三高症甩不開? 積極控管血糖可改善
時常覺得昏昏欲睡、頻尿、吃多又喝多?有這些症狀恐怕要小心血糖指數是否偏高,一旦血糖過高,有可能陷入昏迷,且罹患了三高症其中一項,得到高血壓或高血脂的機率也會增加,台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫...
住家離六輕工業區越近 罹癌率越高
工業污染真會提高癌症風險?台灣大學公共衛生學院公布「彰化地區環境流行病學研究」研究計畫成果,結果顯示,距離六輕越近的鄉鎮,居民罹癌風險越高,大城鄉台西村(距離六輕8公里)居民罹癌風險為其他村民...
荷蘭研究:禿頭較長壽 皮膚科醫師打臉
俗話說:「十個禿頭九個富」,但這似乎只是用來安慰禿頭男性;不過,國外一項研究結果應該會讓禿頭者感覺好受一點,該項報告顯示,禿頭者比滿頭濃密頭髮的人活得更久,罹患高血壓、動脈粥狀硬化、冠心病等心...
職業駕駛工時長 過勞問題危害交通安全
今年(106年)2月發生的賞櫻團翻車事件,引起大眾廣泛討論,也讓職業駕駛員工時過長及過勞問題又再度浮上檯面。成大醫院職業及環境醫學部醫師藍凡耘表示,在職業醫學上,過勞會增加心血管病的風險,但在此之...
客製化預防醫學成顯學 滴血檢測透視健康狀況
過去醫學領域主要致力於治療疾病與照護,近幾年來,有助於延緩慢性病和癌症發生的「預防醫學」已成為醫療顯學。就連西方醫學也開始研究中醫和順勢療法,回歸到營養或能量醫學,希望先從提升免疫系統功能開始...
避免員工假性出勤 紓壓體驗課程提高產能
勞動節即將到來,對於工作繁忙的上班族來說,是個喘息放鬆的好機會,不過除了一般的休假時間和國定假日之外,董氏基金會認為,企業主應更重視員工的心理健康,適時提供紓壓方式,藉此提高工作效率和產能,否...
為何喉嚨總是會卡痰? 原因竟然是...
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)不少人會感覺喉嚨裡卡痰,總是得要咳一下,將喉嚨清一清,才會覺得舒服,這也不是感冒,但就是會生痰,如果感冒了,那更是會咳不停,一直都好不了。傳統中醫認為,經...
台團隊首次發現 這種藥竟與中風風險息息相關
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)台北榮民總醫院與陽明大學醫學院研究團隊首次發現,治療胃食道逆流藥物「氫離子幫浦抑制劑」(PPIs)可能增加首次缺血性中風風險,且這一中風族群多半較年輕,年齡平...
甩掉腰腹小贅肉!吳明珠:喝清暑瘦身茶去濕消脂
即將進入炎熱夏季,腰腹肥胖是許多女性心中無法揮去的夢魘。中醫師指出,腰腹肥胖患者多屬寒性體質,體內濕氣重、氣血循環不佳,才使小腹難除,建議不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的中藥茶飲,輔助調理改...
腰「石」在很痛 原來2顆結石在作怪
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)60歲的陳先生時常腰痛,經過腎臟超音波及電腦斷層發現,右側腎臟有一顆將近2公分的腎結石及1.5公分的輸尿管結石,還合併有腎水腫。但是陳先生非常擔心開刀的問題...
「我不想活了...」當朋友憂鬱症發作想自殺時,千萬別說「我懂你的感覺」,而要問「你想怎麼做」
我們該如何面對帶著小鬱的人?當心愛的人有憂鬱症,我們該如何面對?是要小心翼翼地談話,同時不提到任何關於憂鬱症的敏感話題?或是都不理會,讓他一個人靜一靜?還是應該鼓勵他多正向思考?答案:都不是!在面...
權威報告:財務壓力大,拖累台灣人整體健康;《360°康健指數》竟然大輸中國,亞洲倒數第二 贊助
photos放大顯示活得長,就一定健康嗎?康健人壽最新公布的《360°康健指數》權威報告訴我們:答案是否定的。這是康健人壽母公司信諾集團第三年進行《360°康健指數》調查,這次委由益普索市場研究公司於2016年12月...
瑜珈做完腰痠背痛 要小心這病
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)常閃到腰、屁股酸麻,竟然是椎間盤突出徵兆?從事搬運的王先生某日突然閃到腰,以為此次閃到腰跟平常一樣,隨意貼酸痛貼布解決。沒想到3個月後,竟然出現麻痺及...
24歲自殺未遂,他領悟活著的理由:到最後,人需要更多的勇氣,是為了要活下去,而不是自我了結
photos放大顯示Dreamstime親愛的K:你還好嗎?美女作家的自殺讓我想起了你。我想起我們初見面時,深烙在你脖子上的黑色淤痕—他們告訴我,那是經歷上吊自殺未遂的痛苦後,刻劃在你身上的力道。我們見面的那天,已...
不願面對病痛,6成以上台灣人,喜歡自己當醫生 贊助
photos放大顯示根據日前康健人壽公布的《360°康健指數》調查結果,民眾最在意的健康問題除了癌症、心臟病與國人十大死因排行榜高度相關以外,十大死因排第6位的意外事故竟然高居台灣民眾最擔心的第2名。萬芳醫院...
家庭不再是堡壘?台灣人家庭健康指數明顯滑落,3成台灣人覺得虧欠家人! 贊助
photos放大顯示「家庭是父親的王國,母親的世界,兒童的樂園」——美國諺語這是對美滿家庭的詠嘆,可惜有3成的台灣人自認:並沒有足夠的時間好好呵護這王國、守護這世界;賺錢及工作,佔掉太多時間,活在對不起家...
《360゜康健指數》6成的人台灣夜未眠,20歲的年輕人睡眠品質竟輸60歲 贊助
photos放大顯示根據日前康健人壽公布的《360°康健指數》調查結果,顯示全台灣有三分之一的人覺得自己睡不飽,而且僅有35%成的人認為自己的睡眠品質非常好或很好。photos放大顯示但是當被問到最擔心的健康問題是...
遠離戴奧辛:少碰動物內臟、多吃榖類食物
雞蛋含戴奧辛事件,引起民眾人心惶惶。污染源的相關檢驗報告雖然尚未出爐,有專家認為,此事件也顯示出環境污染警訊。國人關心如何減少接觸到含有戴奧辛的雞蛋,更關心如果誤食戴奧辛,該如何排出體外?世紀之毒...
家人?客人? 負面情緒教養恐孩子心理受創
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)最近有則影片是媽媽在管教一名小女孩,要她承認自己是家人不是客人,因為是家人就要做家事;小女孩好委屈,一邊哭一邊說。此影片也造成好多家長討論,精神科醫師則指...
睡不好?小心7大危機找上你
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)代謝症候群(metabolicsyndrome)是一個疾病前期的概念,指的是腰圍太粗、血壓偏高、空腹血糖偏高(100mg/dL以上)、血脂異常(三酸甘油脂150mg/dL以上)、高密度脂...
精神科醫師:憂鬱症發作,就像開車踩油門衝向懸崖...這不是「想開一點」就會好的病
photos放大顯示2月才剛出版新作的《房思琪的初戀樂園》的才女作家林奕含,昨(27)日驚傳在住處上吊自殺,得年26歲,震驚不少書迷。當年林奕含從台南女中獲得滿級分,上了醫學系但只唸了2個禮拜就休學,後來重考...
別說你有朋友!台灣每4個人就有1個人,傷心時找不到人說話…… 贊助
photos放大顯示根據日前康健人壽公布的《360°康健指數》調查結果,高達23%的台灣人說自己雖然有朋友,但是卻沒有人可以談心,甚至還有5%的人說自己根本沒朋友,當所有朋友都只有一條短訊之遙的現代,伸手可及的...
胸痛要當心 青光眼恐找上門
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)有青光眼的人一定要追蹤注意自己的心臟情況,因為心臟病和青光眼的關係密不可分!臺北市立聯合醫院陽明院區心臟血管科醫師江碩儒表示,「二尖瓣脫垂」是一種很普...
負離子殺菌有異味?恐危害健康!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)我們根本不清楚負離子是什麼。一聽到負離子,我們會自以為了解地說:「喔,負離子啊!」科學上將質疑的重點放在「負離子究竟是什麼」。換言之,如果以分子結構呈現...
糞便又臭又硬?壓力大有關係!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)糞便就如同「宅急便」裡的「便」字一樣,是可以讓我們了解身體狀況的定期通知。這種時候,絕對不可以抱持「沒有消息就是好消息」的心態。因為,能夠定期排便會令人...
頭皮癢是腦缺氧?12警訊要注意
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)一般人多半是因為頭痛、關節痛,或行動不便等,有痛感才去看醫生!但事實上我們可能經常忽略了身體發出的無言警訊。身體的機制是互動的,腦和身體本為一體,總司令...
面對失智衝擊 7點原則要知道
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)失智症意味著人生將面臨無力挽回的巨大改變,當被確診罹患失智症之時,驚嚇、否認、憤怒、悲傷和失落等情緒,如排山倒海而來,有些患者和家屬難以平靜接受這樣的診...
皮膚乾癢龜裂,護手霜失靈?吃木耳、山藥滋潤
換季時期,忽冷忽熱,雙手肌膚也跟著變得乾癢、粗糙,甚至嚴重的人會乾裂,嘗試擦各種護手霜,好像效果有限,沒有明顯改善。中醫師表示,每個人的體質不同,必需找出內、外病因調理。平時飲食可多吃滋陰潤燥的食...