O型人心臟病風險低? 做好生活保健較實在
你是什麼血型?A型、B型、O型還是AB型呢?一般人通常會透過血型來分析個性,但是現在也有一些研究表示,透過血型也可以看出你健不健康,甚至可以知道什麼血型容易罹患什麼疾病,研究刊登在《BBC網站》。 ...
男大生籃球場上無人能敵 全靠狐臭嗆退對手
18歲男大學生阿偉熱愛運動,在籃球場上幾乎沒有人敢擋他上籃,並非他球技驚人,而是他身上汗水直冒,有如關不住的水龍頭,體味之濃,腋下傳出強烈的異味,更是讓人受不了。 馬偕紀念醫院皮膚科主任蕭百芬...
天然的也可能有毒! 吃海鮮小心河魨毒素
天然的尚好!?那可不一定,專家提醒,野生植物、蕈類或海裡各類海鮮,都可能含有天然毒素,若不小心誤食,輕則傷身,重則有致命的危險,千萬不可掉以輕心。 台灣國際生命科學會、國家衛生研究院環境醫學...
血壓控制在理想範圍 有助遠離死亡風險
高血壓是老年人常見的慢性疾病,依據歷年衛福部死因統計資料顯示,高血壓性疾病為國人十大死因第8名,排名居高不下。定期量血壓、按時服用高血壓藥物、減少鹽分攝取,可以及早預防並控制高血壓,以降低高血...
偏方改善鬼剃頭? 聽聽中醫師怎麼說
救禿頭、鬼剃頭,網路常見偏方。近來網路流傳,只要把口服避孕藥磨碎,塗在頭皮上或是拿來洗頭,可改善男性禿髮、鬼剃頭。但皮膚科醫師指出,這是無稽之談,此法不僅證實無效,還可能發生女乳症、嗓音女性化...
「眼白變黃」代表肝臟已經病得很嚴重了!台大癌症醫師:必看「肝癌」4大警訊
肝臟是無聲的器官,肝癌初期通常沒有症狀,當不適症狀出現時恐已是肝癌末期!台大醫院腫瘤醫學部陳若白醫師表示,由於肝臟僅表面具有神經,因此當肝臟內出現腫瘤時往往沒有痛感、也沒有明顯症狀,直到肝腫瘤變大...
鼻血流1周 2顆鼻咽癌未爆彈害的
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)韓星金宇彬日前傳出確診罹患鼻咽癌,令廣大粉絲心急如焚。一名30多歲的工程師不喝酒、不吃檳榔,雖然年輕時偶爾會流鼻血,通常只要壓住鼻子20分鐘就能止血,沒想...
一杯●●水最能「排濕氣」!女中醫傳授:這4帖茶還消腫消脂、清血排毒
photos放大顯示手搖茶飲、夜市小吃是你的最愛嗎?或是經常加班到半夜,再草草以超商速食裹腹?其實在中醫師看來,台灣人是濕性體質的比例很高,主因就是「吃錯了」使脾胃功能失調,體內循環代謝的能力跟著下降,...
還在把媳婦看成天敵?有智慧的婆婆早就知道:未來會是誰幫自己洗澡、換尿布
photos放大顯示前一陣子,我在Line群組收到一則標題為「天敵」的短文,內容如下:「弟弟帶了一群朋友回家吃飯。他神秘兮兮到廚房跟媽媽說:這裡面有一個會是妳未來的兒媳。媽媽說:穿白裙子那個對不對?弟弟說:...
敷面膜具有拉提效果? 食藥署打臉
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)為了能使臉部肌膚水噹噹,很多愛美人士會去買面膜來使用,以致坊間有很多不同材質的面膜,甚至還添加很多的成分,並會宣稱具有美白以及保濕的功效;最近就有面膜宣稱...
菜吃太多,不但無法幫助消化,還會累死腸胃?全台第一名腸胃科醫師:預防腸癌,這樣吃就對了
photos放大顯示攝影:張家毓最近有病人在網路上看了文章說,醫師做肛門檢查時,常發現大腸裡面堆積很多高纖維食物,代表蔬果吃太多了,這樣不但無法幫助消化,反而會讓腸胃負擔很大,累死腸胃。病人驚恐的跑來問...
剛切完息肉可以搭飛機嗎?醫師一次解析:7種手術後,需要隔多久才能出國
photos放大顯示在飛機上不只醫師不一定能保護自己,就連遇上急性的病況,也可能限於場地和設備難以給予充分的治療;所以快樂出遊之前,了解自己和家人的身體適不適合搭機比什麼都重要!今天我們就來談談搭飛機前...
夏天護心絕招:先減糖!必吃21種超級食物
近來氣溫頻頻爆表,人人愛呷冰、喝加糖冷飲,甚至在冷氣房裡吃甜點,就是要找清涼、安撫自己的低落的心情,不知不覺就把過多的糖分吃下肚。你知道嗎?一杯市售700cc加糖飲料,就有精緻糖70公克,若每天上喝2杯,...
夏天脫水會中風? 有這些症狀速就醫
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)千萬不要以為腦中風只有冬天才會發生,進而疏於防範;其實,夏天不只容易中暑,也有很多人會中風。神經內科醫師即指出,每年夏天,都有人因為脫水導致中風的病例;最...
過度運動 竟會傷害腸道!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲綜合報導)過度運動,不只會傷害筋骨,竟然還會傷害腸道。澳洲一項研究發現,當一個人過度增加運動量、拉長運動時間,腸道受損風險就會增加,腸道功能也容易受到損害。這項...
謹記3點 植牙成功率可達95%
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)缺牙時如果置之不理,可能會有牙齒跑位、咬合改變、甚至是臉型與關節肌肉的改變。為了解決局部缺牙或全口缺牙的問題時,需要事前多方面口腔、身體、心理、時間等...
人體14條經絡,6條交匯在這...多按揉肩膀上的「聚寶盆」 ,2分鐘化解50肩
photos放大顯示氣功+按穴,化解五十肩太極氣功18式這套運動,我持之以恆練習了多年,它能鬆弛從頭到腳的筋骨,據聞香港某地產集團董事也靠這套18式,把困擾多年的頸椎問題紓緩了。我每天上班前在家做15分鐘,若...
這些部位長出青春痘? 恐因化膿性汗腺炎惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)通常青春痘都長在臉上,但是你是否在乳房下、腋下、胯下與臀部,也長出類似青春痘般的大膿包?其實,會長在這些部位的膿包,很可能是化膿性汗腺炎,這疾病是一種發炎...
指甲條紋變黑、有斑塊 恐為皮膚癌
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)從指甲看健康,根據指甲底部有無出現白白的月牙可以簡單看出身體狀況,有人說至少要出現5月牙才是健康的指甲,指甲若出現縱向白點或條紋也可能是因為腸胃出狀況的...
早睡早起真的比較健康嗎?睡眠博士告訴你:10點睡和2點睡的人,有什麼差別
photos放大顯示一份回溯超過40年,涵蓋超過100萬人的睡眠醫學統合分析出爐,很清楚的的告訴我們一句話:「睡太短的人,早死!」雖然不同的研究對於「睡太短」有些差別,大家一致認為,成年人每天睡不到5小時的人...
抗疲勞必吃維生素B群?藥師:這9類人較需要
提到維生素B群,相信不少人常將其視為補充體力的「萬靈丹」,認為累的時候來上一顆就能消除疲勞!但B群真有這麼神奇的效果嗎?到底哪些人才需要補充?又該怎麼吃、怎麼挑選才正確?且聽專業藥師分析給大家聽!維...
三伏貼冬病夏治 預防過敏提高抵抗力
氣溫漸高,溽氣逼人,中醫師提醒,慢性、虛寒性疾病的民眾可以考慮三伏貼,透過冬病夏治,來預防過敏,提高身體的抗病力;不過,孕婦及1歲以下小孩並不適合三伏貼。 奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲表示...
飲酒越多越傷腦 導致海馬體萎縮影響記憶力
許多人喜歡每天喝一點小酒來養生,說法是可以促進體內血液循環,一天一小杯讓身體更健康。但現在有個研究發現,只要有攝取酒精,不管你喝的量多寡,都會損害大腦健康,此研究被刊登在《英國醫學雜誌》(BMJ...
陳三鼎粉圓攤出包 愛玉驗出防腐劑
氣溫越來越高,消暑冰品正夯!北市衛生局抽驗155件散裝飲冰品及配料,共有3件配料違規,其中包括在公館商圈赫赫有名的排隊名店「陳三鼎粉圓攤」的愛玉,被驗出含有防腐劑「己二烯酸」。 為維護消費者食用...
睡覺拳打腳踢像演戲 小心是神經退化疾病前兆
你是否有被枕邊人睡夢中說夢話吵醒,甚至是被他打醒的經驗呢?台北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任廖岐禮提醒,小心這樣的行為是某些神經退化疾病,如(路易氏體)失智症、巴金森氏症、進行性上眼神經核麻...
不想年紀輕輕就得「手機老花眼」?眼科醫師:比趴著滑手機更糟糕的姿勢是...
photos放大顯示最近是否突然覺得視覺「有點奇怪」呢?當智慧型手機一離開眼睛,眼前是否一片霧茫茫呢?如果有這樣的自覺症狀,可能已經是「智慧型手機老花眼」。不只是與眼睛直接相關的症狀,「跟以前相比,不知...
外籍女劇烈頭痛 確診台南首例日本腦炎
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)每年5到10月為日本腦炎流行期,繼高雄上月出現日本腦炎首例後,台南市也在5月底出現首例日本腦炎確定病例。患者為45歲外籍女性,5月30日晚間出現劇烈頭痛、發燒...
冰淇淋、霜淇淋、冰沙...熱量最高的是它!一張圖秒算出:你吃的冰熱量有多少
俗話說:「未吃五月粽,破裘不敢放」,相信端午節大家都吃了不少粽子,過了端午、也代表夏日即將到來。夏日除了避免過度曝曬、更重要的是多補充水分,最簡單的消暑方式就是吃冰啊!雖然吃冰就是追求一股「清爽」...
痘痘長哪裡就擦哪裡?長的時候才擦?皮膚科醫師:「痘痘藥」要每天全臉擦,才有效
photos放大顯示照片來源:Pixabay昨天陳皮大學同學會,畢業22年了,大家的小孩也都到了長青春痘的年紀。「陳皮,我有青春痘治療的問題要請教你。」A同學是家醫科的開業醫師。「我的小孩今年國二,我給他擦外用抗...
魚肚便當翻開來滿滿都是蟲》生魚片吃下肚,胃壁爬滿「海獸胃線蟲」...醫師怎麼說?
謠言這樣說:來點食材類的謠言,但今天放假,不想廢話太多~直接來看這則「吃生魚片會有海獸胃線蟲附著胃壁」的謠言!「緊急通知,台北士林靈糧堂小組的姊妹傳來訊息,同事姐夫是醫生,他說,請大家不要再吃生魚...
靠吃改善粗糙痱子肌~先看痱子長在前胸還是後背!
長痱子不是嬰幼兒的專利,台灣夏天潮濕又悶熱,許多大人的皮膚也突然泛起一顆顆疹子,嚴重者甚至有簇集連成一整片的情況,雖然不至於危及生命,但看著、摸著,總讓人不開心!女中醫表示,長痱子是臟腑功能失調的...
熱水泡腳賽過吃人參!加入薑汁和●●,睡前泡20分鐘助眠強身、排毒祛濕
photos放大顯示雙腳的穴位密集、連通五臟六腑,俗語有云:「熱水泡腳,賽過吃人參。」泡腳可以「引氣下行」,引導陽氣到足底、助眠強身,也有發汗排濕氣的作用。 實行方式很簡單,睡前泡腳以38~45℃浸泡約20分鐘...
大腸癌部位分左右 會有不同症狀
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)根據衛福部日前所公布的103年癌症登記報告顯示,10大癌症中,大腸癌共有15764人確診,新發病例已9年蟬聯10大癌症首位。醫師提醒,大腸癌還有左右之分,並且會有不同...
別再亂吃醋!標示新規定7月上路
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)還在亂吃醋?為強化包裝食用醋的標示管理,衛生福利部食品藥物管理署公告「包裝食用醋標示規定」,包裝食用醋標示新規定將上路,讓你喝醋不再霧煞煞。未來調理醋...
晚上換爸爸哄小孩!想要早點讓寶寶睡過夜,奶爸醫師提供「戒夜奶」實用6技巧
photos放大顯示想要一夜好眠,告別黑眼圈爸媽,戒夜奶是許多新手爸媽們的重要課題之一。大部分孩子長大一些會自然地戒夜奶,就算是父母沒有特別做些什麼措施。有些很早6個月內就自己戒,有些則是3~4歳仍然有夜...
汙染產品未通報 北市再次開罰無印良品
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)無印良品公司販售的「蘋果&葡萄凍飲」產品,於新加坡發現可能含有黴菌,北市衛生局派員稽查,結果發現台灣無印良品公司早於去年5月即接獲日本總公司產品回收訊息...
防攝護腺肥大該怎麼做?醫師說多吃這個營養素!
攝護腺肥大是許多男性步入中年後都會遇到的健康困擾,因此預防就成為日常保健十分重要的一環,日常對於攝護腺的保健,飲食上可以怎麼做?等到真的遇到了攝護腺肥大的困擾時,又該怎麼做呢?攝護腺肥大的檢查與治...
耳鳴是救命的警鈴!久鳴必耳聾?破解4迷思
隨著3C電子產品的流行,民眾常戴耳機發生「嗡~~」耳鳴現象,大幅增多。醫師指出,耳鳴不是病,而是一種症狀、生理現象,會伴隨不同程度的聽力損失,可能是藥物副作用,或是身體健康亮紅燈的結果。唯有平日重視耳...