美麗約定從齒開始 六合一快速植牙成功救援
選錯牙醫,差點毀了終身大事的美好回憶。準新人Angela與Vincent,相約在步入紅毯前一起接受整牙治療,希望婚紗照能美美入鏡。怎料,Angela選錯牙醫整牙失敗,讓未婚夫心生恐懼臨陣退縮。 經玩美牙醫診所...
換季溫差大空氣品質不佳 過敏患者增4成
氣溫變化劇烈,加上空氣汙染,過敏氣喘專科醫師臨床觀察發現,最近求診的過敏病人明顯增加,外出除了戴口罩之外,建議使用室內空氣清淨機,維持空氣品質,平常應該定期更換被單、窗簾,打掃室內環境,並避免...
門診植入腹膜透析導管 洗腎患者新選擇
52歲電子業楊姓老闆罹患糖尿病多年,年初出現噁心、想吐、呼吸困難等症狀,抽血發現腎臟功能極差,已有尿毒症候群,需緊急洗腎。他因經常出國,無法長期到院洗腎,為此,在門診植入腹膜透析導管,術後一小時...
染上壓力文明病 耳鳴、眩暈干擾生活
工作或人際關係壓力大得喘不過氣?現代人的文明病多,尤其在凡事追求速成的時代中,生活中少不了各種壓力來源,如果沒有適當排解,心理的不快恐影響身體的健康,若出現眩暈或是耳鳴的現象,除了身體的老化之...
小心胃!破解火腿粉嫩的秘密
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)對上班族而言,一個三明治可以是一份早餐或午餐,或是肚子有點餓時代替糖果的點心。配上蔬果汁或牛乳一起食用也可以當成晚餐。特別是女性,不少人把三明治當晚飯吃...
胃藥當飯吃 長期便祕找上門
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)胃藥當飯吃,國人一年吃下的非處方腸胃藥數量超驚人!台灣除了是胃食道逆流高盛行率的國家外,國人平均一年使用非處方腸胃藥總量也非常可觀。統計從2015年9月到2...
菜瓜布挑選指南:8種類完全收錄,木漿海綿、鋼刷...一定要注意的使用事項
photos放大顯示到大賣場賣菜瓜布的區域,面對琳琅滿目、不同品牌、各自標榜不同功能的菜瓜布,相信不少人都感到很困惑。而不同材質的菜瓜布適合刷洗不同的物品,要正確使用才不會刮傷餐具。今天潔客幫的家事達人...
響應世界血友病日 血友化身勁風騎士展自信 贊助
photos放大顯示為了響應417世界血友病日,中國醫藥大學兒童醫院、台中榮總、彰基、亞大醫院血友病中心一起號召在台中潭雅神自行車道舉辦病友騎單車活動。(協會提供)26歲、正在讀研究所的吳先生,身高近180公分、...
益智醒腦 按4穴位防失智!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)全球每3秒就增加1位失智症患者,在臺灣80歲以上的老人更是每5人即有1位失智者,除了西醫外,研究證實,中醫治療確實能有效預防高血壓病人發生失智症的可能,這項...
以為開窗通風 結果室內過敏原更多
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)開窗通風,不見得可以減少室內過敏原。彰化秀傳醫院兒童過敏及氣喘科楊樹文醫師表示,多數中彰投家庭為透天厝,且認為開窗通風會讓環境、空氣品質更好、減少過敏原,...
塵蟎、花粉、PM2.5...不用點眼藥水,馬偕醫師教你一個方法,止癢又沒副作用
photos放大顯示塵蟎及細懸浮微粒(PM2.5)的危害造成孩童過敏人數大增,當小朋友抱怨眼睛癢或頻頻眨眼時,家長雖然想讓孩子點眼藥水來改善,但又怕太常點眼藥水,造成眼睛傷害,究竟該怎麼做?臺北馬偕紀念醫院...
肥胖多痰濕,脂肪肝上身!吳明珠:山楂能消脂
春雨霏霏,體內濕氣排不掉,許多人都屬於濕熱體質,而有這種體質的人,不但會感到疲倦、頭昏、胃脹、口乾、口苦、便祕等。一旦濕氣聚積過久,便會成為痰,影響血氣流通,而成為脂肪肝。要護肝,中醫師建議,從除...
一次搞懂最近超火紅的「素顏霜、美白霜、無瑕霜」:到底是化妝品還是保養品?
photos放大顯示這兩個禮拜有好幾十位網友傳訊來問素顏霜、美白霜、無瑕霜相關的問題,特別是素顏霜,最近到處狂打廣告,主打這是日、韓流行過來,明星都在用的商品,抹上去可「潤色」、「遮瑕」、「瞬間亮白」,...
甩開產後憂鬱有神器!喝玫瑰解鬱4茶飲
根據台灣基層中醫師協會調查發現,國內大約有5至8成的婦女,生產過後,會有產後鬱悶情緒不穩的現象。中醫師指出,肝氣鬱結是產後憂鬱主因,常伴隨憂慮怨怒,睡臥不安及注意力無法集中等症狀,建議可用玫瑰、桂圓...
台灣告別式冗長又沒意義...葉金川:我期望一場「以亡者為主角」的葬禮
photos放大顯示之前我有一位老部屬因肺癌過世了,他比我年輕,不到六十歲,由於我之前當過首長,常要參與許多婚喪喜慶的場合,所以我去了他的告別式,但這次心情格外不同,以往都是參加長輩的告別式,這次卻是同...
「病歷都寫在電腦裡,幹嘛問這麼多?」醫師喊冤:在門診常見的3個誤解
photos放大顯示相較於門診,住院病患病況雖然比較嚴重,所需的治療與檢查侵入性高,但是對於醫生來說,住院病患的觀察時間長,檢查資料蒐集比較即時,所以病況的整體發展清楚,少有意料之外的事情發生。反觀門診...
預防腸胃型感冒拉肚子〜喝山楂、乾薑茶飲自保
時序進入4月,早晚溫差大,門診發現,感冒、腹瀉,及腸胃型感冒者增多。中醫師指出,感冒或是腸胃不適者,除忌食冰冷食物外,多喝山楂、薏仁、乾薑等調製的藥膳茶飲,有助增強身體抵抗力,預防感冒,也是自保之...
意麵、油麵、烏龍麵...10種常見麵條,最肥的就是它!麵攤減肥這樣吃,熱量差2倍
photos放大顯示隨著經濟發展、飲食習慣西化,據農委會資料,台灣每人每年米消費量從1952年的126.06公斤(91.26%)急劇下降到2014年僅剩45.7公斤(53.04%);與之相對,小麥卻呈持續上升的趨勢,1952年僅11.33公...
膝蓋發出喀喀聲、走樓梯更痛?免吃藥,運動醫師教你:一個動作預防「跑者膝」
photos放大顯示近年來跑步在台灣蔚為風潮,相關運動傷害也日益增加。「跑者膝」(Runner'sKnee)一詞,想必跑步愛好者都曾經聽過,不過它究竟是什麼樣的問題呢?「跑者膝」的正式醫學名詞為:「髕骨股骨疼痛症候群...
生乳未經冷卻殺菌 直接喝容易拉肚子
網路上流傳著「喝生乳」、「買生乳回家加熱」等新鮮經驗,讓人以為喝生乳才是夠新鮮。不過,專家指出,這樣的論述似是而非,未經冷卻及殺菌的生乳,生菌數偏高,千萬不可直接飲用,否則容易腹瀉。 為推動...
小孩也會腦中風? 醫師:動脈血管病變為主因
一名9歲男孩小家,在一次體育課後被發現意識不清躺在操場上,在同學攙扶下,勉強用右腳支撐走回教室,送醫被診斷為動脈血管病變引起的缺血性腦中風,經治療及復健後,已可在輔具使用下自行行走。 成大醫...
小便如可樂顏色 當心溶血疾病上身
早上起床如廁,起身後發現整個馬桶裡都是血,像葡萄酒一樣的深紅色的血,每個人遇到這種場景,應該都會被嚇壞,這是陣發性夜間血紅素尿症患者可能遇到的情況,但更嚇人的是,患者使用單株抗體,一年醫藥費超...
寶寶安撫神器大PK 乳頭、手指、奶嘴哪個好?
爸媽最常用來安撫寶寶的三種工具,分別是媽媽乳頭、寶寶手指、安撫奶嘴。吸吮是寶寶與生俱來的天性,透過吸吮來攝取母乳或配方奶,來得到足夠營養。而有些寶寶對於吸吮的需求較高,即使餵飽仍無法被安撫,此...
抗生素服用超過2周以上 恐增大腸癌風險
台灣人很愛吃抗生素,感冒、發燒,動輒就用抗生素來治療,有時皮膚出現傷口,醫師也會投以抗生素來做預防性治療。雖然適當地使用抗生素治療是必要的,但現在有研究指出,吃抗生素長達2個星期以上,會引發腸...
喝大骨湯補鈣,可預防骨鬆?破解5大迷思
補充鈣片就能預防骨質疏鬆?據中華民國骨質疏鬆症學會調查發現,國內有逾7成民眾,認為預防骨鬆不須吃藥,只要用食補、運動即可治癒。醫師指出,骨質疏鬆是重大慢性疾病,除了對症用藥外,還應該破解5大迷思。家...
$39、$49、$59 超商超值餐該怎麼選?營養師搭配3原則,讓你健康又能瘦
photos放大顯示「這期的超商組合餐好划算喔!49元還包括了豬肉蛋堡耶~」超商的組合餐既方便又省錢,很多外食族甚至每天有一、兩餐都買便利商店,卻不知道它們可能是讓體脂上升的幕後黑手!Σヽ(゚Д゚;)ノ為什麼呢?...
「給我最後一次機會」4歲女童淚崩懺悔》要求小孩「好,還可以更好」,就是一種情緒勒索
4歲多女童「鰻魚」的母親時常在粉絲專頁「鰻魚家家酒」分享親子生活,近日她PO出女兒「鰻魚」做錯事的反省影片,影片中小鰻魚一邊哭一邊向媽媽懺悔,再三強調自己會改過。不少人大讚鰻魚媽教育成功,另一派網友...
鳳梨皮別丟!做成「鳳梨酵素」,洗碗、洗食材、除油垢通通用得上~
鳳梨香氣濃郁又酸甜可口,切成塊冰鎮過後,吃一口透心涼!鳳梨除了直接吃、榨成汁外,還有其他利用的可能嗎?粗糙的外皮切下來後,往往直接丟棄,好可惜,教你這樣全利用,不剩食、不浪費!photos放大顯示鳳梨全...
注意!咖啡特調熱量高過可樂
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)有越來越多的研究報告指出含糖飲料對於人體健康造成的傷害;不過,談論含糖飲料時,人們第一時間會想到的多是汽水、奶茶,大概很少人會把咖啡歸類其中。現在,一份...
身體虛弱、面蒼老 女中醫:快吃豆芽菜補營養
豆芽菜就是因為營養價值低,才會淪為湯麵中的配菜?許多人認為豆子發芽長成的豆芽菜,營養會大幅降低,加上其價格便宜的形象,因此給人「不吃也不可惜」的感覺。但是,中醫師表示,豆芽菜高纖低卡,又能提升體內...
多囊性卵巢體重飆〜喝葛根降糖茶,調經抗痘減重
經期不順、老遲到、痘痘長不停、體重節節飆升,別掉以輕心,可能是多囊性卵巢症候群、卵巢排卵不暢惹禍!中醫師建議,有此類困擾的女性,除了應增加運動量、遠離壓力來源外,適度飲用有化痰消瘀、降血糖功效的「...
西藏出現首例H7N9流感 旅遊疫情提升至警示
photos放大顯示(健康醫療網/記者王喬萱報導)西藏自治區衛生和計劃生育委員會公布該區首例H7N9流感病例,基於當地可能具環境暴露風險,疾管署宣布自即日起提升西藏自治區旅遊疫情建議至第二級警示,並已通知陸委...
1歲以下嬰兒腸道未成熟 餵食蜂蜜恐休克致死
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)日前日本發生男嬰食用蜂蜜水猝死首例,引起國內家長注意!醫師指出,蜂蜜其實是生食,容易有肉毒桿菌芽孢,而1歲以下的嬰兒,腸道菌叢未發展完全,無法抵抗毒素,嚴...
生病的人想補充營養,喝雞精最好?營養師揭露殘忍真相:喝瓶雞精不如吃片豆干
photos放大顯示前些天有朋友用Line加入Line@truehealth,詢問TrueHealth團隊:「假如想要增加體力可以每天喝雞精或滴雞精嗎?」如果我們自問「為什麼要喝雞精?」常見的答案可能是:「就是雞精對身體很好呀」、...
配方奶怎麼選 兒科醫師3步破解迷思
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)打從小孩呱呱墜地開始,身為父母都想給他們最好的照顧。東元綜合醫院兒童腸胃科醫師古彥男表示,,餵食問題常是新手爸媽最先要面對的。純母乳哺育永遠是最好的答...
空服員國外染麻疹 已掌握170名接觸者
photos放大顯示(健康醫療網/記者王喬萱報導)疾病管制署公布國內今(2017)年第5例麻疹確定病例,為北部女性空服員,個案4月8日出現發燒、口腔疱疹,9日全身出疹,10日就醫,由醫院採檢通報後居家隔離,經檢驗於...
失眠易怒 春夏之交躁鬱現形
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)20歲年輕女性2年前曾因季節遞嬗罹患躁鬱症,近一個月因工作壓力增加,再加上春、夏交替天氣變化劇烈,導致患者出現情緒起伏大、失眠、多話、易怒情形,另外也常...