孕婦喘咳疲倦 竟是罹患「原發性肺動脈高壓」
「想都沒想到後來居然會在產房大出血,連小朋友的臉都沒看到,當場就昏迷送往急診住院。」干小姐回想起10年前在鬼門關前走一遭的經歷,至今仍餘悸猶存。 當時懷著第三胎的她,在孕期約6、7個月時,出現明...
腸胃疾病分世代 典型症狀各不相同
腸胃疾病也分世代!國內一項研究調查發現,各個年齡層腸胃問題不同,20歲世代容易功能性消化不良;30歲年輕上班族世代較易便秘;到了40歲,工作緊張、壓力沉重,較常胃潰瘍;邁入50歲,則擔心痔瘡、大腸瘜肉...
高中生尿蛋白險洗腎 中醫調理重拾健康
台灣素有洗腎王國之稱,近年來洗腎的患者越來越多,年齡也出現年輕化的趨勢。正和中醫診所黃慶雲院長表示,腎臟跟肝臟一樣都是「沉默器官」,早期身體雖無任何不適;但通常等到出現血尿、噁心、嘔吐等症狀到...
寶特瓶DIY成捕蚊神器 離地面50公分效果佳
寶特瓶加上幾條繩子,居然可以自製捕蚊神器,成為登革熱防疫的一大利器,國立中興大學昆蟲學系教授杜武俊至疾管署現場,展示寶特瓶捕蚊神器「誘卵桶」,研究發現,只要將捕蚊裝置,放在距離地面50公分時,效...
防衰老先從抗發炎開始 5種天然抗氧化食物非吃不可!
「發炎」是人體正常的免疫反應,當有外來物(病毒、細菌、寄生蟲等)入侵的時候,人體為了維持健康便會發起一連串的自我防禦機制,而發炎現象就是其中一種。發炎反應可分為急性發炎和慢性發炎兩種,急性發炎反應...
甩開自律神經失調、肥胖、失眠 來杯綠香蕉皮牛奶啵棒~
滿腦子都是吃?控制不了口腹之慾?小心,可能是自律神經失調惹禍!想要改善自律神經失調問題,除了學會放鬆,遠離壓力來源外,日常飲食中適度攝取富含色胺酸、礦物質鎂、鈣等營養素的食物;或是,來杯富含血清素...
家具被破壞、房門還得拴鐵鍊...面對有暴力傾向的84歲失智老伴,她忍不住說:我帶你去死好嗎?
photos放大顯示2015年全台有76萬失能人口,其中失智症推估為24.4萬人(至2015年6月調查結果),相當於一個彰化市的總人口數(23.5萬人)。台灣將迅速進入高齡社會,「失智」也將迅速改變許多人的家庭生活。你理...
「媽媽到死前都相信,癌細胞已被德國博士打死...」燒光百萬積蓄,「自然療法」受害家屬告白
photos放大顯示這兩天有關於許達夫醫生的「自然療法」在臉書和媒體上引發許多爭議。我母親去年底因卵巢癌復發而過逝,從發病到過逝之間的5年,也曾做過為期不短且十分昂貴的「自然療法」。看到這則新聞,我心中...
有機=無農藥,不用洗就能吃?錯!有機農產品5迷思,你中了幾個?
photos放大顯示你想像中的「有機」農產品長得如何?坑坑疤疤、許多蟲咬?無農藥殘留,所以不用洗就可以吃?有機就是比一般農產品昂貴,不是平民老百姓可以消費得起的食物?你錯了!讓《食力》來打破你的迷思吧!...
3大族群 粽子可不能多吃
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)端午節一到,家家戶戶粽香撲鼻而來,讓人想不吃都很難!營養師鄭欣宜提醒,粽子吃過量容易腸胃不舒服、肥胖,而糖尿病、腎臟病、高血脂患者,則要小心血糖、血脂飆高...
捕蚊裝置距地面50公分 滅蚊最有效
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)夏日是蚊子最活躍的季節,登革熱等蚊媒傳染病的流行風險增加,防蚊滅蚊最有效的方法是澈底清除孳生源,瞭解正確的防蚊方法,更重要的是每個人都能從自身做起,動...
別輕忽另類過敏原 陽光也可能是兇手
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)遠離過敏原,當然是避免發生過敏最直接、有效的辦法,相信每個人不會不知道。但知道不代表做得到,過敏原充斥在日常生活當中,除非有辦法遠離地球,否則真的比登天...
梅雨季來臨! 酸雨致禿頭「以訛傳訛」
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)梅雨來了!落髮患者臉也綠了!5月已進入初夏,炎熱感開始出現、午後陣雨頻繁、水氣增多,民眾開始要適應30度左右的高溫天氣。台灣氣候終年潮溼高溫,尤其5月中旬至6...
想快速瘦身,先做有氧運動,還是先鍛鍊肌力?
「少吃多動」可謂成功瘦身的4字箴言!不過,少少的4個字,真正執行起來卻藏有大學問。在《華人健康網》呼叫醫師5914服務中,就有網友提問:「想提升瘦身效率,先做有氧運動,還是先鍛鍊肌力?」、「兩者間的營養...
這樣伸展「肩胛骨」,比肌肉更燃脂!一個動作30秒,提升代謝、養成易瘦體質
photos放大顯示消除脂肪!燃燒「易瘦脂肪」的減肥法 明明是脂肪卻能讓身體快速變瘦,大家知道我們身體裡還存在著這種具有神奇功效的脂肪細胞嗎? 努力運動不僅僅是變瘦而已。它還會讓肌肉變得發達、結實,造成關...
想除粉刺,先去角質就對了?專家:這樣做才有效
惱人的粉刺不僅讓肌膚看來凹凸不平,粗粗的觸感,更是讓人忍不住除之後快!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,就有網友提問:「定期去角質,有助改善粉刺問題嗎?」、「粉刺能擠嗎?」,究竟想要去除粉刺該怎麼做...
沉默的殺手! 年逾3萬5千人死於高血壓
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)快量你的血壓!國內最新統計,國人每年有3萬5907人因高血壓而死亡,平均每4人就有1人死於高血壓。醫師強調,標準血壓為120/80mmHg,高血壓是造成心臟疾病、腦血管疾...
口裡有酸有甜有苦 當心是身體發出警訊
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)你會覺得口裡有怪味嗎?千萬別忽略口裡所出現的怪味道,有可能是身體異常所發出的警訊;傳統中醫認為,口裡所出現的酸、甜、苦、辣不同的味道,也是體內器官有問題,...
號稱「天天喝就能幫助減少體脂肪」,藥師打臉當紅廣告「健康汽水」
photos放大顯示有Line@truehealth的好友,詢問TrueHealth團隊:「電視最近瘋狂廣告標榜有國家認證的減重汽水,天天喝真的能幫助減少體脂肪嗎?」抑制體脂肪的方式越來越無奇不有,近年來出現了訴求健康概念,並...
睡覺「打呼」不要緊?小心引發高血壓、糖尿病,嚴重的話,睡到一半還可能腦中風
photos放大顯示假日捷運的車廂裡擠滿了低頭族,有一些應該是點頭族才對,他們的鼾聲一波一波地從列車行進的基調聲中凸顯出來,周遭的人逐漸露出不悅的神情。我在人群當中靜靜地觀察,心裡想著,不知道他們的床邊...
幹細胞治療頸椎宿疾 病友開啟人生新頁
您聽過幹細胞嗎?過去在專業醫療期刊以及電影中偶然現身的「幹細胞」療法,如今距離民眾的生活不再遙遠。 在澳門從事護理工作的熊小姐,學生時期就發現右手指頭偶爾會有刺痛感,宛如放電般刺刺麻麻的感覺...
孕期擦類固醇藥膏 總量超過300公克易早產
林太太懷孕3個月,初次懷孕,相當緊張,即使感冒也不敢亂吃成藥,最近日夜溫差極大,皮膚長出大片濕疹,就醫後,拿了類固醇藥物,卻也不敢塗抹,就是擔心影響胎兒發育。 懷孕時可以擦類固醇藥膏?這對腹...
李伯璋署長前進日內瓦 分享台灣健保成就
全民健保開辦至今22年,健保署李伯璋署長本(5)月23日受邀參加由瑞士衛生政策協會在日內瓦主辦的「瑞台健保交流座談會」,以「新世代台灣健保成就與挑戰」(AchievementsandChellengsofTaiwanNationalHealt...
老人重聽不治療 恐提高失智風險
老年人聽力退化,不僅是生理問題,重聽容易對周遭事物「無感」而危害生命安全,更可能因溝通困難削弱人際關係,最終還可能會帶來智力退化的危機。資深耳鼻喉科醫師呼籲,老人家重聽,千萬不可小覷!老人失聰...
洗鼻器怎麼用? 食藥署:掌握3要點
春暖花開,許多人卻噴嚏不斷,鼻子嚴重過敏,有人習慣以「洗鼻器」沖掉鼻腔中的塵粒、花粉等,減少打噴嚏、流鼻水,食藥署提醒,洗鼻器務必保持清潔,否則越洗越不乾淨。此外,不可過度洗鼻,以免鼻腔有如泡...
胃食道逆流,吃藥也難好?內分泌科醫師:這樣「呼吸」就能有效改善!
photos放大顯示身為一個內分泌科醫師,為什麼要來寫胃食道逆流的文章呢? 其實親戚朋友中有些人有這個問題,然後吃藥後,曾經症狀有改善一些,但是後來又漸漸沒什麼改善,進而影響睡眠跟心情。而且有的人因為胃...
不裝熱湯就沒關係?研究揭密:「塑膠容器」裝冷飲也會溶出化學物質!
photos放大顯示天熱了就想喝冷飲,但常見的塑膠容器其實暗藏危機。研究顯示,經常接觸塑膠用品,體內雙酚A、塑化劑的濃度較高,可能影響生殖能力與成長發育,怎麼用才安全?大家一起來關心。 很多人都知道塑膠容...
鼻咽癌6大症狀!吃多酚類抗氧化食物 遠離致癌物
南韓演員金宇彬驚傳罹患鼻咽癌,引起粉絲不小關切。醫師指出,遺傳、醃漬物、吸菸,以及EB病毒是鼻咽癌4大危險因子,且若有單側耳鳴、頸部摸到硬塊、鼻出血、頭痛、眼睛看不清、臉部有麻木感等6大症狀時,應提高...
吃飯速度快 發胖機會比普通人高3倍
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)不吃早餐容易胖,至於「怎麼吃」,則跟我們進食的時間和頻率有關。西方有句諺語:「早餐要吃得像國王,午餐要吃得像王子,晚餐要吃得像乞丐。」說的正是早餐的重要...
一戴套就軟掉?性治療師偷偷告訴你,原來解方是這個...
photos放大顯示王先生這對夫妻很特別,和其他夫妻不同,第一次來諮詢,太太手裏就抱著一個小嬰兒。「遇到什麼問題?太太不做愛嗎?」我猜想他們應該是想處理產後不做愛,夫妻性生活失和的困擾吧。「不是我太太的...
燒烤、紅肉好好吃? 當心2癌症遲早找上你
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)國人罹癌人數、發生速度雙雙破紀錄,你還在大啖燒烤、紅肉嗎?營養師蘇怡瑄指出,紅肉經過燒烤恐會產生致癌物質,進而誘發大腸癌、乳癌,日常飲食最好多吃全榖、蔬果...
顏宗海:鼻咽癌7大危險因子 少碰鹹魚、鹹肉
南韓知名演員金宇彬驚傳罹患鼻咽癌,受到粉絲關注,媒體報導他目前已經積極進行治療。為什麼金宇彬年紀輕輕才27歲,就罹患鼻咽癌?鼻咽癌有哪一些危險因子?遠離鼻咽癌飲食該注意什麼?根據林口長庚醫院臨床毒物...
神奇!經常賞鳥可降憂鬱機率
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)多接近大自然,真的可以舒緩憂鬱情緒!根據一篇2017年2月發表於《今日醫療新聞》的研究指出,經常觀賞鳥類、灌木及樹的人較不易感到壓力、焦慮及罹患憂鬱症。憂...
更年期婦女易打鼾 當心這個病上身
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)年近五十歲的妳,是否常有打鼾的困擾?耳鼻喉科醫師提醒,更年期後因為缺少了女性荷爾蒙保護,睡眠中上呼吸道較容易塌陷阻塞,要小心會出現睡眠呼吸中止症;若是睡覺...
白髮、耳鳴、忘東忘西,其實都和「腎氣」有關係!4種症狀教你一次改善
photos放大顯示「最近腦袋一直記不住東西,是不是年紀真的變大了...」有這個煩惱的團員們,先和編編一起做個小測驗,看看下面情況你是否不陌生?1.忘東忘西。上一秒說好要做的事,轉個身就忘記了。2.梳頭時,發...
脫脂/低脂牛乳才會讓青春痘惡化!喝「全脂牛奶」比「低脂牛奶」更健康的3個原因
全脂/減脂(2%)牛乳不會讓青春痘/面皰惡化,但脫脂(0%)/低脂(1%)牛乳會。photos放大顯示圖片提供:鄭煜彬醫師從筆者成為皮膚科醫師之前,就一直聽聞喝牛乳會加重青春痘的傳說。相關的文獻也很多都支持牛乳會...
小腿長水泡 自行擦藥竟致敗血症!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名60歲的黃姓退休女教師因為免疫系統差,1年多前的某天突然感到天氣特別冷,發現小腿莫名長出1顆小水泡,原本不會痛也不會癢,沒想到到了晚上水泡突然腫得比10...
多喝水不會軟化大便、多運動不會讓便祕改善...關於便祕你一直搞錯的幾件事
photos放大顯示消失的本能解便跟吃東西一樣,本來就是與生俱來,再自然也不過的事,但是這麼簡單的維持生命的動作卻是很多人的困擾。人類應該是唯一會便祕的動物吧,根據各方統計,便祕的盛行率約為二成至二成五...
一學期補助1.5萬》4歲、5歲通通有!公私立「幼兒園學費補助」,一次看清楚
每到新生開學時,父母總聽說各種學費補助:「5歲念幼兒園有補助?公立私立有沒有差別?什麼時候該申請?找誰申請?」其實每學期這些補助由幼兒園統一向政府申請,並直接減免學費,父母不需要過於操心。但到底幾...
皮膚長紅痣是健康警訊?有這些症狀,當心肝功能出問題
「奇怪,最近皮膚一直長紅痣,怎麼回事?」、「聽說紅痣又被稱為『血管瘤』,難不成我得皮膚癌了嗎?」對於皮膚上異常出現的紅痣,相信不少人都會有上述的疑惑!究竟為什麼皮膚會長紅痣?與人體健康間又有何關連...
吃粽不吃肥!防胃謅謅,首選洛神消脂解膩茶
端午節將屆,應景的粽子雖然好吃,但糯米吃多卻易消化不良,造成腸胃不適。中醫師提醒,吃粽子前,先吃點蔬菜,喝些消脂解膩茶飲,讓腸胃安穩。同時要控制食用的量,若感到有腹脹疼痛,則可以按足三里穴緩解。台...
心肌梗塞+心臟衰竭 要先治哪一個?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)有很多病況會引起心臟衰竭,其中以心肌梗塞會來得又急又猛;醫師提醒,若是出現心絞痛,就應該要趕緊就醫。至於若是心肌梗塞又合併心臟衰竭,會要先治療心肌梗?還是...