草莓含花青素 能幫助降低壞膽固醇
你喜歡吃草莓嗎?不管是淋上濃濃煉乳的草莓,或是去草莓園直接摘了就吃的新鮮草莓,都是酸甜美好的滋味。現在有研究表示,每天吃草莓連續4個星期,可以讓膽固醇降兩成,這對於膽固醇老是降不下來的人來說,...
MIT醫療機器人出任務 運送手術髒汙器械
電腦可以選花生,現在醫院也可以更科技、有智慧,彰化基督教醫院發表國內第一個正式運作於醫院運送機器人,從軟體到硬體,全部是MIT製造。主要任務是在智慧手術室中負責運送手術房髒汙器械,避免人力運輸過...
驚人免疫療法 一藥可治15種癌症
標靶藥物不夠看,最新免疫療法居然可以治療15種腫瘤,癌友只要接受腫瘤基因檢測,篩檢出「MSI-H」(DNA修補基因的一種),使用藥物後,疾病控制率可高達九成。 台北榮總腫瘤醫學部主任趙毅指出,過去數十...
肌齡重返青春兩大關鍵 除皺、保水缺一不可
女人年紀到了30、40歲以後,身體各部位的膠原蛋白都逐漸流失,臉頰凹陷、蘋果肌下垂、皺紋都在百般不願意的情況下開始出現。為了讓肌膚重回年輕時的緊緻彈性,新型Ulthera音波拉提手術和女星們最愛用的水光...
k書身邊歪一邊 脊椎側彎害的
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名國二學生因腰痠被媽媽帶去求醫,經過檢查發現這名學生因長期身體歪一邊加上坐姿不正確,因此出現他是脊椎左側彎,幸好側彎角度未超過20度,醫師建議用運動矯...
韋汝、吳佩慈...未婚生子卻苦盼不到名分》兩性專家:好好觀察對方的家人,而非家世
photos放大顯示照片翻攝自吳佩慈IG、韋汝臉書粉絲專頁31歲的韋汝,2010年和遠航董事長張綱維生下一子,至今未婚,她上節目時曾說,如果人生重來一次,她不後悔過去的決定,「因為愛情可能會變,但小孩不會」。38...
吃完粉蒸排骨 喉嚨痛竟中毒!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)日前有一民眾投訴至餐廳用餐後,外帶1份「荷葉粉蒸排骨」回家加熱食用,沒想到竟發生喉嚨痛、口腔痛等疑似食品中毒症狀。經衛生局抽樣6份冷凍荷葉粉蒸排骨送驗,...
維生素C吞2顆就超標?!過量有5大風險
「最近好像快感冒了,趕快多吃一顆維他命C吧!」「昨天通宵趕報告,整夜沒睡,也來一顆維生素C補充活力。」「最近跑出兩條魚尾紋,一定是膠原蛋白流失了,每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C!」不管在辦公室、學校...
13歲被迫「出櫃」...社工的一個決定,毁掉一個同性戀年輕人的一生
photos放大顯示我認識他,是2010年的事;也是他,教我意識到所謂的專業人士,如不好好運用自己的能力,足以摧毁一個年輕人一生。「這是一個沒有人可信的世代。」這是他第一次向我說的開場白。透過同志朋友的介紹...
一跑就腰痛,腰椎變直了你知道嗎?運動醫師教你用「一個拳頭」找出腰椎問題
photos放大顯示最近在門診中照顧到一位國中田徑選手,他說自己兩側腰部緊繃不適已經超過三個月了。除了挺腰之外,連小跑步都會產生輕中度的疼痛,左、右轉腰的時候也會感覺緊繃不舒服。經過基本的評估後,我覺得...
感冒液「無天良」 改標下架逾萬瓶
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)許多電台、電視台會在節目中置入藥品廣告,節目內容活潑,call-in形式的節目除了是銀髮族日常的精神糧食外,也會因為主持人的背書讓買賣藥品變成參與節目的一部...
生理期後喝四物湯補血? 醫:並非都適合!
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)生理期後補血要看體質 四物湯非萬用談到中醫補血,民眾第一個想到的一定是「四物湯」,加上店鋪架上玲瑯滿目的各式四物飲,生理期過後來喝個四物湯,似乎已經變成全...
多喝水會尿失禁?健脾補氣首選四神湯調理
酷暑炎熱,多喝水又怕尿失禁,是許多年長女性心中揮不去的苦痛。中醫師指出,尿失禁多與脾、肺、腎及膀胱虛寒有關,而脾腎體虛較寒者,應避免生冷食物,如瓜類、蘿蔔、冷筍等,並配合食療、溫灸、按摩方式改善。...
1公分腫瘤,就有10億個癌細胞在裡面!癌症醫師真心告白:治癒大腸直腸癌最好的方式是...
photos放大顯示台灣人發生率最高 大腸直腸癌已蟬聯多年台灣癌症發生人數的首位,每年有1.5萬個新診斷的病人,相當於每十萬人有45人的發生率,是「全世界最高」。大腸直腸癌多由瘜肉轉變而成,腫瘤生長較慢,因此...
枕頭墊太高 小心骨刺找上門
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/採訪報導)長骨刺一定要開刀嗎?骨刺通常會發生在脊椎、關節處,因此若是發生骨刺,許多病人都會擔心開刀會影響到其他組織,因此若聽到要開刀都會非常害怕。另一方面,開脊...
這3種生活習慣 有助遠離乳癌威脅
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)在台灣女性癌症排行榜中,乳癌發生率是第一名,死亡率也是名列前茅,乳癌是許多女性的夢魘。美國最新研究發現,有三種生活習慣可降低乳癌風險,包括維持健康體重、規...
瘦身不縮胸!女中醫親授:早餐喝一杯「●●+蘋果汁」,減肥也能留住事業線
photos放大顯示雖然從西醫的角度看,脂肪堆積與水腫等會造成肥胖的原因,其成因不同,但中醫的看法則是殊途同歸。女中醫張文馨表示,「水聚為濕,濕聚為痰」,當體內的津液運行不順時,依每個人不同的情況,就會...
排掛號、等看診、領藥久...不想花一整天看病,帶長輩看醫師,你該考慮掛「這一科」
photos放大顯示「為什麼老人家很喜歡看醫生?」很多人都這麼認為,以為老人很喜歡逛醫院,不過,根據中華民國老人福利推動聯盟曾做過的「老年人就醫不友善大調查」中發現,其實並不是老人愛逛醫院、愛看醫生。老...
蹲錯傷膝蓋! 深蹲運動正確這樣做
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)現代人好忙碌,忙到沒時間運動,近年流行在家做運動,不少人點開網路影片,邊看、邊做就能訓練體能,還能達到瘦身的效果!專家舉例,看似簡單的深蹲運動,就能同時訓...
因應一例一休 看時剖腹建議酌收人事成本
許多人都希望自己寶貝出生後能擁有超富貴的八字命格,而選擇「看時剖腹產」,在凌晨、半夜生產。台灣婦產科醫學會最近行文衛福部,建議「產科醫師於非常規上班時間緊急接生收費適法性」,基於使用者付費原則...
眩暈患者易中風 中醫介入治療降低發生率
眩暈病人如果未積極接受治療,中風機率恐大增。大林慈濟醫院中醫部分析全國健保資料庫,結果發現,未接受中醫治療的眩暈患者,發生中風的機率是兩成五,這項研究已刊登在國際知名醫學期刊《民族藥理學》(Jo...
醫療結合穿戴式裝置 避免急診暴力憾事發生
隨著科技的進步,醫療產業可以更智慧且更有效率,以時有所聞的急診暴力事件為例,醫護人員透過遠端智慧監控裝置,可減少與急診暴力的高危險群如酒醉民眾的肢體接觸,但同時監測其生理狀況。 根據衛生福利...
菲國女子下巴長巨瘤 台北慈濟協助切除重建
來自菲律賓宿霧附近小島的SarahDayday,7年前下門牙左邊第一顆牙齒疼痛且搖晃,幾乎要掉落,下巴也腫起,但當地醫療資源缺乏,加上沒錢就醫,而尋求巫師協助。巫師為Sarah拔除疼痛的那顆牙齒,不過問題沒有...
每天睡飽飽 水噹噹人緣好
常聽人說:「每天晚上早點睡,隔天早晨自然醒,千萬不要熬夜,睡個美容覺,身體才健康,氣色、心情才會好。」現在,有研究顯示,美容覺對身體好是真的,研究刊登在《皇家學會開放科學期刊》(RoyalSocietyO...
為了穿上十年前的洋裝! 七旬嬤控糖減重瘦11公斤
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)今年72歲的王奶奶,罹患二型糖尿病15年,糖化血色素一直都維持在標準值內,為醫師眼中的控糖模範生。但也因持續注射胰島素,讓她的體重從77公斤上升至86公斤,體重飆...
選擇胃散、胃藥 藥師、達人的衷心建議
photos放大顯示(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)台灣過去有段時間,頻繁出現藥安、食安風暴,這一、兩年來,台灣藥品、食品法規,都做了修正,而部分藥廠、食品廠,也都努力配合政府法規、政策,分散風險,並致力於...
膝關節退化20年卻不用換人工關節,拉開褲管才發現原來他做了這個...
photos放大顯示74歲的鈴木先生,是我在日本大阪進修時遇到的病人。他在不到55歲時,雙側膝關節就有中度的磨損以及內翻變形(O型腿)。走路時痛到難以忍受,最後在58歲就辭掉工作。在請鈴木先生進到診間前,大谷...
蔥蒜強化抵抗力!營養師激推:3分鐘蒜拌洋蔥
天氣忽冷忽熱,身邊感冒的人也越來越多,不論搭車、上班甚至是逛街、看電影都不敢把口罩拿下來,怕一不小心就被感冒病毒盯上。想要預防感冒,提高身體抵抗力絕對不能少,蔡怡瑄營養師大力推薦這道,用廚房裡最常...
夏天擦止汗劑就不會有臭味飄出嗎?藥師:有狐臭困擾,止汗劑千萬別選這一種
photos放大顯示夏天到了,一定有很多人會在乎身上的「味道」。我們在LINE上面收到了這樣的問題,借這機會,來和大家簡單聊聊「狐臭」。photos放大顯示汗腺有兩種小汗腺:全身都有,功能在分泌汗水,排除體熱,調...
每天只睡4小時?糖尿病風險高
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)直至今日,根據厚生勞動省的調查(2009年國民健康營養調查)顯示,「極可能」罹患糖尿病的人,高達約890萬人。若加上1320萬人「有可能」罹患糖尿病的人,表示約有2...
梅雨季,身體溼氣重?一做就有感~一個動作,清除體內堵塞廢物、排出多餘水分
photos放大顯示每一個瑜珈動作都有它的獨特益處,如果想要透過瑜珈促進健康,在練習時靜下心試著與身體對話,深入探索並覺察身心感受。《單腳弓式》(EkdPadDhanurasana)是《弓式》(Dhanurasana)的變化式,不...
腺瘤型瘜肉不管 3年「養」成大腸癌
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)發現大腸瘜肉有可能演變成大腸癌,絕對不能忽視!一名47歲男子經大腸鏡檢查發現在直腸位置的腺瘤型瘜肉長成2公分,卻因工作耽擱沒有進一步切除,最近再做一次大...
在17歲兒子身上發現保險套發票,媽媽崩潰問該怎麼辦?呂秋遠10點建議超中肯
photos放大顯示親愛的大嬸您好,我是個單親媽媽,這次的問題是我的孩子,滿17歲,高二。我兒子乖巧、害羞,功課不好,但是我不勉強他,參加社團活動很積極,我也覺得無所謂,但是,終究還是發生了這件事。 事情...
「你要主動,不能老是被動啊!」當孩子在班上被孤立,爸媽千萬別說出口的3句話
photos放大顯示下課的教室裡,同學彼此嬉鬧著。小婕一個人孤零零地坐在位置上,神情落寞地低著頭,沒有目的地翻閱著國語課本。在方圓幾個位子內,沒有人靠近。或者,對於同學來說,小婕就像一個不存在的女孩、看...
用管子灌食妻子,就像是恩將仇報…從醫師眼中,看日本人追求「老衰死」的善終智慧
photos放大顯示「老衰死」代表的是順應人體自然變化,從細胞老化→臟器衰弱→無痛離世。「日本2016年最新調查,55歲以上高齡者有91%拒絕接受延命醫療!」日本NHK金牌節目製作團隊,用真實案例醫學數據告訴你,面對...
蠟黃易有消化問題、蒼白可能肺不好...一張圖教你從臉看出身體狀況
photos放大顯示大家是否和編編一樣,常被長輩說:「你怎麼臉色青筍筍的?」(╥﹏╥)編編也有朋友總是臉色蒼白、有的則看起來特別蠟黃,究竟是怎麼一回事?「氣色」不好看,雖然可以用化妝來暫時改善,但如果長期氣...
當減肥遇到停滯期!2補氣茶促進代謝更快瘦
「明明還是很努力地運動和控制飲食,為什麼這2個星期的體重都沒有下降?」許多人都曾有相同的經驗,採取相同的減重方法,剛開始瘦很快,但過一段時間就會出現「減重停滯期」。如何才能戰勝此難熬的減重停滯期呢...
消暑又排濕!多喝這杯茶,就像身體內建冷氣機~
夏天來了,氣溫動輒超過30℃,熱氣加上台灣的潮濕環境,許多人容易出現身體悶、頭脹、口渴、出汗、怕熱、排便不順、小便黃澀甚至疼痛等症狀。中醫師建議,平日用3種簡單的中藥材煮些「夏日清涼飲」來喝,就像幫身...