指甲出現黑線且變大 恐為黑色素細胞癌
指甲裡突然冒出黑線條,可別輕忽,這可能是癌症的徵兆!30多歲的勇哥,去年底無意間發現右手指的甲板上一條縱向暗黑色線條,過了幾個月後顏色越來越深,至醫院檢查,確診為指甲基質黑色素細胞痣(縱向黑甲症...
血壓控制新標準 高風險族群應降至130以下
台灣罹病人數最多的疾病是?答案為高血壓,據統計,台灣成人高血壓患者高達475萬人,平均每4.5人死亡,就有1人是死於高血壓。為了嚴格控制血壓,中華民國心臟學會與台灣高血壓學會訂定「2017血壓控制新標準...
熱療緩解化放療副作用 輔助抗癌成趨勢
現代醫學治療癌症不外乎手術治療、放射治療、藥物治療(包含化學治療、標靶治療)等,然而放化療的副作用,往往令癌症患者在治療過程中備受煎熬。歐美先進國家發展30餘年的熱療法,已被視為可有效輔助抗癌的...
微笑重建跨國合作 頂尖牙科技術數位匯流
為了讓自己擁有一口潔白平整的牙齒,笑起來更迷人,符合黃金微笑比例,許多人花錢整牙、使用人工陶瓷貼片,但術後怎麼看就是覺得怪怪的。牙科醫師表示,微笑重建是一門學問,應該力求自然,看不出任何有人工...
塗防曬阻擋維他命D吸收 恐引發慢性病
5月份才剛開始,就感受到紫外線的威力,連著幾天的好天氣,太陽高高掛,怕曬黑、曬傷的人,紛紛會在肌膚塗上一層層的防曬乳。但你知道嗎?只要塗抹SPF15以上的防曬乳,就會阻擋90%陽光中可幫助人體吸收維生...
她腰痛又血尿 原來是鹿角狀腎結石作怪
腰痛血尿就醫,發現左腎長了鹿角狀結石!45歲的陳小姐,在發現結石後因不想開刀,於是前往書田診所尋求第二意見,檢查確認該鹿角狀結石充滿整個左腎,經結石清微創手術將結石擊碎取出,減低了腎臟大出血風險...
蛋蛋危機!水洗雞蛋會變質?
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)最近戴奧辛雞蛋事件讓民眾對雞蛋特別敏感,日前就有一則有關吃雞蛋中毒的影片,指出用水清洗後的雞蛋會變質,而且蛋黃會散掉,還發出腥臭味,吃這種雞蛋就會中毒;...
早上一次、睡前一次、剛回到家又一次...老公性慾太強,請問結婚後正常人的做愛頻率?
photos放大顯示「他想要的不是『有做愛』,而是『常常在做愛』。一般夫妻不是一個禮拜一兩次就夠了嗎?但他要的不是『夠了』,而是要『很多』。我們倆都有工作、還有小孩要照顧,怎麼可能一天到晚有心情做愛,但...
癌細胞都嚇呆了!吃墨魚麵也能提升防癌力
踏進義大利麵餐廳,您習慣點哪一種口味的料理呢?紅醬、白醬,還是青醬?如果菜單上出現「墨魚麵」或「墨魚燉飯」的字樣,也許您可以先撇開對黑色食物的恐懼,鼓起勇氣嘗試,其神奇的黑色力量不但能增添料理的風...
Costco維他命放久了表面有黑點,還能吃嗎?放冰箱好嗎?專業藥師解惑
有網友來信問說:「Costco的保健食品,為何放久會有黑點?是發霉嗎?該怎麼防潮?會影響藥效嗎?」photos放大顯示photos放大顯示圖片來源:青島新聞網TH諮詢藥師說:看照片,這些顆粒應該都是受潮了,不是發霉。...
「水解蛋白奶粉」不是抗敏靈丹!一篇文章秒懂,你家寶寶到底該不該喝?
過敏是人類常見的生理反應之ㄧ,主要分為吸入性過敏(過敏原經由呼吸道吸入體內)、食入性過敏(過敏原隨著食物進入人體)、藥物性過敏(由藥物所引起)與接觸性過敏(由皮膚接觸所引起)等4種。根據統計,台灣...
讓孩子從錯誤中學習!侯文詠:兒子在國外身無分文,打回家求救,我的回應是…
小時候我們寫考卷,都習慣以最快的速度解答所有題目,然後考試一結束,所有問題就都被拋諸腦後,這就是我們面對問題的慣性:「遇到問題、迅速解決」,但侯文詠卻認為,如果碰到問題總是想「趕快」解決,那就會變...
青春歲月 少了一塊性教育的拼圖...
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)老師,我喜歡你...班上一位女生在下課時,偷偷塞了一張紙條給帥氣的男老師,上面寫著「老師,我喜歡你」。這時候帥氣老師的下一步很重要,接受她並展開攻勢交往?笑...
住飯店時,上床後鞋子真的要頭朝外嗎?《通靈少女》本尊索菲亞的真實經歷
photos放大顯示圖片來源:《通靈少女》官方網站對鬼要有概念,首先就要先有畫面:它們的長相也與人類相去不遠,找塊玻璃照照自己就可以了,它們一般就像是映在玻璃上的影子,有概略的輪廓,也有色彩,所以也有雙...
性教育要及早 親子間該如何啟口?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)女作家受到誘姦事件仍然在延燒,使得家有女孩的家長都非常煩惱,深怕孩子也遭遇到相同的問題;性教育專家提醒,現在小孩都很早熟,家長應該及早教導孩子十八歲以前不...
癌後調養特效藥:每天走路30分鐘防復發
罹患癌症不是宣告死期,除了靠治療救命,尤其在治療期間,更需要靠自己增強體能,才能降低復發率,延長健康存活年限。除了癌後飲食之外,運動更是扮演重要角色。根據美國腫瘤博士表示,每天走路30分鐘,一週持續...
一提「放棄急救同意書」爸爸就抓狂罵不肖女?醫師教你4招跟家人溝通「安寧醫療」
photos放大顯示安寧療護門診,病人不多,但是每個病人可能都會花很久的時間。上個月的某個星期五早上,門診即將結束了,掛進來一個新病人,看了看電腦,65歲男性。「這個可能是來做安寧諮詢的,請他進來吧。」我...
輪椅越大越穩?4選購重點快記下來
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)72歲患有輕度失智症及三高的吳奶奶因身體功能退化,在家僅能靠著助行器及外籍看護協助下短距離行走,居家外出需輪椅推行,輪椅因為沒有安全固定帶、煞車鬆落,身...
子宮內膜異位症該怎麼吃才對?營養師黃曉彤教你4個飲食秘訣
相信很多女生都有經痛的經驗,每個人疼痛的程度不同,較嚴重的還會出現噁心、嘔吐、四肢發冷等情況,甚至還會痛到在地上打滾。其實,經痛也是子宮內膜異位症常見的臨床症狀之一!同時也是最常被女孩們忽略的警訊...
吃火鍋、豬排飯都能瘦!5個吃飯小動作,每做一個立刻減50大卡
photos放大顯示餐餐外食,一不小心熱量就爆卡了,但是太低卡的食物我又吃不慣,有沒有一些小撇步,能幫我在平常的飲食中減掉熱量呢?〒︿〒神燈編編又要顯靈了~其實節省熱量就和存錢一樣,每一餐省下一點點,長...
腹部抽脂顧健康? 醫:無幫助
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)近年來,在飲食習慣與生活型態的改變之下,越來越多的青少年體重居高不下。根據研究統計指出,體重上升的確對代謝症候群的風險是增加的,尤其血壓、血脂肪、血糖異常的風...
簡嫚書每天按摩瘦小臉 吳明珠:9大穴位消水腫
知名女演員簡嫚書不僅演技一流,巴掌大的小臉更是出道以來就為人稱道。而其日前在接受媒體採訪時就提到,在中醫指導下,自己每天都會花1.5小時按摩全身,尤其是加強臉部的按摩,達到瘦小臉除縐效果,只要1天沒有...
人生七十才開始 長壽秘訣首需養肝!
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)台灣人越來越長壽,根據內政部統計資料顯示,女性平均餘命年齡高達八十二,男性也可達七十六,經常可看到許多退休的銀髮族,四處旅遊滿街跑。有句俗話說,人生七十才...
母親節健康好禮 數位整牙詢問度高
母親節前夕,各大通路大打商品戰,從大數據的觀察可以得知,以健康為訴求的產品較能打動子女的心。牙科診所統計,每年母親節期間子女陪伴媽媽前來診所諮詢的人數增加三成左右,其中整牙療程的詢問度相當高。...
減肥改喝代糖飲料 反增中風及失智症危機
很多人怕胖,為了減肥,不喝含有蔗糖的飲料,多半會以低熱量的代糖來替代,但現在有研究表示,每星期喝一次代糖飲品的人,比起不喝代糖的人,中風機率高出了2.6倍,研究刊登在《腦中風期刊》(Stroke)。 ...
肉毒桿菌素微整停看聽 醫師澄清三大迷思
母親節將至,坊間醫美診所觀察到微整形需求增加1倍,其中肉毒桿菌素施打連年高居台灣人最愛醫美療程冠軍,不過媽媽們普遍對於肉毒桿菌素除皺有一些迷思,例如:臉越緊繃越有效、打越多越好、皺紋看不見最好...
健保C肝新藥放寬給付 5月中提早上路
為讓更多C型肝炎病患接受全口服抗病毒新藥的治療,全民健保藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議前於4月20日通過修訂C肝藥品給付規定。原規劃第二階段給付條件放寬於6月1日實施,但在健保署署長及同仁共同研...
他失眠焦慮 一年跑30家醫院看診500次
李老先生多年來飽受糖尿病之苦,合併過敏性皮膚炎、腸胃不適等症狀,可說是醫院的常客,反覆就醫。103年10月至104年9月,一整年看病次數多達151次,經過專業藥師指導正確用藥,一年就診次數降到16次,幾乎和...
癌症時鐘快轉12秒 年度罹癌人數首度破十萬
癌症時鐘快轉12秒!最新癌症登記報告出爐,2014年癌症時鐘速度又變快,平均每5分06秒就有一人罹癌,且台灣年度罹癌人數首度突破十萬大關,癌症新增人數為10萬3147人。 在癌症排行方面,十大癌症排行為大...
高蛋白點心》超簡單「涼拌毛豆」,3步驟就完成!一次補足8種必需胺基酸
毛豆嚐起來甜甜的,還含有豐富蛋白質、人體所需的八種必需胺基酸,又不含膽固醇,是非常推薦的食材之一。這道涼拌毛豆作法超簡單,只要三個步驟就能完成,美味又營養! photos放大顯示涼拌毛豆。《食材》 毛豆30...
減重一定要揮汗如雨?名醫靠低衝擊「尼雅運動」甩肉
「為什麼我一周運動3次,體重還是減不下來?」有不少人存在這樣的困境,事實上,光靠運動是不能減肥的,如果沒有搭配正確飲食,減重效果一定不會好。對於沒有運動基礎,或者怕運動傷害的人,或是久未運動而想減...
十大癌症排行變動 醫師分析原因是...
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)最新國人十大癌症發生人數排行出爐!大腸癌蟬聯冠軍、肺癌居位第2,乳癌躍升第3,肝癌退居第4,口腔癌、攝護腺癌、胃癌、皮膚癌、甲狀腺癌及食道癌,仍維持第5到10名...
放鬆眼睛肌肉 從3招下手就對了
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)根據衛福部國民健康署資料顯示,近5年的小一生近視比率約22%,到了小六生竟已高達66%,罹患近視的年齡愈小,度數加深愈快,以後變成高度近視的機會就愈高,也容...
生薑鹽巴治狐臭?醫:皮膚恐潰爛
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)悶熱潮濕的夏日將近,腋下異味常是尷尬的來源,網路上流傳使用生薑或炒鹽摩擦腋下具有殺菌作用,可以去除腋下細菌,減少腋下細菌造成的味道。此外,也有人利用南...
更年期頭暈、肩頸僵硬?做「大迴轉運動」促血循改善
對於更年期婦女來說,停經後不只容易出現盜汗、熱潮紅、焦躁不安等症狀,伴隨而來的頭暈、肩頸僵硬等不適反應,更是許多婦女朋友難以言喻的痛!日本自律神經領域權威醫師表示,想要改善「更年期症候群」,除了可...
一天1萬步、狂跳瘦身操...運動過度讓你更難瘦!7種無效減肥,原來都是錯誤的「動太多」
坊間流行的瘦身運動那麼多,如果大多數專家提倡的「多運動」能夠有效減肥的話,為什麼這幾年下來,國人習慣性運動的人數增加了,可是肥胖的人也增加了,現在咱們台灣已經變成「亞洲第一胖」! 每次和學員們聊到...
家人失智了怎麼辦? 中醫是這樣治療
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)作家瓊瑤老公平鑫濤因為失智症而引起社會關注;其實,高齡化社會,也使得失智症病人會越來越多。除了西醫治療失智症之外,中醫對於失智症也有療效,甚至對於血管性失...
鼻胃管的是與非 何時須要用?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)你知道鼻胃管何時必須要用嗎?作家瓊瑤認為罹患失智症的先生平鑫濤不該用鼻胃管,但是平鑫濤的兒女卻堅持要用鼻胃管,進而引起鼻胃管是否應該使用的爭論;其實,仍然...
葉黃素意想不到的好處〜這1點好意外!
過度使用3C產品,結果黃斑部病變、白內障提早報到,談到「護眼」關鍵,適度補充葉黃素不可少。近期有國外研究發現,血液中葉黃素濃度較高的族群,能降低失智症(俗稱的痴呆症)的發生風險。藥師表示,葉黃素對於預...
一直有便意 小心是大腸癌警訊!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲、梅志銓報導)藝人豬哥亮罹患大腸癌新聞,引發大眾關注。腸胃內科、大腸鏡專家劉輝雄醫師表示,根據衛福部2015年資料,癌症佔10大死因首位,自2006年,大腸癌更是癌症發生...
低血糖別吃巧克力、麵包!救急食物這樣吃
低血糖是糖尿病常見的症狀之一,輕忽恐有致命風險。醫師提醒,血糖太低,會造成暈眩、盜汗等不適,嚴重可能會導致喪失意識、昏迷、失溫,甚至致死。建議可隨身攜帶含糖汽水、果汁或糖果,以因應低血糖重症發生風...