三大錯誤走路方式易跌倒 老年人應重新學走路
你走路時雙腳內八嗎?行走時重心前傾、腳跟未能著地?走路姿勢不良,小心走出問題。台北醫學大學高齡健康管理學系助理教授曾櫻枝分析銀髮族步態,整理出三大警訊,希望老年人自我警惕,如已成習慣,務必接受...
幹細胞治療 眼疾患者視力有望獲改善
王先生是金融圈高階經理,60多歲退休後原想與妻子環遊世界,不料,高度近視的他,視力卻逐漸惡化。經檢查發現他罹患青光眼、黃斑部病變、白內障、視網膜剝離,視野缺損,簡直是「全組壞了了」,視力矯正後,...
孩童長期吸入二手菸 鼻炎風險增5.7倍
二手菸危害廣泛,除了可能增加罹患肺癌的風險外,現在更有研究發現,常吸二手菸的兒童,比沒有受二手菸汙染的兒童,罹患鼻炎的風險增加5.7倍,研究刊登在《科學報告》(ScientificReport)。 為了知道已...
瓊瑤細訴鼻胃管牽動世間情 治療決定困擾醫病
「一根鼻胃管,牽動多少世間情!」瓊瑤5月5日在臉書貼文,指出她想寫一本有關「病人自主權利法」和「安樂死」的書,為許多靠醫療器材加工活著的老人呼籲自主權,不料卻因最基本的一根鼻胃管,引起軒然大波,...
性侵鱷魚治陽萎? 尋求正規治療才是正解
陽萎偏方,真是無奇不有!南非林波波省有3位兄弟因為有陽萎的問題,聽信當地的民俗療法,照巫醫指示嘗試去性侵鱷魚,沒想到竟命喪鱷口。許多陽萎男性因不好意思向醫師啟齒,往往私下先尋求不明偏方或藥物,...
天阿!太可怕了~一張照片告訴你:為什麼絕對不要讓小孩拿著筷子刀叉奔跑!
爸爸媽媽們,真的不要再讓小朋友「邊拿著尖銳物,邊玩耍奔跑」了!這個小女孩的爸媽、爺爺奶奶都一起來醫院,每個人看起來都快崩潰。其實,就算我們學醫,看到這種病例也是非常崩潰的啊!photos放大顯示照片來源...
腸癌發生率在40歲開始增加!腸科醫師警告:這5種人最危險
大腸直腸癌已蟬聯多年國內罹癌人數的首位,根據統計,50歲以上國人每32人就有一人有大腸瘜肉,每400人就有一人罹患大腸癌!臺北醫學大學附設醫院副院長魏柏立教授提醒,除了健康飲食外,強烈建議民眾應養成定期...
近3/4歐洲米製嬰兒食品 砷濃度超標
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)民眾千萬不要以為歐洲、國外來的食品就比較安全。北愛爾蘭貝爾法斯特女王大學全球食品安全學院調查當地市售嬰兒米製副食品,結果發現,約一半以上的產品無機砷含量超...
驚!10年內4人有1人將成為骨鬆族
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)人口高齡化,2025年台灣每4人將有1人成為骨鬆高危族!根據資料顯示,台灣70歲以上人口預估在2025年達到300萬人。骨鬆學會理事長吳至行指出,近幾年70歲以上骨鬆...
用卸妝油會長痘痘?原來這2個成分也是罪魁禍首!一篇文章帶你全面破解卸妝產品
photos放大顯示圖片提供:MedPartner美的好朋友自從人類發明化妝品以來,就開始了卸妝的歷史。卸妝的產品百百種,但基本上我們可以從屬性上分類,從比較水的的到比較油的,依序可以分為:卸妝水、卸妝凝膠、卸妝...
叫我第一名!研究:綠花椰蘿蔔硫素能防腦中風
許多明星分享抗老食物,其中綠色花椰菜往往都是口袋名單。根據英國《每日郵報》(DailyMail)報導,綠花椰菜中富含自然生成的「蘿蔔硫素」,根據實驗發現,「蘿蔔硫素」能降低中風小鼠的嚴重程度。如果此研究結果...
隱形眼鏡卡在眼睛不見了,該掛急診嗎?眼科醫師教你:什麼時候要掛眼科急診
photos放大顯示自從7年前開始當眼科醫師接觸急診患者之後,常常會遇到讓人哭笑不得的急診患者,說真的眼科急診能給患者的幫助相對少,因為精密儀器檢查都在門診,況且有鑒於醫療資源日益拮据,希望這篇文章能對...
豬哥亮大腸癌已肝轉移 積極治療仍可控制
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)綜藝天王豬哥亮因為罹患大腸癌在台大醫院接受治療,日前傳出肝轉移病況,目前正在接受口服化療藥物治療;血液腫瘤科醫師指出,大腸癌最常發生肝轉移,對於肝轉移的大...
「每個月給你錢,還照顧成這樣...」快住口!你不該對照顧者說的10句話
photos放大顯示你知道嗎?目前臺灣約有76萬名失能、失智老人與身心障礙者,但有高達6成是家庭獨立照顧,而平均照顧的時間,竟然有十年之久(不過也有人說低估了)!照顧需要投注相當大的金錢與心力,初期、中期...
醫院徵求「抱嬰兒志工」:一出生就染毒癮,嬰兒哭到聲嘶力竭要吸海洛因...孩子到底做錯了什麼?
一則全美醫院徵求「抱嬰兒」志工的消息吸引我的目光,這群嬰兒,不是一般的嬰兒,他們是一群「藥物成癮」的嬰兒。photos放大顯示嬰兒藥物成癮的原因,是因為媽媽在懷孕時藥物成癮,這些藥物透過胎盤血流「分享」...
空汙影響兒童肺功能 從懷孕就開始!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)5歲曾小弟弟因反覆咳嗽及喘鳴,經診斷為氣喘急性發作而收治入院,曾小弟弟的爸媽均有過敏體質及鼻子過敏疾病,曾小弟弟也常因氣溫變化或空氣品質較差,常有咳嗽...
睡不好,易罹癌!日教授告別睡眠障礙就靠2秘訣
晚上睡得好嗎?許多人都知道睡眠時間不足或睡眠品質不好,會影響隔天精神和注意力,長期也會提高罹患肥胖、高血壓、心臟病和腦中風的風險,但除此之外,近年的研究也發現,睡眠跟癌症也有很大的關係!日本專家建...
體內濕氣太重,就變「痰」黏全身!中醫吳明珠:3招去除痰濕,改善肥胖水腫體質
講起肥胖,一般人往往會想到脂肪、水腫這些看得到的生理狀況,同時,這也是從西方醫學角度切入看事情。從中醫角度來看,肥胖不外乎先天體質、飲食過量、少動及臟腑運作失調等原因,而臟腑功能失調導致的肥胖,原...
散步不夠 每天快走10分鐘更能發揮強大效果
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)許多人都知道久坐傷身,想避免久坐傷身,就要找機會多活動筋骨。國外一項發表於美國〈公共科學圖書館-綜合期刊〉(PLOSONE)的研究發現,超過65歲女性只要在久坐時間...
枸杞泡熱水護眼? 你可能白喝了
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)你常喝枸杞泡熱水嗎?小心沒有咬碎、細嚼,僅能攝取到花青素等抗氧化物,但葉黃素無法釋出,天天喝也沒有護眼的效果。藥學博士楊玲玲利用,枸杞加米漿製作成「枸杞明...
夏日疲倦鬧失眠 龍眼小麥紅棗湯養心一把罩
南風徐徐,四季時鐘又轉到了夏天,許多人出現煩躁、失眠、坐立難安的情況,有時候工作一忙起來,甚至會感覺胸悶,長期恐加重心臟的負擔。中醫師表示,夏季養生宜養心,平時多吃苦味和紅色食物,或是煮些「龍眼小...
「我差點殺了久病的母親...」離職照護雙親:最大的不幸,是你以為苦守病塌才是孝順
photos放大顯示Dreamstime最大的不幸,是你以為無從選擇很多人不知道自己其實可以請家庭照顧假,甚至不知道可以申請留職停薪,他不理解保險或政府提供何種照護服務。若再加上家族壓力(家人或親戚都希望你全職照...
玉米鬚別急著丟〜糖友喝玉米鬚瘦肉湯止渴增飽足
對於不少糖尿病患來說,常會有口乾舌燥、喝完水不久後又感到口渴!也因此,坊間常會有不少人將糖尿病稱之為「消渴症」。想要有效改善糖友的口渴問題該怎麼做?專家表示,除了從飲食著手調控血糖外,適度飲用有止...
女性高血壓致死率高 母親節少吃大餐減負擔
高血壓可不是男性專利,調查發現,女性高血壓患者比男性還多,且致命風險更高,全國三分之一女性死於高血壓等心血管疾病,女性超過50歲高血壓風險攀升,平均每3名就有1人高血壓。 在母親節前夕,許多民...
五月求職潮湧現 這4種面相找工作易碰壁
每年五月是社會新鮮人的求職旺季,許多求職者認為,只要擁有漂亮的學經歷、態度佳就能求職成功,外在條件不佳不是重點。根據yes123求職網調查指出,有43.7%的民眾,自認曾因外表門面問題未能成功錄取。事實...
香港大叔來台治鼻過敏 呼吸通暢重拾小清新
聽過千里尋母的故事,聽過千里尋醫嗎?找到好醫生好比女人嫁進豪門,從此不再憂慮生活。前些日子一名年逾40的香港大叔跨海來台「治鼻子」,由於香港大樓林立,夏天特別悶熱、空氣不流通,從事金融業的大叔邊...
進食前靜下心 正念飲食幫助體重管理
原本用於治療暴食症、憂鬱症的「正念」,現在成為控制體重的好幫手。國內醫界最近引進正念飲食覺知訓練,透過8周訓練,醫師與營養師提供專業諮詢及指導,每個學員平均可瘦5公斤,體脂平均降3.8%,還能改善膽...
夏天溼熱天氣 頭皮膚容易細菌感染毛囊炎掉髮
運動完滿身大汗,覺得大汗淋漓很青春洋溢嗎?中醫師陳瑞聲提醒,只要運動完聞到酸味,就代表細菌已經在頭皮上孳生了!尤其現在時序已漸入炎夏,以台灣潮溼的天氣型態而言,若運動完4小時不洗頭,則很容易造...
肩膀鈣化動不了 恢復韌帶柔軟靠這招
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)從事建築業的40多歲陳媽媽,因重度勞力工作造成肩膀痛,一度痛到肩膀完全抬不起來,夜裡也無法入眠,檢查後發現患者肩部竟然有鈣化現象。接受體外震波及物理治療...
也太簡單了吧~只要改吃這種食物,就能讓你一年比別人多瘦2公斤
全麥、燕麥、黑麥、大麥、糙米等等都是常見的穀物,而精製穀物包含白米、麵包等等也更是充斥著我們的生活,根據美國心臟協會指出,未精製的穀物雖然可以幫助降低膽固醇、心血管疾病、糖尿病等等風險,然而,卻沒...
乳癌容易早逝嗎? 醫師分析原因
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)台北市議員陳玉梅因罹患乳癌,年僅50歲病逝,星座專家薇薇安同樣因乳癌早逝,得年43歲,兩人年紀輕輕都因乳癌結束寶貴性命。乳癌是國人女性癌症發生率第一位,每天平...
馬鈴薯愈吃愈胖?營養師:這樣吃減肥又護心
網路上謠傳「馬鈴薯會越吃越胖」,其實,會造成這樣的下場,應該是吃錯方法與錯誤烹調方式所致。營養師表示,正確食用馬鈴薯,不但是相當優秀的澱粉來源,也是減肥的好食物,另外,馬鈴薯還是有益心臟健康的食物...
生理期累到爆!消除疲勞,喝紅棗茶真easy!
大姨媽報到,真是累死人啦!女性生理期不適症狀一籮筐,除了經痛、水腫和腰痠之外,較讓人困擾的便是「疲倦」,輕微時睡一覺就能恢復精神,嚴重時卻像是永遠睡不夠,連睡2天還是覺得累。如何才能擺脫生理期疲勞...
天天3顆棗 滋補養身好
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)現代人生活忙碌、工作壓力大,長時間恐身心俱疲!藥學博士楊玲玲建議,每天可以吃3顆棗,紅棗、黑棗都可以,新鮮吃可以攝取大量的維生素C,改善疲勞、失眠等症狀;加...
大骨湯很營養、便秘就要狂灌水...兒科醫師列舉,爸媽常有的「10大副食品錯誤觀念」
photos放大顯示許多父母對於「副食品」這個議題,有著許多的迷思誤解。奶爸Dr.整理了一些跟大家分享一下。photos放大顯示糖父母必讀的兒童甜食注意事項:過多的糖份、熱量,會儲存變成脂肪。那麼除了兒童肥胖、...
睡不著?日本整復師教你躺在床上「搖一搖」,切換自律神經開關,睏意、哈欠自然來
photos放大顯示睡不著時要切換自律神經開關許多現代人都有失眠的困擾,因為晚上睡不著,導致白天昏昏欲睡,結果降低專注力和幹勁,不但妨礙了白天的活動,也容易因此出錯。要控制睡眠時間並非容易的事,因為「睡...
學會「正念飲食」 51歲護理長3個月腰瘦11公分
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)51歲護理長工作壓力大,週末最愛吃高熱量「早午餐」犒賞自己,一年來健康亮紅燈,體脂率34.7%、膽固醇272mg/dl均已超標,且有嚴重掉髮困擾。後經由「正念飲食體重管...
坐久腰痛,原來是這裡太僵硬!5招伸展操KO
惱人的腰痛問題,讓你一彎腰就痛的咬牙?日本知名健身教練表示,想要改善腰痛問題,除了矯正不良坐姿外,提升肌肉的柔軟度更是關鍵!當人體缺乏活動時,便會導致肌肉變得僵硬緊繃,進而引起痠痛不適。因此,想要...
1輕2淡3少4慢 張金堅:預防乳癌這樣做
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)乳癌是國人女性好發癌症首位,每天平均有32人罹患!想要遠離乳癌該怎麼做呢?乳癌防治基金會董事長張金堅強調,正確飲食能夠降低癌症風險達38%,建議遵循「1輕2淡3...
喝Zero可樂,反而易得糖尿病與失智?營養師告訴你:到底代糖能不能吃
photos放大顯示代糖(sugarsubstitute),顧名思義就是取代糖而產生甜味的物質,可以分成具有熱量的糖醇類,像是木糖醇與山梨糖醇,因為糖醇類會產生清涼感,常用於無糖口香糖。另外一種是無熱量的人工甘味劑(a...
別以為經痛不是病!婦產科醫師:經痛的女生,肚子會分泌一種毒素傷害精蟲...
photos放大顯示最近診間連續來了三對年輕夫妻,結婚已年餘,卻一直沒半點懷孕的消息。她們學問不錯,學歷也很高,來診間之前都已作足了功課,甚至都不約而同服「藥」調整體質,有的也作了檢查,身體方面也都很健...
95歲嬤腹痛吐血 10公分腫瘤破裂害的!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)高齡95歲的劉姓阿嬤因反覆的胸、腹痛並伴隨著劇烈嘔吐及吐血狀況,由家人帶往急診。經電腦斷層檢查後發現,發現大於10公分的巨大腹主動脈瘤破裂合併血胸與後腹腔...
氣溫轉熱別輕忽 心肌梗塞威脅整年!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)隨著時序進入春夏,不少民眾都認為天氣轉熱會降低心肌梗塞的發生率,若稍不留意恐讓奪命殺手找上門!一名60歲阿伯因胸悶、胸痛至急診就醫,醫師發現是典型的心肌...
如果你不會逼腳有殘疾的人奔跑,就不應該要求憂鬱症患者「看開一點」!
photos放大顯示「我覺得生活每天都是從負的開始。」我的朋友K常常這麼說,說憂鬱的日子好難受,每天都在想著怎麼結束自己的生命。和K聊著聊著,也看了幾本精神疾患書寫的書籍,都有一種捨不得的心情。憂鬱之於人...