理想伴侶不見得要多金 但一定要有幽默感
心目中的理想伴侶，不管是男女朋友，或是準備結婚的另一半，應該要具備哪些條件呢？要多金？還是有房有車？甚至是常常一同出國旅遊呢？現在有個最新調查顯示，理想伴侶一定要具備的條件是幽默感。 美國堪...
前十大暢銷藥品出爐 治癌用藥佔一半花費驚人
國內暢銷藥品最新排名出爐，2016年前十名暢銷藥物排行榜中，居然一半為癌症用藥，排行榜第一名為乳癌標靶藥物「賀癌平」，金額達24億2645萬元，比第二名B肝藥物「貝樂克」21億元3667萬元，足足多出近3億元。...
禽流感疫情升温 國光H7N9疫苗可望進入三期臨床
國內H7N9禽流感疫情延燒，引起政府及民眾對於防疫的重視，行政院更祭出七天禁宰、禁運的政策。衛生福利部前部長林奏延醫師提出建議，希望政府加速國內疫苗廠商完成第三期人體試驗並取得藥證，以備禽流感發生...
製造生活小確幸 愉悅感讓人更長壽
小確幸可以讓人活得長壽！最新《英國醫學期刊》研究指出，經常對生活感到愉悅者，死亡風險越低。國內專家認為，費盡千辛萬苦才得到的強烈快樂，和健康長壽的相關較低；自己泡杯茶或咖啡、晨間散步或午後小睡...
用真空吸引器鍛鍊弱雞 中醫師：治標不治本
日前一名中年男子為求床上表現，私自在網路購買類似真空吸引器的情趣用品加強鍛鍊，沒想到才用了沒多久，小弟弟竟然抽痛，轉紅、腫脹，隔天醒來，陰莖發黑、變形，嚇得他趕緊就醫。人生中醫診所院長楊永榮博...
保溫杯不宜裝熱牛奶？5個小錦囊防毒素吃下肚
天氣冷颼颼，多喝水已是全民共識。不過，營養師提醒，民眾不論是採用講求「方便」的免洗紙杯、塑膠杯，或是強調「環保」的保溫杯，千萬別把「毒」喝進肚子裡，除不要將保溫杯拿來裝熱牛奶外，更要謹記5錦囊，遠...
吃辣喝辣治感冒？醫：沒效
photos放大顯示（優活健康網記者徐平／採訪報導）秋冬季節好發感冒，只要一人中鏢，就有可能全家都得！預防感冒非常棘手，有感冒前兆，或者不小心得到感冒時該怎麼辦？相信許多人都曾有過用鹽水漱口、喝薑湯治感...
拚命爭辯，不如道歉一句；討論策略，不如倒一杯水...夫妻不是同事，婚姻不是工作
photos放大顯示心，是比耳朵更適合傾聽的工具和對方討論事情時，應該理解對方感受上的缺口，而非只想要理性解決問題。「你有看到抽屜裡一張摺起來的月曆紙嗎？」一進客廳，看見大律師翹腳在茶几上，好，我承認我...
不只清潔和除臭 小蘇打改善陰道黴菌感染也有神效？
小蘇打粉妙用多，可以用於糕餅製作、環境清潔、除垢除臭，目前還有人認為使用小蘇打水沖洗陰道，還能治療黴菌性陰道炎？婦產科醫師提醒，別再迷信網路謠言了！小蘇打水能治療黴菌性陰道炎？曾經感染黴菌性陰道炎...
眼睛劇痛淚流不止 竟然是這原因...
photos放大顯示(健康醫療網／記者林怡亭報導)26歲的張先生最近兩個禮拜起床時，總是感到左眼劇痛，強烈的異物感與刺痛讓他淚流不止，深受困擾。到眼科檢查才知道原來是他一個月前，左眼不小心被指甲劃傷了角膜，...
抽菸、塑化劑、雙酚A、PM2.5 卵巢早衰幫兇！
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲、黃軍瑋報導)卵巢早衰背後，隱藏很多因素，新光醫院不孕症中心主任林禹宏醫師提醒，不少塑膠容器可能溶出雙酚A、塑化劑，這些環境荷爾蒙、塑化劑，以及空汙PM2.5、抽菸等...
吃香喝辣真的能治感冒嗎？
photos放大顯示(健康醫療網／編輯部整理)秋冬季節好發感冒，只要一人中鏢，就有可能全家都得！預防感冒非常棘手，有感冒前兆，或者不小心得到感冒時該怎麼辦？相信許多人都曾有過用鹽水漱口、喝薑湯治感冒的小撇...
防紫爆4撇步 跟著醫師這樣做
photos放大顯示（優活健康網記者徐平／採訪報導）工廠汙染、霾害來襲，環境中致過敏的刺激物越來越多，懸浮微粒防不勝防，空氣汙染指標的發布越來越頻繁，甚至連空氣品質等級越分越細，每到這個時刻都是過敏兒爸...
氣溫降1度 心肌梗塞率增2%
photos放大顯示（優活健康網記者徐平／綜合報導）鋒面過境又要冷颼颼，氣溫溜滑梯，心血管疾病患者要當心！告別暖洋洋的好天氣，昨日入夜後受鋒面通過及大陸冷氣團南下影響，氣溫明顯有下降趨勢，各地可能出現攝...
老是尿不乾淨 攝護腺竟癌變
photos放大顯示（優活健康網記者徐平／綜合報導）60歲王姓老翁，半年來解尿出現困難，除了要站很久才能尿出來，還時常有尿完又尿不乾淨的感覺，到泌尿科看診經檢查後，發現患者攝護腺不平滑並有硬塊，安排切片確...
吃香喝辣治感冒？醫：沒效
photos放大顯示（優活健康網記者徐平／採訪報導）秋冬季節好發感冒，只要一人中鏢，就有可能全家都得！預防感冒非常棘手，有感冒前兆，或者不小心得到感冒時該怎麼辦？相信許多人都曾有過用鹽水漱口、喝薑湯治感...
健檢發現肺結節是肺癌嗎？ 教授醫師來解答
photos放大顯示(健康醫療網／記者郭庚儒報導)肺癌為國人癌症死因首位，但早期肺癌無症狀，不少人會進行低劑量胸部電腦斷層掃描檢查預防。根據醫師臨床觀察發現，近年來，每星期都有1至2例個案，檢查發現有肺結節...
熬夜.用腦過度惹禍？月經亂掉沒在管，埋下不孕危機
妳的月經準時嗎？很多女生都有月經不規則的問題，有時候很久不來，有時候一下就來兩次，還有些時候是來了一兩個禮拜還沒結束！中醫師提醒，生理期反映了女人每個月的健康狀況，如果月經紊亂的問題遲遲不處理，很...
八段錦簡易8招 擊退脊椎問題
photos放大顯示（優活健康網記者湯蕎伊／採訪報導）現代人由於生活與工作型態的轉變與壓力，時常會有脊椎問題，中華整合醫學與健康促進協會運動與健康專業委員會主任委員/國際氣功養生聯盟理事長李章智老師表示...
擦綿羊油護膚 肌膚過敏反更嚴重
photos放大顯示(健康醫療網／記者郭庚儒報導)不少人到澳洲、紐西蘭旅遊，一定會買綿羊油、鴯鶓油當伴手禮，回台後分送給親朋好友；不過，皮膚科醫師提醒，這類動物油富含蛋白質成分，容易引起肌膚過敏反應，有過...
越吃越餓？快看4大吃素陷阱
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）有的人剛開始吃素，會覺得容易肚子餓，這是因為肉類食物消化不易，流在胃腸道的時間長，讓人感覺較有飽足感，從葷食改為素食，可能需要一點時間調整，讓胃腸道慢慢...
免吃藥 4步驟逆轉心臟病！
（優活健康網編輯部／綜合整理）以第一型糖尿病來說，最高的病變風險出現於心臟和血管，如果你對自己的病只是袖手旁觀，心血管疾病將會在體內蠢蠢欲動。事實上，大部分的第一型糖尿病都會出現心血管疾病，但我們...
不用挨餓 減重減脂3步搞定
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）為了達成在有限的運動量內減脂的目的，主要的策略得從「提高基礎代謝率＋抑制食欲荷爾蒙」同時著手。「間歇式缺氧運動減脂法」是基於此一策略，並利用缺氧時3種與...
七旬翁如廁無力起身 竟因這病造成
photos放大顯示(健康醫療網／記者林怡亭報導)一名70歲有高血壓病史的余姓老翁，早晨起床上廁所時突然無力起身，家人發現後趕緊送至童綜合醫院急診室。老翁到院時血壓飆高到220/130（mg/dl），右側肢體無力、講不...
高血壓血管病變 恐致失明！
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）高血壓除了對心臟、腦血管造成影響之外，也會使眼睛產生病變。例如導致眼睛中風，這是因長期高血壓造成血管壁壓力增加，管壁肌肉肥厚增生、纖維化，使得血管壁逐漸...
年紀越大 保養品要用越貴的嗎？
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）保養品有耐受性，要越用越好的，所以年輕的時候不能用貴的、複雜的保養品，不然到老了就沒東西可用了。對於選擇保養品，不少人都是價格導向的消費觀念，以為越貴的...
杜絕乳癌威脅！中醫師：養好肝氣、排解壓力
癌症時鐘快轉，尤其乳癌更是女性最害怕的夢魘之一。想要遠離乳癌威脅該怎麼做？中醫師表示，除了養成規律的生活作息、不熬夜、均衡飲食外；學會如何排解壓力、適度放鬆身心，更是女性防範乳癌上身的一門功課！防...
吃對才健康 進食順序看這邊
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）根治飲食法的精神是餐餐食物組合正確、進食順序正確。均衡的食物組合是盤子裡有一份肉（蛋白質）40％、一份菜40％，如果有會化成糖的食物（含有糖份或澱粉的食物）...
原來如此！周一憂鬱大解密
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）相信企業主和勞工都有點害怕星期一，因為某些人在星期一早晨進辦公室，不只看起來精神不振，甚至臉色蒼白，始終無法把注意力集中在公事上，有的人還會感到沒來由的...
引領心靈潮流 單親也是一種時尚
（優活健康網編輯部／綜合整理）「我想有個家，一個不需要華麗的地方，在我疲倦的時候，我會想到它……」潘美辰《我想有個家》，陪我度過了最脆弱的階段，給予莫大的力量。以前，不知道什麼叫做「家」，或許歌詞寫...
調整關節壓力 軟骨可以再生！
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）行醫30餘年，直接或間接見證患者膝關節軟骨再生的證據無數，深信只要能改善膝關節的內部環境，軟骨絕對有自我修復而再生的能力。如同人體身上的各種組織，軟骨平時...
病毒性腸胃炎勢洶洶 一人得病全家遭殃
photos放大顯示(健康醫療網／記者林怡亭報導)3歲的小白從中午開始吐了無數次，一吃東西或喝水就吐，到了晚上又出現發燒和腹瀉，所以到急診室就診。小白5歲大的哥哥前兩天也有同樣症狀，媽媽在晚上一樣開始嘔吐、...
手會不自主抖動 就是巴金森氏病嗎？
photos放大顯示(健康醫療網／記者關嘉慶報導)常看到一些老人家會出現不自主的手抖動現象，甚至有些年輕人也會有不自主的手部抖動情形發生，通常會連想到是否有巴金森氏病；不過，除了巴金森氏病之外，巴金森病也...
水喝太少 小心痴呆找上門
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）人體有一半以上由水構成，但是水的含量依年齡而有不同。嬰兒體重有八成以上是水分，成年人的水分含量大約是體重的百分之六十，到了老年則減少至體重的百分之五十。...