔任主管,...
胃酸過多腰痠背痛? 長期脹氣小心腸胃型腰痛
過了一個年,許多家庭主婦在年節期間忙著大掃除、準備年夜飯,不少人累到腰痠背痛。佑德中醫診所院長張賜興醫師指出,最近門診慢性腰痛的患者明顯增加,多與年終大掃除有關,有些人原本就常腰痛,只要做家事...
動物實驗發現 台灣紅藜可防大腸癌前期病變
吃穀物竟能預防大腸癌前期病變!台北醫學大學營養學院保健營養學系表示,「台灣紅藜」能抑制異常腺窩病灶數量、增加抗氧化酵素的活性等,達到抑制大腸癌前期病變生成的效果。研究成果於「第十八屆世界食品科...
印度裔美國老翁 來台接受海福刀治攝護腺癌
台灣長庚海福刀治療技術世界級,醫療費用卻只有國外的一半,連老外都慕名而來。日前一名70多歲美國第二代印度裔男性,遠渡重洋來台灣,至林口長庚求診,順利解決攝護腺癌重疾,且不影響性功能。 林口長庚...
這3種牙痛千萬別忍 可能危及性命!
強忍牙痛,當心要你的命!牙醫師提醒,牙齒如果對冷敏感、牙齦腫痛、一咀嚼就痛,這三種牙痛可能是牙周病的前兆,千萬別強忍,應及早就醫治療。牙周病拖延不治療,牙周病菌易引起許多全身性疾病,危及心臟健...
琺瑯塗層含重金屬?用洗碗精容易生鏽?台大化工博士破解「鑄鐵鍋」3大迷思
photos放大顯示這幾年在台灣,能夠一次滿足煎、炒、煮、炸、燉的琺瑯鑄鐵鍋,越來越流行,很多部落客紛紛上網分享一鍋到底的食譜。鑄鐵鍋除了有導熱快、保溫佳的優點外,主要就是鍋具色彩繽紛,直接端擺上餐桌就...
別再亂吃鈣粉了》小兒科醫師:想讓寶寶頭好壯壯,就補醫學會認證的這兩味!
photos放大顯示門診常常有媽媽會問我寶寶會不會缺這個缺那個的,要不要補什麼啊?長輩有時候也會要求補些有的沒的,造成不少家長有點擔心亂吃會不會有問題...當然會有問題!來路不明的xx粉、xx水真的不要亂吃,...
沙拉油、豬油、橄欖油、椰子油...營養師告訴你:什麼時候該用什麼油?
photos放大顯示大豆油(或稱沙拉油)、豬油、橄欖油和椰子油是四種平日生活常見食用油脂,前兩者是在我們祖父母時代就很常見的傳統用油,後兩者則是近幾年廣告詞中常和健康掛鉤的油脂。到底哪種油脂比較好?平日...
夜夜磨牙不是病?側睡少吃甜,防咬牙切齒
磨牙不是病,但卻常讓枕邊人咬牙切齒。醫師指出,磨牙不僅會傷害牙齒,更可能造成睡眠障礙,比打鼾更惱人。雖然目前尚未有根治方法,不過,透「4招防護」及藥物、咬合板、生理回饋器等治療,可以把磨牙的傷害降...
罹腸癌後怎麼吃? 5大食物不可少
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)「病從口入」是大腸癌的最佳寫照!據統計,每年約有萬名國人罹患大腸癌,與日常飲食習慣關係密切。根據營養師臨床觀察發現,罹癌患者最喜歡的食物,依序是肉類、加工...
預防大腸癌前病變 紅藜有一套
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)好有「食」力,根據臺北醫學大學營養學院保健營養學系最新研究證實,新興養生聖品台灣紅藜具有預防大腸癌前期病變的效果!研究指出,帶有大腸癌前期病變的大鼠在...
就算重物提得動,也要邊說「好重」拜託老公幫忙...夫妻間養成小事也一起做,婚姻之路才會平坦
photos放大顯示生兒子的媽媽的錯在兒子2歲以後,隻身到日本留學5年的老公終於回來了。以前總像糯米糕黏在一起,讓人看了很不舒服的我們,已經有好久不再像新婚時期那麼恩愛,彼此就像獅子一樣充滿攻擊性。「當身...
酒精、優碘用錯時機 反阻礙傷口復原
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)一般人一有傷口,第一個往往想到擦酒精、優碘,事實上,在傷口照護過程,酒精、優碘並非隨時可用。傷口達人、整形外科醫師陳建良指出,傷口一出現時,屬於急性期,要...
保養大腦防失智 快看這三招
photos放大顯示(健康醫療網/記者編輯部報導)隨著醫學進步,國人平均壽命也逐年增長,面對老化除了身體健康之外,大家越來越重視健康的腦部,記憶問題也被廣泛重視。在門診中常被問及「有沒有什麼藥物或健康食品...
感冒不用吃藥,靠抵抗力自然會好?台大感染權威解答:感冒到底需不需要吃藥
photos放大顯示2歲的朔雲有流鼻水、咳嗽症狀,診治的兒科醫師說是一般感冒,並開了4種藥。回家以後,媽媽並沒有給朔雲吃藥,因為她認為感冒會自己好,吃太多藥對身體不好。爸爸頗不以為然,他說感冒不吃藥會很難...
蕁麻疹發作好難受?做對這3招有效止癢
蕁麻疹發作的搔癢感,總是讓你恨不得大肆搔抓一番?皮膚科醫師表示,為避免造成傷口而留疤,或是因此引發細菌感染,不建議病友以搔抓方式來止癢。事實上,想要有效緩解搔癢不適,除了直接以手搔抓外;善用冰敷、...
枸杞最好放冰箱!中醫師傳授:紅棗、薏仁、肉桂....常見4藥材,這樣挑選保存不吃毒
除了看診開藥,生活中到處都可以看到販售中藥材的商家,也有許多中藥材本身也是食材,購買時跟上街買菜一樣簡單、便利。然而我們聽多了一般蔬菜、水果、肉類的購買訣竅與處理保存方式,中藥材部份是否有所不同呢...
預防寶寶過敏 洗澡要挑時間?
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/採訪報導)防空汙,難道洗澡也要挑時間?已知室內的二手菸、三手菸、裝潢塗料、線香燃燒、芳香劑產生的揮發性物質會轉變為有害人體的汙染物,且民眾普遍不會在家中配戴口罩...
易腿痠抽筋?靜脈曲張作怪
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)苗栗一位長期務農的75歲陳伯伯,近1、2個月以來每天睡覺時腳板都會抽筋,走一小段路就會感到雙腳痠痛,小傷口也容易大量流血。陳伯伯就醫後經醫師檢查才發現,原...
難受孕?搬重物、上夜班害的
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)女性生育能力下降,除了年齡,工作型態也是幫兇。美國一項研究發現,女性工作時常搬重物、做重勞力工作,或者做輪班工作,卵子品質會比較差,懷孕機率會下降。職業...