陳鴻9年前免疫系統崩壞瀕死 為她噴淚決定活下去
photos放大顯示陳鴻9年前歷經生死關頭,開始懂養生。(取自陳鴻臉書)photos放大顯示陳鴻當年外型俊俏紅遍電視圈。(中時報系資料照)photos放大顯示陳鴻這次重返台灣電視劇,想帶給觀眾養生觀念。(中時報系資料照)...
嚴重藥物過敏 婦人全身扒了一層皮
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)恐怖!平日常見的感冒藥吃下肚,全身皮膚竟像洋蔥一樣層層脫落。大林慈濟醫院近日接獲一名婦人,到院時整身沒有一處完好皮膚,就像受到嚴重燙傷,從頭到腳被狠狠扒了...
防憂鬱解悶 維他命、堅果要適量攝取!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)對治憂鬱症有整體或另類療法嗎?有些父母對於治療憂鬱症有另類療法感到鬆了一口氣,有些父母則持懷疑的態度。「維他命就可以幫助憂鬱症孩子?我怎麼知道維他命是安...
看招牌做運動 瞄一眼改善惡視力!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)「如果要持續看近物作業,有時候必須有意識地望向遠處。」想必很多人聽過這樣的建議。不過實際上應該很少人辦得到吧!電腦、閱讀、讀寫的作業。至少每1小時1次,讓...
改善恐慌、釋放壓力 試試橫隔膜式呼吸法
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)恐慌發作時,要容許它的存在,與之共處。要記得,恐慌會使人懷疑身體自我監測的天生能力,讓你比平常更不容易自制。此時採用矛盾意向法(又稱逆向操作法)來與恐懼...
O型人心臟病風險低? 做好生活保健較實在
你是什麼血型?A型、B型、O型還是AB型呢?一般人通常會透過血型來分析個性,但是現在也有一些研究表示,透過血型也可以看出你健不健康,甚至可以知道什麼血型容易罹患什麼疾病,研究刊登在《BBC網站》。 ...
男大生籃球場上無人能敵 全靠狐臭嗆退對手
18歲男大學生阿偉熱愛運動,在籃球場上幾乎沒有人敢擋他上籃,並非他球技驚人,而是他身上汗水直冒,有如關不住的水龍頭,體味之濃,腋下傳出強烈的異味,更是讓人受不了。 馬偕紀念醫院皮膚科主任蕭百芬...
天然的也可能有毒! 吃海鮮小心河魨毒素
天然的尚好!?那可不一定,專家提醒,野生植物、蕈類或海裡各類海鮮,都可能含有天然毒素,若不小心誤食,輕則傷身,重則有致命的危險,千萬不可掉以輕心。 台灣國際生命科學會、國家衛生研究院環境醫學...
血壓控制在理想範圍 有助遠離死亡風險
高血壓是老年人常見的慢性疾病,依據歷年衛福部死因統計資料顯示,高血壓性疾病為國人十大死因第8名,排名居高不下。定期量血壓、按時服用高血壓藥物、減少鹽分攝取,可以及早預防並控制高血壓,以降低高血...
偏方改善鬼剃頭? 聽聽中醫師怎麼說
救禿頭、鬼剃頭,網路常見偏方。近來網路流傳,只要把口服避孕藥磨碎,塗在頭皮上或是拿來洗頭,可改善男性禿髮、鬼剃頭。但皮膚科醫師指出,這是無稽之談,此法不僅證實無效,還可能發生女乳症、嗓音女性化...
「眼白變黃」代表肝臟已經病得很嚴重了!台大癌症醫師:必看「肝癌」4大警訊
肝臟是無聲的器官,肝癌初期通常沒有症狀,當不適症狀出現時恐已是肝癌末期!台大醫院腫瘤醫學部陳若白醫師表示,由於肝臟僅表面具有神經,因此當肝臟內出現腫瘤時往往沒有痛感、也沒有明顯症狀,直到肝腫瘤變大...
鼻血流1周 2顆鼻咽癌未爆彈害的
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)韓星金宇彬日前傳出確診罹患鼻咽癌,令廣大粉絲心急如焚。一名30多歲的工程師不喝酒、不吃檳榔,雖然年輕時偶爾會流鼻血,通常只要壓住鼻子20分鐘就能止血,沒想...
一杯●●水最能「排濕氣」!女中醫傳授:這4帖茶還消腫消脂、清血排毒
photos放大顯示手搖茶飲、夜市小吃是你的最愛嗎?或是經常加班到半夜,再草草以超商速食裹腹?其實在中醫師看來,台灣人是濕性體質的比例很高,主因就是「吃錯了」使脾胃功能失調,體內循環代謝的能力跟著下降,...
還在把媳婦看成天敵?有智慧的婆婆早就知道:未來會是誰幫自己洗澡、換尿布
photos放大顯示前一陣子,我在Line群組收到一則標題為「天敵」的短文,內容如下:「弟弟帶了一群朋友回家吃飯。他神秘兮兮到廚房跟媽媽說:這裡面有一個會是妳未來的兒媳。媽媽說:穿白裙子那個對不對?弟弟說:...
敷面膜具有拉提效果? 食藥署打臉
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)為了能使臉部肌膚水噹噹,很多愛美人士會去買面膜來使用,以致坊間有很多不同材質的面膜,甚至還添加很多的成分,並會宣稱具有美白以及保濕的功效;最近就有面膜宣稱...
菜吃太多,不但無法幫助消化,還會累死腸胃?全台第一名腸胃科醫師:預防腸癌,這樣吃就對了
photos放大顯示攝影:張家毓最近有病人在網路上看了文章說,醫師做肛門檢查時,常發現大腸裡面堆積很多高纖維食物,代表蔬果吃太多了,這樣不但無法幫助消化,反而會讓腸胃負擔很大,累死腸胃。病人驚恐的跑來問...
剛切完息肉可以搭飛機嗎?醫師一次解析:7種手術後,需要隔多久才能出國
photos放大顯示在飛機上不只醫師不一定能保護自己,就連遇上急性的病況,也可能限於場地和設備難以給予充分的治療;所以快樂出遊之前,了解自己和家人的身體適不適合搭機比什麼都重要!今天我們就來談談搭飛機前...
夏天護心絕招:先減糖!必吃21種超級食物
近來氣溫頻頻爆表,人人愛呷冰、喝加糖冷飲,甚至在冷氣房裡吃甜點,就是要找清涼、安撫自己的低落的心情,不知不覺就把過多的糖分吃下肚。你知道嗎?一杯市售700cc加糖飲料,就有精緻糖70公克,若每天上喝2杯,...
夏天脫水會中風? 有這些症狀速就醫
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)千萬不要以為腦中風只有冬天才會發生,進而疏於防範;其實,夏天不只容易中暑,也有很多人會中風。神經內科醫師即指出,每年夏天,都有人因為脫水導致中風的病例;最...
過度運動 竟會傷害腸道!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲綜合報導)過度運動,不只會傷害筋骨,竟然還會傷害腸道。澳洲一項研究發現,當一個人過度增加運動量、拉長運動時間,腸道受損風險就會增加,腸道功能也容易受到損害。這項...
謹記3點 植牙成功率可達95%
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)缺牙時如果置之不理,可能會有牙齒跑位、咬合改變、甚至是臉型與關節肌肉的改變。為了解決局部缺牙或全口缺牙的問題時,需要事前多方面口腔、身體、心理、時間等...
人體14條經絡,6條交匯在這...多按揉肩膀上的「聚寶盆」 ,2分鐘化解50肩
photos放大顯示氣功+按穴,化解五十肩太極氣功18式這套運動,我持之以恆練習了多年,它能鬆弛從頭到腳的筋骨,據聞香港某地產集團董事也靠這套18式,把困擾多年的頸椎問題紓緩了。我每天上班前在家做15分鐘,若...
這些部位長出青春痘? 恐因化膿性汗腺炎惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)通常青春痘都長在臉上,但是你是否在乳房下、腋下、胯下與臀部,也長出類似青春痘般的大膿包?其實,會長在這些部位的膿包,很可能是化膿性汗腺炎,這疾病是一種發炎...
指甲條紋變黑、有斑塊 恐為皮膚癌
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)從指甲看健康,根據指甲底部有無出現白白的月牙可以簡單看出身體狀況,有人說至少要出現5月牙才是健康的指甲,指甲若出現縱向白點或條紋也可能是因為腸胃出狀況的...
早睡早起真的比較健康嗎?睡眠博士告訴你:10點睡和2點睡的人,有什麼差別
photos放大顯示一份回溯超過40年,涵蓋超過100萬人的睡眠醫學統合分析出爐,很清楚的的告訴我們一句話:「睡太短的人,早死!」雖然不同的研究對於「睡太短」有些差別,大家一致認為,成年人每天睡不到5小時的人...
抗疲勞必吃維生素B群?藥師:這9類人較需要
提到維生素B群,相信不少人常將其視為補充體力的「萬靈丹」,認為累的時候來上一顆就能消除疲勞!但B群真有這麼神奇的效果嗎?到底哪些人才需要補充?又該怎麼吃、怎麼挑選才正確?且聽專業藥師分析給大家聽!維...